羈絆:
1.受牽制而不能脫身。
2.一種難以割捨的關係和感情。
同義詞:束縛,牽制
🐤
人生總不乏羈絆的,
那些層疊壓力讓人痛苦,
能活得灑脫,多讓人羨慕;
親情羈絆,愛情羈絆,人情羈絆,
或現實生活還無法滿足的財富羈絆,
人至少都免不了單選一項,甚至~全選;
但兇手常不知道他自己是罪大惡極的兇手;
有時候你會許願,
能不能睡個覺起來,隔天,
那些問題都全都消失了該多好?
那些關係乾脆都全斷了有多好?
嘿~但不可能,除非你死了,
所以,有人就選擇去死了~
🐦
因為那最簡單是吧?
你曾有過這念頭嗎?
很正常的,但顯然我們都沒選擇這麼做,
之所以,我現在能在這寫文,你現在能在那看文,
那很好,代表我們都不想對那些羈絆投降,
而在轉換方式去應對,去調整自己的形狀。
🥰
常說EQ是關鍵,
Emotional Intelligence Quotient,
這個安安靜靜躺在發展心理學裡的名詞,
其實培養好EQ的方式,並不是靠忍耐靠不出聲,
而是應該懂得適當的發洩釋放與表達,
怎麼做呢?不妨對照一下你做到幾點:
第一點要懂得表達自我情緒別讓喜怒哀樂無聲消滅,
第二點要懂得平衡樂觀與悲觀,不讓情緒偏向極端,
第三點要有自己的想法,不被旁人左右與動搖立場,
第四點當理智與情感糾結時,還是要勇於做出決定,
第五點當敵意一冒出時,要能迅速思考敵方的立場,
第六點是不拒絕新事物新朋友新想法,並理解往事。
第七點是要常自我激勵,無論以文字或語言都可以。
第八點是當你非正常狀態時,要能精準地自知失控。
🦅
呵呵~
很難嗎?超難,
但若能逐一做到,
別說是EQ,連IQ都會變高的,
讓我們在各自己的世界哩,解開各種羈絆吧。
🐝
本日點播:張惠妹的解脫
#一起唱一起掙脫羈絆吧
#很難但你必須
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「行星燦爛的時候」介紹 訪問作者:翁禎翊 內容簡介: 指叉球飛出的時候幾乎沒有橫向的旋轉,空氣阻力比直球小得多。那時,被呵護安好、被潤飾剪裁的世界正是這樣在我們的眼前攤展。 這是翁禎翊的青春書寫,他寫生命中相遇的每一個人,在七歲的午後一同被迫關在〈Dog House〉的愛畫畫...
安靜同義詞 在 李基銘的影音頻道 Facebook 的最佳貼文
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目
李基銘主持人
本集主題:「行星燦爛的時候」介紹
訪問作者:翁禎翊
內容簡介:
指叉球飛出的時候幾乎沒有橫向的旋轉,空氣阻力比直球小得多。那時,被呵護安好、被潤飾剪裁的世界正是這樣在我們的眼前攤展。
這是翁禎翊的青春書寫,他寫生命中相遇的每一個人,在七歲的午後一同被迫關在〈Dog House〉的愛畫畫的女孩,讓他決定用盡自己還有的能力去幫助每一個人;與懷抱棒球夢的兒時玩伴,一起用熱情、天真和妄想,企圖遮蔽現實世界的殘酷,即使熱情燒盡後〈指叉球〉偏離了好球帶,終究會成為一記坦率的直球;鼓起勇氣的示弱原來也可得到善良的理解,那是〈初戀〉女孩給他的震撼,也是他收到最溫柔與實際的支持。
在十二到二十四歲間,有太多事情都被排在棒球前面,在升學夾縫中求生存,搶奪讀書之外一丁點的時間,發洩過多的精力,也不想自己成為地球上遙不可及孤獨的人,決定參與其他男生們的那顆星球,過著不怕雷劈天打、整天真心話又大冒險的生活,交織出〈行星燦爛的時刻〉。
真正讓人害怕的不過是:當你還相信這個世界的時候,卻不被這個世界所理解。這就是我想要來當司法官的原因。
〈南十字星〉中,他責問自己什麼是生命最害怕的一刻,是跟著國小同學小良闖入捷運閘門被抓到當下,什麼話都說不出來,連擺脫求饒都擠不出口。這卻也是他想成為司法官的原因,去理解那些不被了解的人。
他也描繪過分善良,又事事尊重自己的母親;陪伴他練習開車的父親,以及熱愛小熊維尼的妹妹,還有那些來教他學會愛,等他學會就離開的情人,他認真去理解生命中重要他人的內在世界,在文字世界裡轉動星空。
全書洋溢著澎湃的青春氣息,懷抱美麗的信仰,無論寫人、記事,無一不是作者擁抱世界的方式,溫柔而且認真。
作者簡介:翁禎翊
1995年生,台大法律系輔修日文系畢,現就讀台大法研所民法組。白天是研究生和助教,職業教民法;晚上告訴自己要安靜寫點東西,記得快樂或傷心的事。喜歡海、煙火還有拉拉熊。覺得愛不是只有一種形式,遺憾與美麗往往是一體兩面的同義詞。
與凌性傑等人合著旅遊書《慢行高雄》,作品入選九歌108年度散文選。曾獲余光中散文獎、自由時報林榮三文學獎。
出版社粉絲頁: 九歌文學國度
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安靜同義詞 在 我想,幸福了 Facebook 的最佳貼文
「萬一脫離儀器,他就只有 20 秒生命。」這句話,纏繞了我的思緒一整天。
這是馬來西亞封國的第二天,戴起了口罩,我出門一趟去添購食材。
蕩然一空的超市,叫我第一次覺得,安靜,可以是恐怖的同義詞。像我昨晚在 HBO 看的《Avengers: Endgame》重播,彷彿滅霸來過。
後來回到家,看了一支國外新冠病患者的實況紀錄影片。
一位危重症病患多器官功能衰竭,需要依靠儀器輔助,來呼吸。
嗯,呼吸。
一個簡單得初生嬰兒就做得到的事情。
片中的臥床不起的重症患者,卻需要近十位醫護人員在旁、為他用儀器代替人體心肺,去維持呼吸。
萬一儀器斷電,或出狀況,他就只剩 20 秒的生命。
馬來西亞 2、台灣 1、香港 4、日本 29、韓國 91
這是我們所熟悉的國家裡,目前的死亡案例。甚至有的國家,是這些數字的百倍、千倍...
每天看著新聞裡的數字升幅,乍看之下只是一組數字,或許沒什麼感覺。
但,假如,我是說假如,假如其中一組數字套用在我們身邊人呢?
假如那些數字裡因病而逝的,是你的家人 & 朋友呢?
從沒想過,2020 的到來附帶了這麼一個考驗
從沒想到,排隊不是為了限量版而是為了口罩
從沒想到,夢寐以求不上班的日子沒有多美好
當我們被困在家裡,有些人卻被永遠地困在了這場肆虐的疫情裡...
所謂的勇敢,是明知風險,
卻仍然選擇做自己該做的事兒。
前線醫護人員、警隊、媒體都在努力
而我們該做的事兒,就是乖乖待在家
願我們攜手戰勝疫情。
晚安,我是 Hamster 🐹
IG: Hamster_Low
#我想幸福了 #HamsterLow
安靜同義詞 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
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指叉球飛出的時候幾乎沒有橫向的旋轉,空氣阻力比直球小得多。那時,被呵護安好、被潤飾剪裁的世界正是這樣在我們的眼前攤展。
這是翁禎翊的青春書寫,他寫生命中相遇的每一個人,在七歲的午後一同被迫關在〈Dog House〉的愛畫畫的女孩,讓他決定用盡自己還有的能力去幫助每一個人;與懷抱棒球夢的兒時玩伴,一起用熱情、天真和妄想,企圖遮蔽現實世界的殘酷,即使熱情燒盡後〈指叉球〉偏離了好球帶,終究會成為一記坦率的直球;鼓起勇氣的示弱原來也可得到善良的理解,那是〈初戀〉女孩給他的震撼,也是他收到最溫柔與實際的支持。
在十二到二十四歲間,有太多事情都被排在棒球前面,在升學夾縫中求生存,搶奪讀書之外一丁點的時間,發洩過多的精力,也不想自己成為地球上遙不可及孤獨的人,決定參與其他男生們的那顆星球,過著不怕雷劈天打、整天真心話又大冒險的生活,交織出〈行星燦爛的時刻〉。
真正讓人害怕的不過是:當你還相信這個世界的時候,卻不被這個世界所理解。這就是我想要來當司法官的原因。
〈南十字星〉中,他責問自己什麼是生命最害怕的一刻,是跟著國小同學小良闖入捷運閘門被抓到當下,什麼話都說不出來,連擺脫求饒都擠不出口。這卻也是他想成為司法官的原因,去理解那些不被了解的人。
他也描繪過分善良,又事事尊重自己的母親;陪伴他練習開車的父親,以及熱愛小熊維尼的妹妹,還有那些來教他學會愛,等他學會就離開的情人,他認真去理解生命中重要他人的內在世界,在文字世界裡轉動星空。
全書洋溢著澎湃的青春氣息,懷抱美麗的信仰,無論寫人、記事,無一不是作者擁抱世界的方式,溫柔而且認真。
作者簡介:翁禎翊
1995年生,台大法律系輔修日文系畢,現就讀台大法研所民法組。白天是研究生和助教,職業教民法;晚上告訴自己要安靜寫點東西,記得快樂或傷心的事。喜歡海、煙火還有拉拉熊。覺得愛不是只有一種形式,遺憾與美麗往往是一體兩面的同義詞。
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