上上週到首次 #高雄場 的教育部體育署 #專任運動教練講習， 主要跟教練們分享 #營養恢復 的重要性與提供一些邏輯思維、科學證據，協助教練朋友將知識帶給 #運動員 或 #選手的家長 作基礎觀念教育。
高雄場的教練們很熱情，無論課中或課後都詢問得很踴躍，看到各位的熱情我當然是盡力回覆建議。
每每看到運動員的拼勁表現 力與美的展現都令人興奮激昂！
但背後是許多付出心力、智慧、與時間累積才能換來的成果
讓我們一起為台灣基層運動員與教練們加油！
離開前小搞笑... 我離開時候居然忘記帶走筆電，果然是健忘啊
我 XD 感謝主辦單位 #國立師範大學 帶我回去拿(叩謝)
最後席間還遇到 #台南好友的教練同學！他鄉遇同鄉，開心呀！☺️
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#個人運動飲食安排有疑問者建議請先洽詢運動營養師。
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