人生不單只是去做自己喜歡的事，
而是去【喜歡自己做的事】。
能讓你精緻的，除了保養化妝，
最厲害的是知識、努力、愛。
越是看起來簡單舒服的人，
越是內心豐盛的人。
請不要丟掉你的少女心！
聽說7月6日是 #國際接吻日，
這一天，讓我們用親吻的方法
去表達你的愛意、尊重和歡迎吧😁
1980年7月6日，
英國人首先發起“國際接吻日”，
隨後獲得聯合國批准，
又名“國際親吻節”。
每年的這一天許多城市都舉行各種接吻比賽。
接吻的歷史始於大約公元前3000年，
古人們在膜拜眾神時都要親吻他們。
（因疫情的關係我們盡量保持安全距離喔，親親螢幕中的偶像就好啦😂）
#今日保養
想要美白真的不難
將維他命C含量豐富的水果放在能見度高的餐桌上，適量的攝取👍
配合能幫助肌膚嫩白保濕的保養品雙管齊下吧！
#姐從小到大都愛吃的美白水果：
#櫻桃🍒
櫻桃中豐富的維他命C能滋潤美容皮膚，有效抵抗黑色素的形成。新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。鐵是血液中血紅素的重要成分，血液充足肌膚當然白裡透紅！而β胡蘿蔔素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的。
#橘子🍊
豐富的果酸和維他命含量而被大量應用於護膚品和化妝品中，桔子中所含的有機酸還能增強肌膚彈性，實現皮膚快速美白。
#哈蜜瓜🍈
哈密瓜和其他深黃色水果一樣，含有豐富的抗氧化物質，例如β-胡蘿蔔素、維生素C等。 β-胡蘿蔔素具有治療光過敏性疾病及皮膚癌的效果，而維生素C，能預防黑斑、減少皮膚黑色素的形成，幫助皮膚美白、防止老化。
#亮亮女神保養品買就送
用了就有機會激淨白
這裡購👉 https://bit.ly/3dPBcaT
🌷
姐從小到大都愛吃的美白水果 在 我家在阿爾卑斯山Alpenleben - Facebook 的推薦與評價
蛋白質：魚、白肉、牛肉、雞肉（不帶皮）..。 膳食纖維：各種蔬菜。 維生素：水果。 早餐7:00-9:00 碳水化合物200g+蛋白質200ml ... ... <看更多>