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謝謝馬來西亞，謝謝 City Roars Fest 城市巨响音乐节的朋友的熱情與友善❤️謝謝 桃園鐵玫瑰國際音樂節、浮現 的照顧，謝謝同行的Wednesday與壞透樂團Bad to the Bone
、後站人 Made in back station；感謝以上所有人帶給我們的美好回憶，希望很快很快就能與大家在音樂場域中再相遇🐛青虫感謝宇宙愛大家🐛
20190104歌單
1. Restart
2. 寫
3. 厝內人
4. 青鳥
5. 明年
6. 我要把你賣到動物園
服裝 @yangyang_stylist
#青虫 #青虫aoi #歡迎在限動與照片各種tag我們
@ The Kuala Lumpur Performing Arts Centre
【#印度傳統身心靈瑜伽 重組。少左45磅】
的確幫助左我好多，跌倒後帶給身心靈調整同做埋全職瑜伽導師，同時意外地‘跌埋45磅’。
細個睇‘水餃皇后’以為係塲戲，當時問點解係自己🤔
🙏🏼以前覺得凡事靠自己可以處理及壓抑情緒，之後明白左，每人有每人功課，大家（雙方）也有冇能為力時候，甘就接受世事‘無常’同宇宙有最好安排，變了比較隨意。#gowiththeflow
確實我學多左愛自己，因為愛自己所以關心身體健康、多份尊重別人同自己的想法、投入工作、熱愛生命同留意感受情緒。（否則那有依家喜悅自在😊）
依家睇番，其實係一個鍛練心態機會(痛🉐️深。練🉐️金），成長過程，人生總會有起伏，對不？（人係大自然一粒微塵，宇宙總有安排）
瑜伽不僅是一種運動，也是鍛練思想，如冥想及正念。瑜伽不僅修身，而且令我地更覺察自己身體，令身心靈健康、愛自己、一吸一呼、同自己和平共處及喜悅活著當下，修身只係一個附帶好處。
我的life mission 係分享#印度傳統身心靈瑜伽 🧘♀️
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📣【船長工商廣播中】📣
船員們好久不見😊
大家最近過得好嗎
⚓️船長很好不用擔心唷
連家裡的貓孩子都過得舒適
趁這機會跟船員們介紹一下
哥哥叫Shadow，台語外號掐豆
(灰色，有點傲驕，但比較不怕人)
弟弟叫Curry，台語外號咖哩🍛
(橘色，很膽小，但熟了之後超撒嬌)
最近竟然有佛心廠商-野起來吃
寄罐罐請牠們
一次就來一箱📦
清燉生肉主食罐系列(75g)，4️⃣種口味
1）鹿野土雞🐔
(土雞、雞的小心肝、維他命B1、牛磺酸)
2）烏骨雞🐓
(烏骨雞、牠的小心肝、維他命B1、牛磺酸)
3) 紐西蘭草飼牛🐂
(紐西蘭牛肉、雞骨、牛軟骨等)
4) 阿拉斯加野生鮭🐟
(野生白鮭，非養殖，雞的小心肝等)
來的時候船長嚇一跳
他們的罐罐竟是玻璃罐裝
這就表示不用擔心被雙酚A殘害
⚓️船長研究了一下
他們的主食罐沒添加香料(適合腎貓)
含磷量(好像罵髒話😂)也偏低
都是真材實料原汁原味(味道偏淡)
原本擔心家裡那兩隻會吃不慣
畢竟平常罐罐為了吸引🐈貓貓
難免會加些有的沒的
這次新的主食罐偏淡
還想說要加肉泥來吸引牠們
結果⚓️船長多慮了
都忘記牠們兩隻小胖胖是愛吃鬼
第一天就衝啊的搶食
啊Curry有個壞習慣(橘色那隻)
每次吃到一半
會跑去ㄌㄨㄚVㄌㄨㄚV蛇(蹓躂)
所以最後都給Shadow吃光了(灰色那隻)
然後還比平常乾淨❗️
這下船長放心啦
不用浪費肉泥
~~~一個禮拜後~~~
我們家Curry(橘色那隻)
之前💩💩常常是勾勾的(黏稠)
吃了一個禮拜後有稍微硬起來💪
這部分⚓️船長會再觀察
會這樣是因為
Curry天生嘴巴跟鼻子有點歪
咬合功能給差評❌
導致吃東西時沒能好好咀嚼
間接影響腸胃系統
這也多虧野起來吃的罐罐
把🥩肉處理得比較細緻
口感比較綿密(好像船長吃過一樣)
讓Curry更好消化
~~~原來是這樣~~~
就拿他們的土雞口味來說
因為用了整隻雞🐓下去打
打到牠媽媽都認不出來
更摸不到骨頭🦴
你就知道有多細致
也就是說罐罐的香氣
會像雞精一樣
不需要跟你在那邊加五四三的
所以也比較健康
~~~還有哪裡健康~~~
貓貓攝取的磷不能過多也不能過低
成貓正常範圍是125-350mg/100kcal
清燉生肉主食罐系列介於
119.88 -153.74mg/100kcal
看到這些數字跟英文字母是不是很煩
只要記得
比較不會造成腎負擔就好
~~~玻璃罐?金屬罐?哪有差~~~
一般罐罐都用金屬罐裝🥫
大部分會在內層塗環氧樹脂
防止金屬接觸食物而造成腐蝕
但這個塗料含有雙酚A
久了多少會影響內分泌系統
所以使用玻璃材質就沒了這問題
剩下就讓船員們去體驗吧
🐾官網清燉主食罐：https://reurl.cc/ARg2ep
🐾野起來吃官網：https://reurl.cc/q1mvjD
老娘是船長，不開水上的船，
卻開太空飛船，帶船員們航向，
浩瀚無垠的電影宇宙。
信箱：tpcaptain00@gmail.com
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