#如何引導寶寶自己吃飯?
#分享不同月齡的引導方式
前幾天有人問該如何引導孩子自己吃飯
所以我來分享一下兩年前製作的影片
#最後面也有分享用完餐後如何引導孩子收拾
#記得要看完喔
我們家兩個孩子都在1歲3個月左右能獨立吃完一餐
對媽媽而言最大的好處
當然就是不用再吃冷飯 #母可激不可餓
除此之外,讓孩子自己用餐也有許多發展上的好處
像是透過探索食材刺激感官、練習手眼協調的能力
孩子也會因為感受到自己有能力而產生自信心
💡關於孩子獨立用餐的歷程我自己分成兩個階段
▸6-12個月
當孩子能獨立坐餐椅時,除了餵副食品
也可以給予孩子大塊食材探索品嚐
或是給予餐具讓孩子把玩,提高孩子用餐興致
不要小看將手中的食物放入嘴巴這個動作
你會發現孩子一開始都對不太準(一直拿食物搓臉頰)
眼睛看到,手部動作跟上,就是一種手眼協調
而自主進食正是練習手眼協調的最佳方式之一
這樣的練習也有助於下一步拿餐具時能容易上手
▸12-24個月
孩子整體發展上更成熟,能力也更好
這時就能給予孩子碗和餐具
讓孩子練習使用餐具進食
孩子手伸進碗裡想摸食物很正常
(會當好一陣子的印度人也很正常)
每次碗裡都給與一點點
大人也可以一邊餵增加孩子吃進去的量
同時讓孩子與我們一同用餐
孩子會觀察與模仿成人的動作
慢慢抓到使用餐具的方式與要領
那時就能增加孩子碗裡食物的量
直到不再需要大人餵食,能獨立完成用餐的任務
不管是親餵、瓶餵還是副食品
從倚賴餵食到獨立用餐的過程
對孩子而言都是一個重要的里程碑
也意味著成人的放手與信任
現在我們都很享受全家人一起用餐的時光
不管去吃自助餐或是喜宴
孩子都能坐在自己的位置上自己吃飯
最後也祝福各位爸媽能早日脫離冷飯喔!
#在家蒙特梭利
#飯要熱的才好吃
#自己的飯自己吃
‼️補充說明‼️
不管是成人餵食或是讓孩子練習獨立用餐
切記一定要熟悉 #嬰幼兒哈姆立克急救法
youtube上有詳細的教學影片
成人可以在家自行練習
給予的食材盡量大塊不要太小塊
孩子練習過程可能會有嗆到的狀況發生
要知道那是很正常的,就像學走路可能會跌倒
學游泳可能會嗆水一樣
孩子會學習並明白食物需要咀嚼到合適的大小才能吞嚥
並自行把食物嗆出來
但如果是噎住不能呼吸
就需要儘快使用急救法協助排出
進食過程也一定要全程在旁陪伴
不可讓嬰幼兒獨自一人用餐喔!
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詳細心得請參考這篇: https://reurl.cc/Kx55Dg
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【在家蒙特梭利🍽獨立用餐篇】
#影片記得開HD
兩個孩子都在1歲3個月左右
能獨自用餐具吃完一餐
對媽媽而言最大的好處
當然就是不用再吃冷飯了(對吃貨媽媽而言,吃冷飯是多麼痛苦的事)
當然也有其他發展上的好處
像是練習手眼協調,探索食材,透過摸一摸、聞一聞、嚐一嚐刺激身體感官,增強大腦突觸的連結
獨立用餐我自己分成二個階段:
1. 6-12個月:當孩子能獨立坐餐椅時,除了餵副食品,可以給予孩子大塊食材探索品嚐,或是給予餐具讓孩子把玩,提高孩子用餐興致。
‼️不管是成人餵食或是孩子獨立用餐,切記一定要熟悉嬰幼兒哈姆立克急救法,youtube上有很多詳細的教學影片,成人可以在家自行練習,給予的食材盡量大塊不要太小塊,孩子練習過程可能會有嗆到的狀況發生,要知道那是很正常的,就像學走路可能會跌倒,學游泳可能會嗆水一樣,孩子會學習並明白食物需要咀嚼到合適的的大小才能吞嚥,並自行把食物嗆出來,但如果是噎住不能呼吸,就需要儘快使用急救法協助排出,進食過程也一定要全程在旁陪伴,不可讓嬰幼兒獨自一人用餐喔!
2. 12-24個月:孩子發展上更成熟,能力也更好,這時就能給予孩子碗與餐具,讓孩子練習使用餐具進食,孩子會想摸食物很正常,每次碗裡都給與一點點,大人也可以一邊餵增加吃進去的量,讓孩子與你們一同用餐,孩子會觀察與模仿你們的動作,慢慢的孩子掌握使用餐具的方式與要領,就能增加碗裡食物的量,直到不需要大人餵食,完成獨立用餐的任務。
從倚賴餵食(不管是親餵、奶瓶、副食品)到獨立用餐的過程
對孩子而言都是一個重要的里程碑
也意味著成人的放手與信任
現在我們都很享受全家人一起用餐的時光
不管去吃自助餐或是喜宴
孩子都能坐在自己的位置上用餐
大人小孩各吃各的
與你們分享
期待各位爸媽也能早日脫離冷飯喔!
#飯要熱的才好吃
#自己的飯自己吃
附上影片中提及的文章出處:
吃飯搞得髒兮兮的小孩,學習能力快!美國研究:小孩是用「全身探索世界」
https://www.businessweekly.com.tw/article.aspx?id=16774&type=Blog
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