#士林官邸 #士林 #台北景點 #台北市 #貓足跡台北
2021士林官邸秋季蘭展
時序已進入秋天了,但氣溫依舊炎熱如夏季,因此選擇到士林官邸欣賞優雅的蘭花,身處在這如蝴蝶般翩翩飛舞的各式蘭花美麗空間裡,身心也得到舒放了呦~~
這次展出了近800株超過30種小型品種植株的秋石斛,如「小公主」、「日本潑墨」、「珍珠」、「娃娃」、「龍王Dragon King」、「日本藝妓」、「綠色幻想」等,也有文心蘭、仙履蘭、萬代蘭類等,歡迎有興趣的朋友一起來品味蘭花之美吧!
展期:9月11日(六)至10月24日(日)
時間:上午8時3 0分至下午17時
地點:士林官邸公園新蘭亭
#貓足跡 #文青貓
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同時也有72部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅バズーカ岡田の筋トレラボ,也在其Youtube影片中提到,大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です! 今回は、2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ💪 夏に腹筋を仕上げるには、秋から仕込みはじめろ! 筋肉閑散期を効率良くつかいこなせっ! 「2週間で腹を割る! 4分鬼筋トレ」はこちら✅ amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4866...
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天籟美音 下半年度 音樂節大師班系列
《2021天籟美音 - 魏靖儀小提琴大師班》
◾️時間:2021年10月03日(日)12:00
◾️地點:山愛音樂學院 史坦威音樂廳
(高雄市楠梓區軍校路700號)
◾️主辦單位:天籟美音、高雄愛樂演奏家室內樂團、山愛音樂學院
#開放預約中
12:00 大師班指導 (開放大師班課程/旁聽觀摩)
🔻大師班時程/曲目
▪️12:00-12:50
Tchaikovsky: Violin Concerto in D Major, Op. 35
柴可夫斯基:D大調小提琴協奏曲,作品35
▪️13:00-13:50
Bruch: Violin Concerto in G minor, Op.26, No.1
布魯赫:G小調小提琴第一號協奏曲,作品26
▪️14:00-14:50
孟德爾頌:E小調小提琴協奏曲,作品64
Mendelssohn: Violin Concerto in E minor, Op.64
▪️15:00-15:50
孟德爾頌:E小調小提琴協奏曲,作品64
Mendelssohn: Violin Concerto in E minor, Op.64
小提琴|魏靖儀William Wei
魏靖儀2013年於國際舞台展露頭角,一舉奪得庫柏國際小提琴比賽首獎 (Thomas and Evon Cooper International Competition),並與林望傑以及美國五大樂團之一的克里夫蘭管弦樂團在賽佛倫斯音樂廳 (Severance Hall) 演出柴可夫斯基小提琴協奏曲。
2015 年與艾索普 (Marin Alsop) 所指揮的比利時國家管弦樂團在伊莉莎白女王國際音樂大賽決賽時演出蕭斯塔高維契小提琴協奏曲,獨特的音色、精湛且極具表現力的演奏摘下桂冠殊榮,更獲得樂壇一致好評;除了《比利時時報》的盛譽以外,魏靖儀傑出的樂感更受到《紐約音樂會評論》大力推崇:「魏靖儀尤其在E弦的能量與精準度都達到相當高的境界。」
以台灣作為起點,陸續與國家交響樂團、臺北市立交響樂團、台北愛樂管弦樂團、台灣絃樂團、世宗獨奏家樂團 (Sejong Soloists)、Mainzer Virtuosi、比利時國家管弦樂團等世界各地交響樂團合作多首協奏曲,期間亦與多位世界知名音樂家合作,如吉爾.夏漢、艾索普、Brian Suits、胡乃元、林昭亮、陳鋭、Orion Weiss、丹奈爾 (Marc Danel)、Sungwon Yang 以及 Ronald Feldman 等等。
作為炙手可熱的小提琴家,魏靖儀亦受邀在多個音樂節與音樂廳演出,如卡內基音樂廳、紐約林肯中心、Alice Tully Hall音樂廳、紐澤西四弦音樂節、佛蒙特綠山音樂節、義大利Casalmaggiore音樂節、比利時公牛音樂廳 (le Boeuf)、首爾藝術中心、義大利史特拉底瓦里博物館 (Museo del Violino) 與台灣國家音樂廳。
甫於2018 年獲得Salon de Virtuosi贊助獎金,魏靖儀在音樂上的成就更受到著名的《紐約時報》以及Robert Sherman讚賞,後者邀請魏靖儀在美國電台 WQXR 節目上演出。
魏靖儀1994 年生於台灣台南,五歲由鍾佳妙老師啓蒙學習小提琴,先後師事許恕藍、吳孟平與陳鈺雯;亦曾於大師班接受胡乃元指導。16歲魏靖儀赴茱莉亞音樂院就讀,爾後獲得學校Jerome L. Greene基金會獎學金以及奇美基金會藝術獎學金,師事Hyo Kang教授。
魏靖儀目前於德國柏林Hanns Eisler藝術學院,師從前柏林愛樂首席布拉赫 (Kolјa Blacher) 門下,目前使用由奇美基金會贊助的1761年Balestrieri名琴。
📍講座課程歡迎預約報名
📍歡迎大師班課程名額報名
📍大師班課程歡迎預約旁聽
#魏靖儀小提琴大師班
#開放預約中 #山愛音樂學院
#天籟美音
📍詳情🔍 山愛音樂學院
📍報名Line ID 🔍vivian195700
📍聯絡電話0952155486
夏日日賞 在 我是中壢人 Facebook 的最佳解答
🌾客庄技藝.傳承稻香 🌾
【2021桃園客家傳藝節】即將登場✨
#客家技藝傳承知識學苑
#客庄稻草藝術創作大賽 #客戲巡演
2021桃園客家傳藝節即將登場!
10月至11月份是客家人秋收的季節🍂為延續與傳承客家技藝與文化💎,今年規劃了8場主題多元豐富的🌾🗡「客家技藝傳承知識學苑」、演出於桃園五區的🎭「客戲巡演」,還有民眾最期待、相揪家人好友盡情發揮創意的🥇「客庄稻草藝術創作大賽」,一起度過豐盛又難忘的2021客家傳藝節吧!
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🗡客家技藝傳承知識學苑
🔸活動時間|10/2(六)-10/31(日)
🔸報名時間:9/17 16:00 準時開始!
🔸報名連結:https://reurl.cc/1o47aY
以「知識學苑講座」、「戶外研習課程」以及「職人大師講座」為三大方向,透過專業講師分享知識、傳承珍貴的客家技藝。
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🥇客庄稻草藝術創作大賽
🔸活動時間|10/16(六)
🔸活動地點|三坑老街青錢第前方農地
🔸報名時間|9/17(五)-10/8(五),9/17 16:00 準時開始!
🔸報名連結:https://reurl.cc/0xORWA
夏末秋初之時,客庄充滿陣陣稻香,是如此令人沉迷;在秋收之際,邀請大家一起在稻香中起舞吧!
今年🌾稻草創作大賽將以「稻香的初秋盛典」為主題,💸總獎金共$65,000元,邀請大家共下揮灑創意吧🥳
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🎭客戲巡演
將在於10月17日至11月13日間陸續演出,免費入場觀賞,演出時間如下:
🔹新月娥歌劇團
日期:10月17日(日)
時間:18:30
地點:大溪永昌宮
🔹紫園戲劇坊
日期:11月3日(三)
時間:18:00
地點:中壢仁海宮
🔹德泰戲劇團
日期:11月6日(六)
時間:18:30
地點:平鎮褒忠祠
🔹金龍戲劇團
日期:11月7日(日)
時間:18:30
地點:龍潭永福宮
🔹御綺新時代劇坊
日期:11月13日(六)
時間:18:30
地點:八德霄裡玉元宮
🌟2021桃園客家傳藝節🌟有好戲看又好玩,請記得鎖定粉絲專頁哦 🎉
指導單位:桃園市政府、桃園市議會
主辦單位:#桃園市政府客家事務局、#桃園市客家文化基金會
執行單位:#愛貝德文創有限公司
夏日日賞 在 バズーカ岡田の筋トレラボ Youtube 的最佳解答
大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です!
今回は、2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ💪
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Twitterやブログもやっているので、そちらも遊びに来てね🦍
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健康的で美しいカラダを創る完全プライベートジム
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理想の体をつくるトレーニング動画と「SIXPACKプロテインバー」情報をお届けしマッスル!
🏋🏽岡田 隆 (おかだ たかし)/ バズーカ岡田 プロフィール🏋🏽♂️
日本体育大学 体育学部 准教授
日本オリンピック委員会 強化スタッフ(柔道)
柔道全日本男子チーム 体力強化部門長
日本ボディビル&フィットネス連盟 選手強化委員
理学療法士
スポーツトレーナー
ボディビルダー
骨格筋評論家/バズーカ岡田
トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。みずからも選手としてボディビル競技に挑みつつ、骨格筋評論家「バズーカ岡田」として多くのメディアに出演。ボディメイクやトレーニングに関する知識や経験を、万人にわかりやすく、かつ心に響かせるような言葉に変換する能力に長け「魂のトレーニング伝道師」とも呼ばれている。
1980年、愛知県出身。東京都立西高等学校 卒業、日本体育大学 体育学部 武道学科 柔道専攻 卒業、日本体育大学大学院 体育科学研究科 博士前期課程 健康科学スポーツ医科学系 修了(体育科学修士)、東京大学大学院 総合文化研究科 博士後期課程 生命環境科学系 単位取得満期退学。
主な保有資格は、理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(以下、AT)、National Strength & Conditioning Association Certified Strength & Conditioning Spe-cialist (NSCA CSCS。トレーニング指導者の国際的ライセンス)、日本トレーニング指導者認定上級トレーニング指導者、柔道四段など。
総合病院、整形外科クリニックに勤務後、2007年4月より医療従事者、トレーニング指導者、ATの養成大学に着任。2016年4月より日本体育大学 体育学部 准教授に着任し、現在に至る。2018年4月より、日本体育大学大学院 体育科学研究科と保健医療学研究科の博士前期課程で、論文指導教員を担当。研究活動としては体幹筋群と腰痛、さらに筋肥大と減量を主なテーマとしている。また関連領域に関する著書も多数。
日本オリンピック委員会 強化スタッフ(柔道)、日本オリンピック委員会 科学サポート部門員、柔道全日本男子チーム 体力強化部門長を務めており、2016年8月リオデジャネイロオリンピックでは、史上初となる柔道男子全階級メダル制覇に貢献。
厳しいトレーニングと減量から成るボディビルは、身体だけでなく心も鍛え得る道として学生指導の核に掲げており、日本体育大学バーベルクラブの顧問を務めている。自身もウエイトトレーニングの実践者として 2014年にボディビル競技に初挑戦。デビュー戦の東京オープン選手権大会70kg級で優勝。16年には日本社会人選手権大会を制し、日本選手権大会には16年、17年に連続出場 している。
骨格筋評論家として「バズーカ岡田」の異名で『ホンマでっか!?TV』(フジテレビ)を始めとしたテレビ、雑誌等多くのメディアで活躍中。『除脂肪メソッド』(ベースボール・マガジン社)『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』(アチーブメント出版)『つけたいところに最速で筋肉をつける技術』(サンマーク出版)など、著書多数。累計100万部を突破している。
主な受賞歴
2017年12月9日 NSCA Japan 最優秀指導者賞
5月28日 日本トレーニング指導者協会 優秀トレーニング指導者表彰
2016年8月25日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
6月28日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
著書
『ビジネスパーソンのための筋肉革命 体と人生が変わる最強かつ最高のメソッド70』(KADOKAWA)
『マンガでわかる脂肪だけを狙って落とす!除脂肪ダイエット』(ナツメ社)
『新しい筋トレと栄養の教科書』(池田書店)
『除脂肪メソッド』(ベースボール・マガジン社)
『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』(アチーブメント出版)
他
📺自己紹介動画
https://youtu.be/EyYUJfXdVrE
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楽曲提供:Audiostock https://audiostock.jp/
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#筋トレ #ダイエット #腹筋
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バンドリ!愛美&相羽あいなが内緒にしてたライブの大失敗談
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詳しくは「バーチャル六本木」公式HPをチェック!
https://www.tv-asahi.co.jp/vr_roppongi/
★8月8日(日)放送後の見逃し配信はこちらから!
<TVer> https://tver.jp/lp/f0070723
<TELASA> https://www.telasa.jp/series/11466
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「声優パーク建設計画VR部」毎週日曜よる11時55分~(※一部地域を除く)
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マコーレ・カルキンを吹き替えた声優林勇が貴重秘話を告白&和氣あず未は春野杏・鬼頭明里との初めての出会い&感動秘話を告白してくれました!
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ゲスト:東京リベンジャーズで活躍中 林勇(佐野万次郎役)&和氣あずみ(橘日向役)
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「声優パーク建設計画VR部」毎週日曜よる11時55分~(※一部地域を除く)
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