《爸媽注意!528後繼續停課 孩子提前放暑假》
疫情嚴峻,指揮中心宣布全國三級警戒延長到6月14日,也就是5月28日後繼續停課到6月14日。既然提前放暑假,孩子在家防疫,免不了打亂生活作息,長期在家自學有幾件事,爸媽這幾件事要盡早準備 :
1.解決停課期間的照顧問題 :
現在很多爸媽都分流上班,或請了防疫照顧假,但一星期實行下來,很多人顯然無法一邊上班一邊幫孩子看功課。所以夫妻得商量決定好基本分工,重新安排這段期間的工作,騰出每天陪孩子學習的時間。
2.劃出和孩子不同的工作區域
大人請保持自己的情緒平穩,降低在家的可能衝突,如果有辦法,最好能劃出和孩子不同的工作區域,給彼此保留空間。
3.盡量按表操課
要讓孩子知道停課是「在家上學」,不是「放假」,所以要安排固定的課表。一來避免停課結束後回到校園的適應問題,二來固定行程可以預防孩子焦慮。同時要養成和學校一樣的生活模式,在線上學習的課間休息時間才能起來活動,包括喝水、上洗手間、適度休息,才能繼續專注下一堂課。一旦有課業問題,要主動向線上老師提出,如果課程有錄影,不清楚的部分要回播重看,才能跟上進度。
4.大人要「學會放下」不緊迫盯人
適度提醒小孩是必要的,但不要過度緊迫盯人,否則會讓緊繃的親子關係更加雪上加霜,所以只要提醒就好,爸媽「學會放下」很重要。
5.讓小孩發揮創意生活
多鼓勵孩子自主學習,也可以讓他們發揮創意,過過不一樣的生活,所以爸媽觀念要先改,不要用傳統教室、學習觀念去指導孩子。
6.幫孩子排解疫情期間的壓力
在疫情緊繃的這段期間,允許自己和孩子可以生氣、焦慮、擔心、易怒,都是正常的狀態。爸媽不需要去否認這些情緒的存在,可以多運用提醒的策略:停下來、轉念、深呼吸來自我安撫。
7.分工備餐
盡量維持家務分工平衡,爸媽可以每週一次協調哪餐誰負責、負責餐數盡量平均,營養盡量均衡,必要時可以補充維他命。
8.建立室內運動規律
現在有很多不需要器材的室內運動影片,可以多多使用;家裏也許本來就有瑜珈墊、瑜珈球和小啞鈴,至少讓我們可以定期動一動。體重計當然也是好夥伴,確保自己在 BMI 值上沒有劇烈變動。
9.定期和親友視訊聯繫
定期視訊在疫情期間很重要,一方面可以互相關心;二來對於無聊封閉的宅居者來說,也可以提升生活穩定度和幸福感。
10.等待疫苗到來
我只能說,打完疫苗和沒有打疫苗的世界真的不太一樣,希望臺灣能早日達到疫苗高施打率。
11.孩子視訊上課時,爸爸請穿正式服裝(尤以西裝打領帶為佳..大誤)
有老師反映視訊上課時有爸爸穿內褲,跑來跑去亂入鏡,讓老師很尷尬。避免讓女老師觀感不好,請爸爸在家著正式服裝(最好穿西裝打領帶),給老師和學生一個安靜、專心的線上學習環境。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅MaMa Fish,也在其Youtube影片中提到,大家好 相信停學期間父母們真的有點頭痛,桐桐現時是學前班(PN),應該要學的學不到,留在家裡媽媽要想多點活動給桐桐學習及玩樂,以免落後太多,除了學習,玩樂的部分是少不了,適當的玩具可以給小孩發揮創意,還可以學習日常自理,媽媽們不妨找一些適合自己孩子的玩具呀。 麵包超人玩具銷售點 : 一般百貨公司...
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《爸媽注意!三級警戒延長 528後全國停課延長到6月14日》
疫情嚴峻,指揮中心宣布全國三級警戒延長到6月14日,也就是5月28日後繼續停課到6月14日。既然提前放暑假,孩子在家防疫,免不了打亂生活作息,長期在家自學有幾件事,爸媽要盡早準備 :
1.孩子視訊上課時,爸爸請穿正式服裝(尤以西裝打領帶為佳..大誤😄)
有老師反映視訊上課時有爸爸穿內褲😅,跑來跑去亂入鏡,讓老師很尷尬。避免讓女老師觀感不好,請爸爸在家著正式服裝(最好穿西裝打領帶),給老師和學生一個安靜、專心的線上學習環境。
2.解決停課期間的照顧問題 :
現在很多爸媽都分流上班,或請了防疫照顧假,但一星期實行下來,很多人顯然無法一邊上班一邊幫孩子看功課。所以夫妻得商量決定好基本分工,重新安排這段期間的工作,騰出每天陪孩子學習的時間。
3.劃出和孩子不同的工作區域
大人請保持自己的情緒平穩,降低在家的可能衝突,如果有辦法,最好能劃出和孩子不同的工作區域,給彼此保留空間。
4.盡量按表操課
要讓孩子知道停課是「在家上學」,不是「放假」,所以要安排固定的課表。一來避免停課結束後回到校園的適應問題,二來固定行程可以預防孩子焦慮。同時要養成和學校一樣的生活模式,在線上學習的課間休息時間才能起來活動,包括喝水、上洗手間、適度休息,才能繼續專注下一堂課。一旦有課業問題,要主動向線上老師提出,如果課程有錄影,不清楚的部分要回播重看,才能跟上進度。
5.大人要「學會放下」不緊迫盯人
適度提醒小孩是必要的,但不要過度緊迫盯人,否則會讓緊繃的親子關係更加雪上加霜,所以只要提醒就好,爸媽「學會放下」很重要。
6.讓小孩發揮創意生活
多鼓勵孩子自主學習,也可以讓他們發揮創意,過過不一樣的生活,所以爸媽觀念要先改,不要用傳統教室、學習觀念去指導孩子。
7.幫孩子排解疫情期間的壓力
在疫情緊繃的這段期間,允許自己和孩子可以生氣、焦慮、擔心、易怒,都是正常的狀態。爸媽不需要去否認這些情緒的存在,可以多運用提醒的策略:停下來、轉念、深呼吸來自我安撫。
8.分工備餐
盡量維持家務分工平衡,爸媽可以每週一次協調哪餐誰負責、負責餐數盡量平均,營養盡量均衡,必要時可以補充維他命。
9.建立室內運動規律
現在有很多不需要器材的室內運動影片,可以多多使用;家裏也許本來就有瑜珈墊、瑜珈球和小啞鈴,至少讓我們可以定期動一動。體重計當然也是好夥伴,確保自己在 BMI 值上沒有劇烈變動。
10.定期和親友視訊聯繫
定期視訊在疫情期間很重要,一方面可以互相關心;二來對於無聊封閉的宅居者來說,也可以提升生活穩定度和幸福感。
11.等待疫苗到來
我只能說,打完疫苗和沒有打疫苗的世界真的不太一樣,希望臺灣能早日達到疫苗高施打率。
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《528後繼續停課? 提前放暑假的心理準備》
朋友傳來照片,是他在停課前幫孩子在教室加裝「隔板」減低傳染風險的畫面,但現在疫情沒有趨緩,5月28日後可能繼續停課,朋友也有了這些隔板要「延後」上場的心理準備。這時我的腦海響起一段旋律~我不忍心再欺哄,但願你聽得懂。既然有可能提前放暑假,孩子在家防疫,免不了打亂生活作息,長期在家自學有幾件事,爸媽要提前準備 :
1.解決停課期間的照顧問題 :
現在很多爸媽都分流上班,或請了防疫照顧假,但一星期實行下來,很多人顯然無法一邊上班一邊幫孩子看功課。所以夫妻得商量決定好基本分工,重新安排這段期間的工作,騰出每天陪孩子學習的時間。
2.劃出和孩子不同的工作區域
大人請保持自己的情緒平穩,降低在家的可能衝突,如果有辦法,最好能劃出和孩子不同的工作區域,給彼此保留空間。
3.盡量按表操課
要讓孩子知道停課是「在家上學」,不是「放假」,所以要安排固定的課表。一來避免停課結束後回到校園的適應問題,二來固定行程可以預防孩子焦慮。同時要養成和學校一樣的生活模式,在線上學習的課間休息時間才能起來活動,包括喝水、上洗手間、適度休息,才能繼續專注下一堂課。一旦有課業問題,要主動向線上老師提出,如果課程有錄影,不清楚的部分要回播重看,才能跟上進度。
4.大人要「學會放下」不緊迫盯人
適度提醒小孩是必要的,但不要過度緊迫盯人,否則會讓緊繃的親子關係更加雪上加霜,所以只要提醒就好,爸媽「學會放下」很重要。
5.讓小孩發揮創意生活
多鼓勵孩子自主學習,也可以讓他們發揮創意,過過不一樣的生活,所以爸媽觀念要先改,不要用傳統教室、學習觀念去指導孩子。
6.幫孩子排解疫情期間的壓力
在疫情緊繃的這段期間,允許自己和孩子可以生氣、焦慮、擔心、易怒,都是正常的狀態。爸媽不需要去否認這些情緒的存在,可以多運用提醒的策略:停下來、轉念、深呼吸來自我安撫。
7.分工備餐
盡量維持家務分工平衡,爸媽可以每週一次協調哪餐誰負責、負責餐數盡量平均,營養盡量均衡,必要時可以補充維他命。
8.建立室內運動規律
現在有很多不需要器材的室內運動影片,可以多多使用;家裏也許本來就有瑜珈墊、瑜珈球和小啞鈴,至少讓我們可以定期動一動。體重計當然也是好夥伴,確保自己在 BMI 值上沒有劇烈變動。
9.定期和親友視訊聯繫
定期視訊在疫情期間很重要,一方面可以互相關心;二來對於無聊封閉的宅居者來說,也可以提升生活穩定度和幸福感。
10.等待疫苗到來
我只能說,打完疫苗和沒有打疫苗的世界真的不太一樣,希望臺灣能早日達到疫苗高施打率。
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大家好
相信停學期間父母們真的有點頭痛,桐桐現時是學前班(PN),應該要學的學不到,留在家裡媽媽要想多點活動給桐桐學習及玩樂,以免落後太多,除了學習,玩樂的部分是少不了,適當的玩具可以給小孩發揮創意,還可以學習日常自理,媽媽們不妨找一些適合自己孩子的玩具呀。
麵包超人玩具銷售點 : 一般百貨公司一田、Donki、 千色店、玩具反斗城、Aeon或網店。
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