今天在整理羅斯・格林博士《壞脾氣小孩不是壞小孩》這本書的重點,看到作者的這段話說得實在是太好了,覺得一定要分享給大家。
這本書是一本在幫助我們「從發現情緒障礙的孩子情緒問題來源,到找到解決問題的方法」的工具書。
作者在「找出問題」這個部分的第一個原則裡提到以下內容——
『在你描述(孩子的)未解問題時請不要使用「因為」這個詞,或任何類似意思的字眼。所有接續在「因為」後面的句子都是推論。之所以要避免是因為成年人的推論中有許多陷阱。
首先,#成年人對於未解問題的假設與推論通常都是不正確的。其次,#在未解問題的描述中加上推論,#會使得孩子更難告訴你他實際上的擔憂或觀點,#還有可能引發不必要的衝突。
#這條原則最困難的地方在於,#成年人都很愛自己推論。#如果你想要弄清楚,#導致孩子出現情緒行為障礙的未解問題到底是什麼,#就必須改掉愛推論的習慣。』
這段話我認為很適用在任何關係耶!
只有打出上面這段內容可能沒頭沒尾很難想像是什麼意思,所以我在這邊補充解釋一下作者想表達的——
「女兒難以完成語文科的作文功課,因為她不想寫功課」,「她不想寫功課」就是推論。
「老公難以改掉打手遊的習慣,因為他很沒責任感」,「他很沒責任感」就是推論。
「老婆難以好好控制自己的情緒,因為她的個性很玻璃心」,「她的個性很玻璃心」就是推論。
除了如同作者上面說的外,我自己也覺得在問題中加上自己的推論,這個推論通常容易夾帶自己的觀點或情緒也不見得是事實,講出口後彼此的感受都不好,感受不好,接著就影響溝通跟行為(繼續擺爛),所以永遠也解決不了問題。
因此再次重申羅斯・格林博士說的話:「#如果你想要弄清楚,#導致孩子出現情緒行為障礙的未解問題到底是什麼,#請務必改掉愛推論的習慣。」
#我覺得想弄清楚大人的情緒行為障礙也是如此
#真的很推薦這本書給大家
#是很有用的工具書
#連續發文100天Day36
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅艾倫的理財研究室,也在其Youtube影片中提到,這週新聞發佈勞退基金收益大賺三千億的消息 新聞說以目前勞工1205萬人來算,每人可分1.5萬 看來勞退基金操盤績效好像不錯,是不是該自提? 如果看這則新聞,覺得勞退績效很棒,決定自提了 影片建議你不要點進去,因為可能會打破你的認知 現在大環境的資訊轟炸程度已經跟以前完全不一樣 今天我會跟你分享勞...
如果你想要弄清楚 在 艾倫的理財研究室 Youtube 的最佳貼文
這週新聞發佈勞退基金收益大賺三千億的消息
新聞說以目前勞工1205萬人來算,每人可分1.5萬
看來勞退基金操盤績效好像不錯,是不是該自提?
如果看這則新聞,覺得勞退績效很棒,決定自提了
影片建議你不要點進去,因為可能會打破你的認知
現在大環境的資訊轟炸程度已經跟以前完全不一樣
今天我會跟你分享勞退基金實際操盤的總績效
我也順便教會你們投資以前你一定要弄清楚的兩件事
就是『看原始數據』和『別誤判被包裝後的結果』
包裝後的結果是什麼?簡單來說就是一樣的原始數據
有些分享資訊平台會透過再包裝讓它變得比較看得懂
但這些平台因為需要曝光率,所以會做吸引你的標題
就像原型食物不一定好吃,加調味料會比較吃得下
不過加了這些調味料,相對的也就是多了一點雜質
如果想要把這些資訊的雜質過濾乾淨就需要經驗知識
這些經過『整理』的資訊很容易讓我們誤判實際數據
這樣實際報酬率跟實際投入報酬率就可能會有落差
00:00 勞退上半年大賺3000億,進口袋了嗎?
02:04 要怎樣才能讓勞退分紅領得多?
03:18 勞退基金的最原始績效數據統計資料
04:39 自提勞退會不會比較好?能不能優化?
05:08 第一種用自提預算優化的方式
06:20 第二種用自提預算優化的方式
08:45 Q&A時間
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#鬼谷子#知识#神秘
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今天我们来聊,鬼谷子的,揣术。我相信这一术,应该是所有喜欢鬼谷子的人,最想要掌握的一术。
在《战国策》里记载,鬼谷子的大弟子苏秦,虽然在鬼谷子那里学成下山,但是因为因为他的谋术不够深邃,所以他到很多地方去游说诸侯,结果一点建树都没有。不但名气也没有积累起来,钱也没赚到。于是就连他家里人,也都对他是冷嘲热讽。所以最后,就有了语文课本中,苏秦头悬梁,锥刺股。发奋图强的故事。最后他成为了中国历史上唯一一位,同时佩戴6国相印的最强谋士!而苏秦当时,头悬梁,锥刺股,看的不是别的,就是现在《鬼谷子》的揣术,和摩术。由此可知,今天这一篇的揣术,在鬼谷子的谋术中就是多么的重要了。 你要是能掌握它,绝对可以算的上的人中翘楚!
鬼谷子就说,
“故虽有先王之道;圣智之谋,非揣情隐匿,无可索之。此谋之大本也。”
意思就是说:即使你是拥有,像三皇五帝那样的贤明的德行。而且你还拥有像圣人一样的智谋,但是啊,你不会揣测之术,你就永远不可能看到,表象后面所隐藏起来的实情。所以说,在做任何事之前,在你制定所有谋略之前,你先该使用的就是揣测之术,了解对方的底细。这才是谋略的根本。
比如说你,想做一个生意,或者你想让某个人爱上你。在鬼谷子看来,你现在最先要考虑的,不是要怎么去做这个生意,也不是要想具体怎么做,才让某个人爱上你。 而是先要去彻底揣测清楚对方的真实情况。然后再做详细的计谋。 而这个揣啊,很多人有个误解了,大多数情况下,我们都会默认揣的对象,就是揣测某个人。但是鬼谷子却不这么认为。
他就说“ 古之善用天下者,必量天下之权,而揣诸侯之情。量权不审,不知强弱轻重之称;揣情不审,不知隐匿变化之动静。意思是说:古代那些善于做天下的大事的圣人,他们肯定是会先揣测清楚整个天下的局势。然后又会揣测清楚,各个诸侯的内心想法。如果天下局势的没有量清楚,又或者各个诸侯的强弱轻重没有弄清楚。那么这就是揣情不审,揣情不审,你就不知道背后隐藏的变化和动静。那么后果可想而知!
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如果你是我們長期的聽眾的話,你一定知道,我們有一門線上課程,叫做【理財心裡學】。
因為推出了這一門課程,所以談了很多關於理財啊、投資啊,怎麼樣去做自己金錢上的規劃?這方面的內容。
然而一旦談到這個方向的內容,我們一定就不能忽略掉,在「行為經濟學」裡面一個很重要的理論,叫做「心理帳戶理論」。
我在很多的內容裡面,都有談過相關的觀念,包含它怎樣運用?我們怎麼樣透過這樣的概念,去調配自己的預算和財務?
只是好像沒有特別一段內容,把它做一個總合性的整理,那我今天剛好趁這個機會,跟你做一個總合性的整理。
當然了,能夠跟你分享這麼完整的內容啊,也是因為我讀到了一本書,書名叫做《為什麼我們總是掉進消費投資陷阱》;這本書把心理帳戶理論,結合了生活,做了很棒的整理哦!
如果你還不是很清楚,什麼是心理帳戶理論?我就打一個比方吧,如果你想安排一趟旅程,我們往往會感覺跟團能夠省下不少錢,於是呢,能夠玩得很盡興。
這個原因就是,我們一下子付清了所有的團費,而在過程當中,不用再一筆一筆的小額,去支付任何的費用;所以感覺上哦,不用再額外的花錢。
可是如果是自由行的話,你所需要付錢的地方,非常非常的多;你幾乎到任何地方,任何一個吃喝玩樂,你都要額外的再花錢。
所以說呢,你每一次的花錢,都是每一次有一種心痛的感覺,這讓人覺得有點不舒服。
可是你有沒有想過,這兩個比較起來,很有可能你所花的總費用是一樣的;但是在消費過程當中的「幸福感」,可能會有一點差別。
這是我們在談到「心理帳戶理論」的時候,經常會引用的一個例子哦!
也因為這樣子,在我們個人收支的管理上,「心理帳戶」會讓我們比較傾向於「抓大放小」。
就是呢,我們在收入方面,往往會把一大筆的收入存起來,而把那些小小、凌凌散散的收入把它花掉,覺得沒有什麼關係;而在消費的部分,我們就會去控制大額的消費,但卻不在意小額的消費。
當你聽到這裡,你會不會突然有一種感覺,這樣子真的能夠對自己的財務健康,有更好的幫助嗎?
答案當然不是啊!因為你雖然把大錢存起來了,可是眾多的小錢加起來它一樣是一筆大錢;而且更可怕的一點是,它會麻痹你,你會有一種不知道錢花在哪裡,但是你就是沒錢的感覺。
當然了,如果說的更實際一點的話,這樣的狀況延伸到後面,它不是一種感覺,是你真的沒有錢了!
所以呢,你可能發現了,所謂的「心理帳戶」這樣的機制,它往往是我們一種內在的認知偏差。
然而我們要怎麼樣幫助自己,不要被這個認知偏差造成我們的損失,而反而利用心理帳戶的理論,讓我們的財務越來越健康呢?
在這本書裡,作者提出幾個建議:
第一個就是你首先要認清,金錢本身沒有任何的貴賤差別。什麼叫做金錢沒有貴賤呢?就是不管你的收入形式、收入來源是什麼?你都要一視同仁。
你可能會有一種狀態,叫做中獎的錢、賭博得來的錢,就不是錢,就可以亂花;然而辛辛苦苦賺到了錢,你反而會謹慎。
可是你沒有想過,不管你的來源是如何,1萬塊就是1萬塊、100萬就是100萬,它不會因為你的來源,是那種可能比較投機的、比較輕鬆的,它的客觀消費力就有任何的差別。
然而也因為這樣子,你不妨從現在開始,每當你要花任何一筆錢之前,你要先問自己一個問題,就是「如果我只是透過工作的話,要多久能夠賺到這樣的一筆錢」?
如此啊,你就會慢慢的正視,不管這些錢的來源是如何,它真正的價值就是在那裡?你也可以因此控制自己揮霍它們的慾望。
而第二個提醒呢,就是不要把一些錢看得太重,捨不得拿出來投資。
這裡所說的就是,你要把自己的收入區分出一部分,去做一些合理的投資;不管是增加財富的投資,還是自我學習成長的投資。
因為呢,錢只有在流動的狀況底下,才能創造價值;存在銀行裡面的錢,只會不斷的貶值而已。
所以呢,養成自己有投資的習慣,無論是投資自己,還是具體的財務工具,這些都是可以幫助你的。
而第三個提醒就是,你要「見林」也要「見樹」!
在進行任何一筆大額消費的同時,你要時時刻刻注意自己,那些附加的消費;什麼意思呢?
比如說吧,當你買了一棟新的房子,這個時候,房子是一筆很大筆的消費;可是呢,在此同時買傢具啊,或者是買電器;這些因為你前面花了一大筆,所以你在主觀感受上,就會覺得這些是小錢。
可是別忘了,如果你沒有因為買房子的緣故,你要買一個冰箱,在平常的時候是不是都要考慮再三,怎麼反而你買了房子之後,你買了那個冰箱,就覺得買多少錢的都沒差,這是不合理的!
這也是讓你錢會不見的一個主要的原因,所以每一筆的消費,你要見林,也要見樹。
你可以問自己,如果今天沒有因為買這個房子,我會選擇買這個冰箱嗎?像這樣的問題,你才能夠讓自己的消費習慣上,慢慢的越來越理性。
而第四個提醒,就是養成存錢的好習慣。
我想這是一個大白話,如果你連小錢都存不住的話,那麼再美好的財務規劃,都是一個幻想而已。
而第三個提醒,學會算帳和記帳。算帳這裡所談的,就是你要預算的概念;然後你更要有記帳的概念。
如果你都不知道自己可能的花費是哪些,看你的錢到底是怎麼花出去的,那麼財務自由跟你真的會很遠、很遠哦!
而最後一個提醒,就是時刻的記住當斷不斷,反受其亂;尤其是對於那些需要關閉的心理帳戶,不要做太多的留戀。
比如說,已經明確損失的投資,這裡不要幻想著有一種,它有一天會漲回來的概念。
這個時候堅決的停損,快刀斬亂麻才是上上之策哦!拖延越久,你就會越糾結、越難受。
其實在你其他的那些,眼見沒有回收可能的花費的時候,這些也都是你需要當機立斷,為自己設下停損的一個財務處置。
所以談到這裡,我們復習一下,這三個提醒就是~第一個,金錢本身沒有貴賤;第二個,不要把一些錢看得太重,捨不得拿出來投資。
第三個,見林也要見樹;第四個,養成存錢的好習慣;第五個,學會算帳和記帳;第六個,時時刻刻的記住當斷不斷,反受其亂。
我想呢,這六個提醒,都是你在邁向自己財務自由的過程當中,很重要的關鍵,尤其是當你面對自己的未來,期許讓自己過得更好、更富足。
那麼你可能在此刻,就需要很積極的建立自己良好的財務習慣,而且這些習慣的背後,是你的信念。
我常說「富有是一種觀念」,然而這些觀念,可能受到你的原生家庭,還有很多過去經驗的因素的影響。
那麼我們在【理財心裡學】的這一門課,就是幫助你回到最根本的部分,讓你很真實的弄清楚,到底是什麼樣的信念,影響了你面對財務的態度?
並且用很實際的做法,不管是最基本的記帳、編列預算,還是怎麼樣去規劃自己的消費,都會帶給你很具體的幫助。
特別是我們【理財心裡學】這一門課哦,1399的優惠,即將在6月30號,也就是明天晚上12點就截止了!
所以如果你還沒加入的話,記得一件事情,不要把一些錢看得太重,捨不得拿出來投資,這1399的投資,絕對會是你生命當中,最值得的一個學習投資!
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