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奶茶胃痛 在 飲食男女 Facebook 的最佳解答
飲奶茶係好多香港人嘅習慣,但有啲人飲得多會胃痛,到底係咩原因?☹️
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奶茶胃痛 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
下午茶喝一杯又香又滑的奶茶,是很多香港人的習慣,不過有人就喝得很滋味,但亦有人喝完會胃痛或腹瀉。營養師表示,奶茶含有咖啡因,咖啡因會增加胃酸分泌,腸胃不佳者,胃酸本來就比較多,小腸為了中和胃酸分泌,所分泌的中和劑會引起胃氣脹,即俗稱的「削胃」。另外,奶茶由煉奶或牛奶沖製,牛奶含有乳糖,有些人的腸胃無法吸收乳糖,一喝就會腹瀉......
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