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親子跑 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過1,990的網紅迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga，也在其Youtube影片中提到，第一個9K入手心得⤵️ 👉我還是喜歡5K健康親子跑🤣🤣🤣 為了3點要起床，昨兒個早早睡 結果凌晨一點就醒了😱 5:10集合要配合廠商拍照➕攝影 看到兩個青春肉體又活力十足的妹子在拍照 一身老肥肉媽媽上場時只好來個劈腿了🤣 5:50出發，2K膝蓋舊傷就開始痛 掰咖姝還是跑完了9K 最終成績1:30:...
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親子跑 在 下班女子的討好人生 Facebook 的最讚貼文
【大佛普拉斯，高雄大佛PLUS】
📍佛光山 📍佛陀紀念館 📍高雄 📍景點
#親子行程 #長輩景點 #網美網帥也不少
連假咻一下結束惹 🚬
上班族的收假前一晚，不免俗地互相祝福，祝福心靈自由，如同奔向陽光☀️奔向神佛🙏
連假陪長輩出遊，阿嬤指名到高雄宗教名勝佛光山走走，佛陀紀念館裡內容豐富有如百貨公司，星巴克、日藥本舖居然都有設櫃！😆
不過星巴克沒有賣下班女子最愛吃的牛肉可頌啦～（廢話），只有賣素食唷！
除卻各方討論的宗教、政治、歷史因素，新設立的園區，整體環境真的滿幽靜典雅的。
陽光灑下後的迴廊、莊嚴的大佛，都能讓人心神一靜。🙏
滿適合帶長輩來走走吹吹風，也適合親子跑跑跳跳之旅唷。
自己雖非佛光山信徒，
在神佛面前，
我們都誠敬向佛祖祈求，
願眾生安好，平安快樂。❤️
親子跑 在 蜘蛛媽媽- 鄭麗莎LisaCheng Facebook 的最佳解答
今年 Wonder Woman Run Hong Kong ，有我包山后Lisa為大家帶領熱身運動，做可準備挑戰！
至如我認為，作為Wonder Woman，一定要識得用良好心態面對每個人生高低起伏，谷底期間更加唔可以放棄，要時刻提醒自己堅持。
記得當年係攀石，健美及體操香港代表，所以練習好緊密。但係有一次訓練側空翻，好唔好彩斷左前10字韌帶。當時要立刻安排做手術，所以所謂訓練都停，自己亦曾經一度覺得心情低落，但最後明白到呢一刻對腳受傷，腦同手仍然可以繼續運用，所以行動不便都去讀書，仲有十幾個興趣班例如：髮型設計，化妝，唱歌，電腦軟件，儀態班等等.......
當時亦繼續訓練引體上升，一路練習到由初初一次可以做16-17下，可以去到30下。所以大家記得一定要堅持，大家有一個好嘅思維再加上好好運用時間，大家一齊 I Am Wonder Woman!
想同我5月2日一齊參與 Wonder Woman Run Hong Kong？http://xn--www-du3ek2fu8z.wonderwomanrunhk.com/ 報名啦！
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親子跑 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的最佳貼文
第一個9K入手心得⤵️
👉我還是喜歡5K健康親子跑🤣🤣🤣
為了3點要起床，昨兒個早早睡
結果凌晨一點就醒了😱
5:10集合要配合廠商拍照➕攝影
看到兩個青春肉體又活力十足的妹子在拍照
一身老肥肉媽媽上場時只好來個劈腿了🤣
5:50出發，2K膝蓋舊傷就開始痛
掰咖姝還是跑完了9K
最終成績1:30:55🤘
人蔘體驗過一次這種事就好
巔峰9K，不會跑更高公里數了
未來人蔘只想健康親子跑就好
這趟台北
✅完成了人蔘第一個9K
✅完成了第一次路跑相認
✅完成了粉絲團第一次直播
✅完成了見到昔日戰友
左腿無法彎曲的掰咖黑人姝
累慘，但不後悔跑這9K
扣除要對自己的工作盡責外
最重要的是⤵️
不到終點🏁絕不放棄
最後感謝第一次路跑就跑9K的攝影師
扛著相機🎥一路跟拍
雖然他在這9K路上一直自己飄走去拍照
雖然他在約莫5K後就好似沒有魂魄狀態
但他無魂魄的飄來飄去拍的照片
都比其他定點拍出來的我
👉好。看。太。多。了👈
親愛的大家❤️我們下次見哦👋
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親子跑 在 Vincent Mandy Youtube 的精選貼文
?香港迪士尼樂園 10K Weekend 2018 第一日實況影片! 5K 3K ?♀️?♂️起跑情況? ‼️ 大人小朋友都可以係呢個 跑步嘉年華同好多公仔人物影相,又可以跑步又可以做善事, 明天跑既朋友加油啦~
今年迪士尼仲特別把運動既正能量帶到去比有特殊學習需要既小朋友?，以及少數族裔兩個群組?，而且仲邀請左好多專業跑手向佢地提供訓練?，鼓勵佢地以"跑步之路"建立自信，活出不一樣的人生?。
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#HKDL10KWeekend #HKDisneyland #國皇之家生活事 #親子跑步 #跑步減廢 香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland
#跑步做善事
#香港迪士尼跑步學童重拾自信
#香港迪士尼捐款助有特殊學習需要的兒童和青少年發展
#香港迪士尼提倡綠色跑步活動
#我在香港迪士尼跑步用可分解膠杯
#自備水樽實踐綠色生活
#記得要回收唔好浪費
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