關於 家常菜便當 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#烤箱料理 #一口氣做四樣菜
#一機到底的便當菜系列

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再過不久，廚房就要正式動工了
到時候就要進入為期兩個月，沒有瓦斯爐可用的日子
所以最近我很努力在研究免開火的系列料理

例如：烤箱、氣炸鍋、微波爐、電鍋、熱壓土司機、電烤盤...等等

今天就先用氣炸烤箱的烤箱功能，來小試身手做便當
一機到底，25分鐘，同時出爐，一次做四道菜

#烤鯖魚 #烤玉米筍 #蘆筍鮮蝦 #酒蒸蛤蠣

雖說都不是太難的料理，但都是很常見的家常菜&便當菜
重點是 ✅免開火 ✅免顧火 ✅免廚藝 ✅無油煙

大家會喜歡像這樣的免開火系列料理嗎
烤箱、氣炸鍋、微波爐、電鍋、熱壓土司機、電烤盤
歡迎底下留言告訴我，留言我都會親回喔~

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午安安，今天也來個家常菜便當，是很簡單的五花燈籠椒卷，這名字看起來不簡單，但是很做法也太簡單了，備料只需要五花肉片和燈籠椒，我今天用紅綠燈🚦色。(步驟圖在留言區喲）

把燈籠椒切塊，不要太粗不要太細剛剛好，然後用五花肉卷起來，接口朝下放在平底鍋裡煎熟，然後準備醬汁（蠔油和生抽一大匙，清水兩大匙，砂糖半茶匙）攪拌好倒入煎熟的五花卷裡，快速的翻面，讓每一個都均勻的裹上收乾的醬汁就可以啦，鹹香美味口感又清脆的五花燈籠椒卷就做好了。

然後做了兩個簡單的配菜，肉碎燉馬鈴薯和清炒西蘭花，又是滿足的的一天 。

祝你用餐愉快喲 ( ˘ ³˘)♥

#explosionprooflittlekitchen #不會爆炸的小廚房 #上班便當 #中式料理便當 #自己煮 #chinesefood #homecooking #帶便當 #青椒肉卷 #五花肉 #午餐便當 #午餐 #肉碎馬鈴薯 #bentoboxlunch #bento #lunch

#入門款必學家常菜
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最近菜價依舊沒有下跌
魚姐從認識的菜販那買了半斤的荷蘭豆75元
連續吃了三天才終於消滅掉😂
之後再慢慢分享另外兩道食譜給大家

今天這道荷蘭豆炒豬五花總共花費75元
(明細：荷蘭豆25元+豬五花肉50元)
覺得在這個菜價上漲的非常時期，已經相當的親民
做法也非常簡單，很適合正在起步做料理的人
可說是入門款必學家常菜&便當菜~推推~

今天，你也來試試看這道簡單好吃的家常菜「荷蘭豆炒豬五花」吧
🎞收藏「荷蘭豆炒豬五花」影片👉https://youtu.be/vx04w6zhKOE
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✏️【材料如下】
荷蘭豆 ...適量
豬五花肉 ...1條
其他配料 ...紅蘿蔔片、蒜末、鹽巴、白胡椒粉

🍳【荷蘭豆炒豬五花的做法如下】
❶ 豬五花肉切成條狀，荷蘭豆去頭尾粗絲
❷ 熱鍋，鍋內不放油，豬五花肉條下鍋炒至焦香後起鍋備用。
❸ 沿用原鍋，加入適量的油，爆香蒜末後加入紅蘿蔔片、荷蘭豆，荷蘭豆炒至變色後加入五花肉條，少許的鹽巴和白胡椒粉調味，大火拌炒後即可起鍋

※荷蘭豆不宜拌炒太久，斷生後即可起鍋，避免塌掉或開口笑。

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我是阿魚，不要叫我阿魚師，壓力太大
從不進廚房到天天下廚，完全靠自學一路走到現在
就是一種「做中學，學中做」的概念
如果你也一度覺得料理很難
那就看看我的影片吧

料理影片中的內容全都是自學
做法不一定正統，是屬於自己的一套料理方式
不喜勿戰，做出來好吃&有人愛吃就好❤️

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