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良醫健康網>> 【花掉的錢叫 #財產，沒花掉的叫 #遺產‼️】
我的老爸今年87歲，身體沒有致命的大毛病，但是一些慢性病和小毛病，如退化性關節、行動遲緩、重聽、大小便困難，也使得他日子難過，不想出門，心情也時常時好時壞。
今年以來他一直覺得自己歲數有限，隨時都要被老天爺徴召，所以很怕 #人在天堂錢在銀行。於是他決定在走之前把錢花光，找我們商量怎麼花錢。這時，小妹跟他開玩笑說，「那就請我們全家族一起陪你出國旅行吧，由你買單。」...⬇⬇⬇
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【解尿總是感覺尿不乾淨？ 中年男子是高危險族群 6大成因讓你增加泌尿道感染風險】
5成的50歲以上男性會開始出現攝護腺肥大的問題，且隨著年紀越大會越困擾。初期的症狀包括尿流減慢、小便困難，嚴重可能甚至無法排尿。
通常中老年、肥胖男性會是好發族群，但要怎麼自我察覺自己有攝護腺肥大？整理7項問題，可以藉此自我評估身體的狀況⬇️⬇️閱讀全文
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#精選熱文【頻尿、又尿不太出來？多攝取茄紅素 攝護腺肥大有解，還能增加精子數】
超過5成的50歲以上男性會出現攝護腺肥大問題，初期症狀包括尿流減慢、小便困難、尿後涓滴，之後漸漸出現頻尿、夜尿、急尿、甚至尿失禁或無法排尿。
該如何透過生活飲食調整呢？除了多吃大豆製品，攝取異黃酮，還能透過補充茄紅素！有哪些食物含有豐富茄紅素？一次看懂⬇️⬇️⬇️閱讀全文
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☀ 2021情緒就醫指南｜親愛的自己 你，還好嗎？ https://bit.ly/33wpLz0
正所謂春雨綿綿正好眠，不知為何春天總是又累又睏。有註冊中醫師解釋，春天天氣潮濕，濕氣容易入侵身體，使人出現昏昏欲睡、疲倦乏力、肩頸痠痛等「春睏」症狀。想改善春睏問題，可吃一些溫通陽氣的食品，減少生冷食物。
註冊中醫師鄭智仁指，「春睏」多由「濕」引起，濕氣入侵後，身體的分泌會增多、大便會較稀爛、皮膚出現濕疹，而婦女白帶亦會增多。痰濕和濕熱體質人士更易出現上述症狀。鄭醫師解釋，痰濕體質以體型肥胖、腹部較肥滿，即「大肚腩」和口黏苔膩等為主要特徵，中醫就認為這類人新陳代謝較差；而濕熱體質以面垢油光、口苦和舌苔黃膩等為主要特徵，同時容易有皮膚問題，而這類人很多時都未能及時排出體內的代謝廢物。他又指，春天濕邪亦多引起身體下半部份問題如水腫，亦會令人出現小便困難、腹瀉等問題。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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#中醫 #湯水 #潮濕 #春睏 #濕疹
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
正所謂春雨綿綿正好眠，不知為何春天總是又累又睏。有註冊中醫師解釋，春天天氣潮濕，濕氣容易入侵身體，使人出現昏昏欲睡、疲倦乏力、肩頸痠痛等「春睏」症狀。想改善春睏問題，可吃一些溫通陽氣的食品，減少生冷食物。
註冊中醫師鄭智仁指，「春睏」多由「濕」引起，濕氣入侵後，身體的分泌會增多、大便會較稀爛、皮膚出現濕疹，而婦女白帶亦會增多。痰濕和濕熱體質人士更易出現上述症狀。鄭醫師解釋，痰濕體質以體型肥胖、腹部較肥滿，即「大肚腩」和口黏苔膩等為主要特徵，中醫就認為這類人新陳代謝較差；而濕熱體質以面垢油光、口苦和舌苔黃膩等為主要特徵，同時容易有皮膚問題，而這類人很多時都未能及時排出體內的代謝廢物。他又指，春天濕邪亦多引起身體下半部份問題如水腫，亦會令人出現小便困難、腹瀉等問題。
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有位長者參加講座課程，休息時間上廁所尿尿，站了好久才尿出來，給後面排隊的人造成困擾，出來後看他褲管也有點濕濕的，這是多數男性老年人才有的痛苦，是甚麼的原因呢？
今天很高興邀請到吳建東中醫師來到現場談談攝護腺的保健。
本集內容主題如下：
1.小便困難與攝護腺有關嗎？
2.攝護腺常見症狀？
3.中醫如何治療？
4.有助攝護腺保健的食物
5.強腎穴位
(1) 關元穴
(2) 湧泉穴
(3) 腎俞穴
6.有益攝護腺的養腎藥膳
7.攝護腺多大需考慮手術治療或繼續吃中藥？
8.攝護腺肥大與攝護腺癌的關係為何？
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