#孩子跟爸媽分開好傷心
#作息安排 #用心關懷雙管齊下
#讓孩子輕鬆克服分離焦慮
「黃老斯！我家孩子只要上學就拖拖拉拉，怎麼辦？」🤷♂️
「黃老斯！我家小孩一去學校就哭著要回家，怎麼辦？」🤷🏻♀️
幼兒園即將開學，各位媽媽爸爸會不會怕孩子去學校適應不良呢？
其實相對於小學，幼兒園對孩子踏入團體生活的第一步來說，是很好的選擇。👏
👆第一，幼兒園老師的重心是孩子的照顧，與學校老師著重學業的環境就有很大的不同。
✌️第二，幼兒園的節奏有比較高的彈性，容許孩子在比較親切的環境下調整自己的適應步伐。
雖然如此，還是會有小孩亳無心理準備，一碰上新環境就爆發。
每到幼兒園開學一陣子後，黃老斯就會接到爸媽的求助，希望能改善小孩子上學吵想要爸媽陪伴的問題，這其實就是所謂的「#分離焦慮」。😖
上一篇，黃老斯有提到三個可以讓孩子去幼兒園優雅登場的方法，
現在要來繼續介紹幾個方式，可以幫助小孩子提早適應環境！🤓
💡#建立孩子的自理能力
雖然去幼兒園不是上學，但是孩子不再像之前待在家裡，有大人可以隨時服務了。這時媽媽爸爸們要開始讓孩子建立自理能力。
🔺像是靠自己吃飯、收拾玩具，爸媽也記得在培養這些能力的同時，除了用關懷和鼓勵，也適時給孩子中肯、客觀的讚美，這樣才能在鼓舞孩子自理生活的同時，也不讓他們養成容易驕縱的個性喔！😙
💡#建立生活常規 #學習尊重
其實除了自理能力，黃老斯覺得建立生活常規也很重要。在這裡，媽媽爸爸們要開始讓孩子明白，很多事情要學習自己來。例如：
✔️生活中的自理能力，學習開口表達自己的情緒
✔️在外排隊懂得輪流守秩序
✔️遵守基本的生活禮儀
✔️學習對人基本的尊重
這些學習，是孩子未來踏入團體生活與建立社交關係時不可或缺的潤滑劑，爸媽除了口頭提醒，透過相關主題的圖畫書和機會教育，最重要的是讓孩子了解「尊重」他人的意義，能讓孩子在團體生活受歡迎喔！💕💕💕
💡#爸媽說到要做到 #建立信任不焦慮
很多上幼兒園的孩子剛開始會大哭大鬧，難以安撫，這些都是典型的分離焦慮症狀。
🤓建議爸媽們可以開始跟孩子約定起，說好要離開一下。如果孩子很黏，可以從躲躲貓等遊戲開始，讓孩子知道爸媽會信守承諾🤙，不會把他們丟下或消失。有了這樣的信任練習，有助於孩子適應在幼兒園沒有爸媽的生活喔！
#隨時關心 #拉進親子距離 👪
面對新環境，每個孩子都有自己的適應方式，中間難免會有一些小插曲或小挫折。
身為父母的我們沒辦法隨時守在孩子身旁，但我們可以與孩子多談談，聊聊他們在學校的趣事，瞭解他們的生活圈，透過這樣的關心，其實可以提升與孩子的親密度❤️，有助於穩固彼此的關係喔！
最後，黃老斯希望今年每個準備上幼兒園的小朋友，都能有一個快樂的幼兒園生活喔！🏫
【延伸閱讀】掌握三步驟，開學不煩惱
https://www.facebook.com/OTHuangyenchun/posts/2274269309279730
