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• 供餐時段:週一至週五 11:00-14:00 每日新鮮出餐
• 供餐開始日均為每週一
• 限事先預訂,最慢下訂時間為前一週的週五16:00
• 下訂後請於三日內完成付款,可來店繳費或匯款,供餐日會從結帳確認後的下個週一開始
• 可來店取餐、外送 (運費另計,前50名預訂者可享上述早鳥3km運費優惠)
📍 門市店址|台北市大安區信義路二段130號(東門站3號出口步行一分鐘)
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Saturn Kitchen,也在其Youtube影片中提到,蒸蛋一直是家裡餐桌上很常出現的菜 也常常會有很多小變化 之前跟大家分享過加紫菜湯包的快速版 今天隆重為各位介紹一個白飯殺手 不誇張...一小碗就可以配個兩碗飯不是問題 鹹香的肉末搭配上滑嫩的蒸蛋 拌在飯裡面實在罪惡啊!😊-最近都在進行工作室改造 要做料理的時間就因此減少 簡單的料理就變得非常重要 可...
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分享今日Eatsmart菜色星期三
先分享今日菜色,
然後我們來進行Q&A~
Paprika Wrap & sweet potatoes
熱量: 595 / 蛋白質: 45
Chicken Penne with Pesto Sauce
熱量: 442 / 蛋白質: 55
French Rye Bread
熱量: 250 / 蛋白質: 9
Protein Chicken Snack
熱量: 393 / 蛋白質: 61
今日的麵包,
因為送來時立馬被莎莉吃光了,所以沒拍到==
今天用我們自備的餐盒拍照^^~
Q:你每次拍的照片都是幾人份的餐點?
A:每次照片都是兩人份,一個主餐,一個附餐,是兩人份的餐食內容喔!
Q:Eatsmart餐點是送一個星期嗎?
A:沒有,他們是當天配送,因為我是訂製午餐,所以在午餐前就會立即送到我的工作室,讓我中午直接食用。
送來的餐食如果是熱食都還有溫度喔,如果想要更熱,微波加熱就可以,但是如果沒辦法立即吃,你也可以放冰箱,最多可以放兩天,我相信所有新鮮的食材放在冰箱都不能太久吧^^
Q:Eatsmart的運費怎麼算?
A:依你的所在地而改變。台北市中心:中山、中正、大安、信義、大同及松山區,每次運送費用100元。 萬華:150元。 其他行政區每次運送費用為200元。若多人一起訂餐並送至同一個地址,只需付一次運費! 如果你有冰箱,一次訂2餐就能省下隔天的運送費用! 例如:你可以在星期一訂2份不同餐點,分別在星期一及星期二吃
Q:Eatsmart讓你覺得吃的飽嗎?
A:我跟隊長吃自己的份量,覺得剛剛好,不會容易餓,而且營養很均衡,再來他使用新鮮的材料,所以能吃到食物的原型,尤其是蔬菜,真的美味極了。
Q:Eatsmart網站上面的價格我有點不太清楚,他有三個方案,平均的費用我看不太懂?
A:網站上面可以點選你要選擇的套餐計畫,依造你的預算,內容是想要訂購一天一餐(中餐)?
或是一天兩餐(中餐晚餐),或是兩星期共14餐...等等,
網站上面的價格是一餐的平均價格,但是會隨著你所選的計畫改變可以選擇的主餐或副餐的內容。
Q:Eatsmart可以自備餐盤裝盒嗎?
A:當然可以,準備您的餐盒與快遞員交換,他就會在下次送餐使用您的餐盒,這是絕對沒有問題的喔。
Q:Eatsmart何時會開始有蔬食的餐食計畫選項?
A:今年已經在開始籌備囉,Eatmart會在官網公佈消息,喜歡的朋友點讚或追蹤我們的最新消息。
有興趣的朋友可以點選網址訂購:
http://www.eatsmart.tw
健身狂莎莉與隊長的朋友們,
在折扣代碼上輸入:SALLYCHEN
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好 市 多 運費怎麼算 在 Saturn Kitchen Youtube 的精選貼文
蒸蛋一直是家裡餐桌上很常出現的菜
也常常會有很多小變化
之前跟大家分享過加紫菜湯包的快速版
今天隆重為各位介紹一個白飯殺手
不誇張...一小碗就可以配個兩碗飯不是問題
鹹香的肉末搭配上滑嫩的蒸蛋
拌在飯裡面實在罪惡啊!😊-最近都在進行工作室改造
要做料理的時間就因此減少
簡單的料理就變得非常重要
可以幫我爭取很多時間呀
工欲善其事必先利其器
選擇好的工具也是非常重要的!可以讓料理更好吃之外
料理起來也更得心應手
話不多說我們就來看看這個白飯殺手怎麼做吧!
-
🥚肉末蒸蛋食譜🥚
▣ 材料
﹒雞蛋_______________ 4顆
﹒高湯(水)_________ 200ml
﹒蒜末_______________ 適量
﹒蔥花_______________ 適量
﹒豬絞肉_____________ 200g
﹒米酒_______________ 1T
﹒醬油_______________ 2T
﹒蠔油_______________ 1T
▣ 作法
熱油鍋將蒜末下鍋爆香加入絞肉炒熟
加入調味料及蔥花拌勻
蛋液過濾去除雜質加入炒好的肉末
中小火蒸20分鐘
蒸好之後起鍋
炒好的絞肉鋪上去加上裝飾就完成
-
#可應付大家庭的視覺系炒鍋
這次使用的是WMF 40公分直徑的炒鍋
從外觀來說就真的是打趴所有人
鏡面不鏽鋼反射的特殊處理真的是美呆
外觀上獲勝就算了
因為這次的大容量
要製作整家人的料理又更輕鬆了
不用害怕翻炒會灑出來
絕對是多人家庭必備的鍋具啊!
我覺得用來蒸東西最方便
尺寸上完全不用擔心
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好 市 多 運費怎麼算 在 時代力量雲林縣議員 廖郁賢 Youtube 的最佳解答
『議會開箱』第22集 肉品市場🐷改革契機
【阿賢把關:讓你豬道 肉品市場預算大小事】
在這個會期,賢仔動用了幾次議員『擱置預算』的權利,但想告訴大家『擱置預算』不是要刁難執行者,是為了讓可能的問題在產生前,讓大家能主動來討論問題的一種方式。
25號上午,賢仔在議會對肉品市場黃總經理的提問,感謝全體肉品市場的工作同仁,下午馬上就來到服務處,與賢仔團隊討論計劃裡有疑慮的地方,讓團隊充分了解狀況。👍👍👍
在這樣的誠意與友善溝通下,賢仔也承諾,會在下列問題確定得到修正後,全數恢復預算,讓縣府團隊工作持續進行。
雲林是養豬大縣,超過一百四十六萬頭,這麼多的數量,不應只是被動配合中央政策而已,更應該主動跨部會合作,讓豬農的生計更有保障,#用制度來使這項產業有夠高的視野,#完整的盤點與理解才是解方。
🌟【出國考察後的通盤規劃】
過去的出國考察報告中,都沒有看到實質的後續規畫,對於這麼難得可以學習的機會來說,非常可惜。肉品市場明年會到新加坡、馬來西亞考察,希望可以好好借鑑思考。
要怎麼優化現有屠宰拍賣流程?
如何行銷推廣雲林的肉品?
國與國之間的差異是什麼?
更必須思考口蹄疫拔針後,雲林肉品有沒有重回國際的可能性?
🌟【降低廢棄物總量配套】
廢棄物清理費用只會逐年升高,除了公部門更需要廠商一起努力!加收的清運費要做到專款專用,用在改善清污設備之外,更要思考有沒有降低廢棄物的配套!
希望肉品市場可以在這兩年內,可以提出具體並能夠落實的規劃,讓雲林的肉品市場永續發展!
🌟【財務細項透明化】
花費使用要明確,董監事會議、普渡祭拜費編列預算怎麼花?根據什麼來評估?每一項都不能馬虎!
總經理也承諾會提供過往會議花費、祭拜供品的估算明細,讓鄉親知道縣府的每一筆預算,都不是浪費!
📍📍📍
針對以上的提問,黃加安總經理與他的團隊,在最短的時間來與賢仔團隊進行溝通,並提出可行的修正方向,從董監事會議成本的降低、祭祀購買的項目、出國考察的方向,以及相關制度的建立,都非常有誠意並且積極處理,請大家給予願意做事的他們掌聲!👏👏👏
在此也感謝所有縣府相關單位,願意參考我們的意見來進行改革!
好 市 多 運費怎麼算 在 法律白話文運動 Youtube 的精選貼文
#網購有什麼事情要注意 #蘇錦霞律師告訴你 #蘇律師經驗豐富
出門購物有時候很危險,比如可能被傳染流感或肺炎,或者是太陽很大會被曬傷,總之就想在家上網買東西。
上網看商品覺得好美好棒,收到後覺得賣家果然很會拍照,心中很不爽,這時候可以退貨嗎?問了賣家,他說要自己付運費,還有商品重新整理要整理費,這時候買家要自己付嗎?
==========================================
Q1:網購可以退貨嗎?
A1:是可以的喔
根據消費者保護法,如果你是 #通訊交易 的消費者,收到商品後七天內,是可以退貨的!
Q2:通訊交易是什麼?
A2:許多網購就算是通訊交易喔
通訊交易的定義,是指企業經營者以廣播、電視、電話、傳真、型錄、報紙、雜誌、網際網路、傳單或其他類似的方法,消費者在 #不能檢視商品或服務下,而與企業經營者所訂立之契約。
Q3:那什麼又是企業經營者?
A3:就是提供商品或服務為營業的廠商業者
如果你只是偶爾在網路上賣東西,那就不算是企業經營者喔!
Q4:那我需要負擔退貨或者整理費用嗎?什麼情況可以退貨?
A4:費用跟理由都不用喔!
同樣根據消費者保護法,消費者不需要說明理由及負擔任何費用或對價,除非有 #例外情形
Q5:例外情形有哪些?
A5:比如容易腐敗、保存期限短的商品、客製化的商品、報紙或雜誌、影音商品或電腦軟體等等,只要企業經營者有告訴消費者,那就不能在七天內,不附理由及費用退回商品囉!
(這部分可以上網查「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」會更清楚)
Q6:法律規定是一回事,賣家就不給我退,或是要我付錢該怎麼辦?
A6:打 1950
最簡單的方法,就是打消費者服務專線 1950 ,就會轉接到所在地縣市政府的消費者服務中心囉!
原則上消費問題都可以詢問、申訴,或找消保官,但還是有可能沒辦法獲得解決方法,那也可以尋求消基會的幫忙,最後如果還是無法解決,那就只好打消費訴訟了。
順序上是
1.先跟賣家溝通
2.向賣家、消費者服務中心等申訴
3.跟上面說的申訴沒有獲得好好的處理,可以再跟消保官申訴
4.申訴不成功,可以再跟消費爭議調解委員會申請調解
5.還是不能解決,就只好提起消費訴訟了
Q6:蘇律師在影片裡,最後沒說完的話是什麼?
A6:是在說消費者保護法當中,哪些部分是比較保障消費者的,因為內容有點多又比較難一點點,所以沒有放在影片裡,決定用文字呈現,比如以下的說明
1.請求權部分採無過失責任主義
就是說當消費者因為企業經營者的商品或服務,而有損害的時候,不管企業經營者有沒有過失,都必須要負責。
但是如果企業經營者可以證明,它的商品或服務,已經符合當時科技或專業水準之下,可以合理期待的安全性,那就不用負擔賠償責任囉!
2.對定型化契約的限制
定型化契約,是指企業經營者為了跟很多消費者訂立契約,事前擬定好的條款,比如很多網購時會要你勾我同意的就是。
這種定型化契約,在消費者保護法中也有規定,企業經營者可以用定型化契約,畢竟這樣很省事,但必須要遵守一些原則,比如如果大家對契約條款有疑問,解釋的時候要做出有利於消費者的解釋,還有要符合誠信、平等互惠原則等,不然會無效等等。
最後是小提醒:
網路購物很方便,但也要記得,盡量跟 #資訊完整 的賣家交易,如果說只有一個電子郵件信箱,或者是電話根本沒有人接的這種,後續的消費爭議會很麻煩,所以要慎選交易對象喔!
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好 市 多 運費怎麼算 在 Costco好市多商品經驗老實說| 昨天幫朋友在門市買了紅龍雞塊 的推薦與評價
之前沒發現時還覺得costco網購好方便,不用去人擠人. ... 我不是指買一件收80圓運費貴,也明白物流人力也是成本,而是提醒大家它的計算方式是 ... 當初怎麼放進去的. ... <看更多>
好 市 多 運費怎麼算 在 [閒聊] costco網購運費問題- hypermall | PTT消費區 的推薦與評價
[閒聊] costco網購運費問題. 看板 Hypermall. 作者 k965432170. 時間 2020-10-24 03:31:28. 留言 62則留言,43人參與討論. 推噓 36 ( 36推 0噓 26→ ). 討論串 3. ... <看更多>
好 市 多 運費怎麼算 在 [心得] 好市多網購經驗分享- 看板hypermall - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
如題
先附上訂單給大家參考
之前都是到現場逛,一種試吃健走兼殺時間的行程
但在臉書看蠻多人推在官網下單寄回家
加上這次要買的東西比較大,所以初體驗在官網買了
這次買的是這些
個人覺得官網買跟現場買的量比起來會較多
像衛生紙一次就是三大串起跳,如果是生活用品的話還滿方便的
省下一直重複回購的時間,而且還有些線上獨賣的產品可以挖寶
不過是前提家裡有地方可以收,不然真的量很多XD
但東西比較便宜是真的
像小孩習慣穿的日本境內版妙兒褲,用這款不會外漏或是紅屁股
在外面買基本單價大概是$8左右,但好市多賣$7.5
差不多用6片就多1片的概念,對於尿布這種一周半用一包的必備消耗品很划算
驅塵氏拖把也是
一支拖把+4個拖把頭,家樂福要快$600
但好市多$499,這種用一兩個月就要換耗材的產品買起來很值得
最後是他家有名的衛生紙
這種三層比較不容易破,而且價錢比起來很便宜
家裡有小孩衛生紙用很兇,有些太薄太粗的用起來很容易掉屑
這款就很好用!
以上這些體積大的東西,如果要我自己去扛真的會心累
平常還是去散步買不用扛的東西就好XD
最後,想請大家推薦線上獨賣有什麼好貨嗎?
謝謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.177.37.68 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/hypermall/M.1594719659.A.FB0.html
※ 編輯: kurotw (180.177.37.68 臺灣), 07/16/2020 17:36:21
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