空間裡若是放了一盆花草,就會像是有了陽光生命力一樣,變美變舒適。
所以從年紀小小時,我就愛買盆栽來”點亮”家裡和工作空間,我愛盆栽勝過花朵,因為盆栽有生命力有機會可以一直活起來,不過雖然心裡這樣想,但多年來每次養植物每次都能只維持一小段時間,就紛紛枯屎再見><“....陷入一直買一直換的窘境,享受不到與植物互動成長的樂趣....
直到後來,我迷戀上植物精油。
有次去南庄一私人花園上精油課,花園主人幫我們上了一堂『在家如何照顧花草』的課程,短短一小時啟發了我從摧花手指漸漸往養花手大步邁進,不僅養了好些年沒死卻從來沒開過花的茉莉開花了,迷迭香也可以從一根插枝長出滿盆向上的活力,空氣鳳梨養成霸王鳳梨球,蝶豆花開花數量開到多到讓我嚇到,今年春天還歷經了從不奢望會開花的蘭花開了滿枝的美麗蘭花,這才享受到和植物們之間的情感交流。其實無論千年的神木,或者在我們家每一棵植物,都是有靈魂的和靈性的,過程中一直很感謝這些小盆栽們花開花落,所帶給我的能量與啟發。啟蒙在南庄,後續更要感謝公司附近的貓頭鷹花園的老闆,園藝治療師.龔老師。
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記得第一天見到她時印象非常深刻。
那天,我剛吃完中餐要回公司上班途中,經過她小小美麗的店舖,一進門就見她當時正嚷嚷詢問著要幫一位神智有點恍惚走不穩的女客人送花回家,這客人其實只買了很少量的花,我當時心想這老闆.,..也太....愛花太特別了吧..從此以後,就跟她結下了種花之緣,因為真正愛花把花當成朋友的花店老闆真的很少見啊!
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這幾年陸續請她來幫公司家裡拯救許多快頻死的植物們。他會突然間出現來問候公司的植物狀況如何了,送我苦楝油來拯救植物的蟲害,在這段拯救植物的過程中,跟她學了不少養花愛花的方法與知識*譬如常常要和花講話,摸摸他們,或者什麼樣的環境適合養什麼樣的花草..。
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如果你喜歡好好門市裡的植物,也都是龔老師幫忙設計購買與照顧的,室內設計師說龔老師的植物設計非常很剛好,植物用得不多也不搶戲,但圓潤飽滿有境界,多了會太多,少了又會不行的那樣的剛好。而且問她植物的事情,她總是熱情又豐富的回答我們,謝謝她成為我和公司同仁們的植物好好顧問❤️
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在社團之前有不少同學,問我要如何挑選養殖香草植物?養了之後如何料理?如何使用?….這事一直放在心裡,所以幾個月前在討論好好門市植物時,就誠摯的邀請了龔老師來幫大家(當然還有為了我自己)設計這堂小班私塾講堂課程:
#教授同學們如何在家養香草用香草,還有 #如何用香草療癒自己的方法。
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想要一起來成為養香草用香草的同學請按此報名嘍!
https://reurl.cc/eaq2x 我們課堂上見:)
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#龔老師會送同學一人一盆香草植物帶回家呦(不是小盆的呦)
#每堂開的課都是因為自己想上
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事,也在其Youtube影片中提到,#陪你終結孤單💪💪 我們正式進入所謂的「#寂寞世代」,多數人過著「完全不跟人說話,也能活下去」的狀態,這波「#寂寞孤單流行病」會造成什麼樣的問題?你認為孤單寂寞是什麼感覺?#沒有伴侶 就是孤單的定義嗎?#幸福感 又該怎麼提升?今天宜婷和雅惠就一起來討論如何終結寂寞孤單流行病,不讓自己成為失落的一族!...
如何 成為 園藝治療師 在 李佳燕醫師 Facebook 的最佳貼文
高雄獨家活動【從圖畫中了解孩子的內心世界】馬英茹 / 兒童藝術治療師
你是否了解孩子的心裡在想些什麼? 如何透過心理畫洞悉孩子的心裡話? 繪畫是作為孩子紓發情緒、表達內心思想、傳達情感的重要療癒媒介。
課程中將以實作體驗如何在繪畫中尋找孩子情緒背後的內涵,認識常用的剖析方法,探索兒童心理發展各階段的潛在意義。
歡迎跟我們一起從從孩子的"畫中話"開啟與孩子的情感交流!
9/16(二) 13:00-15:30
★從圖畫中了解孩子的內心世界 - 馬英茹 / 藝術治療師
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【高雄。說個好故事】歡迎朋友轉貼分享,謝謝!
2014主婦聯盟基金會高雄綠繪本進修工作坊
日期:9/16、23、30及10/14共四個星期二
地點:主婦聯盟合作社鳳山站 (高雄市三民區文濱路13號)
對象:關心環境議題、喜歡繪本且願意成為本會推廣志工之一般大眾
費用:可單堂報名,請於第一天上課時繳交課程費用。
報名單堂課程,每堂400元
報名3堂以上,每堂300元
報名6堂以上,每堂250元。
報名:http://ppt.cc/71co
詳細課程介紹請上官網:http://www.huf.org.tw/event/content/2645
【課程表】
9/16(二) 09:30-12:00
★由繪本走入"園藝治療"的世界 - 黃盛璘 / 園藝治療師
9/16(二) 13:00-15:30
★從圖畫中了解孩子的內心世界 - 馬英茹 / 藝術治療師
9/23(二) 09:30-12:00
★夯桌遊 學環保 - 吳素美 / 主婦聯盟基金會講師
9/23(二) 13:00-15:30
★樸門永續設計 - 江慧儀 / 大地旅人環境教育工作室
9/30(二) 09:30-12:00
★主婦聯盟綠繪本行動 - 王南琦 / 主婦聯盟基金會綠繪本講師
9/30(二) 13:00-15:30
★在路的遠方看見光-放映座談 - 楊士毅 / 導演
10/14(二) 09:30-12:00
★兒童環境教育活動帶領分享 - 郭明誠(石狗公) / 荒野親子團團長
10/14(二) 13:00-15:30
★思考力從好奇開始 - 洪意萍 /台灣兒童閱讀學會閱讀思考專業講師
洽詢: tainan@huf.org.tw / 0931-371696主婦聯盟基金會秘書處
主辦:主婦聯盟環境保護基金會南部辦公室
如何 成為 園藝治療師 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的精選貼文
#陪你終結孤單💪💪 我們正式進入所謂的「#寂寞世代」,多數人過著「完全不跟人說話,也能活下去」的狀態,這波「#寂寞孤單流行病」會造成什麼樣的問題?你認為孤單寂寞是什麼感覺?#沒有伴侶 就是孤單的定義嗎?#幸福感 又該怎麼提升?今天宜婷和雅惠就一起來討論如何終結寂寞孤單流行病,不讓自己成為失落的一族!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
🎬🎬這個影片想讓你了解:
🔸人類大腦演化而來的社會腦是什麼!
🔸寂寞孤單到底是什麼?
🔸寂寞造成哪些危害!
🔸害羞內向的人可以怎麼做?
🔸良好的社交互動帶來的好處!
#影片大綱
🔸寂寞孤單的定義=寂寞是什麼感覺
•寂寞的定義:社交被孤立,與他人失去連結
🔸寂寞造成的危害
•免疫功能降低
•易引起疼痛:疼痛神經迴路變得活耀
•憂鬱情緒:長時間導致大腦神經性發炎
•心血管危害:心臟病史及中風病史增加死亡風險
•影響認知功能:增加腦霧及失智風險
🔸良好人際互動的好處
•社會腦演化一說
1. 活絡大腦細胞
2. 生活、工作及學業的成就感
3. 與他人產生共鳴,提升幸福感
🔸終結孤單好方法
•持續及固定的參加有興趣的活動
•園藝或手工藝活動
•養寵物陪伴
🔸重新定義「寂寞」=有沒有伴侶、朋友多寡不是標準,標準是與他人有意義的互動及主觀上不覺得孤單寂寞冷
TalkShow :賴宜婷。汪雅惠
內容腳本 :汪雅惠。賴宜婷
導演:汪俐彣。楊筱薇
後製剪輯:汪俐彣。謝劭玟。賴通䇇
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🔹汪雅惠護理長:https://goo.gl/TkbTXg
🔹謝劭玟物理治療師:https://goo.gl/mzmcoe
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🔹楊筱薇護理師:https://goo.gl/25KxZ9
🔹汪俐彣事務長:https://goo.gl/d22Aat
🔹賴通䇇視覺工程師:https://goo.gl/rXxuYe
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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