#如何引導寶寶自己吃飯?
#分享不同月齡的引導方式
前幾天有人問該如何引導孩子自己吃飯
所以我來分享一下兩年前製作的影片
#最後面也有分享用完餐後如何引導孩子收拾
#記得要看完喔
我們家兩個孩子都在1歲3個月左右能獨立吃完一餐
對媽媽而言最大的好處
當然就是不用再吃冷飯 #母可激不可餓
除此之外，讓孩子自己用餐也有許多發展上的好處
像是透過探索食材刺激感官、練習手眼協調的能力
孩子也會因為感受到自己有能力而產生自信心
💡關於孩子獨立用餐的歷程我自己分成兩個階段
▸6-12個月
當孩子能獨立坐餐椅時，除了餵副食品
也可以給予孩子大塊食材探索品嚐
或是給予餐具讓孩子把玩，提高孩子用餐興致
不要小看將手中的食物放入嘴巴這個動作
你會發現孩子一開始都對不太準(一直拿食物搓臉頰)
眼睛看到，手部動作跟上，就是一種手眼協調
而自主進食正是練習手眼協調的最佳方式之一
這樣的練習也有助於下一步拿餐具時能容易上手
▸12-24個月
孩子整體發展上更成熟，能力也更好
這時就能給予孩子碗和餐具
讓孩子練習使用餐具進食
孩子手伸進碗裡想摸食物很正常
(會當好一陣子的印度人也很正常)
每次碗裡都給與一點點
大人也可以一邊餵增加孩子吃進去的量
同時讓孩子與我們一同用餐
孩子會觀察與模仿成人的動作
慢慢抓到使用餐具的方式與要領
那時就能增加孩子碗裡食物的量
直到不再需要大人餵食，能獨立完成用餐的任務
不管是親餵、瓶餵還是副食品
從倚賴餵食到獨立用餐的過程
對孩子而言都是一個重要的里程碑
也意味著成人的放手與信任
現在我們都很享受全家人一起用餐的時光
不管去吃自助餐或是喜宴
孩子都能坐在自己的位置上自己吃飯
最後也祝福各位爸媽能早日脫離冷飯喔!
#在家蒙特梭利
#飯要熱的才好吃
#自己的飯自己吃
‼️補充說明‼️
不管是成人餵食或是讓孩子練習獨立用餐
切記一定要熟悉 #嬰幼兒哈姆立克急救法
youtube上有詳細的教學影片
成人可以在家自行練習
給予的食材盡量大塊不要太小塊
孩子練習過程可能會有嗆到的狀況發生
要知道那是很正常的，就像學走路可能會跌倒
學游泳可能會嗆水一樣
孩子會學習並明白食物需要咀嚼到合適的大小才能吞嚥
並自行把食物嗆出來
但如果是噎住不能呼吸
就需要儘快使用急救法協助排出
進食過程也一定要全程在旁陪伴
不可讓嬰幼兒獨自一人用餐喔！
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詳細心得請參考這篇: https://reurl.cc/Kx55Dg
#一套可以陪伴寶寶長大的桌椅
飯要熱的才好吃 在 Re: [問題] 隔餐飯如何回溫才好吃? - 看板cookclub 的推薦與評價
我們家也是因為少開伙 所以煮的飯不一定會當餐就吃完
回鍋用大同電鍋蒸的話 會沾到大同電鍋的殘留食物味
直接放在電鍋保溫又會有電鍋味 而且飯會不好吃又浪費電
所以我家都不這樣做
我媽都是如果要留著下一餐吃的話 把電鍋的電拔掉(以下都是電子飯鍋不是大同電鍋)
把鍋蓋打開讓他散熱 不然都會有種煮太久的電鍋味(就是很明顯知道是隔餐的味道)
到你要準備煮飯的時候 視飯量加半碗到一碗的"熱開水"
就是吃飯的碗的大小 我家四人的飯 大概加六七分滿的熱水
把它跟飯撥鬆拌勻 蓋子蓋起來 按"煮飯"
一定要煮飯喔 只有保溫飯會不好吃
如果要放兩三天所以把飯分裝冷藏的話 做法一樣
要煮之前一樣加熱水 一定要按煮飯
這樣子出來的飯跟剛煮的沒有什麼差
沒有臭味道也沒有濕黏或是乾硬的口感
當然每個人家裡的飯鍋不一樣 水量可能要自己試幾次拿捏
給大家參考囉
※ 引述《CCTsou (Jimmy)》之銘言：
: ※ 引述《Cain (該隱。北京與北韓)》之銘言：
: : 順便問個相關的問題
: : 煮好的飯吃不完我就分成一份一份裝到塑膠保鮮盒裡
: : 然後放到冷凍庫裡冷凍
: : (因為會放超過一天，怕只有冷藏的話飯會壞掉)
: : 冷凍過的飯變得像鐵一樣硬的冰塊
: : 要怎麼解凍呢？
: : 整個連塑膠保鮮盒一起放到微波爐裡微波嗎？
: : 微波的話怕外圍都乾焦了裡面還冷冰冰的
: : 用電鍋蒸感覺好像會很慢而且蒸出來飯不會太濕黏嗎？="=?
: : 如果想做炒飯，可以把這硬梆梆的米冰塊直接加到炒鍋裡嗎？
: : 炒鍋那麼燙冰塊那麼冰.... 很怕把我的不沾炒鍋都毀了 ~_~
: : 所以大家實際上都怎麼操作的啊？
: 吃不完的飯
: 我都用塑膠袋裝
: 放到冷凍庫冷凍
: 解凍時，如果要吃白飯，就直接到在瓷碗微波
: 如果要炒飯或煮稀飯就直接放進炒鍋或是湯鍋
: 我也是用不沾鍋
: 飯很快就鬆散啦
: 沒有結冰硬硬的問題
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※ 編輯: wowowa 來自: 218.162.251.36 (08/04 18:15)
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