媽媽的愛就是餵飽你們💛
今天的電音廚房有點peace
因為肚子大了動作很慢
改聽佛經好了（喂）
我發現買些各種口味的腐乳、味增真的很實用，煎魚時我蔥薑蒜下去後米酒爆香，魚本身處理好抹薄鹽，最後芋頭味增下去小火慢煎，大把蔥丟下去，起來好吃到不要不要的耶。
最近因為太熱，我喜歡做沙拉，快的秘訣就是處理各種蔬果（小黃瓜.番茄.紅蘿蔔.高麗菜.柳橙.蘋果）時，同步蒸白煮蛋。家裡必備日本起司球、南瓜子等堅果，蔬菜冰鎮後再調配兩種胡麻醬灑下去，超快的而且好好吃。
蛤蜊湯我也很愛煮因為兒子喜歡喝。把蔥蒜.香菇.深色葉菜.貢丸煮開後，蛤蜊最後放，稍微用日式鰹魚粉跟鹽巴調味，蛤蜊一開就起鍋。（這湯沒有秘密，蛤蜊放夠量就好喝）
這個湯要搭配台南關廟細麵，細如髮絲，戲如人生。
舒肥雞胸肉我用 #傲慢妙廚 的，搭配奶油洋蔥、手撕炒熟，這個老公很喜歡。口感很嫩不柴，適合不想吃太多澱粉的人。
#我倒是滿愛吃澱粉
#我是孕婦我要吃飽
#字典裡只有運動沒有生銅
#電音廚房
#瘋婆子的廚房
字典裡只有運動沒有生銅 在 酮好| 酮適應問題，低碳飲食、空腹訓練也可以 - Facebook 的推薦與評價
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