🎥進入寶山學禪法 身心健康消煩惱
在法鼓山開山前一年，廖光澤報名景觀種子培訓，在與大自然接觸後，發現心境變得比較開闊，如今還擔任天南寺景觀組組長。
他憶及曾有一天在七棵雀榕附近拔草，師父 聖嚴法師經過時就問：「你在拔什麼草」，還微笑著告訴他說：「拔草，要拔掉我們心中的煩惱」，幫助他領悟到，做義工來整理環境，是要學習將心中的煩惱清除掉，不是只有單單付出勞力，而是要從中得到法益。
「自己才是心的主人。」廖光澤漸漸地深入寶山學習禪法，體會到修行要解行並重，不論是禪宗公案或是話頭，都要嘗試去了解，並運用禪修內觀的方式，去觀察與積極行動。他表示，當正確認識心中的狀態時，人才有辦法由內而外改變現狀，後來他慢慢發現，煩惱變少了，身心也變得更健康。
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