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清冰箱食材的星期六午餐，用冰箱好朋友雞蛋提升完成度(?)。
加了蛋的海帶芽蛋花湯
加了蛋的雞蛋炒韭菜
加了蛋的海鮮蔬菜煎餅
煎餅一樣用我的鍋具好朋友#大人的鐵板 雙面煎恰恰。
得言裡有小短片，只有一個重點：鐵板根本完全不沾！隨便鏟子一撩就離開鍋子表面，優秀👍
#大人的鐵板預購中
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預購期間：2021/06/21 ~ 2021/06/27
#跟著肥筆一起買
這次約了朋友第一次來到台中松柏漁港岸拋微鐵，想不到小小漁港，咬況還不錯呢！
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Homas裝備介紹:
釣竿：shoregun evolv sfsgs-992.ss
捲線器：Shimano twinpower xd 4000xg
母線：PE#1.0 前導：卡夢#6
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0:18 五星級牛排作法7:22 輕鬆保養 鐵板 方法☆日本男子的日式家庭料理TASTY NOTE☆食譜網站：http://tasty-note. ... <看更多>
大人的鐵板預購中 在 比家的日式餐桌（西式的也有啦） - 大人的鐵板 - Facebook 的推薦與評價
非常感謝大家對我的團購首發的熱情支持，目前大人的鐵板大方鐵板單售、小方鐵板單 ... 有貨，會再加開預購，只是還未確定，因為所有鐵板都是師傅純手工慢慢做出來的， ... <看更多>