#沙發上的生產紀錄
9月8日,#小葉子 🌱我們終於正式見面了
▪️想仔細為第一次留下紀錄
▪️這是一篇鉅細靡遺的 #產程流水帳
▪️ #文長慎入 別說我沒提醒你
▪️精簡紀錄 https://is.gd/AVru5a
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39週產檢時透過超音波發現已經出現 #胎盤鈣化 的狀況,考量小葉子體重也有3000多克了,所以與醫師討論後,決定安排9月7日 #催生。
在確切知道生產日期後,就認真的為那天做準備:待產包、雙證件、和月子中心聯繫,還有洗頭😆
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🔹9月7日🔹
♦️08:00,抵達院所報到,就跟著護理師直接進入 #待產室。
菡生的待產室很舒適!白色與淡粉色的牆面、可調整的大床、提供給陪產者休息的躺椅、乾濕分離的浴室,房裡還擺了產球給待產的孕媽咪運動運動。
基本上菡生把一切待產物品都準備好了,包含產褥墊看護墊等等樣樣不缺,所以在這生產,真的就是帶著手冊和證件和人來就好👍🏻
♦️09:30,林醫師到待產室巡診,先說明大概流程,每次看著林醫師溫柔的眼神都會讓人很心安🥰
♦️10:30,護理師來內診確認 #子宮頸 和 #開指,發現子宮頸沒有變軟,更甭提開指了。
接著就幫我塞了催生藥劑,並且幫我浣腸。護理師塞了兩球之後跟我說,盡量憋3-5分鐘再解放喔!叮嚀了好幾次,但不要說什麼3分鐘了,根本連憋1分鐘都不可能啊!
♦️12:00,林醫師來內診,子宮頸依然沒有進展☹️ 只能繼續等待~
之後的整個下午我就一直盯著螢幕上顯示的寶寶心跳和宮縮指數看,有時候雖然指數飆的很高,但我實際感受上沒有很痛。
♦️16:00,林醫師再度來內診,還是一樣情況,沒變軟、沒變薄、沒開指、沒落紅、沒破水... 林醫師決定試試手動刺激子宮頸,看是否能有點效果。
♦️17:00,沒想到從這時候開始,宮縮開始達到巔峰,最強烈的時候已經是每分鐘一次了😱 而且更慘的是,此時宇先生看我整天宮縮強度一直沒什麼變化,所以去工作室處理檔案,想著兩小時後再回來應該沒影響,萬萬沒想到我卻剛好這兩三個小時最痛!!!
在此奉勸每位陪產人夫,如果想要爾後的婚姻幸福,老婆愛你到無法自拔,待產和生產的任何一分一秒一刻,無論老婆看起來再怎麼鎮定平靜,就算家裡被闖空門甚至火災!一步!一步!就連一步!都不要離開老婆!否則不在的那一段時間,你就得花上更大力氣去滅老婆的火🔥
♦️20:00,護理師內診,仍然沒開沒軟
♦️23:30,林醫師內診,還是沒開沒軟
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🔹9月8日🔹
♦️07:20,內診終於開了一公分,但子宮頸依舊是個頑固份子。
♦️07:40,終於出現落紅!
♦️08:30,改打點滴式的催生藥劑。
♦️09:45,內診還是只開1公分,持續少少的落紅;子宮頸固執的不得了🤷🏻♀️
♦️11:00,內診完全沒進展,醫師分析了當下狀況的利弊,建議我們討論看看是不是要改剖腹。
其實這時候我看宇先生的表情,他好像很難以決定,而林醫師依照我子宮頸狀況,擔心我繼續承受宮縮的痛,還是會一樣都沒進展,如果又硬熬到隔天早上就已經催生超過40個小時了,這樣對母女倆的風險都大大提高... 宇先生仔細想想後,瞬間堅定的起身去請林醫師改剖腹產。
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♦️14:30,腹膜外剖腹手術
護理師讓我直接把手機交給她,說等一下就用我的手機幫我和寶寶拍照📷
然後在護理師的攙扶下,邊忍著宮縮邊走進手術室,麻醉醫師已經著裝完成等在那裡。他們讓我躺上產檯,先量了我的血壓和心跳,很驚訝的問我是不是有運動習慣,因為我的心跳只有56,他們說通常進到手術室的產婦心跳都會因為緊張飆高,「但其實我現在也滿緊張的欸」我認真。
林醫師👩🏻⚕️進到手術室後,麻醉醫師先幫我打了一劑微弱的麻醉💉,讓我昏昏欲睡而放鬆,再協助我捲曲成蝦子🦐的姿勢,接著很俐落的在我後背扎了一針,這針就是半身麻醉。
很快的我雙腿完全麻掉,他們要我試試看能不能把腳舉起來,只覺得雙腿千斤重。
接著就開始剖腹了。
我猜應該是已經划刀下去了吧,林醫師很驚嘆的說我腹部肌肉好結實啊,難怪胎位比較難下降,然後我們就聊起了運動員是不是也會比較難胎位順利下降的話題~ 林醫師也說,這樣結實的腹部肌肉傷口復原也會比較漂亮,要我不用太擔心疤痕問題。
在過程中,都會邊告訴我現在可能會有什麼感覺,涼涼的、被拉扯的...等等。後來我莫名開始發抖,大概是因為緊張吧?牙齒也是咯咯打顫停不下來,護理師馬上很溫柔的握住我冰冷的手🤝安慰我,當下真的滿滿滿滿滿的感動啊😭♥️
最後提醒我現在要把寶寶拉出來了,因為胎位較高,所以需要壓肚子,會比較不舒服,讓我忍耐一下,很快就過了。
然後我感受到一股拉力,有東西從下腹部被往外拉扯,立刻就聽到哇哇了兩聲!
「那是她的哭聲嗎!」
「對唷!超有力的,很棒很棒!而且是個雙眼皮很深邃的長腿妹妹💃喔」林醫師笑笑的說
♥️ 終於 #小葉子出生了 🐣
護理師先把小葉子抱過來讓我看了一眼之後,就抱去隔壁房洗掉💧羊水,再幫她包的嚴嚴實實地之後抱來我旁邊🤱🏻,還幫我們拍了好多照片😍
之後我也不知道我是什麼時候睡著的,當我再醒來時,已經躺在又大又漂亮的病房裡了。
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真的很感謝整個孕期到生產,專業得讓人很安心的 菡生婦幼中心 團隊♥️
特別謝謝 #林純如醫師 每次產檢總是很有耐心、細心,做任何檢查時也都特別溫柔,同時動作又快速俐落,真的很棒!
謝謝每位遇過的護理師,尤其在產房裡握住我的手給我溫暖的天使,真的是無限感動!
孕期到生產真的是會記一輩子的事,有許多擔憂、許多喜怒哀樂、許多突發和意外。
謝謝陪伴身邊的家人朋友,給我好多關心和經驗分享,讓我整個孕期完全都不擔心不緊張。
最謝謝的還是一直陪在身邊的 #宇先生 ,神隊友般無微不至的呵護,把我捧在手心上疼愛... 雖然昨天他說我今天起地位下降了, #現在起他最重要的心肝寶貝是小葉子 ... 🙄
好的。
接下來我要把握最後能享福的這一個月了。
34天後,我們這對 #新手爸媽,即將迎接再也睡不飽🥱的日子啦!
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🔸沙發上的IG👉🏻 https://www.instagram.com/coupleonsofa/
#沙發上的夫妻 #coupleonsofa
#孕媽咪 #孕期日記 #懷孕紀錄 #懷孕大小事 #生產 #自然產 #剖腹產 #腹膜外剖腹 #吃全餐
#板橋 #板橋菡生 #榜生集團 #菡生婦幼中心
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅有口福,也在其Youtube影片中提到,美味的低碳水化合物披薩:白花椰菜佐多種蔬菜 — 很多人都喜歡吃披薩,但不幸的是,它的卡路里通常都很高。因此,如果你喜歡披薩但又想到卡路里,這裡有一個好消息。用白花椰菜當披薩麵團,這個披薩將立刻變成低碳水化合物,而不會改變它的美味! 謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜...
多肉葉子變軟 在 巴黎玩家謝忠道 Facebook 的精選貼文
法式抗疫(四十三) – 垃圾回收大崩潰
還真有人喫烏鴉!
食譜如下: 一隻烏鴉去毛去內臟, 一個大鍋裡放烏鴉, 各種根莖類蔬菜: 馬鈴薯, 紅蘿蔔, 白蘿蔔, 芹菜, 洋蔥, 大蔥, 一把香草料bouquet garni. 加水蓋過整隻烏鴉, 上面用一塊磚頭或石塊(也有版本說放一根板手)壓住. 加蓋, 小火悶燉.
2小時候打開來看看, 如果磚頭或石塊開始變軟了, 那就是烏鴉湯差不多可以好了. 還沒的話就繼續燉.
網路上找到的法式烏鴉湯食譜大同小異, 差不多都是這樣.
當然是開玩笑的啦.
不過1916年費加洛報還真的登過一篇文章: 當年巴黎拉丁區的窮學生認為一餐繳25仙sous, 應該可以要有一份前菜, 一份肉類, 一份蔬菜, 和半瓶酒. 學生餐廳想到節省成本的辦法: 用烏鴉取代, 反正窮學生喫起來覺得像鴿子.
我倒是真沒喫過烏鴉, 餐廳肉舖看都沒看過. 有臉友說在巴黎肉舖看到賣烏鴉, 這個謎團我們可以繼續追查下去.
關於昨天貓熊的故事, 大家應該好奇想知道答案.
其實答案很簡單: 貓熊喫素啦!
早期貓熊是平原動物, 後來被迫遷移到山上, 因為所在地區盛產竹子, 變成喫素.但是牠的身體結構(尤其是消化系統)還保留著肉食動物, 所以需要喫大量的葉子才能保持體力的活動.
也因為喫素, 無法生產大量的乳汁餵養貓熊寶寶, 所以寶寶通常非常迷你, 不到半塊炸雞的重量.
至於為何牠冬天不睡覺? 也是跟喫素有關: 因為葉子的熱量少, 他們必須不斷地進食, 身體無法囤積熱量, 所以也就不能冬眠了(幸好他有渾厚的皮毛保暖, 冬季低溫反而是他們覺得快活的季節).
現在懂了你喫甚麼跟你的身材, 生活, 作息, 長相有多大的關係了吧?
喫素也是可能變貓熊的~
居家閉關整理東西, 身為環保小尖兵的我, 非常認真積極做垃圾分類, 抬頭挺胸,遠望天邊, 保護自然, 拯救地球.
可是朋友的一通電話就把我擊垮了.
她說: 你知道洋芋片的袋子不能回收? 我知道.
她說: 你知道多數產品外包裝不能回收? 我知道.
她又說: 法國垃圾回收的概念是: 精確回收少量只能回收的材料. 不能回收的放在回收桶裡會汙染能回收的材料, 最後大家都不能回收了.
我: 原來如此啊~ 我以前都錯了.
我: 壞的鍋子可以回收嗎? 她: 不行.
我: 可是沙丁魚金屬罐頭為什麼可以?! 她(語氣堅決): 金屬罐頭可以, 鍋子就是不行! 罐頭金屬蓋也不行.
我: 那上面還有金屬圈的玻璃罐(鴨肝)可以回收嗎? 她: 不
行. 碎玻璃杯玻璃也不行.
我: 甚麼? 不是玻璃都可以嗎? 她: 不是. 玻璃有各種厚度和材料作法, 只有罐頭玻璃可以回收. 啤酒杯水杯的就不行!
她: 總之, 有可疑的東西寧可不要放回收桶, 避免汙染真正可以的回收物. 後來她又補了一句, 算是安慰: 法國回收做得很爛, 宣傳得又不好, 讓大家不知所措.
完全沒有被安慰到, 我就是那種越聽越糊塗, 不知所措的老百姓. 後來兩天整理東西時不但沒有以前環保小尖兵的成就感, 還很有罪惡感, 甚麼都往不能垃圾桶裡丟…
兩天內我丟了一大堆東西. 朋友又打電話來.
她: 我又看了巴黎市政府的垃圾網站. 好消息, 洋芋片外包裝可以回收了.
我: 那餅乾外包裝可以嗎. 她: 應該可以.
我: 餅乾裡面那個塑膠盒子呢? 她: 呃… 這個存疑. 你先不要好了. 但是現在外包裝材料都可以回收了.
我: 泡泡膠呢? 她: 這該算包裝材料, 可以.
我: 那包裹裡面常有防壓防擠的像保麗龍的泡泡球呢? 她: 這個不行.
我… 真的好想崩潰啊~
多肉葉子變軟 在 山丘好室 Facebook 的最讚貼文
晨曦白日-荷葉椒草
Paperomia Jayde
每次挑荷葉椒草的時候,都會在腦海想著我想要呈現的姿態與線條,所以每盆都有她獨有的樣子,想用白色帶點春天早晨裡柔和的微光來襯托這樣的綠,就像每天早上醒來時都像在說~春天到囉~今天也會是一個美好的開始。
而且這次還找到了深色綠油油亮亮的大葉子,(聽說環境與各方面條件都會影響,真是可遇不可求,太幸運了!)
最後真心真心希望你們收到盆栽的時候是完整的模樣,
因此盆植栽莖葉較脆弱,整體也較大,只限自取唷!
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如何照顧她-
室內植栽,放在窗邊有充足的閃射光的通風處(要避免強烈光照射),土壤幾乎乾燥,盆器變輕了,莖與葉變軟了,就是需要澆水了!接著緩慢澆水透至底部微微滲水即可,這樣就會一直長的很漂亮哦!如果越長越高也可用竹筷固定囉~
#山丘專屬盆器
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#山丘裡不能沒有綠色
#那些與植物在一起的日子
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#観葉植物のある暮らし 1680
多肉葉子變軟 在 有口福 Youtube 的最佳解答
美味的低碳水化合物披薩:白花椰菜佐多種蔬菜 — 很多人都喜歡吃披薩,但不幸的是,它的卡路里通常都很高。因此,如果你喜歡披薩但又想到卡路里,這裡有一個好消息。用白花椰菜當披薩麵團,這個披薩將立刻變成低碳水化合物,而不會改變它的美味!
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完整食譜:https://www.yokofu.tw/cauliflower-pizza-crust/
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所需食材:
披薩麵團:
1 顆 大的白花椰菜
50 g 帕瑪森起司
1 瓣 大蒜
2 顆 蛋
1 茶匙 紅椒粉
1 茶匙 奧勒岡
鹽和胡椒
披薩醬:
400 g 番茄泥
1 茶匙 糖
1 茶匙 番茄膏
80ml 橄欖油
餡料:
1 顆 莫扎瑞拉起司球
3 顆 不同顏色的甜椒
100 g 蘑菇 切丁
50 g 紅洋蔥 切丁
50 g 黑橄欖 切片
50 g 墨西哥辣椒 切片
作法:
1.) 除去白花椰菜的葉子和莖,將花切成小塊。
2.) 放入微波爐高溫加熱10分鐘,直到變軟。然後放涼,接著將花椰菜花放在乾淨的毛巾上。
3.) 藉由布將花椰菜汁擠出。
4.) 現在將花椰菜花與帕瑪森起司、大蒜和蛋攪拌一起,使其成為麵團。撒些紅椒粉、奧勒岡、鹽和胡椒粉調味。
5.) 將這個不尋常的麵團放在舖有烘培紙的烤盤中間,並壓成披薩的形狀。然後放進180°C烤箱15分鐘。
6.) 同時,將番茄泥、糖、番茄膏和橄欖油攪拌均勻。並將餡料切小片。
7.) 將披薩醬塗在花椰菜披薩餅上,撒些起司、甜椒、蘑菇、洋蔥、橄欖和墨西哥辣椒。再次放進180°C烤箱約20分鐘。
想要更多花椰菜的特殊食譜嗎?這裡有另一道焗烤起司白花椰肉醬食譜:https://www.yokofu.tw/white-cauliflower/
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多肉葉子變軟 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「就愛吃水果:挑選、保存、洗切方略,享受台灣四季水果盛宴不求人」新書介紹
專訪作者:童嘉
內容簡介:
•鳳梨有綠葉的那端,是尾還是頭?
•西瓜的瓜蒂,是頭還是尾?
•火龍果怎麼挑?如何分辨紅肉還是白肉?
•水蜜桃到底要不要去皮?
•百香果長在樹上、地上,還是藤蔓上?
•怎麼判斷酪梨、木瓜熟了沒?
•香蕉、釋迦保存是放冰箱還是常溫?
現在人吃水果,多數不知道水果原來長什麼樣?!
俗語說「沒吃過豬肉,也看過豬走路。」但是你知道嗎?當今社會卻是「吃過豬肉,卻沒看過豬走路」,水果也是同樣的道理。有別於米食、蔬菜、魚肉蛋需要較多的烹調與料理,水果是最容易讓人們吃到天然豐富營養成分的食物,然而現代人因為生活忙碌,飲食追求快速、方便,習慣購買切片水果。
或者在家飲食已有家人張羅,看到水果時,往往己經是切好的,對水果的認識常常僅有切到盤中的模樣,不知道水果原來完整的樣子、長在哪兒,甚至也不清楚如何挑選、保存?太熟或不熟怎麼辦?怎麼清洗?怎麼切、剝皮、削皮、去籽,還是帶皮吃?例如:
▋鳳梨有綠葉的那端,是尾還是頭?→→→綠葉那端是尾,所謂「鳳梨頭、西瓜尾」意思就是說鳳梨頭那邊比較甜,所以吃鳳梨,建議從尾巴那邊開始吃,這樣才會越吃越甜。
▋西瓜的瓜蒂,是頭還是尾?→→→瓜蒂那端為頭,果臍那端為尾,西瓜頭尾甜度的差別,沒有鳳梨那麼大,頭尾都好吃。
▋火龍果怎麼挑?如何分辨紅肉還是白肉?→→→葉子狀的萼片(龍爪)越翠綠越新鮮、果皮越紅越好。橢圓形、龍爪較修長的是「白肉」;果形較圓,龍爪較短是「紅肉」。
▋水蜜桃到底要不要去皮?→→→水蜜桃可以連皮一起吃,清洗時,尖端朝上、蒂頭朝下,順著絨毛輕輕清洗搓去絨毛就可以囉。
▋百香果長在樹上、地上,還是藤蔓上?→→→百香果是爬藤植物,長在藤蔓上,挑選時要挑果大、飽滿、紫紅色、有重量感的;常溫擺到果皮有點小皺皺時,最甜最好吃。
▋怎麼判斷酪梨、木瓜熟了沒?→→→酪梨就像紅綠燈一樣,外表顏色標示清楚,從好鮮綠,漸漸轉黑紫,就是熟了;木瓜是從尾端開始轉色變熟,所以如果連蒂頭周圍都轉黃變軟,就是成熟可以吃了。
▋香蕉、釋迦放冰箱還是常溫保存?→→→沒熟的釋迦放冰箱,就會停止熟成(台語俗稱:啞巴),所以要在常溫擺放到軟再送進冰箱;香蕉放到冰箱,果皮會變黑,但果皮黑不表示香蕉壞掉,只是顏值不好看而已。
台灣一年四季有各式各樣的水果,不多吃好可惜!水果通常是生食,含有多種維生素、多酚和酵素等等,能自己處理當然最好,既新鮮又可以減少各種包裝的浪費,健康又環保。有鑑於此,本書特別邀請知名插畫家——童嘉,以插畫方式,透過趣味的短篇故事,整理台灣常見的30多種水果,包含主要的台灣本產水果,以及重要進口水果,介紹水果果實樣貌、風味特性、品嘗方式,同時強化食材的選擇能力,讓你對各項水果的風味、魅力建立具體印象,邀你一起來當水果吃貨達人!
作者簡介:童嘉
女生,台北人,四年過一次生日
台大社會系畢業,曾任報社專欄記者
其後為陪伴小孩成長離開職場,成為全職家庭主婦
2000年因為偶然的機會開始繪本創作
一邊過著忙碌瑣碎的生活
一邊想故事、在腦袋裡反覆修改文字、想像畫面
小孩上學或是夜深人靜的時候,就坐下來畫圖
著有:《想要不一樣》、《圖書館的秘密》、《千萬不要告訴別人》、《真假夜鶯》、《咦?喔!》、《媽媽向前衝》、《在出發之前》,以及【寶寶學說話】系列、【小胖貓】系列故事、【我家】系列等30餘本童書、繪本、橋梁書和圖文插畫作品。
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