關於男人騷擾女人,大概我們可以分成情緒上的騷擾和身體上的騷擾兩種。
前者是一些好男人喜歡上一個女生時,會用關懷來騷擾女方;後者當然就是色狼在語言上的性騷擾或身體上的觸碰人家敏感的部位。
要提醒大家,通常騷擾者都不覺得自己是在騷擾對方。
好男人覺得女方就是喜歡他的關懷,所以就算女方是苦笑,他也只看到笑而沒看到笑中的苦,因此覺得人家很喜歡他的付出,所以才會不厭其煩對人家的身心、工作、家庭等等進行關懷。
另一方面,色狼也是內心是覺得女方是喜歡被撩,甚至還覺得對方只是假正經的蕩婦,所以才會孜孜不倦的講露骨的話或毛手毛腳。
其實女人對這兩種騷擾都是覺得噁心的,只不過性騷擾的,會讓她們附加憤怒、恐懼或委屈。
別以為不斷關懷女人就不是騷擾,不少男人有問過我為何之前跟女生互動得很好,突然間女方不再理他,他很懊惱之際,就打更多的電話和訊息給人家,知道對方接電話的時候,是一個男性朋友叫他不要再騷擾女方,這時候這個不斷關懷女方的男人就覺得很委屈,會認為『我只是關心妳,為了妳好,妳怎麼還要動用妳的男性朋友來放話叫我不要再騷擾妳?』
所以整體來說,這些問我問題的男生,還不明白自己為何會被視為是騷擾者,所以他們還會想問我到底發生了甚麼事。實際上他們用關懷騷擾人家已經很久了,只不過女方不知道要怎樣拒絕一個她不要的好意。
男人要記得:不斷提供人家不要的好意,就是惡意!
那些會語言肢體上性騷擾的人呢?
暫時我出道二十多年,都沒有男人問我『我很想上一個女的,我就一直跟他講性的話題,又摸她的大腿和奶,不知道她為甚麼會避開我?』
這些人知道自己在騷擾女方嗎?
我會認為這些男人應該會比上面的好男人騷擾的心態更複雜。他們不是不知道自己有騷擾女生,如果知道的話,我覺得我二十年來講課,也講把妹,應該會有人這樣坦然問我,但實際上真的一個都沒有。
有可能來上我課的,都不會用性騷擾來得到女人的留意,也有可能他們也有來上我的課,只不過在某層面上也知道自己不光彩,所以就不問。
雖說不光彩,但這確實又是他跟女人互動的SOP的話,他就必須營造更有反差的面具。一旦面具有即將被揭發的時候,一般的做法是先否定、dismiss、而且還很義正詞嚴的否定,甚至會很生氣。
這種生氣是有別於被誣賴的生氣,因為它是恐懼而衍生的生氣。
掩蓋恐懼最佳的表情,就是憤怒。
我們多年前認識一個朋友,很正人君子的,被某一女性朋友透露他在電話上,會講一些越軌的話題進而覺得自己好像有被口頭上性騷擾。當時他是很高調生氣的要女方在眾朋友面前與他對質。女方沒有回應,之後就不了了之。
實際上,當時我是不知道要如何判斷,因為兩方我認識的年份都很接近。我當時的想法,可能是誤會。
不過多年後,再和其他朋友聊起而 Cross Check,其實他口頭上的騷擾,原來也有在其他女性朋友身上出現過。
當然,從邏輯上來講,每一個個案都要有其相應的證據,不過我也阻止不到自己去思考會不會那時候要女方出來對質的話,不是我們想像中簡單?
一些男人被問及有沒有騷擾某個女人時,都會嘗試說對方『都不是我喜歡那類型、這麼老、這麼肥、這麼乾瘦、這麼醜,我又有這麼漂亮的老婆,我難道會騷擾她嗎?』
通常這回應我會皺眉的,因為這個不是直接回答問題,就好像某前國家領導的夫人說:『我連壁虎都不敢殺,怎麼可能殺人?』?
拜託,你敢不敢殺壁虎和你會不會殺人,是兩回事。
曾經有一位對華教有功的前輩,也一樣橫行多年,最後才被雜誌用照片抖出。未抖出之前,很多人都知道這位前輩的癖好,也覺得前輩對華教有功勞,所以沒有對質也沒有抖出,只會勸那些要去見他的女生(年輕的)不可以單獨一個人過去。
被雜誌抖出的時候,我看那些照片,我覺得是雜誌社是有準備的,老前輩又抱又摟年輕女生的照片就被拍了。其實之後也沒有所謂的下文,沒有受害者群舉告,聽說老前輩的家人說他有去接受輔導。
那麼請問那句『樣帥人真好,樣衰性騷擾』我們要怎樣看待?
我覺得我有必要提醒大家,在科學界的不少實驗,是證明了樣貌好的男女,確實比較容易被原諒,甚至在法庭上法官或陪審團也會對樣貌好的犯人判比較輕的罪。
你們也不要誤會我把這資訊拋出來是否定女生對性騷擾的感受,恰恰相反,我要所有人,特別是女生,要記得這個『樣貌影響判罪』的訊息,因為將來發生這些不愉快的事情時,妳的腦袋就會很快的響起警鐘,要把那個人的樣貌、地位、形象、身份、宗教等,很快的抹乾淨,以讓你更快速的能夠用理性來反應。
就連所謂的佛門清淨地裡面都每年都爆出過不少,然後最傷心的是佛教徒本身幾乎都是靜默不批,不批判其實就是默許了。
同時我也要提醒大家,有帶過孩子的都知道,男童和女童在這方面有很大的不同行為,幾乎兩三歲的小男孩,都會用手去摸一些他覺得美的阿姨的胸部或屁股,有些甚至還會去碰美阿姨的下體,我知道我小時候也有摸過我母親的一位朋友的屁股。我的女兒沒有這種舉動,我的兒子去年開始有了,我們還在努力中的去疏導。
小孩做這種舉動的時候,表情是讓你覺得他是好玩,所以我相信有遇過這些騷擾者的女生,妳們應該也留意到這些男人在做這種騷擾時,會有一種讓妳作嘔的童真。
我不是在合理化男人性騷擾的意圖,而是要男人明確的知道人之初,未必性本善。在睾酮素的影響下,男人可能都是天生的色狼,但成長的過程我們必須學會接受對自己太太或(和)女朋友以外的女人口頭或肢體的露骨或露械,就是騷擾。
你也不希望你不要另一個你不希望有性接觸的人,對你口頭或肢體上的騷擾,對不對?
但人對『己所不欲勿施於人』的思維,也不是簡單的明白,所以我就看到有人說『他自己也有女兒,怎麼還會去性騷擾其他女人啊?』
我還會相信這些性騷擾者,就算看到女兒交男朋友的時候,也會非常保護自己女兒,如果有人性騷擾這位性騷擾者的女兒,他們可能還會踢爆對方的睾丸。老實說會性騷擾其他女人的,不代表他們不愛護自己女兒。
我們必須要明白這兩者就好像『殺壁虎膽量和殺人的意圖』,都是他媽的沒關係。
#江魔設教
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當小說在寫的六週成果心得文🥺 超長文慎入!這真的不是粉絲業配文,但真的寫的太細節了看了一直有共鳴😭 這文筆真的可以寫小說了❤️❤️ 以下是這位New me的超厲害心得文:
6週 / 42天 / 1,008小時 / 60,480分 / 3,628,800秒,這些數字對某些人來說,也許就單純只是數字,或是行事曆上又翻過的一個頁面而已 ; 對白兔先生來說,也許是他永遠趕不上的宴會 ; 但其賦予我的意義,卻是我生命中一段極為重要的歷程,就跟愛麗絲一樣,在嘗試新事物中探險摸索,在自我挑戰中思考、對話、成長,但與這位七歲英國小女孩不同的是,我的冒險之旅不是荒誕夢境,而是真實人生。
想當年(上了年紀才會有的開場白)與我老公美麗地邂逅時,我是歐美尺寸4號,沒有高跟鞋跟緊身褲不出門的青春妹子,隨著我們相識、相戀、訂婚、到結婚,彼此找到生命中缺失的那一塊拼圖之後,終日沈浸在要把全世界與他分享的幸福浪漫之中,一起旅行️、一起大啖美食美酒、與體脂肪一起沈淪,於是我從Size 4晉升到 Size 6,老公還很貼心(鬼話連篇)地安慰我說現在fast fashion的布料不好,容易縮水,然後我就這樣輕信讒言地繼續放縱自己,直到Size 6的布料也開始”縮水”為止,於此同時,在我像愛麗絲一樣身形變變變(差別在於我只有變大沒有變小)的這段期間,我已經數不清被恭喜過多少次,我想如果都真有其事地誕生,應該已經可以組成一支足球隊。以前的我,只要臉看起來稍微圓一點,我就會馬上增加運動時間與忌口️,而現在,當自我放逐到一個程度時,我猜想,就像來到網球比賽中的Match Point,體脂肪選手就會戰勝羞恥心選手,拿下這一場比賽的勝利。於是乎,就算望著滿衣櫃吊牌標籤都還沒拆的Size 4戰袍 ; 就算搭乘大眾運輸一直被讓座 ; 就算硬要擠下昔日最愛的那件牛仔褲而扭傷了大拇指…,短暫地哀悼逝去的青春之後,一轉身我還是點了一桶德州炸雞外送。
劇情如果就這樣繼續白爛下去,我會主動請您到櫃檯去退票退錢,於是根據編劇界的靶心人公式,這個橋段,該是意外與轉折登場的時候了。每個人下定決心正視自己的問題,並跨出那一步的動機不盡相同,而我的轉捩點,是以諧星的人設來鋪陳,那一天,是2020年03月05日,驅動我的是人性的其中一個黑暗面---貪婪。這個影響我一生的日子,是"購買LTNM6週飲食指南,即贈送一份全植物飲食指南"活動的最後一天。當下我立即開啟走過路過不想錯過,以及輸人不輸陣的主婦模式,搭配著吶喊出"這怎麼可以沒買到"口號的儀式下,手刀購買了人生中的第一份保單,呃,我是說飲食指南。我的放養人生大概糜爛到連上帝都看不下去,於是就在收到飲食指南的隔幾天,我看到MTNM社團發出了一道光一則貼文:「三月份減脂活動」。我知道上帝在對我說:”胖女兒,我花了7天的時間創造天地萬物,並在第6天依著我的形象造了妳,妳的人生只有一次,還不TMD給我振作一點,為自己認真努力一次!”。就這樣,我展開了我38年的人生以來,第一屆超認真體重管理計畫。
時間咻一下地來到了6週活動結束時(精華版配合一下快轉),我所得到具體且可量化的成果為:體重-6Kg / 體脂-4% ; 抽象而持續發酵中的進程與影響為:
W1 --- 興奮、期待、腎上腺素爆棚、混亂、開始醒覺、面對過往惡習。
W2 --- 沈澱、開始靜心感受食物與我的關係、練習好好吃飯。
W3 --- 展開自我探索、更深層思考身體與食物的連結、謙卑/愛/分享之間的關係、自我跨越、開始為公公帶便當、建立人與人之間的橋樑。
W4 --- 卡關、與兒時記憶重逢、誠實面對過去、切割過去惡習、與舊我和解、療癒心中的小孩、迎接未來。
W5 --- 臣服、定義完美、課題鍛鍊、轉折、原諒、放下執著、順流而活。
W6 --- 感恩、承諾、行動、持續學習、修復、彌補、重建。
無形感性的比擬描述先收斂一些,是時候拿出邏輯理性的觀點闡明,為什麼我樂意大力推薦Love the New Me作為一個非常非常值得嘗試的體重管理計畫。
除了身體上的變化之外,更重要的是心理上的改變呢:
1. 買一送多 意想不到的額外收穫
執行LTNM計畫後,我得到的不僅僅是體重體脂體態上的變化,還同場加映了身心靈成長(自我)、親密關係更緊密(伴侶)、家庭關係增進(公婆)、以及人際關係擴展(同事、菜市場攤販、LTNM戰友)。也默默解鎖了料理技能、擺盤技能、食物拍照技能、飲食寫作技能(a.k.a. bullsh*t技能)️、自我成長技能…等等,讓你照鏡子時會驚呼”你是誰”的各種成就。
2.健康觀念全面性提升
羅馬不是一天造成的,訓練自己每天從一個小習慣開始改變,哪怕再怎麼微小都不要緊,積沙成塔巴黎、滴水穿石,一段時日過後,就會看到顯著的成果,而這般顯著的成果,也會引導你更全面性地留意與改善身體外在內在其他方面的習慣,你會開始注意站立時是否抬頭挺胸、就座時是否姿態端正、行走時是否提起腳跟、用餐時是否細嚼慢嚥…等等,提醒自己將正面的能量貫穿於精氣神之中,帶領身體運作。
3. 當心上癮
萬事起頭難,LTNM計畫在初次剛開始執行時,因為生疏不慣,所以會有許多不適的地方,比如備餐速度奇慢、秤食材秤到懷疑人生、邊看運動課表邊運動脖子抽筋…等等的新手上路標準配備,但請莫急莫慌莫害怕,這些症頭,最慢在一個禮拜左右就會完全消失,你會越來越上手,越來越游刃有餘,然後你就會將LTNM模式自動內化,無縫接軌成為你生活中的一部分,就像呼吸一樣自然,最終當你意識過來時,你已經戒不掉也不想戒掉它了。
無形感性的比擬描述先收斂一些,是時候拿出邏輯理性的觀點闡明,為什麼我樂意大力推薦Love the New Me作為一個非常非常值得嘗試的體重管理計畫。
1. Nothing to hide不故弄玄虛
我最最最看不慣的,就是那種貼出體態前後差異照片,然後下好斗大醒目誘人標題(不用運動、不用節食、7天激瘦5公斤…等等),你一定有看過也有心動過,然後點開“更多”,卻發現內文含糊不清,根本沒有說明到底用了什麼方法,只是一昧繼續吹捧誇大,最終文末留下一句“欲知詳情請私”️。通常劇本看到這裡,江湖走跳夠久的你,就應該知道葫蘆裡賣的是什麼藥了,但偶爾也會有誤入叢林的小白兔,被這樣浮誇絢麗的廣告詞給蠱惑,花了大把鈔票傷心事小,有甚者更是不幸傷身陪了健康。
這種利用想獲得健康體態的人們,那些急迫性、缺乏自信心、害怕辛苦過程的心理,而來獲取商業利益或一己私利的行為,我真的真的衷心希望有一天,大家能夠看破他們的手腳,拆穿他們的把戲✂️,不再任由他們欺瞞宰割。想要妥善管理好體態,均衡的飲食攝取、持續規律的運動,這兩大門神,從來就不是什麼秘密,所以也不需要隱瞞,你需要的只是一位熟門熟路的正派領隊,給予你正確且充足的資訊,引導你往適當的方向前進。Michelle與她的團隊,正是您的領航員,他們所設計發行的Love the New Me,一切資訊正當透明,沒有什麼不可告人的秘訣或價錢,在Stay Fit with Mi官網上,白紙黑字一目瞭然。
2. 經濟實惠不用花大錢
申請加入健身房會員,除了入會費手續費以及預收兩個月的月費之外,還有每個月定期定額扣款,而且請神容易送神難,如果簽約時沒有開啟偵探模式️♀,鉅細彌遺讀完合約背面密密麻麻用6pt字體印刷的每一條條款,並吃下記憶麵包擁有超強記憶地在合約到期前一個月主動提出不續約申請,那麼合約就會自動續約,你便自動再被按月收取月費。
尋求營養師諮詢,在毫無概念之下,也不知道如何判斷營養師專業與否,經驗是否足夠?收費是否合理?
掛醫院的減重門診,光是進出醫院的繁複手續,以及漫長不定的候診時間,就足以讓人卻步。
條條大路通羅馬,當然以上這些管道,都可以幫助你走向健康之道,就像柴郡貓說的,該往哪個方向走,就看你想去哪兒了。但對於毫無頭緒的新手來說,如果由一種經濟負擔較少、理解過程較快速、執行方面較簡易的方式來入門,著實會可親許多。Love the New Me 健康健身飲食計畫,整套不需要一次健身房入會費的親民價格,卻包含了(購物台主持人口吻):
✔️12週的運動課表(以6週為單位,分成2冊,並以掛曆設計呈現,方便親朋好友來家裡拜訪時,可以有圖有真相地說,”姊姊有練過”)
✔️12週飲食指南 (以6週為單位,分2次執行,簡單明瞭到叫媽媽~)
✔️正確觀念建立手冊(欲練此功,必先用功)
✔️教練指導體驗券(Bonus)
✔️專業營業師折價券(Bonus)
✔️精美收納盒(也可以拿來藏私房錢,因為老公通常對充滿少女心的物品免疫)
這套飲食與運動計畫Michelle已經親身反覆實作行之有年(她的體態看起來應該很明顯不是每天在坐在螢幕前面,吃雙層牛肉堡然後遠端操控團隊執行),就是要確保她跟團隊能以最精簡易懂好操作的流程,將這套計畫呈現出來,所以絕對沒有你想像中的麻煩與困難,不要自己嚇自己,只要你先看過觀念書(中文白話文繁體字寫的,不是火星文),建立正確的概念與邏輯,你不需要是人體構造專家、專業營養師、或是在線教練才能看得懂,基本上,只要你會讀中文,就可以百分百操作。
我覺得Love The New Me的設計
1. 簡單且人性化的設計
這套飲食與運動計畫Michelle已經親身反覆實作行之有年(她的體態看起來應該很明顯不是每天在坐在螢幕前面,吃雙層牛肉堡然後遠端操控團隊執行),就是要確保她跟團隊能以最精簡易懂好操作的流程,將這套計畫呈現出來,所以絕對沒有你想像中的麻煩與困難,不要自己嚇自己,只要你先看過觀念書(中文白話文繁體字寫的,不是火星文),建立正確的概念與邏輯,你不需要是人體構造專家、專業營養師、或是在線教練才能看得懂,基本上,只要你會讀中文,就可以百分百操作。
2. 超強團隊資源豐沛
我不只一次好奇地猜想,這個由Michelle領軍的團隊究竟有多少組員?才能這麼有效率且全面性地照顧到每一位New Me們。不論你是菜鳥新手或識途老馬,在這裏,你可以找到幾乎所有你需要的資源。
3. 你的專屬行動健身房營養師
這套計畫讓你擁有時間與空間的高度彈性,可依照自己的生活作息來自行掌控,不用在健身房人擠人排隊等器材、也不怕團體課搶不到好位置或跟不上進度(我領教過那些每天定時定點報到的阿姨團們功力)、更不用被隔壁自以為肌肉很大男一直啊斯啊斯地噪音污染,還可以播放自己喜歡聽的音樂,選用放鬆平靜的香氛,帶著你最愛的那條小墊墊(瑜珈墊),享受與自己獨處的時光。飲食方面,親自秤重也能透過觸摸,來感受新鮮原型食材的溫度與美好、嘗試各種不同香料️與佐醬搭配出來的風味變化、精確掌握鹽糖油的用量,為自己的健康把關。
4. 加值服務
n 成果分享 --- 透過官網的成果分享,可以看到每位New Me學姊們合理真實且毫無誇大作假的心路歷程,這會讓你的心也踏實許多,知道自己在往正確的方向努力前進中,每個人的經歷或有相同或有不同,在文字的咀嚼中,總會拾獲那一份熟識的感動,或嶄新的啟發。
✔️影音專區 --- 在官網的部落格,可以看到Love the New Me的運動教學影片,所以可以放一百二十個心,教到你會為止️。
✔️運動直播 --- Michelle不定期地會推出不同主題的運動直播,可以讓你轉換一下心情、嘗試一些新組合、挑戰自己的新極限(就算只看不做,至少也是個賞心悅目的畫面)。
✔️直播發問 --- 除了運動直播,Michelle也安排了發問專屬的時間,在直播之前都會先預告當天會聊一些什麼主題,但你也可以發問任何你想問的事情,因為你想問的,也有可能是其他害羞女孩兒想知道卻不敢問的,一人發問,眾人受惠(而且很常一不小心就聊開~)。
✔️居家運動系列影片 --- 這系列我好愛,可以存下來當傳家寶,有一次還教你如何善用家中的瓶瓶罐罐來鍛鍊臀腿手臂,是不是很智慧王。
✔️Meet the New Me社團 --- 不定期舉辦活動,提供獎金獎品來激勵你向自己挑戰,就算你視錢財如糞土,至少路途中,社團裡的戰友們和小幫手也都會互相交流勉勵督促,你獲得了無價的友誼,陪你走完整個過程。
✔️官方Line (@stayfitwithmi)小幫手 --- 我生目睭發目眉毋捌看過這麼熱心貼心細心耐心的小幫手,簡直就是土地公廟有求必應,任何疑難雜症,小幫手都會盡心盡力為你找到解答,而且不管你有十萬個為什麼,或是提出的問題有多荒謬,小幫手都不會嘲笑你看輕你或已讀不回,江湖人稱”有你真好幫”果真是實至名歸。
大結局要來了,如果你看到這段文字,而且還沒感到昏昏欲睡,那代表一件很重要的事:你都能為了我的囉哩吧唆心得分享文撐到現在了,那麼你一定更能為自己努力奮戰到最後!
佛洛伊德(最後一集連他老人家都請出來了)和最近很紅的阿德勒都認為,人生任務(Life Tasks)中應該包括遊戲、工作、友誼與愛️(play, work/school, friendship, and love),除了孩童之外,即便我們已是成年人,也喜歡遊戲,若可以偶爾暫時拋下手邊繁雜的瑣事,像孩子一樣盡情嬉鬧玩耍,平衡緩和一下緊繃壓抑的心情,短暫適時地充電,才能擁有全新的心情與精力來面對生活中的各項挑戰。Love the New Me這套計畫,帶給我的就是這樣一個驚喜組合包,將每一個階段(可以用每一週為單位)的目標化為遊戲,讓自己樂在其中,留意均衡的飲食與適時適當適量的運動,這是指派給身體的工作,在社團中與戰友們交流,讓友誼的力量支撐彼此,與家人和朋友建立更緊密的關係,將愛的力量分享出去,願你也能創建一個屬於自己的Wonderland!
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現在Love the new me還有Blooming Fit 都在雙十一購物節特價中!今天就是折扣最後一天囉!
Love the new me 12週健康飲食計畫 - https://bit.ly/34C7hwh
Blooming Fit 6週彈力繩飲食計畫 - https://bit.ly/2PcrDqh
如何判斷 腿 長 在 黑喬克- 連永祥中醫師 Facebook 的最佳貼文
暑天的環境充滿濕潤之氣💦,加上太陽的灼熱🌞,讓環境濕濕熱熱、黏黏膩膩,也是很多人難過與生病的開端...😰
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雖說水能滋潤大地,然而過多依舊會釀成災害。所謂:「千寒易除,一濕難去。」但我們好奇的是…究竟濕氣是什麼呢?⁉⁉
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https://youtu.be/GHWhud6fNfY
(影片版)
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咩咩:怪醫怪醫,別人說我身上濕氣太重…🤔
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怪醫:妳濕氣重..!? 怎麼說?
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咩咩:你看我的衣服雖然是乾的,但身體裡面感覺是濕的…這應該就是濕氣!!🤩
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怪醫:您的感覺...還真、敏銳呀…😅😅😅
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📍 什麼是濕氣?
濕氣有內與外,#外在的溼氣來自於環境☔🌨💧,像是長期住在易下雨的區域或是陽光曬不到的地方,像是密閉的空間或是地下室,另外還有漏水積水的地方,也很容易讓環境的溼氣增加。#內在的環境則是來自於飲食🥗🍨🍉,舉凡生鮮、生冷、冰涼物、水果等等,都容易在體內堆積濕氣。
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人體對於內外的濕度是有自動調節的功能,但濕氣過多後就會開始一點一滴累積,對身體造成傷害。
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📍 如何判斷濕氣重不重?
體內濕氣過重,會出現「重、脹、腫」,滯留的部位不同,引發的症狀也不同。 一般可從以下幾點來判斷:
✅到了下午傍晚小腿變脹、鞋子也變緊。
✅容易頭昏腦脹,提不起精神。
✅舌頭胖大,邊緣有齒痕。
✅大便稀軟甚至黏黏馬桶難沖掉。
✅分泌物多,並且伴隨感染。
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💗怪醫的話💗
除濕氣是近年來很熱門的保健話題,因為濕氣開始堆積後,人會開始腫脹,另外也會影響整體循環,造成代謝也跟著衰退。⬇⬇
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濕氣究竟要怎麼去除..? 最簡單就是做發汗的運動🏃♀️🚴♀️🏌️♂️,透過暢快淋漓的汗水,濕就會一點一滴排出。
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最後,或許有些人會想要知道瞭解一些排濕茶,但其實那些茶飲能幫助你的永遠只在表面,真正能幫助濕氣調節代謝、不再讓它纏黏,關鍵還是在於、身體的一個..."沉默系統"…
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嘿...🧐 你猜對了嗎..❓❓❓
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2019/09/19 黑喬客
#答案當然依舊還是
#超代謝
如何判斷 腿 長 在 說相看相 善光老師 Youtube 的最佳貼文
善光 人相學堂
🎊 招生中
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