#孕期必備
#舒緩孕期不適
其實頭兩胎我都陀得算輕鬆,不過到今次陀細佬仔就發現個肚明顯大好多,係孕中期已經有腰痛、坐骨神經痛既問題,個肚仲好墜添!所以我就入手左有美國醫療級 FDA註冊既 # Motif #孕康美孕期托腹帶 (Pregnancy Support Band) ,幫手托住我個大孕肚!
Motif 孕康美孕期托腹帶 所用既物料好透氣,戴個時唔覺得侷促,質地好柔軟,設有調壓側帶,隨住懷孕胎兒成長調較尺寸同鬆緊,亦可以用於衣服內外,貼身地托住個肚!
用托腹帶可以:
🌟 減輕腹部、下背部、臀部和盆骨的壓力,有助於預防直腸異位
🌟 舒緩懷孕期間引起的腰痛和不適
🌟 減少坐骨神經痛
另外我仲入手埋 #孕康美妊娠漸變壓力襪,非常有彈力既壓力襪,而且質地舒服易著,漸變式壓力設計,唔會緊到箍住箍住咁,可以:
🌟 預防靜脈曲張及腫脹不適
🌟 減少小腿疲勞
🌟 促進血液循環,支持心血管健康
🌟 減輕妊娠及產後浮腫不適
仲有多款顏色選擇,雖然我暫時都無水腫既問題,不過著左之後小腿冇咁易攰,令個人行起上嚟更輕盈!
Motif 美國FDA醫療級懷孕托腹帶
https://www.homey8.com/product-view.html?id=20142
Motif 美國FDA醫療級註冊妊娠漸變壓力襪
https://www.homey8.com/product-view.html?id=20282
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同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅小冰x跩寶,也在其Youtube影片中提到,欠了大家好久的全素料理影片來了! 無論你是不是全素的朋友,今天的料理也可以試試看唷!尤其平日都外食、吃肉太多、會忘記攝取蔬菜的朋友,每1-2週實行一次「輕斷肉食」幫身體排排毒,真的很有需要呢! 因為我現在懷孕中,所以料理的澱粉我都會選低GI,然後料理的整體他會注意蛋白質。 「素食如果攝取蛋白質」...
孕康美 在 麵語錄食玩遊記 by Aminn Facebook 的最佳貼文
產後媽媽除咗湊BB,修身當然係另一個重要嘅事,其實產後修身唔止為貪靚☻,更重要係為身體復原!🤰🏻懷孕嘅時候BB喺肚入面越嚟越大,媽媽嘅盆骨、肋骨位置都需要擴張🤦🏻♀,產後修身內衣都可以幫助盤骨距離收細↔️
身形唔好最影響就係著衫出嚟嘅效果,產後肚仔突出,有一半衫已經著唔到😭,利用修身衣收緊返線條,減輕產後媽媽對回復體形嘅心理壓力🚨
著咗Motif收腹壓力衣,明顯幫到修緊腹部線條,臀部亦自然上翹。重點係仍然活動自如,修飾度又夠,超方便!
✔布料親膚,透氣度高
✔非鐵線骨幹,高彈性不變形
✔完整包裹腹部
✔褲管防滑膠邊
✔提拉腹部臀部修飾顯瘦
相比之前買過嘅塑身衣、壓力褲、壓力襪,真係好緊好緊,其實著得好唔舒服
其實用修身衣需要「漸進式加壓」,由於有彈性,只需要購買自己身形細一個碼就ok。切勿太心急,因為長時間過份加壓身體,會影響到血液循環,反而會增加身體和心臟負擔⚠️⚠️⚠️
Motif 收腹壓力衣 Natural Birth Compression Recovery Garment (自然分娩)➡️ https://www.homey8.com/product-view.html?id=20147
🔸讓產後媽媽回復身段
🔸治療同預防生產後腫痛及不適
🔸束腰收復同時穩定盆骨
🔸柔和壓改善血液循環,減少腫脹
🔸收緊腹部、臀部、腰部、骨盆及下背部位
🔸以輕便而且透氣面料製成
🔸無縫設計,針線走位或摺疊處採用矽膠褲邊
Motif 妊娠漸變壓力襪 Maternity Compression Socks ➡️ https://www.homey8.com/product-view.html?id=20282
🔹美國FDA醫療級註冊
🔹減輕妊娠及產後浮腫不適
🔹預防腫脹不適和靜脈曲張,減少小腿疲勞,促進孕婦血液循環
🔹設計柔軟、超彈力、容易穿著
💡留意返,收腹壓力衣有分自然分娩同剖腹產,最大分別係剖腹產設計係會有拉鏈,唔會喺穿著時郁到開刀傷口,非常貼心嘅設計💕
Motif 收腹壓力衣(剖腹產)➡️ https://www.homey8.com/product-view.html?id=20146
Homey8 #Motif #孕康美束腰收復壓力內衣 #自然分娩 #回復身段 #束腰 #穩定盆骨 #減少腫脹 #MotifMedical #MotifHK #孕康美妊 #孕婦 #漸變壓力襪 #未來媽媽 #小腿疲勞
C家重地 Be a Asterholic Starz Aminn
孕康美 在 購物狂媽媽與Noah • Deron • Rafa Facebook 的最讚貼文
生左3個小朋友,而3個我都係剖腹產的。
其實剖腹產後真係好需要用束腰,
Motif Medical孕康美產後壓力收腹內衣
C-Section Compression Recovery Garmen
(剖腹產 C-Section)係我用過最好一款。
可以加快產後癒合恢復時間,幫我舒緩盆骨疼痛症狀。而且好貼心地擋分開 C 設計,去廁所都好方便。面料方面都十分透氣(76%尼龍及24%氨綸),成件用左無縫設計,就算著出街都唔覺架!
仲有以下嘅好處架:
👉🏻C-Section剖腹產專用壓力內衣-側拉鍊設計,方便穿著
👉🏻提供柔和的壓力以減少浮脹
👉🏻通過結構化的支撐來穩定腹部
👉🏻支持下背部和臀部,改善姿勢
👉🏻收緊腹部、臀部、腰部、骨盆和下背部位
產品規格
✅醫療級FDA註冊
✅側拉鍊設計
✅透氣面料
✅高腰彈性
✅防滑褲邊
另外我仲有Motif Medical 孕康美妊娠漸變壓力襪
Maternity Compression Socks
就算產後都岩著。(皆因係我生完先腫到豬蹄咁😣)
首先佢都係有碼數分,再加上壓力漸變式設計,柔軟、超彈力,所以好易著。而功效除左減輕妊娠及產後浮腫,仲可以預防靜脈曲張及腫脹不適,減少小腿疲勞,提供適當壓力促進血液循環,支持心血管健康。
‼️就算成日要站立嘅人士都岩用架
Motif 美國FDA醫療級註冊收腹壓力衣-剖腹產
https://www.homey8.com/product-view.html?id=20146
Motif 美國FDA醫療級註冊妊娠漸變壓力襪
https://www.homey8.com/product-view.html?id=20282
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欠了大家好久的全素料理影片來了!
無論你是不是全素的朋友,今天的料理也可以試試看唷!尤其平日都外食、吃肉太多、會忘記攝取蔬菜的朋友,每1-2週實行一次「輕斷肉食」幫身體排排毒,真的很有需要呢!
因為我現在懷孕中,所以料理的澱粉我都會選低GI,然後料理的整體他會注意蛋白質。
「素食如果攝取蛋白質」也是很多網友有問過我的問題呢!
今天的3個料理,蛋白質都蠻高的~
但熱量、油脂都很低,減重減脂中的朋友,也可以安心吃唷!
影片中使用的三機植物肉,上個影片就有用到它來做Pasta ,詢問度很高~
上次用的是絞肉,這次用的是漢堡排
都是已經有調味的植物肉,所以料理時很方便❤️而且家人都很喜歡
三機Sungift植物肉是《鈺統食品》的自有品牌
而且他們蠻有名的,在香港、馬來西亞、越南、加拿大好像也都可以買到唷!
要找可以看這邊唷👉🏻https://www.sungift.tw
影片標題:減重卡關了?試試「輕斷肉食」👉🏻3個全素高蛋白料理 - 低熱量、高纖,3天排毒,小腹不見了 |素漢堡排、豆腐白醬Pasta、氣炸千張捲、藜麥沙拉
#減肥餐
#瘦肚子
#全素
#減肥
#一起開心吃著瘦
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減重好物社團:https://pse.is/littleiceGroupBuy (有什麼想購,歡迎來許願阿!)
合作聯繫:littlelittleice2016@gmail.co
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每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷!
👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧:https://happyeatfit.com
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我現在懷孕5個多月,其實身體跟一些微胖的女生很像⋯
很多問我有關減肥的問題,我在這裡已經拍過很多很多了
但我發現其實微胖的女生都有一些共同的問題唷
就是因為胸部比較豐滿,所以有駝背的問題
其實我也是很有駝背問題的人⋯ 今天的影片跟大家分享了3個小方法:
1)放鬆肌肉
2)注意平日使用電腦/書寫的姿勢
3)正確穿著有集中功能的內衣
今天的影片謝謝Daily Belle黛莉貝爾的贊助~ 他們的內衣真的很好穿
除了集中、承托、包覆功能很好之外,也很舒適
雖然我現在每天都待在家,但我還是每天穿⋯才不會覺得胸部太沉重
我自己跑去買2件來穿了~!
找黛莉貝爾: https://www.dailybelle.com.tw
我今天分享的內衣款式:時尚透膚涼感全機能型內衣 (連結:https://www.dailybelle.com.tw/SalePage/Index/6540892)
#大胸部 #駝背
#懷孕
#一起開心吃著瘦
影片標題:大胸部女生困擾No.1 - 駝背!3招簡單改善👉🏻微胖女生、孕媽媽必看,比減肥更重要!
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首先德國百靈手持食物調理器真的非常好用!
我沒有它之前以為攪拌棒都是一定會亂噴的~ 之前看別的Blogger分享,還有在PTT上看到網友分享,攪拌棒別無他選,一定是要買百靈,我已經很心動了!
今天跟大家開箱的型號是 - MQ7087X (入門版的是MQ5035)
我的瘦身好物網店有進少量給大家,7月是優惠中,價格定的非常非常優惠
而且MQ7087X還會贈送研磨器及Stasher矽膠袋
有需要可以來選購唷!
如果有合作貼文,再要求IG,5則內我都用送的
https://happyeatfit.com/shop/littleice2016?count=30&page=1&sortBy=recommended&tags=%5B%22BRAUN%20手持式攪拌棒%22%5D
大家都知道我最近懷孕,但其實我飲食都沒有什麼改變
當然我很怕胖,但是健康飲食,跟健康飲食都是非常非常非常類似的!
我一直跟大家分享健康生活 (均衡健康飲食,少吃精緻澱粉,不暴食等等 +適量運動)長遠來說就是會讓身體過量的脂肪慢慢減少到一個健康的水平 - 就是大家所說的「減脂」
我覺得私訊來都是問「怎麼瘦」
希望大家可以跟我一起健康生活⋯ 自然就用再問「怎麼瘦」了
#減醣 #高纖料理
#楊枝甘露 #蘋果鬆餅 #千張餃 #酪梨牛奶 #越式春捲
#減肥餐
#一起開心吃著瘦
影片標題:減澱粉+高纖=健康瘦👉🏻4個簡易健康減脂食譜|不節食減肥+開箱德國百靈手持食物調理器|楊枝甘露、蘋果鬆餅、千張餃、酪梨牛奶、越式春捲
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