[享健康:我愛5K悠閒親子跑🏃🏻♀️]
突然有點想念跑步
四年半前一週最少跑五天
但我永遠只喜歡跑5K
我愛在5K裡好好享受自己的時光
-
我跑步最大里程碑大概就是👉 #親子跑
帥堯在我肚子裡就跟著我跑🤰🏻
接著出生後我推著推車跑🤱🏻
👦🏻帥堯2歲就能自己斷斷續續跑3K
👦🏻3歲全程自己跑完3K,5歲跑完5K
因為媽媽我只愛跑5K
所以我們親子跑一樣最遠5K🤣
很可惜6歲的今年我忙到沒空安排
邁入7歲要繼續維持每年親子跑的傳統
我大概會跑到帥堯想自己去參賽為止
-
我愛瑜珈🧘🏻♀️我也愛跑步🏃🏻♀️
當然也狠愛其他各類運動🚴🏻♀️🏋🏻♀️🏊♀️
維持體力,才能玩到老🤘
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⏰工商時間
1️⃣粉絲團置頂文抽獎➡️ https://reurl.cc/7DpxN
2️⃣對抗腹能量(基礎瑜珈➕核心訓練)
時間:12/23,10:00-11:00
地點:台北內湖
詳細地址&費用請私訊詢問😊謝謝~
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大里瑜伽 在 頭城二三事 Facebook 的最佳解答
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小朋友都可以慢慢從大里走到福隆了,這種天氣正好走!
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