一夏無病三分虛🥱。
立秋後整個人懨懨欲睡、倦怠乏力,是為「秋乏🍁」,是由於夏季殘留的暑濕之邪導致身體正氣不足所致。要解秋乏,必要養脾肺、補氣滋陰,更要著重睡眠時間和品質😴。
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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅董事長樂團 The Chairman Band,也在其Youtube影片中提到,跟著董事長聽歌學母語,第二集邀請來賓:閻韋伶 2008年以黑馬之姿入圍第19屆金曲獎最具潛力新人獎 演唱董事長樂團第九張專輯(一條命)合作歌曲:幸福的滋味 訪談+演唱+台語正音講解,別忘了片尾還有獎徵答 請將正確答案留言在臉書粉專該影片貼文 2021年一月分於董事長樂團粉絲專頁直播抽獎給幸運得主 (...
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春睏 在 Cimilu Shop Facebook 的最佳貼文
我們常說「春睏、夏倦、秋盹、冬眠」
米露剛剛還真的給它悟出點道理了😆
好聽一點的意思呢
就是四季如夢
不好聽一點的呢
就是渾渾噩噩了又過了一整年⋯⋯XD
🉐️ 運動LOOK!抽繩收腰洋裝兩色
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春睏 在 Daydaycook Facebook 的精選貼文
【泰式粉絲沙律】
在春天細雨紛紛又潮濕的日子,來一道酸酸辣辣的泰式粉絲沙律,不但為味蕾帶來新鮮感,連心情也會好起來,酸辣味道更可自己調節,春睏的日子用辣來叫醒自己吧!
烹飪時間:30分鐘
份量: 2人
食材:
免治豬肉 400 克
粉絲 2 束
乾蔥 3 粒
香茅 1 支
蒜頭 2 瓣
魚露 1 湯匙
砂糖 1 茶匙
炒米碎 20 克
芫茜碎 適量
醬汁材料:
檸檬葉 3 片
青檸汁 2 個
指天椒 1 隻
蒜頭 2 瓣
魚露 2 湯匙
砂糖 1 茶匙
水 1 湯匙
烹飪步驟: https://bit.ly/3ungQLl
春睏 在 董事長樂團 The Chairman Band Youtube 的最佳貼文
跟著董事長聽歌學母語,第二集邀請來賓:閻韋伶
2008年以黑馬之姿入圍第19屆金曲獎最具潛力新人獎
演唱董事長樂團第九張專輯(一條命)合作歌曲:幸福的滋味
訪談+演唱+台語正音講解,別忘了片尾還有獎徵答
請將正確答案留言在臉書粉專該影片貼文
2021年一月分於董事長樂團粉絲專頁直播抽獎給幸運得主
(第一季共八集,擇期統一抽出)
董事長樂團官方粉絲專頁:
https://www.facebook.com/chairman.taiwan
《幸福的滋味》Hīng-hok ê Tsu-bī
董事長樂團Táng-sū-tiúnn Ga̍k-thuân
作詞:吳永吉.何欣穗.閻韋伶
作曲:吳永吉
編曲:董事長樂團
七月熱天海風
tshit--gue̍h jua̍h-thinn hái-hong
青春睏袂去
tshing-tshun khùn bē khì
花開的第一工
hue khui ê tē-it kang
我猶會記得
guá iáu ē-kì-tit
是幸福的滋味
sī hīng-hok ê tsu-bī
舊城市
kū siânn-tshī
新的氣味
sin ê khì-bī
美麗景緻
bí-lē kíng-tì
仝款認真
kāng-khuán jīn-tsin
雖然是暫時分離
sui-jiân sī tsiām-sî hun-lî
咱的感情
lán ê kám-tsîng
天會證明
thinn ē tsìng-bîng
十二月寒天
更多更詳盡歌詞 在 ※ Mojim.com
tsa̍p-jī--gue̍h kuânn-thinn
風吹
hong tshue
閣等一時
koh tán tsi̍t-sî
溫暖的日頭
un-luán ê ji̍t-thâu
親像你
tshin-tshiūnn lí
每一字
muí tsi̍t jī
是幸福的滋味
sī hīng-hok ê tsu-bī
天猶未光
thinn iáu-bē kng
等我的愛
tán guá ê ài
寂寞暗暝
tsi̍k-bo̍k àm-mî
無人了解
bô-lâng liáu-kái
等彼一工
tán hit-tsi̍t-kang
我就轉來
guá tiō tńg--lâi
心花開在
sim-hue khui tsāi
仝一个所在
kāng tsi̍t-ê sóo-tsāi
想欲佮你永遠做伙
siūnn-beh kah lí íng-uán tsò-hué
想欲予你幸福的一切
siūnn-beh hōo lí hīng-hok ê it-tshè
咱攏活咧仝一个色彩
lán lóng ua̍h teh kāng tsi̍t-ê sik-tshái
自由的生活
tsū-iû ê sing-ua̍h
美麗的世界
bí-lē ê sè-kài
Freedom Freedom
Freedom Freedom
想欲佮你永遠做伙
siūnn-beh kah lí íng-uán tsò-hué
No Matter How Long It Will Take
想欲予你幸福的一切
siūnn-beh hōo lí hīng-hok ê it-tshè
Free Your Mind
咱攏活咧仝一个色彩
lán lóng ua̍h teh kāng tsi̍t-ê sik-tshái
No Matter How Long It Will Take
自由的生活美麗的世界
tsū-iû ê sing-ua̍h bí-lē ê sè-kài
Free Your Mind
春睏 在 果籽 Youtube 的最佳解答
正所謂春雨綿綿正好眠,不知為何春天總是又累又睏。有註冊中醫師解釋,春天天氣潮濕,濕氣容易入侵身體,使人出現昏昏欲睡、疲倦乏力、肩頸痠痛等「春睏」症狀。想改善春睏問題,可吃一些溫通陽氣的食品,減少生冷食物。
註冊中醫師鄭智仁指,「春睏」多由「濕」引起,濕氣入侵後,身體的分泌會增多、大便會較稀爛、皮膚出現濕疹,而婦女白帶亦會增多。痰濕和濕熱體質人士更易出現上述症狀。鄭醫師解釋,痰濕體質以體型肥胖、腹部較肥滿,即「大肚腩」和口黏苔膩等為主要特徵,中醫就認為這類人新陳代謝較差;而濕熱體質以面垢油光、口苦和舌苔黃膩等為主要特徵,同時容易有皮膚問題,而這類人很多時都未能及時排出體內的代謝廢物。他又指,春天濕邪亦多引起身體下半部份問題如水腫,亦會令人出現小便困難、腹瀉等問題。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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#中醫 #湯水 #潮濕 #春睏 #濕疹
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
春睏 在 果籽 Youtube 的最佳解答
正所謂春雨綿綿正好眠,不知為何春天總是又累又睏。有註冊中醫師解釋,春天天氣潮濕,濕氣容易入侵身體,使人出現昏昏欲睡、疲倦乏力、肩頸痠痛等「春睏」症狀。想改善春睏問題,可吃一些溫通陽氣的食品,減少生冷食物。
註冊中醫師鄭智仁指,「春睏」多由「濕」引起,濕氣入侵後,身體的分泌會增多、大便會較稀爛、皮膚出現濕疹,而婦女白帶亦會增多。痰濕和濕熱體質人士更易出現上述症狀。鄭醫師解釋,痰濕體質以體型肥胖、腹部較肥滿,即「大肚腩」和口黏苔膩等為主要特徵,中醫就認為這類人新陳代謝較差;而濕熱體質以面垢油光、口苦和舌苔黃膩等為主要特徵,同時容易有皮膚問題,而這類人很多時都未能及時排出體內的代謝廢物。他又指,春天濕邪亦多引起身體下半部份問題如水腫,亦會令人出現小便困難、腹瀉等問題。
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