「媽，你怎麼又不敲門？」，兒子說。
「只是給你吃水果啦。」，母親說畢伸手遞上一塊削好的水晶梨。
「我不吃，你關門出去，不要煩我。」，兒子說。
「吃水果而已，有甚麼不好的？還要求你吃嗎？」母親把梨塞到兒子手中，嘆着氣關門。
兒子獨自在房間中坐着，氣憤地咬下一大口梨，清甜的果汁瞬間填滿口腔。
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來到《療癒嚟講》第三集 - 「講嘢係一門藝術，聆聽係一份禮物」，我們介紹的是非暴力溝通（Nonviolent Communication）。以上的情境對話是一個找錯處的小遊戲，大家一起思考兒子和母親雙方做得不好的地方吧。
我們每天都在表達自己，不論說話、身體語言，甚至是不說話、不反應都是溝通的一部分。如何與人溝通是一種學問，如何聆聽別人的說話更是一門藝術。你或許會在交流間到傷害自己及他人，而你根本不知情。
今集的嘉賓劍玲認為非暴力溝通是一個翻譯器－－當對方說「 你不明白我」，其實意思是「我想你明白我」；她認為非暴力溝通是一個和平運動－－若每個人都懂得 NVC，那世界就充滿愛心和善意。希望大家收聽第三集的《療癒嚟講》後，會學到一些溝通的技巧，待自己和愛的人更好。
《療癒嚟講》逢星期三晚更新，嘉賓訪談與 Guided meditation 相間，來到今晚靜心練習的時間，相信 Yoyo 的語音引導和朱朱設計的練習可以讓你舒服和平靜。
希望你不會錯過這廣東話 Podcast 《療癒嚟講》👉🏻 https://linktr.ee/thisisyoyosham
〖節目由岑寧兒和 StoryTeller 共同製作〗
監製、編輯、錄音及剪接： Yoyo Sham 岑寧兒
監製、編輯：李凱儀 慢靈魂 A Slow Soul @everyone.is.storyteller
嘉賓：劍玲 非暴力溝通資源中心 NVC Resource Centre
編輯助理：陳芷蕙 @siscotsz，黃宇恆 @wongyuehang2047 @everyone.is.storyteller
製作助理：Kenneth Wong
動畫：張小踏 Step's illustration
設計： Third Paragraph
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如何與水晶溝通 在 [探索] 請問礦石溝通- 看板NewAge - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
前面是閒聊，問題在後面..
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最近買了一個清透淡色的粉晶柱，
給我的感覺就像羽衣般輕薄嬌貴，
試著握住感覺一下(沒學過，自己亂七八糟練習的)
就好像是說：
「花是脆弱的，但也是美的，如果花是強硬的就不是那種花了……
每個型態都有自己的位置……我的脆弱，讓你只會更小心的保護我。」
然後就想到有時我覺得自己非常的玻璃心orz
風吹過都會有刮痕這樣，
而且不知道如果把這一面顯露出來，自己怎麼在這世界上生存(想得很嚴重)
但我每天看著粉晶柱，覺得這種脆弱感好纖細好美喔(又帶點平凡XD)，
要好好照顧不然有刮痕我心疼~
不知不覺也開始覺得，我好像應該要好好保護照顧自己的這一面向
(雖然不知道具體怎麼做)
所以是一種把自己的特質投射在喜愛的事物，如同性質的水晶礦石上面
讓我看到美好之處 又投射回來接納的概念嗎…
這麼說來，如果我買越多水晶礦石 我越能全面的接納自己(並不是)
之前看到一本書寫，媽媽懷胎時動念墮胎多次
女兒長大後常常被周遭予取予求無法拒絕，
作者便建議女兒去買一個紅色娃娃隨身攜帶，
可以和它說話、照顧它，藉此修補她損壞的能量圈，
感覺像是類似這樣子投射與修補的概念，
所以如果我去買氣質看似很堅定的黑碧璽，
每天摸摸提醒自己要和他人劃好個人界線，
還是泡成水晶水喝下去，
我這層能量會不會也能修補到?(認真)
當然我知道還需要其他現實互動上的覺察和努力
不過想要有額外被支持的感覺@@
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因為礦石越摸越有趣，越摸越愉悅，
Po這篇另外想請問，
有沒有其他礦石溝通的練習方式(我只會握著，然後想到什麼就寫下來)，
或者是推薦的台北相關課程呢？(爬文資料比較少，也多是n年前的課程)
也很好奇，礦石溝通的方法是不是和寵物溝通差不多，所以學一個就可以推到另一
個類別(植物、動物、礦石)了呢？好像主要是清理與相信自己?
人工玻璃(人工做成的礦物)也是能溝通的嗎？但應該無法因此分辨是否是天然礦吧？
謝謝~~~~~
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第一個小小的還好 只覺得想握緊事物的念頭鬆了一點點點點
買到比較大一點的、較通透和深紫的那種
握在手裡總覺得很飄渺 就算有一點快樂或平靜也屬於很精神、很幻想的那種
看久了其中一個還覺得有點像葡萄酒紫、酒店紫(?)
好像把這類型的能量詮釋成一種迷幻、微靡爛的感受，不太能享受
紫水晶本人依然很美 但就是沒有之前收的其他礦石這樣很直接的喜歡
好像又是一個我需要但不太愛的特質哈哈...
※ 編輯: bones (223.137.8.195), 12/11/2017 17:16:20
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