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【我的孕婦按摩分享,文末有優惠】
我本身非常喜歡按摩💆🏼尤其係跳舞、運動或工作之後,要好好舒緩我身體既肌肉,即使浸浴都滿足唔到我,平時一星期最少都會按2-3次😍諗起都爽!
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最初懷孕4個月既時候,已經開始有腰背痛,因為懷孕關係,需要停止所有劇烈運動(連我最愛既跳舞都要暫停😭),所以腰背肌肉開始變得不夠強壯☹️加上寶寶逐漸成長,我體重不斷增加,變得腫脹,現在已7個半月,小腿抽筋情況開始加密,每1-2天就會抽筋一次,每天浸浴都只可作少少舒緩和有放輕鬆感覺🛁但始終都解決唔到腰背酸痛和小腿抽筋情況🤦🏼♀🤦🏼♀
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💡識歎既我,當然諗起按摩啦💆🏼♀不過聽好多人講懷孕後唔可以按摩,呢個傳聞簡直令我晴天霹靂😱💥🔥聽傳聞,不如相信專家意見,所以我搵左專業既孕婦按摩專家👉🏻紫玥堂查詢👍🏻
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🙆🏼♀只要係正宗、專業既孕婦按摩手法,其實懷孕期間,都可以做孕婦按摩👏🏼而且現在疫情嚴重,上門做按摩,更加可以令不方便外出既孕婦仍可舒舒服服安在家中按摩🥰
🙆🏼♀其實孕婦可以在第12至36週進行全身按摩
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👍🏻孕婦按摩的好處:
✅紓緩頭部及肩頸的緊繃
✅紓緩因乳線發漲引起的胸部不適
✅改善手腳腫問題
✅減低小腿抽搐情況
✅紓緩坐骨神經及背部的酸痛
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舒適度:8⭐
效用:9⭐
按摩手法:8.5⭐
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孕媽咪能不能按摩?
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也教我們放鬆身心、緩解孕期不適的居家按摩
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孕婦按摩手法 在 [懷孕] 孕婦按摩分享(一般按摩店- babymother | PTT職涯區 的推薦與評價
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