其實夏天也可以進補
只是不能選擇太燥熱的食材
我們常吃的仙草
就非常適合夏天涼補
搭配雞肉下去燉 喝起來清爽又退火❤
👉🏻完整食譜:https://pse.is/3lzf76
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邱寶郎 Jerry
#仙草拿來煮茶夏天喝也很退火
#燉乾仙草要小火慢燉才能釋放出味道
#仙草乾一定要泡水洗淨
#陪你宅在家
#宅家看FBWatch
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過44萬的網紅Wecook123 料理123,也在其Youtube影片中提到,其實夏天也可以進補 只是不能選擇太燥熱的食材 我們常吃的仙草 就非常適合夏天涼補 搭配雞肉下去燉 喝起來清爽又退火❤ 完整食譜:https://pse.is/3lzf76 ---------------------- 即時follow料理123 馬上訂閱按讚加追蹤❤ 🍴Youtube頻道:...
夏天涼補 在 Tiss玩味食尚 Facebook 的最讚貼文
「涼茶」充滿中國老祖先的智慧!
它是夏天涼補的飲料,同時也是最健康的飲料之一,台灣管涼茶叫青草茶,Gary 哥跟G夫人最愛喝這味,台灣到處都有不同口味的青草茶,各有各的特色。
以前Gary哥在香港跟深圳工作,路邊就有很多賣青草茶的茶水攤,他們都叫青草茶叫「涼茶」,顧名思義就是它有降火的作用!我常常都會買來喝,因為大陸其它的飲料都不敢喝🤣
最近打疫苗,聽說可能會有發燒症狀,有人建議可以喝椰子水,我想喝「涼茶」應該也有幫助吧!
這家青草茶老店,是我們5月初去花蓮旅遊發現的,看店面的外觀最少有50年的歷史吧!
文章分享🔜 https://tisshuang.tw/blog/post/20210517
夏天涼補 在 Q妹柑仔店 Facebook 的最佳解答
好評雞湯熱銷中!!誰說夏天就不能補一下~
覺得下廚麻煩,還要買食材,切菜洗菜,備完料都累了😫😫,現在不用這麼搞剛了!!只要用少少的錢就能享受到如現煮般的美味♨️
好吃又方便的美味湯品🥣
11種口味任您挑選😋
✔️對產品堅持用健康安心的食材,結合中式烹調技術,並透由文火精燉,香氣濃醇,已高壓殺菌冷藏方式保存,可保持其原汁原味,用最高規格技術創造出最平價、養生的美食。
✔️嚴選在地食材以及台灣土雞肉塊,搭配獨門配料,雞湯爽口不膩,不管是冬天溫補,夏天涼補,都是您的最佳選擇。
❤️使用高壓殺菌冷藏保存法
❤️嚴選在地食材以及台灣土雞肉塊
❤️堅持傳統中藥材結合金牌烹調技術
❤️文火精燉,香氣濃醇
❤️原汁原味最平價的養生雞湯
❤️冬天溫補,夏天涼補
商品重量:450公克±5%(固型量120公克±10%)/包
口味選擇:
A.鳳梨苦瓜雞
B.加味四物雞
C.養生麻油雞
D.十全藥膳排骨
E.南洋風味肉骨茶
F.人蔘糯米雞
G.養生狗尾雞
H.養生蒜頭雞
I.紫蘇梅子雞
J.加味十全雞
K.古早味菜脯雞
#養生雞湯
#輕鬆下廚
#即食料理
#現煮般的美味
保存期限:冷藏60天、冷凍一年
官網售價:75元/包、1000元免運
代購價:69元/包、130元/2包
✳取貨地點:台中市南區工學六街126號(Q妹柑仔店)(全聯旁)
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✳預購截止日:4/6(禮拜二)
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夏天涼補 在 Wecook123 料理123 Youtube 的精選貼文
其實夏天也可以進補
只是不能選擇太燥熱的食材
我們常吃的仙草
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#退火#雞湯#涼補
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夏天涼補 在 Daddy Frank Youtube 的最讚貼文
95 藥膳仙草雞湯 | 秋天・立秋 |【特別企劃.第四季】 養生食療、養生食譜 93 #仙草 #阿基師 #偷呷步 #雞湯 #美味 #美味い #scrumptious #好家在我在家
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仙草具有清熱、解暑、除熱毒之功,藥膳仙草雞湯不傷腸胃 適合夏天涼補
夏天喝涼茶怕腸胃不適,不妨試試把台灣青草加入藥膳煮成雞湯,一樣可以清涼退火而不傷胃,讓大家在天熱時來食用,是非常適合涼補的藥膳雞湯。
藥膳仙草雞湯 材料
土雞 半隻
仙草凍 500mL
開水 2500mL
黃精 2錢
玉竹 2錢
枸杞 1錢
蔥段 少許
糖 2匙
米酒 2匙
鹽 少許
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夏天涼補 在 愛珠私房菜 Youtube 的最佳貼文
夏日涼補料理! #胡麻五花肉 #凱薩蔬菜捲 😎
最近真的是很熱 ! 大家知道夏天其實也需要補身體嗎 ? 😁
我算很怕熱的人,尤其很多粉絲跟我一樣可能是每天下廚的媽媽
在廚房或戶外太熱都會不太舒服,沒胃口或是覺得很累
所以我偶爾會做點輕食來放鬆一下 !😉
這次分享的胡麻五花肉跟凱薩蔬菜捲就是很適合夏天涼補的食材喔!
我用的是屬性比較偏涼的蔬果,比方蘆筍、小黃瓜、竹筍等等
這些食材都算是比較「涼補」的,可以促進食慾,清涼退火,也能生津止渴
其實我們也要偶爾幫身體保養一下,夏天吃些涼補的料理,都會讓身體舒服一點喔!
大家也可以自行去搜尋適合涼補的菜,其實平常的超市、菜市場就買得到囉!
至於五花肉跟春捲皮那個超市、菜市場就買得到啦 !
不用什麼煮菜技巧,會煮火鍋就會做了哈哈 !😆
也要謝謝 #桂冠輕鬆生活 👏
很驚喜我用那麼多年的品牌竟然邀請我一起介紹可以涼補的食材給大家 !
最後愛珠希望大家都能有一個美好舒服的夏日時光喔 ~ ☀
✅胡麻五花肉食材:五花肉片、蘆筍、米酒少許、鹽少許、桂冠日式胡麻醬
▶五花肉切成自己方便食用的大小
▶備一鍋熱水加入少量鹽巴與米酒,將五花肉放進去燙熟
▶蘆筍簡單燙一下至變色即可,不用燙太久
▶將蘆筍冰鎮放涼一下後再擦乾
▶五花肉與蘆筍擺盤,最後加入桂冠胡麻醬提升風味就完成囉
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✅凱薩蔬菜捲食材:芋頭、紅蘿蔔、竹筍、小黃瓜、蘋果、台式春捲皮、桂冠義式濃郁起司凱薩醬(以上食材均個人斟酌食量搭配即可喔 ! )
▶芋頭與紅蘿蔔等蔬菜先燙熟或蒸熟
▶竹筍冷水煮三十分鐘後準備完成
▶一鍋熱水加鹽,將小黃瓜或其他想吃的蔬菜燙熟
▶竹筍去皮,其他蔬菜、芋頭、蘋果等都切成條狀
▶用春捲皮包入喜歡的蔬菜,最後加入桂冠義式濃郁起司凱薩醬就可以囉!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/e7J4K1jOLII/hqdefault.jpg)
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