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特別感謝多年好友富邦籃球隊體能訓練師@speedjheng 特地抽空來參加 #運動解密 #跳躍力科學研習
還帶了兩位重量級嘉賓來客座
以前都是在電視上才能看見的球員，現在利用職務的便利來一同合照😄，真的很開心
最後
我們藉由這場研習會，從各種不同角度切入，分析，分享跳躍力這件事情，是為了讓社會大眾脫離土法煉鋼，不要再浪費時間與受傷的風險，做那些可能連教練自己都不知道為什麼要做的訓練
希望參加此次研習的學生們能夠對跳躍力與訓練上有更深刻的體悟
接下來
我們台中場見
#跳躍力訓練 #跳躍力科學 #研習會 #ACE學分認證課程 @ 榮星二樓 StarTraining fitness
第一次上場打球好緊張
第二節摸到球結果運不起來可惡😂
然後好不容易接到球結果又被搶走哈哈哈
不過蠻好玩的啦😍特別的經驗
謝謝你們來現場加油
如果鼠寶們有拍照片影片應該...很蠢的感覺哈哈
#富邦籃球新聞盃
#松鼠背號18
Day4儀器展
還是最愛雙馬尾❤️
🐹10/5台北富邦籃球新聞盃12:00
來看鼠傻傻的上場打球
🐹10/9高雄左營萬年季-盆栽冰淇淋16:30-22:30
🐹10/14早上匯豐汽車SG（未確定是否公開）
🐹10/14下午台中某樂園車聚（不公開）
十月下旬努力中...
十一月中部寶寶等我公布😉
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基本動作對順議來說比較不熟練，在SBL的球隊裡，多半的訓練以團隊為主，個人動作如果又不知道從何練起，就會非常難維持住，所以這就是為何他找我的原因，因為他非常積極進步，所以大家不用擔心，完全不用我鞭策他，他都會非常認真完成每項訓練，請繼續支持他就對了，讓我們成為他努力的動力！！
耕淯打球非常自由，可以看出他的動作並沒有太死，反而有他自己的一套打法，我還在與他磨合，不過近期他已經前往台北隨隊練習，希望能快點聽到好消息。
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