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Q: 學 著 喜歡自己 在Facebook 的評價

｜不勉強的關係｜上星期網友留言，說她婆婆讓孩子們青春期輕鬆度過的方法，就是除了規定晚上幾點回家，其他大多順著孩子的意思不太插手過問。我現在也差不多是這樣，盡量不嘮叨也不勉強女兒，因為女兒已經大到收書包、上學、做作業、考試什麼都自己來，書包裡還永遠有把雨傘（在台灣養成的習慣），還會多準備一個口罩給常常忘記多帶一個口罩的媽媽。我現在能給孩子的，除了滿滿的愛，好像也沒有其他東西了。哎～所以人生中不只有愛情不能勉強，親子關係也不能勉強，放手能讓彼此鬆一口氣。既然我的女兒不是我的，我就更要好好珍惜剩下的這五年相處時間（18歲就踢出門）。地方媽媽現在開始認真辨識韓團與Kpop（真歹勢，地方媽媽臉盲，覺得他們長得都一樣，歌曲也差不多😂），還有試著辛拉麵的辣粉全加，還要試著看恐怖的韓劇（最近我家那二位在看魷魚遊戲😣）。地方媽媽還有一個不能勉強的關係，就是團購。這就像去逛百貨公司一樣，有人喜歡櫃姐一直推銷介紹，但有人喜歡自己靜靜挑選。不打烊團購大概就是後者，跟我一樣喜歡小眾品牌的朋友們大概也是如此，所以我們每團都能達標。今天是西班牙伊比利火腿團購的最後一天，我們團購的商品常常是下單後才開始製作或準備，伊比利火腿是下單後開始人工切片，然後封裝直飛台灣。在此非常感謝大家的信任，還有耐心與等待。好啦～團購文發了，大家趕快買一買，等下要上法文課啦～～

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關於學著喜歡自己在【志祺七七】我喜歡你，但你不要喜歡我？「性單戀者」矛盾 ... 的評價

學著喜歡自己在 Facebook 的最佳解答

2021-09-30 22:37:49 有 12 人按讚

朋友們都知道我非常喜歡自己的牙齒，感謝媽媽給我生了兩排懂事的牙齒，它們很整齊也很健康。

不過隨著年齡增長，飲食習慣和生活方式的關係，最近發現我牙齒顏色有些變深，不如以前潔白好看。
尤其是工作拍照常常要對鏡頭露齒笑，總不能老是靠修圖。

剛好在生日的前一天有機會預約體驗，我齒生第一次的牙齒美白，也當作是自己的一個生日禮物🌝

我是在 @dentco_tw >>【牙醫小幫手】網站上預約的 https://www.dentco.tw
上面可以依照地區找到附近的牙醫診所和醫師，並且可以看到每位牙醫師的真實評論好安心，線上預約好方便。

這次在立悅美學牙醫診所，由陳珮儀醫師幫我施作牙齒冷光美白。
陳醫師真是我遇到最溫柔有耐心的牙醫師🥺。

在進行牙齒美白之前，會先照全口X光攝影，先了解牙齒全面狀況。
接著清潔牙齒並拋光，清除牙齒表面一些殘留色素或髒污，拋光完的牙齒我就已經覺得亮亮的很好看了（很容易滿足🤣

接著才是重頭戲冷光美白。
因為上藥劑照光，需要比較長的時間，
嘴巴必須用闊嘴器撐開。

但因為我的嘴巴比較小，第一次幫我裝上時感覺撐太大了，好怕嘴唇皮裂開，醫師馬上貼心幫我嘴唇塗上凡士林。(最後一張圖🌝）
醫師的助理小姐姐也是非常專業的小機靈鬼，馬上去找來小朋友尺寸的闊嘴器換上，讓我後續照光能夠感覺輕鬆～真感恩

然後就很順利的經過幾次照光，完成了這次的美白工作。
診所幫我拍了術前術後的對比照片，我就不客氣的放出來給大家看看效果🌝(圖三)
白的很自然，不會忽然變成美有姬老師👩🏻

醫師貼心叮嚀後續牙齒保養：
有些人做完幾天牙齒會比較敏感，注意別吃太冰！
為了更好的維持美白效果，這些天避免食用帶有色素的食物和飲料，如咖啡、茶飲、咖哩等等。

終於我開心得到了一副潔白如新的漂亮牙齒🦷
並且還帶回來潔牙組合和抗敏感牙膏一條🤎

附上診所和醫師資訊，大家有牙齒問題可以參考唷～整間診所小姐姐都很客氣很溫柔
立悅美學牙醫診所
https://www.joyesthetic.com.tw
新北市新店區北新路1段191號
陳珮儀醫師
02-8665-8466

最後提醒大家，快點約我出去，我會一直對你笑😬
這幾天朋友陸續幫我慶生，卻得到我各種花式炫耀牙齒，現在都想買透明口罩了哈😆

歡迎留言分享你的看牙經驗，並＠一位想美白牙齒的朋友

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google搜尋【牙醫小幫手】線上預約喜歡的牙醫師

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2021-09-30 22:23:51 有 79 人按讚

星星下個月中就要滿一歲了，
一歲前開始最近解鎖一些小技能！

⭕️會把空奶瓶放在我們手上，表示想要喝奶。

⭕️會用「啊～」類似無臉男溫柔蛤～聲，表示他想吃你手上的東西，但如果你看見他這麼萌的表情，遲遲不給他，就會變成「酷斯拉的啊啊啊啊啊啊」

⭕️睡眠時間越來越長，最近一天可以睡長達15-16個小時。

⭕️發現蓋蓋子的樂趣，會把寶特瓶的蓋子放到瓶口，試圖想蓋。

⭕️超愛音樂書、點讀筆、聲光玩具，一聽到音樂就是搖擺身體，心情很好。

⭕️午餐食量驚人，240ml奶乾杯，再吃完一包寶寶粥！

⭕很喜歡自己拿湯匙，所以我都會最後留個幾口，讓他自己挖來吃。

屁寶11個月大放手走，
秦秦1歲出頭放手走，
星星11個月大喜歡扶走，但還沒開始放手站。

我們不會因為哥哥比較快，就覺得星星也要這麼快，孩子都有自己的步調，只要看見他有持續進步，也會注意寶寶手冊的進度表，只要在正常範圍內都不用太擔心喔！

/

現代的爸媽都很忙碌，為了生活和孩子奔波忙碌，無法餐餐買菜餐餐煮。

給自己一點放鬆、喘口氣的機會吧！
茜茜長期在家裡備存寶寶粥、寶寶燉飯、寶寶麵，星星一天中有一餐就是吃寶寶粥。

有時候屁寶、秦秦放學回來肚子餓，或是趕著上才藝課，想要快速吃到，寶寶粥放進熱水3分鐘就熱好，有夠方便～（屁寶一餐要吃掉2個大寶寶粥，他食量是比較誇張，所以媽媽我都要屯好多）

#寶寶粥寶寶愛吃
#是茜家多年來育兒的好幫手👇🏻

【農純鄉寶寶粥。寶寶燉飯。寶寶麵。飽寶醬。滴雞精。膠原媽媽茶(升級)。黑豆杜仲茶(升級)。珍珠卵磷脂。蔓越莓珍珠粉】
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✅心得文：https://ababa.tw/L48P1/bf2

好消息‼️
昨天滿額禮超快送完，茜茜立馬有爭取，但廠商今天早上才爭取到可以加碼50+50=共送出100份！

但是早上系統有點狀況，以至於扣除數量有誤，現在都已經搞定，前面的訂單只要有滿額都會補上禮物唷🎁

#因為系統問題所以現在釋放剩下的少量幾個
#還沒下單的趕緊手刀

Tags: 學著喜歡自己寶寶粥寶寶愛吃是茜家多年來育兒的好幫手因為系統問題所以現在釋放剩下的少量幾個還沒下單的趕緊手刀

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2021-09-30 14:28:19 有 553 人按讚

｜不勉強的關係｜

上星期網友留言，說她婆婆讓孩子們青春期輕鬆度過的方法，就是除了規定晚上幾點回家，其他大多順著孩子的意思不太插手過問。

我現在也差不多是這樣，盡量不嘮叨也不勉強女兒，因為女兒已經大到收書包、上學、做作業、考試什麼都自己來，書包裡還永遠有把雨傘（在台灣養成的習慣），還會多準備一個口罩給常常忘記多帶一個口罩的媽媽。我現在能給孩子的，除了滿滿的愛，好像也沒有其他東西了。

哎～所以人生中不只有愛情不能勉強，親子關係也不能勉強，放手能讓彼此鬆一口氣。既然我的女兒不是我的，我就更要好好珍惜剩下的這五年相處時間（18歲就踢出門）。地方媽媽現在開始認真辨識韓團與Kpop（真歹勢，地方媽媽臉盲，覺得他們長得都一樣，歌曲也差不多😂），還有試著辛拉麵的辣粉全加，還要試著看恐怖的韓劇（最近我家那二位在看魷魚遊戲😣）。

地方媽媽還有一個不能勉強的關係，就是團購。這就像去逛百貨公司一樣，有人喜歡櫃姐一直推銷介紹，但有人喜歡自己靜靜挑選。不打烊團購大概就是後者，跟我一樣喜歡小眾品牌的朋友們大概也是如此，所以我們每團都能達標。

今天是西班牙伊比利火腿團購的最後一天，我們團購的商品常常是下單後才開始製作或準備，伊比利火腿是下單後開始人工切片，然後封裝直飛台灣。在此非常感謝大家的信任，還有耐心與等待。

好啦～團購文發了，大家趕快買一買，等下要上法文課啦～～

Tags: 學著喜歡自己

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學著喜歡自己在阿美老師 X 紫微心生活 Youtube 的精選貼文

By 阿美老師 X 紫微心生活

2021-09-05 10:00:12 有 5,361 人看過有 187 人喜歡

🔺雙主星｜武曲破軍｜武曲是主詞、破軍是形容詞，是有破軍性格的武曲

🔺雙主星｜武曲破軍｜喜歡自由自在，不喜歡被控制，不喜歡隨波逐流也不喜歡與他人相同，一旦有自己想要完成的事就會堅持走自己的路，一步一腳地的完成。「武破」的雙主星組合自我主義強，喜歡自己做事，不喜歡去解釋太多，個性內斂偏孤僻，相對來說在人際關係上偏弱。

🔺雙主星｜武曲破軍｜只會出現在地支「巳、亥」
相同的雙主星在不同地支，個性就會有些許的差別。

地支巳｜武曲破軍
要求次序、要求自我，對某些事有偏執感，有著要求完美的性格，任何事都要照自己的節奏走
給自己很大的壓力，很適合當老闆。

地支亥｜武曲破軍
自由自在、不受拘束，有著與他人不同的想法及帶點浪漫和藝術的思維，對於自己想做的事會努力、堅毅的去完成，很適合當藝術家，寫作之人。

地支｜巳、午
https://youtu.be/r9UgK8JfE-4

地支｜子、亥
https://youtu.be/gP1X2z9TGgM

星相感情觀
武曲
https://youtu.be/iKb-1DDXbiI

破軍
https://youtu.be/5-Nvl9PJILY

雙主星｜武曲破軍｜走十二宮位
直播完整版｜https://youtu.be/dTu1EP_9HR4

#阿美老師 #雙主星 #武曲破軍

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我要提問！感謝阿美老師！
1.問題：
2.宮位：
3.地支：（只有地支巳、亥）
4.主星：武曲破軍
5.輔星：

阿美老師雙主星武曲破軍

阿美老師 X 紫微心生活

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｜紫微心生活｜每個人都有一顆跳動的心但你的心裡面有什麼呢？讓我從紫微的角度帶你體驗人生從心開始 ----------------------------------------------------------------------------- ?相關連結 FB ：https://www.facebook.com/ZiweiHoward IG ：https://www.instagram.com/mr.a_mei 或搜尋"阿美老師" ?諮詢服務：課程資訊/論命服務/擇日剖腹請加入LINE ?? @mr.amei 或搜尋"阿美老師"

學著喜歡自己在 Shaun&Nick Youtube 的最讚貼文

By Shaun&Nick

2021-08-17 18:30:09 有 24,532 人看過有 731 人喜歡

成為這個頻道的會員：
https://www.youtube.com/channel/UC0b3OFZOXHEHDfL7kONoH4g/join

在「妖精圓桌領域阿瓦隆．勒．菲」中登場，
是為了打倒支配妖精國不列顛的摩根，
而被不列顛的大地所召喚出的從者。
雖然他是不列顛自古流傳的妖精，
但這個奧伯龍則強烈表現出了登場於莎士比亞的喜劇《仲夏夜之夢》裡的妖精王特徵。
戰鬥力只能算是普普通通，不過情報蒐集、戰鬥支援能力卻相當優秀，
為了讓加勒底的任務成功，可說是拚了命四處奔走，是個勤勞的從者。
為了不列顛的正確未來而費盡全力，是我們可靠的妖精王。

身高／體重：174cm．56kg（人類型態）
17cm．6kg（妖精型態）
出典：日耳曼民間傳承、中世紀歐洲文學
地域：妖精國不列顛
屬性：混沌．惡性別：男性
「真名？這個嘛，雖然妖精王奧伯龍也不錯，不過稱呼總是越多越方便嘛。
冬之王子，又或是羅賓．古德菲洛……之類的，總之有很多種喔？」

世界上最有名的「奧伯龍」恐怕要數莎士比亞的喜劇《仲夏夜之夢》裡的妖精王最甚吧。
在戲劇中，奧伯龍被描寫為雖然擁有強大力量，但卻是個恣意妄為又孩子氣的王。
《仲夏夜之夢》是以拉山德和赫米亞這對相愛的男女為主角，展開一夜騷動的故事。
在故事中登場的奧伯龍和他的妃子提坦妮雅因為她的侍從而起了爭執，
為了報復對方，奧伯龍使用了「醒來時會愛上眼前所見的事物」的藥，打算將該侍從據為
己有。
然而，該藥卻因為奧伯龍的僕人，妖精羅賓．古德菲洛有著偷懶的壞習慣，而順便滴在了
拉山德與赫米亞身上……。
此外，也有其他描寫奧伯龍的故事。
在15世紀的作品《波爾多的榮恩》中，他被描寫為會使用能實現所有願望的魔法，統治著
森林的王。

他是有著溫柔的碧眼，銀髮，雪白皮膚的美男子。
是個溫和、主動，體貼的和平主義者。
由於性格深謀遠慮，在計畫、作戰實施時會講求慎重，但絕不會錯過下手的時機。
他會以積極的（有時也被看成是野蠻的）攻擊性來壓制當前局面。
奧伯龍是宛如童話故事中的人物般，完美的光之王子。
更是個狡猾至極的故事主角。
臉上明明掛著成熟的笑容，舉止卻藏不住些許青澀，
是個有如少年般的夢想家，卻又有著大人的權力與實行能力。
雖有教養卻不會以此為傲，
雖有崇高理想卻不會逼迫人們遵從，
即便身為弱者也不因暴力屈服，
身為妖精史上最棒的光之王子卻從未娶妻。
「我喜歡這種幸福的狀態。就像蟲子需要乾淨的水一樣，妖精也得處於這種狀態下才得以生
存呢」

○陣地作成：E-
身為魔術師，能製作自己的工房、陣地的能力。
縱然以前身為「妖精之王」，但隨著時代變遷，他失去了領土，變成只能流浪於故事之中
的存在。
因此，他的陣地作成技能是最低等級。
反過來說，這個技能象徵了奧伯龍「現在只是個空有名號的王」。
奧伯龍本人也藏著這件事，並極力避免公開他的陣地作成能力低落的事實。

○道具作成：A+
製作道具的能力。包含足以詛咒妖精妃提坦妮雅的「三色堇花露」在內，在製作迷惑人心的
道具方面可說是最高等級的專家。

○騎乘：A
在英國妖精史中，妖精移動時據說會騎著蟲子移動。
因為奧伯龍本人身為王，在移動時會優雅的以自身翅膀飛行，
但在沒人看見的地方會騎著天蛾（時速130km），趕往各個地區，引導人們的心。

○夜之帷幕：EX
與夜幕的降臨一起，藉由帶給我軍莫大的成功經歷，並逃避現實以帶來戰意的提升。
與梅林的「夢幻的領袖氣質」幾乎相同。

○朝之雲雀：EX
與早晨的到來一起，讓我軍的精神感到極度高漲，並使得自我感覺變得良好。
是暫時性的強制興奮劑，雖能提升對象的魔力，但也只是暫時的。隨著時間經過就會失去
效果，在使用寶具時請多加規劃……。

○神性：－
身為奧伯龍的妃子提坦妮雅雖然是以眾多妖精和女神（麥布、黛安娜、泰坦）的複合體而
被創作的妖精，故持有神性，但奧伯龍自己是純粹的「妖精之王」所以並未獲得神性。
「綴於彼方的夢之故事」
等級：E 種別：對人寶具
範圍：5～40 最大捕捉：7人
Lie Rhyme Goodfellow。
這是奧伯龍所訴說的，未能實現的樂園的數數歌。
大大張開背後的翅膀，撒下鱗粉讓對象的肉體（靈基）強制變為夢境世界裡的精神體，
令其在現實世界中的實行力停止，是與固有結界似是而非的大魔術，似乎是這樣的。
掉入這個夢境的事物雖然變成無敵狀態，但也會變得無法干涉現實世界。

其真面目並非泛人類的從者，而是妖精國不列顛產下的從者。
是從妖精國不列顛口傳的滅亡傳說……將一切回歸虛無的奈落之蟲……誕生的，詛咒世界
的終結裝置。
奧伯龍之名不過是泛人類史的東西。
在妖精國其名為伏提庚。與泛人類史裡將不列顛出賣給異民族，破滅的引導者，卑王伏提
同名。
大騙子奧伯龍。其存在、名字甚至都是謊言。
當揭露自己的本性時，他會說「我沒有任何喜歡的事物」並揚起嘴角，光明正大的坦言。
……當然，這也是句謊言。他的話語裡沒有一字一句是值得信任的。
身高／體重：174cm．56kg（人類型態）
全長1440km．--kg（蟲龍型態）
出典：妖精國不列顛、Fate／Grand Order
地域：妖精國不列顛
屬性：混沌．惡性別：男性

「真名？是啊，雖然也可以叫我伏提庚，但那又如何？
我不是說過稱呼這東西越多越好嗎？」
位處妖精國邊陲地帶（威爾斯）的「秋之森林」。
是「無力的蟲系妖精」、「知性低落又天真無邪，無法融入模仿人類社會的妖精國的妖精
社會的小妖精（Fairy）」們的森林。

這座森林本來是妖精國裡沒有容身之處的妖精、
被欺負而逃到此處的妖精、
根本上只是存在就會因為「不准危害大家」而被迫害的妖精們所聚集，坐以待斃之處。
在這座「已經走投無路的妖精」、
「就這麼被周遭厭惡、忘卻，最終只能死去的妖精」的森林裡，
這一代的伏提庚……奧伯龍誕生了。

奧伯龍是不列顛島所孕育出的從者，也是不列顛島所誕生出的終結裝置（伏提庚）。
至今為止他以各種形式的「惡意」顯現（「摩斯之王」也是其中之一），
並試圖將不列顛島導向毀滅，但卻被建立起女王曆的摩根兩度阻撓，
而以第三次的表現形式被製造出的便是「奧伯龍」。

雖然外貌與妖精國中最有風度的風之氏族，又或是翅之氏族相似而非常受到歡迎，
但他其實並非妖精，只不過是由「本該死去的歷史居然延續了10000年以上真讓人作嘔」、
「想把居住在這座島上的一切、以及這座島的痕跡全部消滅」
這種島嶼本身所擁有的名為「對生物的厭惡感」的嘔吐物中誕生（被迫誕生）的，一隻蟲
子而已。

然而諷刺的是，不列顛島雖以「古妖精奧伯龍」將其創造出來，
但因摩根而混入不列顛的泛人類史的影響，而披上了「妖精王奧伯龍」的靈基。
他的內在混雜著「身為終結裝置的目的」以及「身為妖精王奧伯龍的生存方式」便是緣由
於此。
他是個有著一頭如黑影般的頭髮、深不見底的碧眼、以及尖銳手腳的美男子。
是個如同出現在童話中的壞人般，純粹的禍害。黑暗的王子。
由於所有的言行都會變成謊言，故他不會說出真相。
嘴上雖說著看著人們走向滅亡的樣子才是他活著的意義，
但也沒有辦法能得知這是他的真意抑或虛言。

讓周遭的眾人失去權位變得不幸，也並非因為「我只喜歡自己。只希望自己得到幸福」，
而是「我只是覺得大家都很令我作嘔」而已。
奧伯龍不但沒有愛著他人，同時，他也根本沒有愛著自己。
憑藉能看穿真相的妖精眼，他鄙視映入眼簾的一切，
並掩飾著從胸口不斷湧上的不悅，爽朗的露出笑容。
雖說他的表面功夫全是演技，但奧伯龍的謊言是完美的，所以並不是「裝出來的」。
這同時也是只要他想，就能以那種方式活下去的「真正面貌」。
不過，由於他受到了「無論做什麼事都是在騙人」的詛咒，所以這也毫無意義。
他絕不會對一切眾生、所有人類抱持愛意。
對奧伯龍而言，人類跟妖精同樣都是「明明無關緊要卻很礙眼，令人作嘔卻一臉幸福」的
排除對象。

奧伯龍本人這一生從未感受過「幸福」，因此他對那些不費吹灰之力，光是活著就能得到
「幸福」的其他生命感到礙眼至極，無法理解。

「墜於彼方的夢之眼瞳」

等級：EX 種別：對界寶具
範圍：無限制最大捕捉：無限制
Lie like Vortigern。
誕生於妖精國的奧伯龍的真正姿態兼寶具。
變化為毀滅不列顛的「空洞之蟲」，魔龍伏提庚，
以他有如巨大攪拌機一般的嘴巴與食道（空洞），
以整個世界為對象將其吞噬，使其墜落。
這並非用以殺死對手的寶具，而是令其墜入毫無光芒的大洞中的「異界之路」。

○夢之終結：EX
最終之夢。施加於我方一騎從者上的強化技能。
被施加技能的從者會獲得飛躍性的能力提升，但在該回合結束時，將失去所有效果並陷入
永眠。
——喪失夢想之人，將無法再次，醒來並回歸現實。

○妖精眼：－
這並非人類持有的魔眼，而是妖精與生俱來，「能夠切換不同世界」的視角。
能看穿所有謊言，並映照出真相的這雙眼睛，讓奧伯龍得以明確的找出知性體所擁有的惡
意、弱點、以及本質。

○對人理：D
對人類所產出的事物、對人類有利的法則，
能使這一切都「暫停」的力量。
本來這是「Beast職階」所擁有的技能。
但不懷著任何憎惡與怨恨，
心中想根除人類的念頭強烈到有如呼吸空氣一般自然的奧伯龍，
在漫長的欺瞞以及蟄伏之後，最終得到了與人類惡相同的這個技能。
簡單的說，就是能若無其事的誘導人們內心的方向性（在場的氣氛）使其變得惡劣、低俗、
廉價的惡意。
此外，本技能對於同樣是「夢境世界」的居民梅林的適性致命性的糟糕，
因此奧伯龍會拒絕來自梅林的支援。
這是由於對故事的態度不同而生的阻絕，
奧伯龍將自己的偽裝能力幾乎都用在了對付梅林身上。
故梅林無法認知到奧伯龍，以千里眼看見與奧伯龍對話的人物時，
只會看見對方像是在自言自語一般而已。

○仲夏夜之夢：EX
奧伯龍從誕生時就擁有的詛咒。
『這一切都如夢似幻，
在這裡發生的一切都不值得相信——』
世界上最有名的妖精戲劇「仲夏夜之夢」就此落幕，
而這也轉而用以表現奧伯龍的本質。
在人類史裡，他的言行被貼上了「全都是謊言」的標籤，
結果，奧伯龍便被烙上了「沒有（辦法說出）真實」的詛咒。
他那「該死的傢伙們。總有一天我要把你們全都毀掉」的攻擊性也並非來自嫉妒與憎恨，
而是來自他對提坦妮雅的愛，這件事奧伯龍決不會說出口。

#FGO #奧伯龍

FGO 奧伯龍

Shaun&Nick

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Hi ~ 大家好想要看自己喜歡的英靈可以在播放清單找找看喔 !! 如果喜歡我的影片的話別忘了訂閱我的頻道然後分享給你也有在玩FGO的朋友謝謝為了方便跟大家交流也比較好分享跟互動關於先前抽獎活動youtube的私訊功能不太方便(也即將取消這功能了) 有部分的人問我說是不是能夠贊助我很感謝大家如果能在觀看我的影片之前把youtube的廣告觀看完這就算是對我最大的幫助了往後請多多指教了 !!!!!!!! https://www.facebook.com/ShaunNick-daily-life-123361028343885/ B站有在經營喔 !! 希望大家能夠支持 !!! B站名稱 : 尼托Shaun B站不授權任何人轉載影片謝謝所有喜愛F/GO的朋友有任何問題歡迎聯繫我 [email protected] 封面圖 http://konachan.com/post/show/248075/animal_ears-bandage-blonde_hair-bow-braids-bunny_e 頭貼 http://konachan.com/post/show/244401/animal_ears-blush-dark_skin-fate-grand_order-fate_

學著喜歡自己在女子健心室 Youtube 的最讚貼文

By 女子健心室

2021-07-05 08:00:05 有 419 人看過有 14 人喜歡

夏天到了，防疫待在家不能出門、上健身房，活動量降低、進食量變大，害怕變胖的同時，又滑著社群媒體上各種網紅網美的“纖細“漂亮”身材，看著鏡中與體重計上不盡滿意的自己，你也陷入體態焦慮了嗎？這次節目我們又邀請到了EP65的澳洲營養師Crystal，要來聊聊『身體意象』的話題！希望能夠幫助大家釋放自己的體態焦慮，重建真正的自信與自我價值感，抱著任何體重都能快樂的心態，能夠去接納甚至是喜歡自己任何時期的樣子！
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00:00:48 節目開場與來賓介紹
00:02:02 什麼是 body image（身體意象）？為何要談論Body image?
00:02:50 現今社會的身體意象問題有哪些？為何如此普遍？
00:06:23 為什麼我們總是會『感覺自己很胖』？是真的胖，還是有其它的感覺？
00:11:23 減肥真的能夠改善身體意象的問題，讓人擁有自信跟快樂嗎？
00:16:08 什麼是真正的自信？我們可能完全不在意外表還能感到自信嗎？
00:19:15 如何跟體重計建立健康的關係？
00:26:26 還是很想改變我的身體/很想減重，很想擁有社群媒體上看到的那些『漂亮身材』怎麼辦？
00:33:05 如何面對或停止身邊的人對我體重外表的評論？如何面對來自親戚朋友的壓力？
00:36:46 如何不再用體重和外表來定義自我價值？
00:38:25 在自我感覺身體意象糟糕的日子，應該如何面對和自處？
00:44:11 愛自己好難，我要如何一步步學會接納和愛自己？如何真正的接受自己所有的樣子？無論是胖是瘦？
00:50:25 節目總結與重點整理
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女子健心室

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分享關於：女生健身/健心/健康飲食/照顧身心靈/提升自信/自我成長，以及各種健身女孩的心路歷程分享！讓女孩們知道自己並不孤單，幫助女孩們在這條路上互相扶持、共好、一起持續成長變得更好。

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學著喜歡自己在學著喜歡自己，好文分享站 - Facebook 的推薦與評價

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21歲，開始學著喜歡自己. 上大學之後，身邊的人們好像都默認這是開始談戀愛的年紀。但我每次聽到「妳以後交男朋友……」或是「感覺妳談起戀愛來就……」怎樣怎樣的調侃都會 ... ... <看更多>

學著，好好愛：台大超人氣「愛情社會學」精華，六堂愛的必修課，翻轉愛的迷思. 79折$269 ...

#2. 請先學著「喜歡自己」！這樣的你，即使是沒有愛情的日子 ...

喜歡別人之前，請先學著「喜歡自己」！這樣的你. 文／肆一《無法成為你期待的樣子，我不抱歉》、出版社／三 ...

#3. 「怎麼樣叫喜歡自己？」肆一：喜歡自己包含著不完美 - udn Style

在喜歡自己優點的同時，也要學著去喜歡自己不夠好的地方，承認自己有做得到、也有做不到的事。可這並不是要自己不去變得更好，而是不再要求自己毫無瑕疵， ...

#4. 自我療癒的書】練習，喜歡自己：一天一點

自我療癒的書】△練習，喜歡自己：一天一點，比昨天更喜歡今天的自己-肆一 ... 學著，好好愛：台大超人氣「愛情社會學」精華，六堂愛的必修課，翻轉愛 ...

#5. 接納／學著喜歡自己的不完美 - 知識家

接納／學著喜歡自己的不完美. Ad. best-friends-914826_640. 不完美才顯得每個人的獨特性，才能截長補短尋覓最適合的伙伴。

#6. 練習，喜歡自己：不要丟棄了自己的快樂，等著另一個人來替你 ...

你要第一個喜歡自己。不要把時間拿來擔心，不要活在別人的眼光裡，你的人生應該是在自己的手裡。你的快樂是自己的。

#7. 與其祈求別人喜歡，先學著喜歡自己 - 每日頭條

2018年12月22日 — 在考試中努力考取好成績，希望得到父母的稱讚；長大了，會為了得到同事和領導的喜愛而去參加許多飯局、聚會，儘管自己並不喜歡。

#8. 喜歡自己的勇氣: 圖解阿德勒心理學教你掌握幸福關鍵| 誠品線上

對自己抱持著懷疑、因為比較而失去自信、害怕被別人討厭…… 如果有個魔法可以指引你向前邁進，你願意鼓起勇氣踏出這一步嗎？為什麼同期進來的同事可以不斷升遷，機會卻 ...

#9. 人際關係專家的6個方法讓你懂得好好「愛自己」！英國心理大師

努力去愛自己除了可以提升生活的各個方面的幸福感，也可以對我們的人際 ... 迪伊（Dee）解釋：「接受人們的重視，欣賞或喜歡所做的事情，隨著時間的 ...

#10. 喜歡自己的勇氣：圖解阿德勒心理學教你掌握幸福關鍵 - momo ...

失去人生方向的人們，來到了「阿哥拉」咖啡廳。對自己抱持著懷疑、因為比較而失去自信、害怕被別人討厭…… 如果有個魔法可以指引 ...

#11. 喜歡自己的勇氣：圖解阿德勒心理學教你掌握幸福關鍵 - 天地圖書

失去人生方向的人們，來到了「阿哥拉」咖啡廳。對自己抱持著懷疑、. 因為比較而失去自信、. 害怕被別人討厭…… 如果 ...

#12. 【肆一專文】練習喜歡自己：你的好，不需要別人認同 - 女人迷

2016年2月7日 — 對於八、九十代的香港娛樂圈，始終令人牽絆著太多情意結，張國榮便是最飛揚跋扈，也最動魄驚心的其中一截。

#13. 【你喜歡你自己嗎？】成功學大師：清楚「理想自我」的人 - 報橘

我們會協助個案了解生命中最重要的價值是什麼，然後訂出一個可行的計畫，讓他們能夠每天都秉持著該價值而活。一旦人們清楚自我價值和理想自我，他們的人生 ...

#14. 成為一個自己喜歡的人，不要執著成為別人喜歡的模樣 - 天下雜誌

旅行讓我成為一個自己喜歡的人，但不是別人喜歡的人，這些年我過得很快樂，至少每一分每一秒我都學著坦誠。若真的要告訴別人該怎麼走出遺憾，我想 ...

#15. 20個生命升級金句：「變成更好的自己，真不需要從爛人嘴裡 ...

我才沒有為那些我不喜歡的人而更改我自己，我甚至敢和我毫不在乎的人你死我活、勾心鬥角，這樣堅強悍衛自我的我，為什麼還是會被人消耗，感到疲倦甚至心寒 ...

#16. 常擔心對方不愛你了？感情中成熟的大人，都有「自我感」

感情中成熟的大人，都有「自我感」. 愛心理創辦人、關係心理學教練吳姵瑩 ... 你經常不確定對方是不是愛著自己，更不確定自己是因為哪部分而被愛嗎？

#17. 喜歡自己的勇氣：圖解阿德勒心理學教你掌握幸福關鍵 - 蝦皮購物

不害怕「被討厭」，你必須更喜歡自己忙著回應他人期待？太在意別人對自己的看法？其實你只是害怕被討厭。阿德勒舉了一個有趣的例子：「我們可以撐傘，卻無法阻止降雨」 ...

#18. 如何面對不喜歡你的人？心理學告訴你答案 - NEWS APP

也可能有些人根本不在意，揮揮手就讓這件事過去，他們認為自己活著，不是為了討任何人的喜歡，只要做好自己，就已經是此生最好的光景。兩種看法，折射出 ...

#19. 你最應該做的事，是成為那個「喜歡自己的自己」 - 關鍵評論網

偶爾的埋怨人之常情，但不要會把埋怨變成是一種解決問題的方式，只曉得訴苦，而學不會解題，不斷地埋怨最後身邊只會圍繞著負面能量。所以，戒掉只是埋怨的 ...

#20. 俞敏洪：朝着自己喜歡的方向奔跑，纔是纔是正確的選擇

提問：我是一名大三的工科學生，但我並不喜歡自己所學的專業，而是喜歡文科，我現在每天都要面對電路編程這些問題，雖然目前看來這個專業就業情況不錯， ...

#21. 「你會喜歡我嗎？不會的話，我教你」50句超「撩」愛情語錄 ...

擁有62萬粉絲支持的心理學社群「幹話心理學」首度出書，帶來新作《為何我們這樣相愛, 那樣分手》秉持著他們一直以來的創作精神「我們從不說幹話，我們 ...

#22. 【大龍二手書店】《學著喜歡自己的工作》ISBN:9578621027 ...

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#23. 【學人專欄】走喜歡的路，做自己的太陽 - TaiwanGPS

接下來的求職階段又是另一個挑戰的開始，除了上網投履歷，我也實際到運動場館參觀，幻想自己如果在這裡上班，好像不錯的話，就厚著臉皮上前詢問、自我介紹 ...

#24. 日子可以不用過得轟轟烈烈，但你要活成自己喜歡的樣子！

（本文摘自《你這一生要努力的，就是活成自己喜歡的樣子》一書， ... 也許你喜歡藝術，可是就算家人同意，你還是要面對太多質疑，並且擔心自己學成 ...

#25. 學著喜歡自己，好文分享站 - Facebook

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#26. 因為愛情焦慮、對方已讀不回就患得患失？心理學家解釋

心理學家解釋：「因為你不相信自己值得被愛。」你以為只要付出得夠多，就 ... 你經常不確定對方是不是愛著自己，更不確定自己是因為哪部分而被愛嗎？

#27. 學著喜歡會犯錯的自己- 輔導室 - Google Sites

學著喜歡會犯錯的自己 ... 以前的我很害怕犯錯，擔心自己犯的錯誤太過愚蠢而被人嘲笑、擔心自己犯的錯誤太過嚴重而無法補救、擔心犯錯後別人會怎麼看 ...

#28. 21歲，開始學著喜歡自己 - B1 留言 | Dcard

21歲，開始學著喜歡自己. 上大學之後，身邊的人們好像都默認這是開始談戀愛的年紀。但我每次聽到「妳以後交男朋友……」或是「感覺妳談起戀愛來就……」怎樣怎樣的調侃都會 ...

#29. 讓孩子跟著書中的豬小妹一樣，學著喜歡自己 - 壹讀

孩童早期怎樣樹立正確的自我概念？當翻開《我喜歡我自己》，我似乎找到了答案。《我喜歡我自己》是一本對於三到六歲孩子最合適不過的早教讀物。

#30. 學著喜歡自己的工作 - 金石堂

書名：學著喜歡自己的工作，語言：中文繁體，ISBN:9789578621022，出版社:倍達，作者:RICHARD G.，出版日期:1992/7/1，類別：財經企管.

#31. 你有喜歡自己的勇氣嗎?-----《喜歡自己的勇氣》書籍心得

書名：喜歡自己的勇氣：圖解阿德勒心理學教你掌握幸福關鍵. “你有喜歡自己的 ... 就像之前在臉書分享過的，每個人都以自己的速度，在自己的時區走著。

#32. 我是最不喜歡自己的人——心理學：無法自我接納的3個真實原因

2020-09-21 簡單心理學. 你喜歡自己嗎？這聽起來是一個有點奇怪，但卻很重要的問題。很多人可能都在期待著遇見一個真心愛著自己的人，卻依然在心裡深深的厭惡著自己 ...

#33. 好喜歡一個女孩，該如何讓她對自己動心？心理學6大技巧

現代女性是相當有想法的，體貼溫柔算是基本款，每個人都會，女性較需要的，是有人能勇敢地帶著她走向未來，而不是溫柔卻沒有想法的人。因此與其一昧說些 ...

#34. 真愛就是：爭吵30次後，還是想跟你「再試一次」的那個人

一個男人的告白：「要愛上一個人很容易，但要被自己喜歡的愛上很難；要 ... 20歲時，妳最大的功課是學著與別人相處；但30歲了，妳則開始練習跟自己 ...

#35. 吳若權：三原則讓你勇敢做自己，又保有受人喜歡的特質

自從阿德勒個體心理學，被日本暢銷作家岸見一郎轉介並延伸為「被討厭的勇氣」後，身邊確實多了「勇敢做自己」的人。但也有部分的人根本只是「一廂情願 ...

#36. 找到自己真正的熱愛，才能成就一輩子| 姊妹淘

可是人生只有一次，如果就讓自己做著不是最喜歡的工作，那這樣的人生是否 ... 好，當初的志願選填設計，分數並無法進入政大廣播相關學系，而政大的 ...

#37. 真的只要從自己喜歡的事情出發就可以了嗎？三個容易對「斜槓 ...

三個容易對「斜槓」產生的迷思- 大人學. 大人學. 相信思考，勇於改變- ...

#38. 有喜歡的人，但對方似乎沒有喜歡我怎麼辦？|讀專文

相信每個人都曾有過偷偷喜歡著一個人的經驗，那種感受就像坐雲霄飛車一樣，心情總是高高低低 ... 這種感覺好讓人難受有時候還真的不太容易確認對方到底喜不喜歡自己， ...

#39. 我根本不想做這件事！上大學，你為何還忙著成為自己不喜歡的 ...

以我本身為例，大二那年我去修了商管學群的課、甚至學了一點法律，想要多方探索興趣，但最後都宣告失敗。一直到我藉由家教、加入IOH ，才發現「教育」是我 ...

#40. 自我實現- 维基百科，自由的百科全书

自我實現（英語：Self-actualization）自我实现是指个体的各种才能和潜能在适宜的社会环境中得以 ... 不易受到焦慮與恐懼影響，是因為他們對自己及他人都能抱著喜歡及接納的態度。

#41. 不靠外表，容易被別人喜歡上的人都有這4個相處特色

每個人都會做錯事，知道自己的錯誤並學著改善，或瞭解以後不再犯，呈現出的風範就會大不相同，在一個懂得負責的人心中，「知道怎麼處理與承擔」比 ...

#42. 心理學讓喜歡的人愛上自己 - 秀美派

心理學讓喜歡的人愛上自己 · 一、利用自我認知與，讚美他/她，能很快贏得他/她的芳心 · 二、利用好感的互惠性和反饋性 · 三、尋找相似性因素，愛情發展的 ...

#43. 臨床心理師陳品皓：能喜歡自己，是母親給我的大禮 - 親子天下

養出孩子自我價值、自我覺察能力. 陳品皓諮商對象多是學生，看過各種孩子狀況：拒學的、自傷的、憤怒、憂鬱....

#44. 心理學研究「非常幸福」的人，共通點是什麼？喜歡揪團

那些淚水是同為學者，對故人離去的深深悲傷與惋惜，也是真心為了他的學術成果表達感謝與尊敬。我的指導教授是來自美國德州的典型白人，總是很冷靜，自己 ...

#45. 做自己喜欢的事 - 知乎专栏

而一个伪学者在一个看似高大上的领域里（比如理论物理、代数几何），也只能拾人牙慧，做做垃圾问题，发发垃圾文章。其实，我常常很羡慕那些可以和天地直接交流的农民。相 ...

#46. 其實你不必為了別人改變自己：一定可以實現的阿德勒勇氣心理學

讓我們愈來愈急著迎合這些標準，反而將自己真正熱愛的、可以感受到幸福和自信的事物擺在一邊。想要活出自己的人生，就要先喜歡目前的自己。

#47. 你曾陷入一段充滿批判的關係嗎？關係心理學：擺脫惡性循環

... 充滿批判的關係嗎？關係心理學：擺脫惡性循環，要從喜歡自己開始 ... 只是除了身材，小桃好像做什麼都不對，男友叨念著的都是她不夠好的地方。

#48. 《Fancy you fancy me》周六的哲學家，學著喜歡你也喜歡我自己

我喜歡在裡面直接搭一件ONE PIECE，套著外套就能直接出門很方便，不那麼冷時，細肩帶的針織洋裝更能展現出小性感。這件洋裝也是有厚度的針織材質，冬天穿 ...

#49. 《大腦喜歡這樣學》：別再死拚活幹地學習了

像我很多時候也是在寫心得途中，發現自己的理解又更深入一層。因此分享心得對我來說不單是利人，更是利己。所以如果你學習了一個新概念，可以試著想像 ...

#50. 讓陌生人迅速相愛的36個問題

心理學家阿瑟·亞倫將36個問題分為三組，一組比一組來得尋根究底。 ... 允許自己和另一個人共享脆弱可能非常困難，下面這個練習能迫使你做到這一點。

#51. 你會很幸福然後我說的我不這麼認為 - 第一問答網

你自己不知道為什麼，怎麼可以肯定的說不這麼認為呢，無言以對了吧. 8樓：將人比人. 首先這個人的應該讓你心動然後才是學著喜歡他(她)，而不應該是 ...

#52. 夢見有人喜歡自己，異性緣會上升嗎？ - 靈匣

從心理學角度來看，夢是愿望的達成，夢見有人喜歡自己， ... 另外，夢見有人喜歡自己，也預示著現實生活中你跟所喜歡人的關系，如果在夢中你們像情人一般交往，代表你 ...

#53. 《我喜欢我自己》：让孩子跟着书中的猪小妹一样，学着喜欢自己

《我喜欢我自己》：让孩子跟着书中的猪小妹一样，学着喜欢自己,我喜欢我自己,绘本,图画书,画画,猫咪.

#54. 社會水太深，學學聰明人如何與自己不喜歡的人相處！

你可能還想知道是否應該試著去喜歡見到的每一個人。同一個部門或者同一個公司，總會有些同事讓你看著不順眼，跟他說話合作心理都不舒坦。

#55. 應該不要太在意別人怎麼看我

人的一生應該為自己而活，應該學著喜歡自己，應該不要太在意別人怎麼看我，或者別人怎麼想我。其實，別人如何衡量你也全在於你自己如何衡量你自己！

#56. 我決定喜歡我自己歌詞翁航融※ Mojim.com

我決定喜歡我自己電視劇《美麗的秘密》插曲作詞：唐恬作曲：胡臻LaLaLaLaLaLa LaLaLaLaLa LaLaLaLaLaLa ... 喜歡我自己有摔倒的勇氣 ... 我喜歡的我學著自信多一點

#57. 你只是习惯了痛苦｜如何停止喜欢不喜欢你的人？_百科TA说

如果你也是一个看不到自己可爱之处的人，不如试试临床心理学家Melanie Fennell的小练习，试着回答下面这些问题：. 你有什么积极的品质？不用完美地拥有它。没人能做到百分 ...

#58. 心理學：人們更喜歡那些喜歡自己的人！

人們對於人際關係都是，喜歡讚美、誇獎自己的人，不喜歡經常貶低、批評自己的人。我們會因為他人的稱讚而感到有自信，會覺得做一切事情都自信滿滿，

#59. 喜歡就去爭取，努力變成自己想成為的人

學無止境這句話超適合套用在逢甲上，把自己的專業科系結合其他領域的資源 ... 但大學實際的生活是：你們只會在大一有團體的意識，隨著年級的必修課越 ...

#60. 美麗病：不喜歡鏡子裡的自己？和心理學家聊聊外貌焦慮

西北大學心理學教授和各年齡的女性對談，收集不為人知、卻讓人深有同感的美麗病 ... 這個年紀的女孩剛學會控制身體，但她們卻已經開始擔心身材，想著如何縮小自己的 ...

#61. 你常常過分在乎他人嗎？三個步驟，讓心不再疲憊 - YOTTA

又或者是你會發現，就算他真是著涼了，他是大人，他是不是得學著為自己負責？他不可能永遠在他的生命裡，有個爹、有個娘這樣子照顧他，對吧？

#62. 心理學：人們更喜歡那些喜歡自己的人！ - 有錢人這麼想

很多人在步入社會或者一個新環境時，為了獲得領導的關注、讚美和認可，都會勤奮的表現，甚至對於超出自己能力的工作也會硬著頭皮去做。

#63. 6 個方法讓別人喜歡你！專家：真誠地關心他人最討喜 - 518熊班

卡內基引述心理學家史金諾（B.F. Skinner）的動物實驗發現，因為好行為而受到獎賞的 ... 如果你不喜歡笑，卡內基提出了兩個方法：（1）強迫自己微笑。

#64. 028對不喜歡自己的人，學著放棄才是正道 - 半夏小說

安雅琳蜷縮在沙發上，忽然敲門聲響，她一個機靈慌忙穿上拖鞋跑去開門。門外站著一位短發，身高修長，穿著特別時尚的白領職業裝女人，艷麗二字竄進她的腦海。

#65. 學著喜歡自己，勝過找一個好攝影

學著喜歡自己，勝過找一個好攝影 ... 服務過許多新人之後，我們普遍能發現，人們是活在美好的假想，幻想著自己帥如城武、正如雪芙，卻忽略了鏡子前的 ...

#66. 【閱讀】人生最可惜的是--不是生活無趣，是你過得乏味 - Cher

... 可惜的是--不是生活無趣，是你過得乏味，學著在不變的日常找變化，過你喜歡的日子 ... 唯一快樂只剩下網拍買衣服，而且買一堆自己用不到的衣服。

#67. 【志祺七七】我喜歡你，但你不要喜歡我？「性單戀者」矛盾 ...

#68. 做你愛的事，還是愛你要做的事 - 生活中的心理學博士

我不能否認，多數的時候，我真的是比較常做自己喜歡的事情，可是要這麼做， ... 也意外著，只要你願意，你都有機會可以做出改變，甚至換一個職涯。

#69. 心理学, 不喜欢自己? “自我接受”10种方式, 让你爱上自己

这意味着你要意识到自己的长处和短处, 而不是把自己打倒在他们身上, 以健康的方式做出改变, 成为你自己最好的版本。自我接受也是令人难以置信的解脱。当 ...

#70. 两情相悦心理学：揭开性吸引的五个秘密 - BBC

我们为什么会觉得某些人特别吸引自己，他们身上到底有什么魅力让你不能 ... 解释说，这并不意味着就因为你每天都能接触到某个人就一定喜欢他们，特别 ...

#71. 大腦喜歡這樣學 - Readmoo

重新訓練你的大腦，看見你自己如何思考，你一定能把數理學好。你不是沒有天分，你只是不知道如何學習！本書從大腦神經科學和認知心理學的知識 ...

#72. 心理學：喜歡積極獨處的孩子完成了自我認同，往往更加優秀

進行積極獨處的個體一定程度上也擁有著良好的人際交往關係，但是相對來說也更加樂於給自己留去更多的獨處空間。所以有的時候，獨處並不代表著被孤立， ...

#73. 《被討厭的勇氣》Step 2 四個方法與自卑感相處！從今天開始 ...

從今天開始喜歡自己！《被討厭的勇氣》當人生低潮到無能為力，它就是你應該馬上翻開的一本書，用簡單的方式述說各種人生議題，讓心理學變得簡單。

#74. 性單戀者的創傷經歷與其影響

本文希望透過創傷心理學， ... 最常見的例子，即是性單戀者在發現喜歡的對象也喜歡自己、希望與自己 ... 盾折磨著他，使得A 無法在正常和戀人相處，因此選擇分開。

#75. 心理學：人們更喜歡那些喜歡自己的人！ - Toments

很多人在步入社會或者一個新環境時，為了獲得領導的關注、讚美和認可，都會勤奮的表現，甚至對於超出自己能力的工作也會硬著頭皮去做。

#76. 人生只有一次，去做自己喜欢的事 - 简书

如果想要坚持去做一件事，最好是自己喜欢的，如果一个人实在坚持不下去 ... 他睁着一双迷茫的眼睛说：“我不知道自己喜欢什么样的工作，就想多试试， ...

#77. 你必须学着喜欢自己_风野恋纯 - 博客

你必须学着喜欢自己.”我对自己说，对着那个看不见的自己笑笑。冷空气从薄薄的棉质瑜伽服穿过，皮肤上起了一层鸡皮疙瘩。坏的思想，必须没有任何条件地 ...

#78. 學著，喜歡自己｜阿恬@ 我的性別小豆芽徵文 - G點電視

本來，只是喜歡嚷嚷著自己是男人後來從太陽花學運，接觸了同志議題，知道了跨性別，然後更深入地去接觸性解放、性／別議題，才慢慢定位自己的性別認同 ...

#79. 木棉妹-Shirley on Twitter: "學著喜歡自己，包容自己，接納自己 ...

學著喜歡自己，包容自己，接納自己，讓自己成為理想的自己~ #木棉物語 #手寫字 #手寫 #手寫稿 #鋼筆字 #愛自己 #writersofinstagram #wordsofwisdom ...

#80. 接納／學著喜歡自己的不完美 - 看頭條

這些話聽起來很簡單，但要做到卻不是件容易的事：想想看，你一天中受到多少人事物的影響，其間又能抗拒得了多少誘惑？

#81. 为什么我们要离开喜欢自己的人？ - 译学馆

表面上我们都想要爱. Ostensibly we all want love, 但奇怪的是最难以做到的事情之一是当人们真正转变态度回应我们时. But Oddly, one of the hardest things to do is ...

#82. 12星座週運（3/28～4/3）白羊巨蟹事業強雙 ... - Yahoo奇摩新聞

... 不要拒絕別人幫助自己把關，還需要學著自己幫自己把關。 ... 是不舒服的，本周處女座的計較會讓自己的人氣下降，大家不喜歡和這樣的處女座接觸。

#83. 才會出現適合自己的人| 沛芸畫女孩project - 妞新聞

先喜歡自己，才會有喜歡的生活，才會出現適合自己 ... 女巫餅乾：試著讓自己享受樂趣的比例高於對未來憂慮，妳才能真正把握好眼前的一切，靠自己創造 ...

#84. 12星座週運（3/28～4/3）白羊巨蟹事業強雙子射手桃花旺

... 帶來麻煩的，不要拒絕別人幫助自己把關，還需要學著自己幫自己把關。 ... 本周處女座的計較會讓自己的人氣下降，大家不喜歡和這樣的處女座接觸。

#85. 【小誌預告】喜歡一個人的時候，把心思裝進信里，親手交給 ...

她的心念時代就像迷迭花，它的花語是回憶。「從前雖浪漫，但一生只容得下自己。」，回憶著過往，從過去裡學習，在快速的步調裡學著 ...

#86. 留言硬扯「王少偉」！許藍方罕見動怒嗆：先學著閉嘴| 網紅

... 在留言處瞎扯「王少偉」，讓許藍方罕見動怒，開嗆「先學著閉嘴」。先前，許藍方在FB分享自身看法，提到有人詢問自己「如果當初沒考上北醫怎麼辦？

#87. 解開古代魚類耳朵裡的「石頭」秘密！專訪古生物學家林千翔

從比較解剖學到魚耳石研究. 中研院生物多樣性研究中心的林千翔助研究員，在成功大學生命科學系就讀時，察覺自己不喜歡生醫、細胞、神經、生理等領域， ...

#88. 你不喜歡自己，別人又為何要喜歡你? - 酷活CoolLife 心靈雞湯

如果不從眼前「現實」踏出步伐，只忙著懊悔與否定自己，你將永遠無法向前 ... 接受並肯定原本自我的意思是，希望你能先告訴自己：「現在的我也有可取 ...

#89. 前中國網球明星李娜踏入40歲甘為子女收起火爆學煮飯做好媽媽

有了孩子之後，從沒進過廚房的李娜開始學着做飯。「有一天我就躺在牀上開始想，我自己最喜歡吃的菜，好像都是媽媽做的。等他們長大了，如果問他們最 ...

#90. 性愛心理學：怎樣做愛才可以越做越愛？ - PanSci 泛科學

雖然大部分的人在愛與性愛中，是喜歡自己、也對關係有信心的「安全者」（大約占六成），仍有人做愛時很擔心自己的表現，甚至因為太過焦慮於自己的表現和被拒絕，反而 ...

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給職場老大姐的生活處方《法國女人的快樂學》書裡寫到，隨著年歲增長，真正的自我才會成形，換 ... 她們也喜歡為人指點迷津，樂於分享自己走遍各地的見聞和人生經驗。

#92. 青春奉獻在科技強警一線（我們的新時代）

但沒想到被分到了派出所，感覺干的活兒和自己學的技術沒啥關系，一開始還有點迷茫。”魏建力說。 ... 干著自己喜歡的工作，我想多做點對社會有益的事。

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我们在交朋友的时候也会感到对方缺点的存在,但是我们喜欢和他们交往是因为我们喜欢 ... 人不能时时刻刻都处在特别认真的状态中,学着喜欢自己的前提之一,就是能偶尔放慢 ...

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