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【讀心書：《天上有顆孤獨星：照亮世人獨行時》--陪伴世上那些孤獨心】 #文末有書籍分享 張曼娟
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讀著曼娟老師的新書：《天上有顆孤獨星：照亮世人獨行時》，我想起了國中那些被曼娟老師書籍陪伴的時刻。
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我想起第一次翻開《鴛鴦紋身》時，愛不釋卷。那時對愛情懵懵懂懂，對書中那些蕩氣迴腸的愛情，還有那些結局的失落一知半解。那時候對愛情的印象，總希望是美好大結局，對於裡頭一些故事結局的悲壯與無奈，難受卻又好像懂了什麼。
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當時印象最深刻的，還包含這些古代詩文的故事，由曼娟老師娓娓道來，就像是電影畫面般，歷歷在目又精緻深刻，對當時的我來說，談愛雖嫌太早，「少年不識愁滋味」，卻也懂「為賦新詞強說愁」，這些淒美的故事，也成為我的青春啟蒙。
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在步入中年之際，我翻開了《天上有顆孤獨星》這本書，細細品嘗那些到了一定年紀再讀才懂的詩文，那些字句中的孤獨況味。這十篇詩文，在曼娟老師的手下，一個一個成為動人心腸的故事，曼娟老師用詩文說故事的能力之好，讓人如同看場電影，目眩神迷。那些我們耳熟能詳的詩作文人，躍於紙上，變得立體而栩栩如生。
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我特別喜歡曼娟老師的安排：以王維為始，以李白為終。兩個同樣擁有才華，卻在人生際遇不同遭遇、面對孤獨完全不同態度的文人，他們作品所呈現的樣貌，就如同他們這個人的樣子，與他們的際遇、困境和嚮往有關。透過曼娟老師的書寫，這些不同更加深刻，這不是很吸引人嗎？
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或者，在這個時間點，當我開始學著與自己相處，理解「孤獨而不孤單」的感受，於是開始能坦然地接受孤獨。此時能有這樣的一本書相伴，所帶來的意義，難以言喻。
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誠懇向大家推薦這本書。
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張曼娟 《#天上有顆孤獨星：照亮世人獨行時》
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10首古典詩，10種孤獨情境，讓我們審美詩人在孤獨中的提升與淨化，走向更自在的生命體悟。
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#書籍分享

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如果我明天走了，有誰會真正想念我？

健康網站2020/3/11

洪蘭：皺紋只是告訴你，這裡曾經有過笑容

小時候寫作文時常寫到「光陰似箭，日月如梭」，但是心中對光陰其實沒有感 覺，尤其那時連「梭」是什麼都不知道，只知道寫上這句話，作文至少會有「乙」。匆匆過了一甲子，現在知道它的意思了，但是卻感覺這句話還不夠真實，因為箭和梭 是看得見的實體，而光陰從指縫中流失卻是無聲無息，完全沒有痕跡便不見了。

朋友傳給我一個日本銀髮族川柳比賽的訊息（川柳相當於我們的打油詩），老人們以三行日文，寫下自己的老年生活，例如：

成對的碗，一個給了我，一個給了貓；醫藥太進步了，活得比預計的長，超出保險年限；現在能夠溫暖迎接我的，只有坐便器了；懷舊歌曲不會唱，太新了；剛剛太好吃了，但吃什麼已經忘記了；好不容易站了起來，卻忘記是要幹什麼，又坐了回去；所謂年邁，就是不斷增加藥片和逐漸衰退的記憶；以前走路必須抬頭挺胸，現在走路必須注意腳下；現在人生已經不迷惘了，卻一直迷路；不敢再做身體檢查，每檢查一次，就多出一種病；有糖尿病，卻沒有甜蜜的生活；曾經打罵過的孩子，現在溫柔牽著我的手；照鏡子時，感覺看到了媽媽；睡個懶覺起來，發現家人在確認我的脈搏；以前反覆確認還有沒有感情，現在反覆確認還有沒有呼吸；過去的心悸是為了愛情，現在的心悸是犯了病；飯吃八分飽，還有二分用來吃藥。
這些詩句讓人哈哈大笑之餘，也不免反省一下，我們該如何來面對自己的老年？

老本、老伴、老友是晚年的必要，前二者往者已矣，已成事實，只有老友是來者猶可追。其實，一個人生活也不一定要孤獨，成對的碗，一個給了我，另一個可以送給好友啊！要有朋友，自己要先成為別人的朋友。

一起長大的朋友很寶貴

人要不斷的問自己：「如果我明天走了，有誰會真正想念我？」只要有一個人懷念你，你就沒有白活。但是友情需要培養，沒有付出就不會有收穫。

我剛去美國留學時，吃不起學校的餐廳，一個三明治 1.5 美元，一個漢堡 1.99 美元，同學說很便宜，但對新台幣 42 元換 1 元美金的我來說，還是很貴，我通常是吃花生醬三明治，花生便宜又有蛋白質，營養夠。後來我發現不行，因為有些消息沒有跟同學在一起就不知道，例如老師的出題偏好、怎樣可以搶到儀器來用等等，所以只好一週二天跟同學一起去吃飯。一學期下來，交到幾個好朋友後，我就約他們來我實驗室吃飯，我做蛋壽司請他們（做不起魚壽司），久了大家就自己帶三明治來我實驗室吃，我就聽到了小道消息，也省下了飯錢。

因此要交朋友，先要付出。早上早一點起床煮飯，拌點醋和糖做成壽司並不辛苦，獲得的友誼卻是長長久久。多年後，我去美國開神經學年會，碰到一個同學（現在是名教授了），他說，他第一次吃到壽司是在我研究室，後來去紐約教書，雖然常去日本店吃壽司，卻覺得沒有在我實驗室吃的好吃，我告訴他，因為少了一味，叫做友情，他聽了哈哈大笑。

年輕的人純真，沒有勢利眼，所以友情持久。但是只要真心待人，老了也是一樣。若是老本允許，一月一次跟朋友上館子聯絡感情，若是荷包不允許，也可以請朋友來家包餃子。以前做留學生時，大家輪流去各家包餃子，飯後一杯清茶，天南地北，聊到不知東方之既白，貧窮之交，友情更長久。

年輕時純真沒有勢利眼，所以友情能持久

人只要健康，不必怕活得超越保險年限。走路倒是必須看腳下，因為老人摔不得，一坐上輪椅，健康就走下坡了。至於照鏡子看到自己變老，要記得馬克吐溫說的：「皺紋只是告訴你，這裡曾經有過笑容。」心態一轉變，人生就轉變了。吃飯本來就是吃八分飽，另外二分不如留下來吃甜點，一點甜的滋味讓自己心情好，心情好最重要，粗茶淡飯吃起來也似山珍海味！

三行詩很有趣，哈哈一笑，青春不老。只要盡力幫助別人，讓別人懷念你，你的人生就值得了。

＊內容摘自《什麼才是人生最值得的事 》，作者為洪蘭 ，天下文化出版。

韓國法院催生「雪莉法」嚴逞酸民。
記得在多年前有位女藝人因為惡評自殺，來自網路霸凌。
雪莉自殺現場只留下兩個字「痛苦」。

在12星座中，我認為最有「原罪」標籤的星座
一個是處女座，另一個是「天蠍座」。
最近有一位女孩因為不像「處女座」讓工作環境周遭的人對她「處女座的期待」落空，產生自我懷疑。
她不知道為什麼要像處女座，或是為什麼不像，而處女座應該是什麼樣子？

以現在充沛的星座常識資訊，如果不是真正像Astrologer般的研究，一般大眾對於星座最有可能是瞎子摸象，對星座的理解，經驗值來自於個人的星座相處經歷的分享。
星座絕對是拉近人與人之間距離的好話題。
如何不讓星座關鍵字變成標籤是課題。
因為，的確有人不會像占星資訊中普遍描述的星座個性方式表現。
如何透過占星資訊去看到對方真正本質可能比用「占星關鍵字」分類評價對方反而來的「溫暖」。

尤其，當對方擺明的否認自己不像或不是一般「預期」的星座描繪的個性特質時，建議不要再繼續說下去。「你根本就像」或是「你完全不像」「你好像不認識自己」。
「否定」是一種自我防衛。尤其當你與對方不是很熟稔的關係。「過度」運用星座常識可能反而是建立了人際關係的一道高牆。
因為占星而被拒絕也很合理，「天王星不是（被）突破就是（被）拒絕」。如果不是用對方可以接受的模式。

現在的大眾請容許我用簡略法的分為兩類。
對於占星的態度，一類是自動對號入座，無論別人怎麼說都是「對對對」。另一類是表情氛圍態度明擺著「抗拒」「鬼扯」。

這個世代網路的發達，人沒有因此朋友更多，反而更寂寞。「對對對」的人害怕因此失去與人群聚的機會，被排拒在團體之外的孤獨，他們需要朋友的認同。
「鬼扯」類，其實也是需要朋友，自己在群眾間可以與自己的寂寞孤獨不那麼靠近卻又與人群保持距離。但是拒絕被 自以為是的「侵入」，在他還沒準備好之前（也許永遠不會準備好）。

現在的人際關係比起上一個世紀人與人要建立真實的關係更加困難。人與人之間不再有親密 信任感。來自生活環境溝通條件的改變。在類似LINE軟體頻繁使用初期，人們還是習慣聽到聲音可以聽到語氣，情緒。現在，盡量用打字，即便非常需要面談的問題，仍舊打字。問題是寫作文字能力比過去每下愈況，造成相當多無謂卻又無解的誤會與誤解，人與人之間也變得懶得溝通。與認識對方的情緒 愈來愈遠。盡量不要碰觸。

「說重點」變成「普通話」，沒人想聽細節。這對於「對對對」的人是一種壓力。這類人最難說「重點」。這類人也最容易看占星文，but 不是我這類的（我是強迫面對現實，切盲腸文）。他們需要能撫慰情緒的貼文，而且深深相信。其實，「對對對」跟「鬼扯」兩類的內在都是寂寞孤獨的人，需要有人能了解他們。

說回「原罪星座」，我們每個人的星盤都有這兩個星座，（即便是空宮），我們都無形會受到影響。處女座或是天蠍座的朋友只是「明白的清楚的」讓我們認識對自己陌生不理解，燈下黑影的部分。
我們對這兩個星座的評價只是回應了我們對自身避而不談的問題而已。

送給「對對對」與「鬼扯」的朋友一首歌
張棟樑的「寂寞邊界」
https://www.youtube.com/watch?v=u8a742HN75E