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《水下三十米》團隊@澎湖南方四島東吉嶼的足跡！！ 媽～我上估狗地圖啦！！！

#媽我是舉手的那位

9.9 Gallery Instagram
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邑子 Yiz Instagram
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T-easy Instagram
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YEHZI Instagram
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Lil Bee Instagram
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詞曲 / Lyrics & Composers：邑子Yiz / T-easy / YEHZI
編曲 / Beat Arrangement：Lil Bee
錄音 / Recording Engineer：邑子 Yiz
混音 / Mixed：邑子 Yiz
製作 / Produced：邑子 Yiz
美術設計 / ART Design：T-easy

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邑子 Yiz：

這就是我們正在看的視野
抱歉你只能看著我反射的眼
你要放棄前先交代清楚遺言
罩子放亮點 沒再跟你演

這就是我們正在看的視野
抱歉你只能看著我反射的眼
你要放棄前先交代清楚遺言
罩子放亮點 沒再跟你演

T-easy：

我用diamond rolling rolling dat shit
純金打造那就注定會耀眼
世間混亂也不曾影響我的心皎潔
邁過冰川之後會是新的極限
我的homie 聚集lean with me 登峰造極
吵雜的訊息 都不想聽
天邊畫過一顆流星 宣告我來臨 你們最好全部扶首和屈膝
我的作品傾盡精心再把韻腳給精進
平靜面對所有意見我都傾聽
make my song bling bling
gold ring goldchain 還要你們say my name
正在把夢想給搭建 輝煌大殿

我就是那種容易招人羨慕忌妒的人
因為我總是擋在你們想要推開的門
就盡管活在自己世界繼續嚼我舌根
再次加大馬力看我又創造新的可能 LETS GET LIT

邑子 Yiz：

這就是我們正在看的視野
抱歉你只能看著我反射的眼
你要放棄前先交代清楚遺言
罩子放亮點 沒再跟你演

這就是我們正在看的視野
抱歉你只能看著我反射的眼
你要放棄前先交代清楚遺言
罩子放亮點 沒再跟你演

YEHZI :

All you guys 放亮點
All my swag 在加冕
當你還在憶當年 我早就已經在上位
take ur time 午茶點
young boss life 無差別
on my way 在世界巡演 你爸媽無言你紅了眼
we do the nothing 輕易奪權你還苟延殘喘
you waste ur time with 狐群狗黨爭鋒相對

你穿的都是我賣的新衣 sold out
你聽我唱的歌都是驚喜
s/o to my crew 從前我們穿垮褲
now we bring some new
they call us 走在時代尖端的鼻祖
不刻意不耍帥舉手投足也 make me dope dope
we so lit太實在你太失態把你交給po po

邑子 Yiz：

這就是我們正在看的視野
抱歉你只能看著我反射的眼
你要放棄前先交代清楚遺言
罩子放亮點 沒再跟你演

這就是我們正在看的視野
抱歉你只能看著我反射的眼
你要放棄前先交代清楚遺言
罩子放亮點 沒再跟你演

#9point9gallery #hiphop #jealous

#打造韓國女團的螞蟻腰 #10分鐘減腰圍徒手運動 #Lisa的20吋腰

冷氣團發威有吃比較多的人舉手！🙋‍♀️
黑媽要老實說最近我也吃多了，
腰圍有感激增🤦‍♀️

黑媽天生直桶腰，
加上產後腹部容易囤積脂肪，
而且年紀漸長，
那裡不長肉就偏長在肚子上，
腰圍也就忽大忽小！
雖然冬天衣服穿得多，看不太出來，
也不表示可以就這樣let it go嘛～

來，聽說韓國又出了一位不得了的超級偶像，
她就是人間芭比Lisa，除了很會跳舞，
她的腰圍竟然只有20吋😱
我想我的頭圍應該都超越了。

不要羨慕人家，我們後天靠自己練起來，
這套Lisa螞蟻腰運動，
一共20個動作，
包含5個熱身和喚醒肌群的動作，
15個主要訓練，還有最後的伸展，
5個動作為一組換動作不休息，
每一組之間休息20秒，
建議一次循環3次😀

●黑媽居家運動執行方式：
☛熱身：提高肌肉溫度，簡單召喚訓練肌群。
（冬天更要加強熱身，避免運動傷害。）
☛訓練：
讓自己的訓練模式更多元，藉此提高運動成效。
例如：一三五做下肢運動、二四六做上肢運動、日休息。
☛收操：肌肉伸展放鬆
☛飲食：運動後30分鐘內補充蛋白質

#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪 #SuperMami
#腰圍 #減腰圍 #瘦腰 #下半身 #間歇 #跟我一起 #宅在家 #StayHome #WithMe

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《別人的》短版 Cover Song
#歡迎到我的 instagram 玩小遊戲 @brown_chiu

原唱：徐若瑄 @vivianhsu.ironv
作詞：徐若瑄
作曲：陳冠甫

今仔日，你牽阮的手，你疼阮的心，我攏知影。阮不是別人的，免煩惱傷心話，我永遠是你的，是你的寶貝。

明仔載，換我牽你的手，我疼你的心，乎你知影。阮不是別人的，免感覺會歹勢，我永遠是你的，是你的，心肝寶貝。

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講一個跟畫畫有關的故事。

以前只要一放暑假，我就會拼命找事情做，恨不得把每分每秒都填到滿（反觀現在，我只想懶在床上），剛好我媽也是一個很喜歡幫小孩安排行程的人，可能她真的很想要一個人靜一靜，所以每次長假來臨之前她都非常積極進行一個夏令營報名的動作。

某天她翻了翻補教業的傳單，轉頭問我們說：「暑假來去上速讀好不好？」當時我年紀小，以為速讀跟素描有關，因為它們都念素（超無知），自以為有朝一日可以成為藝術家的我立馬舉手說好，還拖我姐下水說姐姐也想上（姐姐傻眼）

可想而知，我連畫筆的毛都沒沾到，而且第第一天上課時，不小心撞到一個體格健壯的女孩，她很兇得轉過頭來說：「嘖！死胖子。」結果那個暑假我不吃不喝瘦了10公斤。

這就是我關於畫畫的悲慘故事😢（完全沒關聯）

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先不管這個了，12月5號、6號這兩天，我會在 #台北插畫藝術節 演出！雖然我不會畫畫又很胖（還在記仇），但唱歌我還是略懂的，主辦單位還特別賜予我一些入場票券讓我送給大家，會不會太感人？因此我決定來跟大家玩個遊戲，歡迎大家來我的 instagram 👉🏻 brown_chiu 玩！

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🤡【2020 台北插畫藝術節】

屬於台北城市的插畫藝術節，以在地連結國際的插畫藝術展會。固定舉辦的常態性盛會，每年徵選一百位優秀在地、國際的插畫家，共同曝光凝聚插畫效益，推動插畫藝術產業良性循環發展，讓「插畫不再只是插畫。」

展覽時間｜臺北松山文創園區 北向製菸工廠
展覽時間｜
2020.12.04（五）14：00－20：00
2020.12.05（六）10：00－20：00
👻 布朗先生演出時段：13:00-14:00、15:00-16:00、17:00-18:00
2020.12.06（日）10：00－19：00
👻 布朗先生演出時段：15:00-16:00、17:00-18:00

主辦單位｜自由人藝術公寓 @freedommenart
協辦單位｜小路映画 @petitdeer2011
活動網站｜www.tif.freedom-men.com

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