【28天素人大挑戰】
https://youtu.be/kXYppNjwHc0
28天是皮膚代謝的週期
21天是一個習慣養成的時間
我們讓身體吃素
也要讓肌膚吃素
擁抱最自然最舒服的自己
活出我最有植感的樣子!
今天來介紹
One Day Bio 每日有機純素保養
的28天素人大挑戰
(2021/08/01-10/31)
(1.) 全店單筆消費滿 1500 贈 九間指定蔬食餐廳 的 優惠劵 (明星菜色兌換劵 和 現金折價劵),優惠劵總價值超過 2000 元 !
(2.) 加碼贈 : 只要在28天內 使用優惠劵 並 蒐集四張指定餐廳消費發票,即可獲得市價 780 元的精美好禮乙份 !
【指定蔬食餐廳及優惠】
台北 | 愛米菜 (9折劵)、新店布佬廚房 (瑪格莉特pizza乙個)、The Green Room (泰式炸春捲乙份)、竹里館 (宮廷點心乙份)、蔬軾 (現金劵$300元)、三個傻瓜印度料理 (芒果酸子酥球和印度香料奶茶)。
台中 | 大蔬廚房 (墨西哥辣醬烤餅乙個)、台中布佬廚房 (瑪格莉特pizza乙個)、Veganday (現金劵$300元)、菩蒔蔬願 (75折劵)。
https://www.onedaybio.com.tw/
One Day Bio 每日有機純素保養 organic & vegan beauty
#每日有機 #28天素人大挑戰 #我最有植感的樣子
#有機保養品 #純素護膚品 #精油
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過2,390的網紅餅妹大剌剌bingmeidalala,也在其Youtube影片中提到,相關活動連結在這邊 https://www.onedaybio.com.tw/pages/promotions 這次合作的店家主要在台中和台北 但都是很好吃的店家(拍攝此影片的過程真的是感動到要掉下眼淚) 太幸福了!!!!!!! 也挖掘了一些之前沒有機會吃到的好吃料理 真的奉勸大家參加起來!!!!...
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One Day Bio 每日有機純素保養 organic & vegan beauty x『28天素人大挑戰』活動開跑囉
🔥🔥點我看文章:https://0rz.tw/Ha6iX
你一定想問,為什麼是28天素人大挑戰?
因為肌膚代謝的週期是2⃣8⃣天!
身為長期使用One Day Bio保養品的愛好者,非常推薦參加這個活動,利用這28天的時間好好保養皮膚、調解身心,盡情地享用美味的蔬食。活動完成後不僅能獲得🌟精美獎品,自己的肌膚也會煥然一新!
#28天素人大挑戰
詳情請至-> https://bit.ly/36GGdyf
One Day Bio 每日有機純素保養 單筆消費滿 $1500,即可獲得9間🌱蔬食餐廳優惠劵🌱
過去曾分享過 #法國薰衣草花水
是台灣品牌,獲歐盟有機認證,並在法國製造原裝進口的優質純植保養品
最基本拿來當作化妝水為"肌膚保濕"
輕巧能隨身攜帶,讓肌膚隨時隨地保有水分
男性可使用於刮鬍子前後,具保濕舒緩的功效
最近的我喜歡上療癒芳香的「精油」
藉由精油紓發工作上的壓力、轉換心情,提升生活的質感🥰
#葡萄柚精油
昏昏欲睡的午後,想打瞌睡時,拿出葡萄柚精油、可以調整專注力
#橙花精油
疫情期間宅在家久了難免覺得煩悶無聊,橙花精油將我們的心情引領至正面積極、豁然開朗
#早晨花園複方精油
很適合用在早晨期間來愉悅心情、迎接新的一天,是我最喜歡的味道💟
#佛手柑精油
工作很繁忙、身體疲倦的時候,使用後能集中精神工作或學習,讓頭腦清晰、喚醒活力
🌿合作店家1 大蔬廚房 Da Shu's Kitchen
參加活動可獲得 "墨西哥辣醬烤餅"
脆口薄皮、再帶點嗆辣口感,吃上幾片都不會膩。
愛吃沙拉的人可以點"胡麻沙拉",五顏六色的蔬菜種類淋上迷人開胃的胡麻醬,清甜滋味填滿了味蕾
🌿合作店家2 Veganday Cuisine
參加活動可獲得300元抵用券
特別推薦 "辣味奶油新豬肉薄餅",香濃微辣、層次感豐富
"炸菠菜起士餛飩" 有著金黃酥脆的外皮,內餡是堅果豆腐菠菜壓成泥,好吃又有創意
🌿台中還有兩間合作的店家
#菩蒔蔬願手作蔬食料理 - 25%折扣
#布佬廚房 - 瑪格莉特披薩兌換劵
🌿台北也有合作店家喔
#愛米菜 - 9折劵
#新店布佬廚房 - 瑪格莉特pizza乙個
#TheGreenRoom - 泰式炸春捲乙份
#竹里館 - 宮廷點心乙份
#蔬軾 - 現金劵$300元
#三個傻瓜印度料理 - 芒果酸子酥球和印度香料奶茶
一起揪家人朋友來餐與『28天素人大挑戰』來保養肌膚及吃美食餐廳吧 -> https://bit.ly/36GGdyf
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全店不限金額消費 即減 NT$200 (2021/08/01~2021/10/31)
#我最有植感的樣子 #純素保養品
墨西哥辣醬 料理 在 Facebook 的最讚貼文
進入夏天之後開始想吃辣,還特別會吃辣!
再辣的食物都覺得不過癮。
冬天不行,冬天一點辣都不想吃,根究應該是冬天室內乾燥,吃辣的食物反而覺得身體燥熱不舒服。
冰箱冷凍庫有一堆去年秋收的青辣椒,正好符合現在的需求,做墨西哥辣醬最對味。
如果想做墨西哥辣醬,建議一定選用青辣椒,青辣椒那種帶青的口感,給這道料理不一樣風味。
做墨西哥辣醬順便做幾片印度烤餅NaaN用餅沾著醬比米飯還搭。
▪️▪️▪️▪️▪️▪️
墨西哥肉醬 Chili con Carne
食材:
500g⋯豬牛絞肉
250克 ⋯牛肉。切塊
4 瓣⋯大蒜。切末
1個 ⋯洋蔥。切丁
5支⋯青辣椒。切丁
1 大罐⋯去皮番茄。(約 500 克)
1/2大匙⋯番茄糊
1 罐⋯玉米粒
1 罐⋯芸豆
1罐⋯鷹嘴豆
鹽、胡椒
3大匙⋯孜然粉
少許⋯肉桂粉、丁香粉
1小撮⋯辣椒粉
2片⋯月桂葉
5大匙⋯橄欖油
做法:
大蒜和洋蔥去皮並切丁。在平底鍋中加熱油,炒至洋蔥透明加入肉末和辣椒炒至肉泛白,加入蕃茄糊、孜然粉、肉桂粉,丁香粉、辣椒粉、月桂葉翻炒,倒入番茄罐頭西,牛肉丁燉約 15 分鐘。
將剩餘豆類和玉米加入肉醬辣椒然後短暫煮沸。
最後,用鹽和胡椒調味。
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
印度Naan
食材:
麵粉⋯330g
乾酵母⋯3g
優格⋯120g
鹽⋯5g
糖⋯5g
油⋯1大匙
溫水適量
做法
將食材混合,揉成光滑麵團。覆蓋乾淨的毛巾放置溫暖的地方一小時。
將發酵好的麵糰稍微整形成長條,分割成四份。
將麵糰稍微橄平後用雙手手背略約撐開。
熱平鍋中火加熱。乾鍋放入撐開的餅皮蓋上鍋蓋烙至上色約5分鐘,翻面蓋上鍋蓋再烙3-5分鐘。即可。
墨西哥辣醬 料理 在 餅妹大剌剌bingmeidalala Youtube 的最讚貼文
相關活動連結在這邊
https://www.onedaybio.com.tw/pages/promotions
這次合作的店家主要在台中和台北
但都是很好吃的店家(拍攝此影片的過程真的是感動到要掉下眼淚)
太幸福了!!!!!!!
也挖掘了一些之前沒有機會吃到的好吃料理
真的奉勸大家參加起來!!!!
這次的活動太超值了啊
貼心時間軸
28天素人大挑戰 00:31
推薦精油味道詳細介紹
薰衣草精油 01:40
天竺葵精油 02:07
甜橙精油 02:28
檸檬精油 03:05
黃檜精油 03:39
紅檜精油 04:00
購物指南 04:22
吃貨環節
布佬廚房 05:47
大蔬廚房 07:15
VEGANDAY 08:21
【28天素人大挑戰】
給身體吃素、肌膚吃素,活出我最有植感的樣子! (2021/08/01-10/31)
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台中 | 大蔬廚房 (墨西哥辣醬烤餅乙個)、台中布佬廚房 (瑪格莉特pizza乙個)、Veganday (現金劵$300元)、菩蒔蔬願 (75折劵)。
【注意事項】
活動餐廳的優惠劵數量有限,優惠劵使用辦法請依照各餐廳公告為準,One Day Bio 每日有機保留活動解釋與修改更換權利。
此影片與One Day Bio合作
#onedaybio #純素保養 #有機保養
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墨西哥辣醬 料理 在 有口福 Youtube 的最佳解答
鮪魚三明治卷
鮪魚罐頭是個很方便的食物,對吧?無論是做沙拉、三明治還是乾麵 ,鮪魚罐頭都可以增添其美味。以下的食譜是各創意的做法:用鮪魚沙拉做成的鮪魚卷。試一試!
食譜:https://www.yokofu.tw/tuna-roll/
所需食材
鮪魚捲部分
約 1 kg 切邊吐司
250 g 玉米罐頭
400 g 鮪魚罐頭
2 顆 番茄 切丁
200 g 碗豆
2 顆 紅洋蔥 切丁
2 條 墨西哥辣椒 切丁
鹽
胡椒
醬料部分
100 g 洋蔥
1 瓣 大蒜
2 湯匙 橄欖油
1 茶匙 辣椒粉
1 茶匙 糖
2 湯匙 醬油
1 湯匙 義大利香醋
150 g 番茄醬
鹽
奶油部分
400 g 奶油乳酪
80 g 美乃滋
3-4 湯匙 墨西哥辣醬
鹽
胡椒
裝飾部分
聖女小番茄 切半
香芹
綠橄欖
作法
1.) 在一張保鮮膜上,放上16片切片吐司,然後用擀麵棍將其擀平。
2.) 將橄欖油倒入平底鍋中,並加入洋蔥塊和切碎的大蒜炒至成透明狀。然後加入辣椒粉和糖,繼續煨。接著繼續加入醬油、義大利香醋、番茄醬,用中火煮約5分鐘,煮的同時邊攪拌。最後加些鹽並用攪拌器攪拌所有食材。
3.) 將3至4湯匙的醬汁到入碗中,並加入奶油乳酪和美乃滋。用鹽和胡椒調味,將所有東西攪拌混合。
4.) 將三分之一的奶油塗抹擀平的吐司切片上。
5.) .將番茄、紅洋蔥和墨西哥辣椒切小塊放入碗哩,然後加入豌豆、玉米和鮪魚,將所有食材混合一起。
6.) 將步驟5的蔬菜混合物,放在塗有奶油的吐司片上。請確保左側留下的2至3公分的吐司。利用保鮮膜將其捲成卷。
7.) 在捲起的吐司麵包卷旁邊,再放置另外16片吐司,一樣用擀麵杖擀壓。擀壓好後,在上面抹上另外三分之一的奶油和蔬菜混合並滾動,使鮪魚卷更大。最後將它放入冰箱至少2小時。
8.) 將剩餘的奶油放入擠花袋中,並用它來裝飾鮪魚卷。在上面放上切半的番茄、綠橄欖和香芹。
影片中的第二個食譜,請見這裡:https://www.yokofu.tw/toast-chicken/
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墨西哥辣醬 料理 在 Ciao! Kitchen Youtube 的最佳貼文
素食漢堡:全麥漢堡包&藜麥漢堡排佐太陽蛋、焦糖洋蔥
今天的食譜是提供給沒有那麼愛吃肉、或是吃素食的朋友們,像我一陣子一陣子也會對肉產生厭倦,這時候就很喜歡蔬食為主的料理。今天要介紹的食譜是我珍藏的素食漢堡食譜,鬆軟的全麥漢堡包夾著脆脆的紅蔾漢堡排、搭配半熟太陽蛋、甜甜的啤酒焦糖洋蔥、清爽的生菜,一點也不油膩吃完覺得一道舒服的美食。
完整食譜看這邊:https://goo.gl/zFYs5h
※材料配方
A.超鬆軟~全麥漢堡包
可做6個,每個約100g
室溫牛奶 28g
溫水 165g
速發酵母 4g
砂糖 26g
鹽 4g
蛋液 28g
高筋麵粉 200g
全麥麵粉 120g
室溫奶油 28g
*額外蛋液+一點水稀釋做塗抹
B.脆脆紅蔾漢堡排
煮熟的藜麥(quinoa) 一杯(250ml,瀝乾水分)
黑豆 一杯(洗淨、瀝乾水分)
洋蔥一顆 (切碎)*避免使用食物處理機,會容易出水
大蒜 2瓣
Chipotle 墨西哥辣醬(微辣) 2大匙
烤過腰果 1/2杯
切達起士 Cheddar 3/4杯
麵包粉 一杯
美乃滋 2大匙
蛋 50~70cc.(看漢堡排最後的乾濕程度)
肉豆蔻 1/4小匙
鹽、胡椒調味
C.啤酒焦糖洋蔥
洋蔥 4~5顆 (每顆洋蔥約可夠一份漢堡的配料)
奶油 一大匙
糖 一小匙
啤酒 50~60ml
完整食譜看這邊:https://goo.gl/zFYs5h
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