這是北歐挪威一千公尺高
冰河峽灣懸崖上的奇蹟岩，全世界青年朝聖之地。2019.8月到9月冰雪封山前，也是新冠疫情之前，我千辛萬苦翻過四座山來回爬完最後的巡禮！
挪威必訪三大奇石
三處都離的很遠各要花一天的時間爬山來回
不同行程。
1.奇蹟岩
2.聖壇岩
3.魔鬼之舌
奇蹟岩 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有91部Youtube影片，追蹤數超過878的網紅時事英文 Podcast by ssyingwen，也在其Youtube影片中提到，西班牙南部小島 La Palma 火山爆發進入第七天，自 9/19 週日噴發以來，已迫使超過六千人撤離，摧毀上百座房屋，許多人失去了他們擁有的一切。火山仍在持續爆發，科學家們預估有可能持續長達 84 天。 📝 講義 (只要 $88 /月)：https://bit.ly/ssyingwen_no...
「奇蹟岩」的推薦目錄：
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奇蹟岩 在 Hao的旅行筆記 Facebook 的最佳解答
#歐洲景點100選undercorona
089. 挪威🇳🇴奇蹟岩
Kjeragbolten
在013.跟056.分別介紹了山怪之舌跟聖壇岩，當然不能漏掉跟他們合稱挪威三大奇岩的奇蹟岩，奇蹟岩懸空卡在在海拔984公尺的深淵之上，掉下去就是直接長眠在挪威峽灣，雖然比另外兩座奇岩小上許多，體積僅有5立方公尺左右，但因為其看起來十分驚悚的拍照效果，也是非常受歡迎。
奇蹟岩在三大岩之中，健行路線的長度與所需時間都是居中，來回需約6-8小時，但因為奇蹟岩的健行步道是坡度最陡的，有幾段有欄杆可以扶，我覺得在三大岩之中的難度是最高的，而且也是三大岩之中唯一一個需要手腳並用的健行路線，我去的時候沿路的景色因為下雨有點悲涼，晴天的感覺應該是會截然不同。
抵達之後還要克服畏高的障礙站上奇蹟岩，從石頭後方的崖邊窄徑可以跳到石頭上，這邊完全沒有任何的保護措施，一個跌倒就是萬丈深淵，但也因為是顯而易見的危險，大家都會很小心，所以奇蹟岩其實沒有發生過意外，一旦上了奇蹟岩之後就會發現石頭上一點都不滑，石頭上的空間也頗大，實際上並不會非常可怕，心理的害怕比實際上的可怕程度高出許多，只要克服了心理因素，人人都可以成功爬上奇蹟岩。
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奇蹟岩 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的最讚貼文
【正因有311海嘯下的「釜石奇蹟」，岩手縣更加注重傳承「震災教訓」】#關鍵專欄
釜石市沿岸的鵜住居地區，在311當時有570名的中小學生全員平安避難的事蹟，因而被大家稱為「釜石奇蹟」。
後來在大家探討奇蹟的原因之一，這一切歸功於當地的防災教育，有所謂的「三原則」：
#日本 #岩手縣 #311大地震 #災後復興 #地方創生
奇蹟岩 在 時事英文 Podcast by ssyingwen Youtube 的最佳貼文
西班牙南部小島 La Palma 火山爆發進入第七天，自 9/19 週日噴發以來，已迫使超過六千人撤離，摧毀上百座房屋，許多人失去了他們擁有的一切。火山仍在持續爆發，科學家們預估有可能持續長達 84 天。
📝 講義 (只要 $88 /月)：https://bit.ly/ssyingwen_notes
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🖼️ IG 單字卡: https://bit.ly/ssyingwenIG
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本集 timestamps
0:00 Intro
1:33 第一遍英文朗讀
4:04 新聞 & 相關單字解說
14:13 額外單字片語
20:22 第二遍英文朗讀
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臉書社團 (朗讀文字)：https://www.facebook.com/groups/ssyingwen/posts/310142780871968/
朗讀內容參考了
France24、
Al Jazeera、
CBS、
NPR、
CNN、
以及 BBC。
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本集提到的單字片語：
Diplomatic row
Volcano 火山
Volcanic ash 火山灰
Volcanic eruption 火山爆發
Volcanology 火山學
Volcanologist 火山學家
Lava / molten lava 熔岩
Spain 西班牙
Spanish 西班牙人、西班牙的、西班牙語
Archipelago 群島
Canary Islands 加納利群島
Atlantic Ocean 大西洋
La Palma
Cumbre Vieja
Erupt / eruption 爆發、噴發
Spew out 噴出
Earthquake swarm 群震
Fatalities 死亡人數
Casualties 傷亡
Volcanology Institute 火山研究所
Evacuations 疏散撤離
Fertile 肥沃的
Plantations 農園
Crops 農作物
Islanders 島民的
Livelihoods 生計
Jeopardize 危及
Miracle house 奇蹟之屋
Pedro Sanchez 西班牙首相桑切斯
Financial aid 經濟資助
Displaced 流離失所的
Tourism Minister 觀光部長
Tourist attraction 旅遊景點
Sparked outrage 激起了憤怒
Political opponents 政治對手
Marine environment 海洋環境
Earthquakes 地震
Lava flows 熔岩流
Toxic gases 有毒氣體
Acid rain 酸雨
Consecutive
Straight
Back-to-back
Hiccup
Burp
Fart
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奇蹟岩 在 MONROE夢露 Youtube 的精選貼文
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2021下半年度空瓶賞來囉！
別忘了還有這些💁
2021 上半年保養空空賞上集 - 化妝水、精華篇：https://youtu.be/zSWLURhVZos
2021 上半年保養空空賞下集 - 乳液乳霜、清潔篇：https://youtu.be/05txoz9O8z8
2021 30幾款彩妝髮品空空賞：https://youtu.be/xsFtV4nK8GQ
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Today's Product_
1. KIEHL’S 金盞花植物精華化妝水 250ml NT$.1,450
2. L'OCCITANE 光萃肌活精華水 #星光水 150ml NT$.1,250
3. YSL 極效活萃淨亮晶透露 #仙女水 150ml NT$.2,650
4. LANCOME 超極光活粹晶露 #極光水 150ml NT$.3,500
5. BIOTHERM 奇蹟活源晶透露 #晶透露 125ml NT$.2,150
6. BIOTHERM 奇蹟活源精露 #奇蹟水 125ml NT$.2,150
7. Clé de Peau Beauté 肌膚之鑰 精萃光采淨透保濕露 170ml NT$.3,800
8. IPSA 美膚微整機能液 #流金水 200ml NT$.1,360
9. GIORGIO ARMANI 黑曜岩新生奇蹟精萃露 #粉紅水 150ml NT$.4,550
10. LANCOME 超未來肌因賦活露 #小黑瓶 30ml NT$.3,000
11. LANCOME 絕對完美黃金玫瑰超導修護安瓶 12ml NT$.6,500
12. YSL 極效活萃夜光仙人掌超級精華 30ml NT$.3,250
13. KIEHL’S 超彈潤青春水精華 50ml NT$.2,000
14. DR. WU 玻尿酸保濕精華液 15ml NT$.850
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21. LANCOME 絕對完美黃金玫瑰修護乳霜 60ml NT$.11,800
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29. DIOR 精萃再生玫瑰去角質霜 150ml NT$.3,800
30. La Roche-Posay 理膚寶水全護清爽防曬液UVA PRO 潤色防曬 SPF50 PA++++ UVAPF(PPD)33) 30ml NT$.980
31. ELIXIR 怡麗絲爾 多效彈潤美肌乳 T+ SPF50・PA++++ NT$.810
32. RMK UV防護乳50 SPF50+ PA++++ 50g NT$.1,100
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37. Moist Diane 黛絲恩完美奇蹟雙護洗髮精 450ml NT$.299
38. Moist Diane 黛絲恩完美奇蹟雙護護髮素 450ml NT$.299
39. & honey 蜂蜜亮澤修護髮油 3.0 100ml NT$.599
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41. MUJI 化妝棉 165入 NT$.79
42. 丸三 ETURE Cotton 70入 NT$.39
Today's Makeup & Wearing_
1. 隱眼 / OLENS spanish real gray
2. 上衣 / charmood
3. 眼影 / ETUDE 沁透薄荷巧克力迷你眼彩盤
4. 唇彩 / giorgio armani 奢華絲絨訂製唇萃 405
📩 mail_ sleepwalklife@gmail.com
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skin type_ Sensitive Combination Skin 混和偏乾敏感肌
camera_ CANON RP
video editor software_ Final Cut Pro X
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/ 影片無授權提供任何平台搬運轉載與使用 /
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奇蹟岩 在 江林公子 Youtube 的精選貼文
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奇蹟岩 在 [心得] 挪威 征服奇蹟石(交通方式、登頂經驗) - 看板EuropeTravel 的推薦與評價
完整圖文版：https://tings.tw/kjeragbolten/
挪威三大奇石－奇蹟石Kjeragbolten、聖壇岩(佈道臺，Preikestolen)和惡魔之舌(巨人
之舌，Trolltunga)，
奇蹟石是我們到挪威第一天就直接挑戰的奇石。
選擇奇蹟石做為三天三奇石的序曲，
就三奇石的順序來說，
無論體力負荷或交通安排都是很適合的。
2018年後奇蹟石部分路段有步道，已經好走一些
要走上奇蹟石雖然得上下三座山頭，
不過目前年紀最小的征服者只有3歲(自己走上去的喔！)，對自己體力稍有自信的可以去
試試看
說真的， #天氣好登頂不難只是累，最恐怖的其實是要站上奇蹟石拍照，尤其是看到小孩
突然跳上石頭，剎那間有種心跳心跳漏跳一拍的感覺...
要克服心理恐懼站上去也真的是我人生目前為止最大的突破...
奇蹟石Kjeragbolten交通方式
租車自駕
。停車場GPS：59.046120, 6.651260
。汽車停車費用：NOK 300 /次，可付現或刷卡，選擇停車繳費機藍色按鈕
。摩托車停車費用：NOK 40 /次，可付現或刷卡，選擇停車繳費機綠色按鈕
。繳費後需將收據放在擋風玻璃下供工作人員檢查
搭乘大眾交通工具從Stavanger出發
。車票預約網站：https://gofjords.com/trips/hiking-excursion-to-kjerag
。出發時間/地點：7：30 Stavanger Bus Terminal (track 6)～10：00 奇蹟石登山口
。回程時間/地點：16：15 奇蹟石登山口～19：00 Stavanger
。票價：Adult (16+) NOK 640，
Child (4-15) NOK 460
。注意事項：需在16：00前回到停車場，若13：00無法登頂，最好撤退以免無法搭上公車
攀登奇蹟石注意事項
開放時間：6～9月可自行前往，其餘季節務必聘請嚮導才上山
官方建議攀登時間：上山2.5小時；下山2.5小時(若天候狀況不佳可能會更久)
爬升高度：約800公尺
行走距離：來回約10公里
出發前一定要查看天氣預報，並注意Kjerag Tourist Information對今日路況的建議
務必穿著適合的衣物－登山鞋，戶外服飾，並攜帶雨具(建議不要帶雨傘)以備不時之需
登山杖視個人需要使用。奇蹟石坡度陡，上坡時不太需要登山杖，下坡時若登山鞋止滑效
果佳，沒有登山杖也可以。
攀登路徑有許多鐵鍊輔助，視個人需求決定是否使用手套，我家都沒派上用場。
路上有地方可以取水，但一定要準備補給品
只有停車場有廁所，廁所免費
天候狀況不佳勿強行登頂。奇蹟石路徑多為石壁且無遮蔽，下雨時容易打滑，濃霧時會無
法辨識路徑導致危險
奇蹟石路徑不長，但因坡度陡且需上下三座山頭，體力、肌力、心肺功能都需一定程度才
能應付。小孩如果平常有運動習慣，尤其健行或登山習慣應該可以成功登頂(小恩8歲)。
目前奇蹟石自己登頂(沒有大人背負)的最小年紀是3歲
視個人狀況決定是否站上奇蹟石，這具有一定程度危險性
登頂時間：2019.7.9
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/EuropeTravel/M.1566989455.A.BE6.html
※ 編輯: blfgf (111.255.154.234 臺灣), 08/28/2019 18:52:12
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