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下周就要開學了~~
遛遛來救救每天辛苦煮飯的爸媽們~~
如何輕鬆上桌餵飽孩子們
絕對"0失敗"的"美味料理"~
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共有A B兩款喔!
🅰『0廚藝抗疫免運組』
🔶握油飯6入
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兩組裡都有的握油飯我超推!!!
肚子餓時可以快速解決!
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#養泉特濃雞高湯的運用，#九如檸檬雞腿排與檸檬汁的運用，#好好吃的日式雞腿肉野菇炊飯
✅如何用雞腿排＆特濃雞高湯煮出好好吃的日式炊飯呢？！
真的超簡單的啦，婷婷來跟大家分享作法：
我這次是用九如檸檬口味的養泉雞腿排，因為檸檬的味道真的跟野菇炊飯超搭哦
先用油鍋，把一兩片雞腿排表皮稍微煎上色之後，就可以切成塊狀備用。然後請準備一到兩包的鴻禧菇或美白菇，接著把些許紅蘿蔔切成細絲狀，就這幾樣簡單食材。
這次婷婷是用厚實的日本土鍋煮的
哎唷，用鑄鐵鍋跟土鍋煮出來的米飯，就是不一樣啦，特別好吃！
土鍋內洗了兩杯的白米，接著倒入同樣兩杯份量的養泉特濃雞高湯，再加入一點點的薄鹽醬油（我個人喜歡用玉泰的白醬油）並加入紅蘿蔔絲＆菇類（菇類要撥開哦），先在土鍋內，一起全部攪拌均勻之後，最後在最上面才放入微煎過的雞腿肉塊，就可以開始用土鍋來炊飯囉！
用土鍋煮飯，很簡單：
先打開鍋蓋，用中小火煮到滾沸，接著馬上轉成『 最小火』，並且馬上蓋上鍋蓋，開始準確計時１２－１３分鐘，時間一到，馬上關火。
關火之後，千萬別急著打開土鍋鍋蓋哦！
務必要讓整個土鍋在爐上靜置大約１０－１５分鐘，然後才打開鍋蓋，好好攪拌，邊攪拌時，鍋內馬上散出好香好美味的香氣呀
最後還有一個小撇步：
我會滴入三四滴新鮮的檸檬汁，一起跟野菇雞肉炊飯混合均勻，這樣的檸檬香氣，會讓野菇的滋味更加清新美味哦
最後，當然就是拿出喜歡的陶碗，裝上滿滿一碗美味，再搭配一些蔥絲或蔥花，就可以開動囉！哎唷，真的超好吃的啦，有機會請務必試試看哦～
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❤現在，#我們粉絲團正在團購的就是養泉的好肉好湯啦（#團購連結在留言區哦）❤婷婷的真心推薦：#請大家一定要入手的是去骨雞腿排七包套組與無料雞湯七件組啦（真的好吃好喝）#還沒跟上的拜託請給自己一次機會試試看啦！婷婷保證你會愛上並繼續回購的哦～
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日常生活裡有很多料理都可以用養泉的雞高湯來偷吃步，真的很多運用呀（沒看到的，要直接點入粉絲團首頁，直接往下看哦）
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哈哈哈哈，每次只要運用上養泉的特濃雞高湯，總是會換來更多更多滿滿的讚美啦，別猶豫了，真的很好喝很好吃啦，快來試試看啦，保證您會喜歡上哦
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⭐⭐⭐好啦，還沒跟上的，還要多補貨的，快點入的團購連結吧！我們週日晚上就會準時結團囉～別再猶豫了，現在就一起來團購好好吃的養泉吧
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❤❤❤養泉的好肉好湯，團購連結：
https://inoshikachou.1shop.tw/TC0826
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錯過這次，下次要等到１２月下旬才會再次開團囉，真的會隔四個月哦，所以這次請一起買好買滿，更要聰明訂購兩張以上的訂單哦！
來了～
說好的如何善用那個醬，
（為了區隔版面，部分團購的活動，只會出現在私密社團呦🤣）
（社團的連結在留言處）
做好吃的
#簡易版麻婆豆腐
❤️材料：
嫩豆腐
絞肉
菲比蒜蓉辣椒醬
菲比川味麻辣醬
醬油
醬油膏（可省略）
玉米粉（勾芡用）
水
蔥花
糖（我沒加，可以加一點，看個人喜好）
❤️做法：
1.絞肉炒至變白後加入豆腐、蔥白、醬油、醬油膏、
2.加入蒜蓉辣椒醬、椒麻醬炒香
3.加點水煮一下收些汁
4.勾芡
5.加入蔥花
6.覺得味道不夠可以再加些川味麻辣醬
7.完成✅
#麻婆豆腐飯
#麻婆豆腐麵
#菲比的小廚房
#香使人
#白飯要煮一鍋
#私密社團的成員有優先權
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■什麼樣的薯條要花上12小時才能完成？嘗試分子料理大廚赫斯頓神級薯條作法！｜克里斯丁食驗室
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各位菜農們久等了，鹹菜廚房終於回來了！大家準備好今年七夕情人節要怎麼過了嗎？還在找貴鬆鬆卻又吃不飽的餐廳嗎？來來來！這次讓鹹菜教你們如何自己做出一道美味的主餐與西式湯品！讓我們繼續看下去吧！
食材介紹｜
法式洋蔥湯
洋蔥 逆紋切絲 依人數3-5顆
無鹽奶油 適量 拌炒至焦黃
麵粉 2大匙 撒上翻炒
紅白酒均可 80-100 ml
雞、牛高湯 500ml
蓋鍋燉30-40分鐘 可起鍋
灑胡椒 及 義大利香料
白蘭地 2大匙(optional)
鹹豬肉白醬義大利麵
洋蔥 半顆 切碎
大蒜 4-5瓣 切碎
蘑菇4-5朵 切片
奶油 或 橄欖油
以上用奶油或橄欖油炒香 洋蔥上色後
牛奶 250 ml 倒入煮滾
Cream Cheese 150g 丟入拌勻
鮮奶油 （optional）
義式香料 適量
義大利麵條 一把
鹽 一把煮水
鹹豬肉部分
鹹豬肉一塊 斜切兩面煎至金黃
起鍋前蒜苗先丟白段 再丟綠段
紅辣椒斜切丟入
起鍋擺盤
#七夕情人節 #浪漫晚餐 #鹹菜廚房 #白醬義大利麵
#法式洋蔥湯 #自己做不求人 #異國料理
拍攝設備：Canon EOS M6 MarkII、iPhone XS Max
輔助設備：Saramonic blink500
剪輯軟體：Final Cut Pro X
封面手繪設計：Randy Tsai 老菜
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鹹 | https://www.instagram.com/derektsl
菜 | https://www.instagram.com/randytsaii
韓國日常!!!
最近在調節上韓文課後的身體時鐘還有習慣
慢慢找到平衡後 多了時間做喜歡的事情 - 煮飯 剪接
所以比一開始開學之後 加快了更新的速度 有這個結果我也很開心?
其實就是最近重新寫Bullet Journal + 其他日記了
對於自律和審視自己真的很有幫助!!
在韓國有事沒事在播的Louise Hay’s Affirmations
https://youtu.be/lz16YqpWkz4
我最近喜歡的Meditation都放在這裡??
https://www.youtube.com/playlist?list=PL9OhHhm1DZtiymGKsXlY9dgdlDE-2wHze
溫書會播的Spotify Chill Playlist
https://open.spotify.com/playlist/3LFIBdP7eZXJKqf3guepZ1?si=Y7L33LVRSQqd92JYontLFA
Subscribe： https://goo.gl/srSS92
#韓國 #Korea
Stay Home #WithMe
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https://youtu.be/-htHifTgQTc
About This Channel：
A healthy mind and body can change one from being depressed to joyful and content. Hope my videos can bring a sense of joy and wellness to everyone. And take the sadness away on bad days and be grateful for the happiness on good days. ??
健康心靈+ 健康身體 = 容易憂鬱也變容易快樂滿足
希望我的影片和食譜能為大家帶來健康快樂的身心
在抑鬱時舒壓 在快樂時感恩?
希望看完影片的你像minions一樣開心??
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記錄頹廢也好高效也好如何展開每一天♡
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Cameras：
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