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相信認識我的人，
都知道我的ㄧ天是48H⚠️
最近真的忙翻了，
忙錄之餘
還是好好的寵愛自己一下🥰
.
謝謝小希兒的推薦，
讓我有機會可以來「菈菲兒」好好放鬆，
二店是新開的美學招待所，
整個環境很舒適美麗，
有種回到家的放鬆感！
.
這次做的是「美人魚脫鱗」課程🧜♀️
使用➡️杏仁牛奶霜全身去角質✨
味道很香甜、溫和無刺激感，
有別於一般去角質粗糙的質地，
搭配美體師輕柔按摩的手技，
有種要進入夢鄉感💤
.
使用➡️獨立私人按摩室+軟水蒸氣浴💦
搓完角質後，產生很多深色屑屑，
是身體的老廢角質，超驚人的！
之後進蒸氣室蒸個15-20分鐘，
再用獨家軟水沖掉老廢角質，
身體變的超古溜的！
.
使用➡️薰衣草乳液舒緩肌膚🧴
身體大掃除後，只要簡單上個乳液，
肌膚又內而外散發出光澤。
.
好好愛自己，其實很簡單，
妳也可以跟我一樣變美麗，
推薦給大家🥰
菈菲兒私人美學招待所@laperlaslim
彰化縣員林市復興三街75號
04-8395396
#彰化 #員林 #美學 #美容 #美體
#SPA #美人魚脫鱗 #按摩 @ 菈菲兒美學 La perla
來卸妝囉！
每天到家最重要的事情就是卸妝啦！
今天來給大家看看極淨雙效潔顏凝露的厲害🤣
看看我的熊貓眼多嚴重🤔🤔
我的商店可以購買唷！
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我最近在用的保養品「Fascine」❤️
不得不好好的介紹一下💯
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第一次卸妝，第二次洗臉，一瓶兩用，溫和代謝老化角質，具有良好的保濕效果，使皮膚變得光滑水潤💯
🌱平衡水光露
讓你4倍改善粗糙暗沈、淡化惱人斑點
連續使用14天，膚色亮一階❤️
活化肌底細胞的全方位調理液，讓後續保養品能夠吸收更好，溫和不刺激，敏感性肌膚也適用。
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日薄擦滋潤高效能、夜厚敷密集鎖水透亮，啟動保水機制，讓你的肌膚隨時隨地能夠對抗乾燥，全天候豐盈水潤。
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L22只給妳肌膚最需要的水分，身體需要補充水分，臉部肌膚也需要！
「小金球」給肌膚需要的油水平衡
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Ps:我是個極端敏感肌的人，所以用到這組保養品真的太幸運啦🍀
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💪我不是胖只是骨架大💁♀️
00:00 棉花糖女孩的困擾
05:06 減肥的困擾 - LOOK！
07:24 怕胖女孩的困擾
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魯蛇辦公室►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmc4jNA9H5vcFTyBnUjWs5Bw
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溫泉2021 | HOME SPA溫泉浴 | SPA水療 | 醫師讚水療 | GSPA
懶人洗澡機、懶人運動機 , GSPA結合氣泡超音波、遠紅外線及超氧負離子(臭氧)等三大功能 , 可以達到內部溫熱、全身按摩、深層洗淨、運動保健和美容美體等五大好處 . 讓水療科醫師告訴您水療的功效 .
追踪更多的水療好處
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想要了解更多
台灣➡︎羅老師 0916230121
馬來西亞➡︎林博士 0169175256
何謂「水療」？
在現在的康復中，水療的應用越來越廣，水中運動逐漸成為一種新的治療和康復手段，但在一般觀念中，一說到水就會想到游泳，洗浴等，那麼什麼是水療呢？水療對人體有哪些影響呢？
什麼是水療？
水療（Hydrotherapy ，HT）：包括體內水療和體外水療，通常所指的水療是體外水療。他是利用水的溫度、靜水壓、浮力和水中所含的化學成分，以不同方式作用於人體而治療疾病的方法。
水中運動療法則是水與運動的結合，利用水的特性使患者在水中進行運動訓練，來治療運動功能障礙的療法。
水療對人體的影響
1、對皮膚的影響：皮膚受到水的溫度、機械和化學刺激等的作用，除了影響體溫調節、新陳代謝、心血管和呼吸系統外，還影響內分泌免疫功能等。
2、對心血管系統的影響：水療對心血管系統的影響主要取決於水的溫度、持續作用時間及刺激強度。
3、對呼吸系統的影響：水療通過神經性反射對患者呼吸次數和深度產生影響。
4、對肌肉的影響：溫熱作用可以緩解肌肉痙攣，提高肌肉工作能力，減輕疲勞。因此溫熱水浴常配合按摩和體療來治療運動器官疾病。
5、對血液成分的影響：全身水療能引起血液質量的變化，比重、黏稠度增加，血紅蛋白增加14%，紅細胞增加百萬以上，白細胞也有增高。
6、對泌尿系統的影響：腎臟血管與皮膚血管對刺激的反應相似，不同溫度的水療，對腎臟及汗腺可引起不同反應，溫熱刺激，能引起腎臟血管擴張。從而利尿。
7、對神經系統的影響：全身水療對神經系統的影響因溫度不同而有差異，皮膚有豐富的感受器，溫度刺激由心神經傳導中樞，引以各系統的反應。
8、對汗腺分泌的影響：在熱水浴的作用下，汗腺分泌增加，排出大量汗液，有害代謝產物及毒素也隨之排出。
9、對新陳代謝的影響：新陳代謝與體溫有著密切的關係，在體溫升高和氧化過程加速的情況下，身體基礎代謝率增高，組織溫度降低時，基礎代謝率則降低。
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#泡澡 #泡溫泉 #浴缸 #林子民中医师 #健康 #養生
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何謂「水療」？
在現在的康復中，水療的應用越來越廣，水中運動逐漸成為一種新的治療和康復手段，但在一般觀念中，一說到水就會想到游泳，洗浴等，那麼什麼是水療呢？水療對人體有哪些影響呢？
什麼是水療？
水療（Hydrotherapy ，HT）：包括體內水療和體外水療，通常所指的水療是體外水療。他是利用水的溫度、靜水壓、浮力和水中所含的化學成分，以不同方式作用於人體而治療疾病的方法。
水中運動療法則是水與運動的結合，利用水的特性使患者在水中進行運動訓練，來治療運動功能障礙的療法。
水療對人體的影響
1、對皮膚的影響：皮膚受到水的溫度、機械和化學刺激等的作用，除了影響體溫調節、新陳代謝、心血管和呼吸系統外，還影響內分泌免疫功能等。
2、對心血管系統的影響：水療對心血管系統的影響主要取決於水的溫度、持續作用時間及刺激強度。
3、對呼吸系統的影響：水療通過神經性反射對患者呼吸次數和深度產生影響。
4、對肌肉的影響：溫熱作用可以緩解肌肉痙攣，提高肌肉工作能力，減輕疲勞。因此溫熱水浴常配合按摩和體療來治療運動器官疾病。
5、對血液成分的影響：全身水療能引起血液質量的變化，比重、黏稠度增加，血紅蛋白增加14%，紅細胞增加百萬以上，白細胞也有增高。
6、對泌尿系統的影響：腎臟血管與皮膚血管對刺激的反應相似，不同溫度的水療，對腎臟及汗腺可引起不同反應，溫熱刺激，能引起腎臟血管擴張。從而利尿。
7、對神經系統的影響：全身水療對神經系統的影響因溫度不同而有差異，皮膚有豐富的感受器，溫度刺激由心神經傳導中樞，引以各系統的反應。
8、對汗腺分泌的影響：在熱水浴的作用下，汗腺分泌增加，排出大量汗液，有害代謝產物及毒素也隨之排出。
9、對新陳代謝的影響：新陳代謝與體溫有著密切的關係，在體溫升高和氧化過程加速的情況下，身體基礎代謝率增高，組織溫度降低時，基礎代謝率則降低。
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