待在家的時間已經超過一個多月了,一開始每天都爽爽的穿著睡衣睡褲,也不戴隱形眼鏡了,在家裡以四眼田雞之姿、拉哩拉遢的晃來晃去。
直到有一天驚覺,這樣下去,等真正解封時,鏡子裡的那個自己,會不會不認得了?或是,老公,會不會不認得我了?
於是我給自己設定了一些儀式感,譬如每天起床後,還是要換上隱形眼鏡、好好做好晨間皮膚保養後,至少畫個眉毛,譬如每天準備一桶2500cc的水,至少要喝完這個量,譬如每天早上喝完一杯咖啡後,要換上運動服,打開YT,選一個瑜伽課程跟著做滿一個小時,大汗淋漓。
後來我發現儀式感很重要,換上了運動服,會讓整個人充滿精神,不論做什麼都會較有效率。然後,跟你想的一樣,我就開始上網買各式運動服了!
在這網購過程中,不斷看到了塑崩褲的廣告,一次兩次三次四次無數次,然後竟然就接到了塑崩褲的合作邀約,正所謂稱心如意。
真的正好,我真的很好奇,同一條褲子,淡如姐可以穿,美秀姐也可以穿,那小米姐呢🤣🤣
收到褲子時,蠻驚訝的。一般來說,我對於那些什麼塑身褲都敬謝不敏,因為穿起來太緊繃不舒服我會很容易發脾氣(咦?)但塑崩褲不是很緊的那種褲子,甚至說有點鬆,不是說真的實際上鬆,就是感覺上很鬆。
雖然穿起來不緊繃,可是很神奇的是,穿上它的視覺效果卻很瘦,尤其是大腿與翹臀,到底為什麼!!??他們說是因為「強大塑崩織法,讓你自信顯瘦,性感爆棚」,不好意思我繼續滿臉黑人問號。
而且他們還說「彈力支撐 健康舒適」,塑崩褲的特殊包覆加壓設計能穩定肌肉與關節,除能緩和久站久坐的不適感,並降低運動受傷機會,總之我就是信了,穿著它做瑜伽everyday。
然後最驚人的是,這是一條號稱可以「穿起來很瘦,幫妳運動」的褲子!!
因為特殊的石墨稀材質,可以提升運動效能幫助循環力。至於那複雜的特殊材質,我真的有認真google過「石墨烯」這個專有名詞,然後直接在維基百科看到散瞳😵💫😵💫
簡單來說,它就是一種從石墨中提煉出的珍稀材質,PP石墨烯塑崩褲透過台灣先進的紡研技術,將石墨烯黑科技材質製成石墨烯聚脂纖維紗線放進布料中,,對人體具蓄熱保溫特性,能增加下半身循環效率,所以對於愛漂亮的女生來說,除了塑身、繃脂,更能提高運動效率達到美腿的效果。
這樣ㄉㄨㄥˊ嗎(鼠叔口吻)👻👻
總之,對我而言,塑崩褲在家穿很舒服,可以運動或是居家都可以提升代謝力。臨時要出門的話,直接換件上衣搭個配件,又變身為百搭的時尚單品,一褲多穿,真心感覺很超值!
至於石墨烯到底是什麼,我們就不要為難自己了,真心想搞懂的話,去問淡如姐好了,她看起來就很有學問😂😂
#PP石墨烯懶人塑崩褲 #循環代謝 #勾勒塑形 #日常穿搭 #運動褲 #一件抵四件 #黑科技 #MADEINTAIWAN
https://chshop.work/GbNzC
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過75萬的網紅志祺七七 X 圖文不符,也在其Youtube影片中提到,《 牆國誌 》想了解更多,來這裡找書 : 👉博客來:https://guerrilla.pse.is/RY8N9 👉TAAZE讀冊生活:https://guerrilla.pse.is/RQAKQ 👉Readmoo讀墨:https://guerrilla.pse.is/T33ZZ #牆國誌 ...
墨 子 科技 維基 百科 在 講劇時辰到 Facebook 的精選貼文
週末看了《千六》,即係2020年《八佰》加1975年《八百壯士》
~分別看完國共製作的八百壯士,再看完些少史料,就這樣充實地過了週末,都是為政治宣傳製作的愛國電影,個人已經過了看完這類電影感覺激動、熱血沸騰的階段,一口氣看完兩齣,純粹相比較兩者如何處理這個歷史課題。
~ 414名(維基百科資料)國民革命軍,號稱有800人,在1937年10月28到11月1日,死守上海四行倉庫四天,抵抗了日軍前後六次圍攻,幫助了其他軍隊徹退,為日本侵華事件惹起國際關注,同時亦挫了日本宣稱可三天攻陷上海的鋭氣。在11月1日凌晨,謝晉元奉命撤退,成功率領357人(1975年版《八百壯士》數字)進入英國租界,而維基說是377人,國內電影《八佰》沒有報數。看了兩齣戲,再看看實際死傷數字,只能說戲中的國軍點止死傷咁少人,尤其《八佰》最後一幕,令人的感覺差不多是全軍覆沒,明白不斷死人,是為了增強戲劇性和煽情效果,不過的確離事實有點遠。
~論製作一定是利用現今科技,加上超過5億製作費的《八佰》勝出。劇情上《八佰》集中在那四天的困獸鬥戰爭中,有採用了現在流行的由小人物小故事,引導觀眾入戲,軍隊中除了勇敢不畏死的,還有逃兵、怕死的、入錯軍隊行列最後變成兵的…,龍蛇混雜,軍人方面的人物描寫上,比75年版更豐富深刻。不過有個位相當敗筆,就是為了政治正確,不斷剪走中華民國國旗,或者相當細小地出現在鏡頭中,令到女生冒死遊泳送國旗,到之後拚死護旗這段戲,完全失去應有感染力,本來演員應該向著國旗致敬,現在變成眼神望著空氣致敬,完全兩回事。另外還有那匹不死白馬,只覺得造作和矯情。現今電腦技術加上充足製作費,英國租界的繁榮對比四行倉庫的荒蕪,效果做得很好,製作上,這劇無疑是一級。見到不少網頁有長文談《八佰》,不贅了,大家找來看吧!
~ 1975年的《八百壯士》,可能不少朋友未看過,這個版本有林青霞做女主角楊惠敏,柯俊雄飾演謝晉元,徐楓演他妻子凌維誠,初出道的張艾嘉也客串一婸,年輕的秦漢、馮淬帆、楊群、.…也有參演,仿如之後的《建X大業》系列,當時得令的明星也要參加一般。雖然當年沒有電腦動畫幫助,不過得到政府支持,軍艦、戰機、裝甲車、鎗炮…全部用真的軍備,又有另一種味道。故事方面,自然將國民革命軍描述得很正面。開場約四十分鐘,不是講四行倉庫,而是說謝晉元在日本人租界做卧底,執行「鐵拳行動」,攻擊日軍司令部和用自殺船炸日本軍艦「出雲號」,任務部分完成,但仍然抗受不了日軍猛烈攻擊,在撤退的問題上,謝晉元建議死守四行倉庫,於是好像《墨攻》,國軍在倉庫中,非常有時間去預備和建築各種防御設備,這方面和《八佰》差異頗大,而對於士兵,75年版也沒有甚麽描寫,主要見他們不斷開鎗和被炸到彈開等等,沒有小故事,不過,當年也未流行這種小人物、小故事風格,很難一句說下去舊不如新。
~ 75年女主角比較多戲,而2020版較小女性戲份,初出茅廬的林青霞飾演女童子軍,典型充滿愛國熱情的角色,據資料她為了這戲努力學遊泳,因為遊水送國旗去四行倉庫的便是她。謝晉元接過國旗,掛起後所有士兵一同敬禮,到空襲國旗一幕,國旗的特寫鏡頭出現了多次,雖然充滿政治宣傳味道,但合理的,因為這段戲的感情位是由國旗帶動。徐楓演的謝晉元妻,一開始帶著對子女和丈夫一齊做卧底,戰爭劇烈時,謝多次要她帶子女會廣州,她走完還是回到他身邊,可能是史實,也可能因為是女主角,點可以咁快消失。
~ 邊部好看些?現時口味肯定是《八佰》,不過重申已經過了聽《勇敢的中國人》、《長城謠》、《龍的傳人》就會勁感動的時期了,反而今年看過的《幻愛》、就上畫的《親愛的房客》和《怪胎》,個人更為喜歡。
#八佰 #八百壯士 #四行倉庫 #上海 #日軍侵華 #八年抗戰
墨 子 科技 維基 百科 在 林伟贤老师 Facebook 的精選貼文
《偉賢老師和您一起複習M&Y》根據維基百科記載:早在舊石器時代晚期,古人就知道使用槓桿的原理來製作投槍器。 考古學者認為,在古埃及4500多年前的金字塔時期,工人使用槓桿來移動、抬舉重量超過100英噸的方尖碑。中國戰國時期,墨子在所著作的《墨子》一書中,提到應用槓桿的概念。
大約在西元前330年,亞里斯多德在著作《機械問題》(《Mechanical Problems》)裏,對於槓桿有詳細的論述,並且基本而言使用虛功的現代概念推導出槓桿原理。西元前3世紀,古希臘科學家阿基米德在著作《論平面圖形的平衡》裏用幾何方法推導出槓桿原理,並且宣稱:「給我一個支點,我就可以撬動整個地球。」
槓桿操作最基本的道理是:用更少,得更多!用更少的人力成本,創造更多的經營績效;用更少的資金成本,創造更多的利潤回報;用更少的時間成本,創造更多的長期回報;善用槓桿的力量,固然可以創造一定的倍數回報,然而,如果是不肖業者故意設置的資金盤或金錢遊戲,以不合理的高槓桿回酬做為誘因,專門吸引貪圖短期利益的投資者做為詐騙對象,人們很容易就會掉入血本無歸的困境當中!
除了財務槓桿之外,系統和教育也是高效的槓桿;以台灣企業最專長的連鎖加盟為例,當一家店面的經營可以做到完全的標準化、科技化和人性化,就可以建立起一套對外的加盟系統,而達到百店、千店甚至萬店的加盟平台!CoCo都可茶飲、85度C麵包、日出茶太和鼎泰豐等皆是如此!
教育也是高槓桿,自己會銷售,就教育整個團隊做銷售;自己會教課,就教會更多人教課;能夠在線下教課,就同時透過線上教課;就像卡內基訓練如Money&You一樣,把一套完整的教育訓練體系建立起來之後,就可以透過授權將完整的講師培訓及執行系統複製到全球各地,形成國際化的知名課程!
IP智慧財產權更是高倍數的槓桿,透過寫一本書、寫一首歌、唱一首歌、發明一項專利、硏發一個項目、製作一個像荷蘭好聲音這樣的節目.....等等,也可以付出一次的努力,就得到高倍數的持續性回報!
阿基米德說:給我一個支點,我就可以撬動整個地球;讓我們專注投入,創造一套無法輕易被複製的系統,並做好權利的保護,為自己創造更高的槓桿回報!加油(6-23)
墨 子 科技 維基 百科 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最佳解答
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各節重點:
00:00 前導
00:55 為什麼普丁能連任到 2036?
04:09 十八般武藝的硬漢普丁
05:07 讓俄國再次偉大的普丁
06:45 普丁的鞏固勢力大法
09:11 小小的反對派與俄國人的政治冷漠
10:25 我們的觀點
12:46 提問
【 製作團隊 】
|企劃:歡歡
|腳本:歡歡
|編輯:土龍
|剪輯後製:絲繡
|剪輯助理:范范
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→ 轉角國際|普丁超級大總統!俄國修憲公投過關,嚴禁同婚、連任再戰16年:https://bit.ly/3fUyYFV
→ 俄羅斯修憲公投 普丁總統可連任到2036年!解密背後「高支持度」【TODAY 看世界】:https://bit.ly/2X9BqkR
→ 換日線|為何俄國人如此支持普京?——俄國政壇「不死鳥」前後任期之回顧與前瞻:https://bit.ly/39Gqr7o
→ 換日線|【俄羅斯大選】首都莫斯科現場觀察:為何 8 人角逐的俄羅斯總統大選,是如此的「平靜無聲」?:https://bit.ly/2Paec9A
→ 維基百科|俄羅斯:https://bit.ly/2X7qFQ0
→ 維基百科|蘇聯:https://bit.ly/30Yzvk5
→ BBC 中文|俄羅斯強人普京執政20年:從克格勃到克里姆林宮的關鍵幾步:https://bbc.in/2EuRSp7
→ 風傳媒|打架先出拳、情報頭子、工作狂 你不知道的俄羅斯強人普京:https://bit.ly/2X4trp5
→ 換日線|我與普京的 18 年「緣分」:「俄羅斯聯邦總統選舉在臺灣」現場,與「ВВП」的崛起、擴權和挑戰:https://bit.ly/3jVfUdl
→ 維基百科|蘇聯解體:https://bit.ly/3gdwqDa
→ 報橘|俄羅斯媒體的黃粱一夢:曾經離「自由」如此近,但卻因普丁被迫走回頭路:https://bit.ly/313qGpd
→ 風傳媒|全球各國都在加強箝制網路言論 自由之家:這個國家連續三年「奪冠」!:https://bit.ly/2PaiZrL
→ TechNews|普丁簽署假新聞法案,進一步箝制言論自由:https://bit.ly/3gb7FaA
→ 美國之音|俄羅斯言論自由惡化民眾集會抗議:https://bit.ly/2PkTvIp
→ 科技報橘|創辦的公司被政府強行收購,「俄羅斯祖克伯」憤而發明加密通訊神器 Telegram:https://bit.ly/2BHWzuJ
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→ 「俄羅斯祖克柏」力抗普京勝利!Telegram靠這招突破封鎖,莫斯科當局認輸解除禁令:https://bit.ly/2D0lxpS
【 延伸閱讀 】
→ 鏡傳媒|【終身大總統(上)】普丁如何贏得一場假選舉:https://bit.ly/2BLih14
→ 鏡傳媒|【終身大總統(下)】必勝選戰暴露的強人弱點:https://bit.ly/2X9RhQg
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遊戲介紹(維基百科):
《戀與製作人》是一款由蘇州疊紙網絡科技有限公司開發並自行發行與營運的卡片收集戀愛手機遊戲。玩家在遊戲中需要收集與男主人公們之間的「羈絆」卡片,發展自己的影視公司,以及推進主線劇情,與男主人公們展開感情故事。遊戲於2017年12月上架App Store一後,最高曾升至iOS免費遊戲排行榜第4名,在社交媒體上亦引起廣泛討論。
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