好佳在~美債殖利率狂升
彭哥洞燭機先
還另外黃金給它空的很美滿
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過715的網紅KK 我,走著、走著、走著,,也在其Youtube影片中提到,在疫情危急前 (5月),就有跟朋友相約要吃這間 台北牛肉麵 熊天山牛肉麵,但結果就看到新聞公告說禁止餐廳內用….就直到現在(9月)我才來餐廳內用了!! 幸好 熊天山牛肉麵 店面還在😅 本來想說會不會因為疫情就歇業之類的,這樣我就吃不到滿多人推薦的牛肉麵了欸!!! 好佳在~~~我來吃到了呀,來分享 熊...
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「好好吃飯,吃好食物」♥️
最近沉迷於 #自我修復。
長達一年多的疫情以來(而且還沒過去,依然ing),可能是長期的不確定感,可能是長期的高壓.....心理狀態忽然來到一個「#我什麼都不想要!#只想要好好照顧自己!」的強烈堅決!
和身邊的朋友聊起,才發現大家都有類似的 #愛自己/家人、#照顧自己/家人 的深刻體悟!
#擁抱健康,說穿了其實就是「好好吃飯,好好睡覺,多多運動!」知易行難,我知道!
好在!
身為資深吃貨一枚的我,好好吃飯我做得到!😆
三餐高標擇食,搭配低醣飲食,努力吃的健康點!不到四個月,出乎意料的甩去11、12kg,身心靈也得以回到和諧的狀態😌
這也是我說什麼也要從自我修復的泡泡中探出頭來,為大家開這麼一團 #SoMuch #壽滿趣 補貨團!!
#所有對身體好的食材,全部在這一團上架!
橄欖/酪梨油、花生/堅果醬、低醣/健康食材(多款米、麥、豆,洋車前子粉、杏仁粉、奇亞籽....)、麥蘆卡蜂蜜、健康零嘴....
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🥑《冷壓初榨 #酪梨油》
有著高達200℃的發煙點,「原味酪梨油」很適合做所有的亞洲料理。而「蒜味酪梨油」,可以取代大部分中式料理一開始需要爆香大蒜的步驟,而且呈現的是#新鮮自然的蒜香。台灣有陣子大蒜貴翻天,之前跟團買了大蒜酪梨油或大蒜橄欖油的網友們回報:「真是好佳在!!」方便、好用,又不用買貴三三的蒜👍
這次新包裝有「噴霧瓶&油嘴瓶」兩種,使用起來非常方便。還有新品「酪梨油醋醬」,是非常健康的沙拉淋醬。
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🍃《冷壓初榨 #橄欖油》
「原味橄欖油」,適合做所有西式料理,前味是豐腴的奶油香氣,中味是清爽果香,最後是淡淡辛辣胡椒尾韻;「蒜香橄欖油」我最常用於煎蒜香牛排;「檸檬橄欖油」我很常用來煎雞腿肉(香檸雞),或是烘焙蛋糕,完成的蛋糕會有一絲檸檬清香,拌義大利麵或是料理肉醬會在豐腴滋味增添一絲清爽層次口感;「松露橄欖油」當然就是配薯條啦!或是淋一點在義式燉飯上,炒香菇也超合拍。
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🍇《#巴薩米可醋》
除了大家都知道的,可以做成「油醋沙拉醬」,我還常常把它當「烏醋」使用,沾水餃吃。香氛有層次感的酸香,幫這普通的市售水餃加分不少。烤地瓜或南瓜,也能淋上一點。「酸味」在料理上的重要性,常常被遺忘或省略,我的經驗是:當你嚐味道,說不出少了什麼時,十之八九就是少了酸!一點點酸,威力很深遠的!
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🐝《#麥盧卡蜂蜜與喉片》
蜂蜜的威力全看UMF(獨麥素)的數值,由UMF協會創辦人的自有品牌:蜂蜜與喉片都有高達UMF16+,通常數值要在10+才具有功效。不是吃甜甜而已,是真的有保護力的阿!每當我喉嚨稍微有異,癢癢啞啞的,就趕緊含一顆喉片或一匙蜂蜜,通常能及時得到緩解,九成以上的機率能把感冒壓下。
🍯《#泰勒小徑蜂蜜(TAYLOR PASS)》三種口味:
「藍色琉璃苣蜂蜜」:含有獨特的花草香味,適合搭配茶或咖啡。
「乳狀三葉草蜂蜜」:含有特別的乳香與焦糖香味,呈現膏狀,方便塗抹或作為各種料理使用。
「原生百花蜂蜜」:最經典的紐西蘭原生蜂蜜,含有豐富多層次的香氣與口感。適合製作甜點、漬水果、搭配茶飲。
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👩🍳《#自然法則天然食物》(調味小確幸)
「堅果素香鬆」白飯,清粥,或是沙拉,灑上一匙增添香酥口感。
「蔓越莓乾」,一顆顆漂亮無暇的蔓越莓,天然的才會有甜也有酸,單吃是健康零嘴,我也常應用到烘焙上,做餅乾,做司康,做抹醬,都很好吃。
「低GI椰花蜜糖」,由天然椰子花萃取出,沒有經過繁瑣加工,比精緻砂糖保留更多的營養,屬於低GI的食物,取代一般砂糖,能讓血糖波動較小。
「杏仁粉」與「洋車前子粉」,這陣子我幾乎每週日都會做一批(6顆)#無麵粉小餐包(#生酮麵包),跟著我做過這款麵包的朋友都無比驚艷,#真的好吃!#真的是麵包!
新品「法國手工收集海鹽」與「以色列死海海鹽」,是下廚必備的調味品,當了煮婦多年,深知好鹽在料理時的重要性,不死鹹、有層次是挑選好鹽的兩大重要指標。
表單裡還有多款米、麥、豆、奇亞籽....我這週也會陸續發食譜介紹。
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🥜《#紐西蘭Forty_Thieves堅果抹醬》
這次開團的新產品,也是近期早餐餐桌上的亮點!!
只採用非基因改造(non-GMO)的堅果,注重環保的包裝材料(回收再製玻璃罐,採用可回收的金屬瓶蓋...)。
不只有「花生醬」還有「杏仁」跟「腰果」,各又分有絲滑、顆粒,兩種口感。完全無添加物、無防腐劑,更沒有甜味劑,只有滿滿天然、濃郁的堅果營養。
除了簡單的塗麵包就是健康滿點的人間美味,也很適合使用在烘焙上。像是我先前分享了「低醣的花生醬餅乾」食譜,非常深受網友好評!!
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#SoMuch #壽滿趣 補貨團!!10/3(日)截止
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幾年前在美國有一篇名文於Reddit被推了近千次,作者是一位在電力公司工作的客服人員。
此客服人員提到,某天接到電話,對方是一位可憐的媽媽,離婚後帶著女兒一起住,屋子突然被斷電,打電話來客服問問是發生何事,客服查了一下,發現是因為「前夫不繳房子的電費」。美國人做事一板一眼,由於房子是前夫的,得請這位媽媽去和前夫溝通,只有他能繳費,於是,這位離婚媽媽只好勉為其難的說:「好吧,我去問問他。」
電話掛斷,這位客服人員自己覺得不妥,再回電給這位媽媽,卻再也聯絡不上這媽媽了,客服人員決定直接打電話那位前夫(電話號碼也在檔案內),請他立刻付費,解救被斷電的母女!沒想到,前夫罵了一串髒話,憑什麼要付這些?她們母女關我何事?勸了幾次,都被摔電話。
這位客服人員氣炸了,於是就上網寫了一篇名文,標題是:「難怪你會離婚!」
這個「你」,指的當然就是那一位混蛋前夫,置前妻與女兒家裡電費沒繳、被斷電,故意不理,電力公司都打過去了,還罵對方不要管家務事,這種渣男,「難怪他會離婚!」
不過,這句話聽了蠻驚悚的。
因為,經過非正式調查,離婚者最討厭聽到的一句話,正是這句:「難怪你會離婚!」
這句話,最令離婚者破碎傷心、深深被二度刺痛!我經營離婚的群組這麼久,最常聽到,是誰對離婚者罵這種話?
猜猜看?
第一名:原生家庭的父母親或兄姐,一個離婚者回到家,一起生活,突然做什麼不對了,自己的家人氣起來就罵:「難怪你會離婚!」
第二名:原本的好閨蜜,第一時間知道妳的婚姻出問題,聽了很多苦水,有一天,突然間「變臉」,對妳大罵:「難怪你會離婚!」
第三名:自己已經長大的孩子,因為管教小事不開心,突然間對著妳說:「難怪你會離婚!」
可見,愈親近的、愈愛你的,愈知道怎麼罵才會「罵到你心裡」啊。
那,為什麼一句「難怪你會離婚」這麼令人生氣?
很簡單,因為,一般來說,這句話都是剛剛那種渣男才值得被罵的話,怎麼會罵在我們身上呢?離婚者最傷心的就是自己被看作「罪人」(因為自己的個性才導致離婚)、「爛人」(從這句話聽得出發言者認為離婚是一件非常失敗的事)、「活該的人」(你的離婚事出有因已被發言者看透,離婚的結果是必然也是你活該的)。
氣!
所以,教戰一下,哪天,若有人跟離婚者說:「難怪你會離婚!」
怎麼答?
你可以從幾個方向來回答。
如果情緒允許,你可以先耐心的糾出對方這句罵語的錯誤───
「難怪你會離婚」這句話,本身帶有多重的錯誤,首先,它假設當事人是「被動」的離婚,好像「被」離掉的,在大多數的狀況下,離婚是主動的抉擇,並非被動。
另外,它也誤認了離婚是一件「你不想要」的事(不然應該稱為「好佳在你已經離婚」),再者,這句話也在暗示,一切「都是你的錯」才會讓離婚發生,一般來說還能被對方罵出來「難怪你會離婚」的就表示你是一個相當的好人才有人敢這樣罵你,因此,這種好人的離婚,往往是對方的錯,不然就是沒有人的錯。
或許,您沒有心情如此耐心的解釋,那,如何快速的讓對方直接明白瞭解,他/她已經說錯一句非常糟糕的話(難怪你會離婚)?
建議:你可以告訴對方:「這是和你工作被解雇比起來?和你老了還和老媽吵架比起來?和你長得OOO還走在街上比起來?」
「離婚這件事,既沒有忤逆長輩,也沒有忘恩負義;它既沒有影響財務,也沒有影響職涯。」你理直氣壯的說:「我這邊真的沒問題,我看,你就多關心一下你自己悲慘的人生吧!」
或,一切可以更簡單一點。
下一次,有人跟你說:「難怪你會離婚!」
你就頓個三秒鐘,抬頭,直勾勾的看進對方的眼睛──
「你,還好嗎?」你可以緩緩的說:「如果有需要幫忙的地方,我雖然離婚了,但可以幫哦!」
結婚不是壞事,離婚也不是,無論離與不離,你都做出了一個對自己最好的決定,所以,恭喜你,也敬佩你。
#有離婚問題需要幫忙的請看下方留言
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✅食記/菜單:
https://halokkvision.com/taipeifood-xiongtianshan/
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🔍 #kkvision台北美食 #kkvision牛肉麵
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疫情期間都儘量待在家裡吧♡
因為學校遠距上課到學期末
爸媽就來花蓮載我回汐止了
每天都生活大概就是上網課吃飯等
為了給自己找事情做就決定拍影片剪影片
這部影片最大成就感應該是特效⋯
不誇張我搞了超級久
終於⋯😻
(就在上傳影片之前我檢查超多遍⋯殊不知⋯上傳完才發現⋯我開頭把自己名字打錯⋯超想打自己的 來不及了😮💨)
“時間軸🌪“
0:00 Start✨
0:05 Day 1
2:07 Day 2
3:53 Day 3
6:11 Day 4
8:27 Day 5
“𝙎𝙪𝙗𝙨𝙘𝙧𝙞𝙗𝙚 𝙢𝙮 𝙘𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡 “
https://www.youtube.com/channel/UCaKr...
“𝘼𝙗𝙤𝙪𝙩 𝙢𝙚 “
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Picture’s acc | @cokercha_
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