【咖啡機+果汁機+豆漿機+穀奶機!不只是豆漿機的豆漿機團購】
🛍🥛團購商品:JOYOUNG 九陽 破壁免濾豆漿機
🛒團購連結:https://09dwoc.1shop.tw/mri2b0
📅團購時間:1/14~1/24
🎁贈送多多:
1.【九陽JOYOUNG】多功能點心機 S-T1M(玫瑰粉) (市價$1980)
2. 再 日本 IRIS OHYAMA 不銹鋼保溫杯 350ml 白/粉 兩色擇一(市價$990)
(豆漿機+點心機+保溫杯11900元)
這一台豆漿機我用型號來簡稱:K96;因為我覺得叫它豆漿機,有點過度狹隘了它的多功能!去年我使用後也幫我媽買了一台,她說這是我送她的禮物中最愛(沒有之一),每天喝熱熱豆漿,補充營養也養身。
#K96做豆漿竟然用硬豆子就好
過去我一直對自己做豆漿沒興趣,因為還要泡黃豆好麻煩!結果K96做一杯豆漿,只要大約15分鐘時間,把硬的豆子放進去,接著15分鐘後就等著喝一杯又濃又富含纖維(但很順口)的現磨綿密豆漿!
所以我會先研磨好咖啡後,接著放入黃豆做豆漿,混在一起,豆乳拿鐵比外面賣的好喝一百萬倍!而且長期下來省很多!
#K96可以做各種穀物奶
開始養身調理身體後,加上不能喝奶,於是筋肉爸爸和奶諾的營養,我會找堅果或者穀奶作替代。但市售現成的不是過甜,就是貴到讓人買不下手!
K96可以做各種堅果奶與穀物奶!而且跟黃豆一樣,生米、堅果直接放,還可以自己混搭變成綜合穀物堅果奶,太好喝了!(只有杏仁建議用杏仁片,其他堅果就勇敢的放下去吧!)
#K96也是研磨咖啡機
5分鐘做好一杯咖啡,而且是一人份咖啡豆研磨加上製成咖啡。
我和我媽都是無咖啡不歡的人,自從不能喝奶後,去外面很難點拿鐵,只有人魚咖啡有我愛喝的豆乳拿鐵。但是每天喝真的很貴,有了K96,我可以每天自己泡咖啡喝,而且杯杯都是咖啡豆現磨,早晨聞到咖啡香,心情超好的!
#K96是一台果汁機
筋肉爸爸的綠拿鐵,也可以用它來製作喔!建議要把水果切小塊,一次一人份!打出來的口感十分綿密,纖維不卡喉。
#K96會自己洗澡
就是說,每次製作完成後,這台機器都會進入自動清洗程序!主人只要把集水槽的髒水拿去倒掉沖一沖就好了,完全不用去洗刀片、洗內部....
所以早晨趕時間,也不需要擔心沒時間洗機器,反正你一邊喝的同時,它就自己洗好澡了,真的是比老公和兒子還乖啊!
綜合以上,又每一種功能都十分到位,所以想一想價格根本不貴!
這一次團購還會送上點心機,熱壓三明治與鬆餅製作都行,可以跟孩子一起練習料理很棒。
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💡為什麼如果沒有對黃豆過敏,女人應該多攝取豆類與黃豆?
1.豆類及堅果類中含有豐富的維生素E。研究發現有助於製造抗體,增加T細胞的活性,對於免疫功能下降的高齡族群特別重要。
2.纖維多,如果吃黑豆幫助身體抗氧化 (也能又硬黑豆打豆漿喔)
3.補充不飽和脂防酸,幫忙代謝體內不好的膽固醇
4.富含卵磷脂,可以紓解情緒增進腦力,維持血管健康;
5.大豆異黃酮對於女性維持良好荷爾蒙水平也有幫助;
6.豆類含有的蛋白質很豐富;
除非是因為有病變問題被醫生告知不能吃富含植物性雌激素的食物(例如已經雌激素過高者),我開始常常喝豆漿吃大豆後,反而改善了因為壓力過大、黃體酮過少的困擾,不論水腫、月經症候群都改善很多~~
#機器詳細介紹表單中有這邊不贅述
大豆異黃酮 黃體 素 在 黃婕菲 JieFei Facebook 的精選貼文
☘️書目:疾病不一定要靠藥醫
♦️日期:第5堂 10/28
♦️主題:婦女保健系列
♦️主講:真真
♦️紀錄:小文
👉改善更年期症狀,不必依賴可能致癌的藥物。
💥更年期
一般女性更年期出現在50歲左右。
因為卵巢功能逐漸退化,分泌的荷爾蒙、雌激素、黃體素明顯減少。
💥更年期的常見症狀:
盜汗,心悸,失眠,
陰道乾澀萎縮,萎縮性尿道炎,
性慾降低,憂鬱,焦慮,頭痛等。
📌世界衛生組織所屬的國際癌症研究署,已經將治療更年期症狀的荷爾蒙,從「可能對人致癌」改列為「會對人體致癌」的物質。而台灣許多婦產科或是乳房外科醫師也認為,用雌激素搭配黃體素治療更年期症狀,可能使子宮內膜癌及乳癌發生增加,還會增加血栓,膽結石的風險,也是要注意的副作用。
📌骨質疏鬆症高危險群:
嗜酒,抽菸的女性,嗜喝咖啡,可樂的人,不喜歡運動,不常曬太陽,長期服用類固醇,低鈣高磷飲食(如常吃肉類,香腸火腿,可樂,速食麵,洋芋片,罐頭等),甲狀腺或其他內分泌腺有問題,更年期或卵巢切除的人,容易得到骨質疏鬆症。
💥營養素配方:
💫天然大豆異黃酮
💫月見草油
💫抗氧化(維生素A,C,E)
💫鈣鎂,維生素D
💫天然魚油
大豆異黃酮 黃體 素 在 廖容綺營養師 Facebook 的最讚貼文
🔥🔥最近常被問有『#子宮肌瘤』的人是不是不能喝『豆漿』?
豆漿是黃豆做成的
其實還有很多黃豆製品,例如:豆腐,豆乾,豆皮,豆花,納豆,素雞,味噌,醬油
⭐️每1g黃豆含有0.1-5mg的#大豆異黃酮(經腸道消化吸收率為20%)
這種異黃酮跟女性荷爾蒙雌激素(estrogen)的構造『相似』,所以稱之為『#植物性雌激素』
但是並不會影響我們女性荷爾蒙的平衡(黃體酮跟雌激素平衡)
所以不會讓子宮肌瘤變大的
😱真正會干擾我們女性雌激素的是『#環境荷爾蒙』
環境荷爾蒙無所不在,普遍存在空氣,食物,水,土讓,各種生活用品(油漆,油墨,塑膠用品)有機溶劑,清潔劑中
長久存在,不易分解,一但進入人體,代謝非常~非常慢
尤其是容易囤積在內臟跟脂肪細胞中
所以真正可怕的是『環境荷爾蒙』
建議
✍🏻避免吃動物的內臟及油脂多部位
✍🏻避免吃來路不明的食物
✍🏻避免使用塑膠容器裝食物,尤其當塑膠容器遇到高溫跟油,更會溶出有毒物質
✍🏻多選擇天然成分的清潔用品
✍🏻多食用彩虹蔬果
✍🏻多洗手(尤其在吃東西之前)
✍🏻喝純淨的水