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每當餵完母乳後伴隨強烈的飢餓感讓很多媽咪們越吃身上的肉越掛越多，即使三餐有吃飽卻還是超有飢餓感，變成餐與餐之間胡亂吃甜食、喝飲料來充飢，有沒有吃了滿足又有飽足感，熱量低的小點心呢
隨著胖莓進入副食品階段後，我也盡可能的持續維持良好又營養的低醣飲食，但一打二生活壓力大又跟老公起爭執的話，常常讓我想大吃蛋糕撫慰心靈，為了讓自己能更focus在目標上，除了少吃精緻澱粉、增加無氧運動外，我嘗試偶爾將晚餐換成pocket meal，餵奶後的小點心也換成咕嚕餅。
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#咕嚕餅 含14%膳食纖維、101種蔬果酵素，餵奶後來一片，母乳媽媽既滿足又沒有罪惡感
#口袋餐 有鹹有甜口味眾多，專利魔芋纖維，希望身材苗條的小姐們可以取代一餐，像我三餐不定時，避免暴飲暴食會泡一杯，尤其半夜餵奶完超餓，一定要來一杯口袋餐，它的飽足感不是蓋的👍
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每位生產過的媽咪們都很偉大，Pocket Meal是市售唯一由營養師調配、有專業醫生推薦，我吃了才敢推薦給朋友以及讀者們買來吃！要買Pocket Meal勢必得趁折扣一籮筐才划算！！！
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