#umie照護筆記 #umie健康餐
最近早餐都是簡單地瓜🍠、黑咖啡☕️為主,
午餐就是真的吃的超豐盛(但很健康),
因爲不希望生病的家人都只能吃水煮餐,所以我其實在考量菜單上,希望都是多元一點,讓家人能在治療期間也能好好享受飲食。
今天來示範這次團購的富源成「非基因改造、無添加」豆腐製品!
#富源成非基因改造無添加無防腐劑🍲
超優惠團購組合已上線 https://gbf.tw/hxxsh
因此在家料理是最棒的健康養生餐點!因為生病的家人,我們也更加重視食品材料的健康把關。
這次的「胡麻風味油皮菠菜捲」作法都在照片中!給你們參考:)🥬
🙋🏻影片食譜限時動態參考在這
Instagram: umis
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這次團購的 「台灣豆皮世家-富源成食品」全系列商品都是來自 #非基因改造、#無添加防腐劑、#無添加化學添加物,讓我們食用起來非常安心~
而且 #真空小包裝 更適合小家庭,不必擔心一次份量太多、拆封後的保存及保鮮的問題,養成不吃隔夜菜的健康飲食習慣!
富源成的全系列商品,除了無添加外忠於黃豆原味,讓每一口都吃的到天然的植物蛋白質💪🏻
對於正在健身、茹素者、健康概念者、養病中、需要補充蛋白質的朋友們來說,這次團購絕對要跟上🧡🧡🧡
💡具有高營養、高蛋白、高礦物質、低脂肪、熱量低也易增加飽腹感!
//台灣製造,西螺特產
團購優惠期間至4/28到為止,因為我天天都需要負責三餐料理,所以這幾天也會更新使用這次團購商品烹煮的料理,歡迎你們參考我的健康食譜!(當然直播中的泡菜火鍋覺得值得一試,健康美味又簡單!)
🍲直播回放:
https://fb.watch/50U3h1xEE6/
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以下特別分享我特別喜歡的幾款!
🧡非基改腐竹(使用前務必浸泡熱水15分鐘or冷水30分鐘)
涼拌食用:泡開後即可切絲做涼拌調味,加些雞絲,或是加進火鍋中食用,腐竹真的是我認為煮湯(味增湯)、炒菜、涼拌,變化最多最方便的一道食材。滑滑嫩嫩的口感,一吃就會愛上❤️
🧡非基改煙燻百頁豆腐/ 煙燻豆包/生豆包
我個人很愛鹹酥雞的「炸百頁豆腐」,不過最近的健康飲食,想吃炸的,就會在家使用氣炸鍋來料理。再搭配「無添加」的煙燻百頁豆腐、煙燻豆包食材,讓美味跟安心一起獲得。
生豆包/煙燻豆包氣炸過後,也非常適合小朋友課後點心,或餐前點心!
🏆🏆🏆我的冠軍為「生豆腸」
放水加熱後,口感超級嫩!吃起來就像是豆漿上頭薄薄的豆漿皮,超級好吃!!必買!
富源成 炸 豆包 在 Umie Facebook 的精選貼文
#富源成非基因改造無添加無防腐劑🍲
超優惠團購組合已上線 https://gbf.tw/hxxsh
最近由於正在照護生病的家人,飲食都需要清淡營養,因此在家料理是最棒的健康養生餐點!因為生病的家人,我們也更加重視食品材料的健康把關。
這次團購的 「台灣豆皮世家-富源成食品」全系列商品都是來自 #非基因改造、#無添加防腐劑、#無添加化學添加物,讓我們食用起來非常安心~
而且 #真空小包裝 更適合小家庭,不必擔心一次份量太多、拆封後的保存及保鮮的問題,養成不吃隔夜菜的健康飲食習慣!
🉐#美味 和 #健康 能一起兼顧就更完美了!
富源成的全系列商品,除了無添加外忠於黃豆原味,讓每一口都吃的到天然的植物蛋白質💪🏻
對於正在健身、茹素者、健康概念者、養病中、需要補充蛋白質的朋友們來說,這次團購絕對要跟上🧡🧡🧡
💡具有高營養、高蛋白、高礦物質、低脂肪、熱量低也易增加飽腹感!
//台灣製造,西螺特產
🉐團購非常優惠外,還有以下組合搭配🉐
🍲火鍋必備組:油皮*3+角螺*3
🥗涼拌組合:煙燻豆包*2+煙燻百頁*2 +白干絲*1
🔥人氣組合:炸豆包*1 +生豆包*1 +炸豆腸*1+生豆腸*1
💪🏻高蛋白組合:生豆包*2 +生豆腸*2 +腐竹*1
🤤老饕首選:全系列各1包
團購優惠期間至4/28到為止,因為我天天都需要負責三餐料理,所以這幾天也會更新使用這次團購商品烹煮的料理,歡迎你們參考我的健康食譜!(當然直播中的泡菜火鍋覺得值得一試,健康美味又簡單!)
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以下特別分享我特別喜歡的幾款!
🧡非基改腐竹(使用前務必浸泡熱水15分鐘or冷水30分鐘)
涼拌食用:泡開後即可切絲做涼拌調味,加些雞絲,或是加進火鍋中食用,腐竹真的是我認為煮湯(味增湯)、炒菜、涼拌,變化最多最方便的一道食材。滑滑嫩嫩的口感,一吃就會愛上❤️
🧡非基改煙燻百頁豆腐/ 煙燻豆包/生豆包
我個人很愛鹹酥雞的「炸百頁豆腐」,不過最近的健康飲食,想吃炸的,就會在家使用氣炸鍋來料理。再搭配「無添加」的煙燻百頁豆腐、煙燻豆包食材,讓美味跟安心一起獲得。
生豆包/煙燻豆包氣炸過後,也非常適合小朋友課後點心,或餐前點心!
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富源成 炸 豆包 在 Facebook 的最佳解答
『富源成豆皮團購/抽獎活動』
今天要來分享推薦的產品是富源成豆皮,富源成食品企業從創立開始,就非常重視嚴謹的製造和安全驗證品管,即使是傳統的食品產業,卻堅持呈現出不一樣的信念,提供消費者最環保和安全的食品,所以讓我們都能很心安的吃著美食。
我們全家都很喜歡吃鍋,這次很開心能體驗試吃富源成的豆皮,烹調很容易,適合添加各式料理,煎、滷、炒、煮、火鍋通通都可以,我們這次是將全部的豆皮都加入火鍋再搭配青菜,非常健康的素食且方便料理,而且不但好吃還能吃得很飽。能這樣全家一起吃著美食聊聊天,實在很幸福。
然而新鮮包的小份量真空包裝,可以滿足像我們這樣小家庭的飲食需求,不必擔心吃不完以及拆封後的保存和保鮮問題,而且食品沒化學添加物更沒防腐劑,這樣高營養、高蛋白、 高礦物質、卻是低脂肪的產品,很推薦喜歡吃豆皮的粉絲們。
富源成的豆皮種類包括豆包、豆腸、煙燻豆包、腐竹、油皮、和角螺,每個都非常的好吃,你一定能購買到喜歡的產品。我最喜歡吃的是腐竹、油皮和豆包,這些都是非基改而且很適合短時間調理的食物,加進火鍋或拌炒菜即可開心享用。
這次的團購非常特惠之外,還特別推出團購的組合搭配:
1. 火鍋必備組:油皮*3 +角騾*3
2. 涼拌組合:煙燻豆包*2+煙燻百頁*2+白干絲*1
3. 人氣組合:炸豆包 *1+生豆包*1 +炸豆腸*1 +生豆腸*1
4. 高蛋白組合:生豆包*2 +生豆腸*2+ 腐竹*1
5. 老饕首選:全系列各1包
請記得不要錯過囉
團購時間:4/6- 4/20
請在這裡購買:http://gbf.tw/u8zxv
廠商還特別提供豆皮試吃活動
希望獲得的粉絲們
1. 請公開分享此篇文章
2. 留言寫下最喜歡吃哪一種豆皮
例如“我最喜歡腐竹”
我會在4/20抽出兩名粉絲可獲得產品乙份
#富源成豆皮 #豆皮世家 #富源成新鮮包 #腐竹 #油皮 #豆包
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感謝攝影師的細心和專業
個人和商業拍攝用途
歡迎聯絡他
https://forms.gle/esjBEcojbMSeNk9w7
祝大家這週都開心😊