Search
今日小滿，小滿是24節氣中的第8個節氣，《月令七十二候集解》：「四月中，小滿者，物至於此小得盈滿。」小滿其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。農家，從莊稼的小滿裡憧憬著夏收的殷實。
小滿後，天氣漸漸由暖變熱，並且降水也會逐漸增多，民諺有「小滿大滿江河滿」的說法。小滿，標誌著炎夏登場，降水頻繁。滿，既可指籽粒之熟，也可指雨水之盈。
小滿為夏天第二個節氣，此時天氣逐漸升高且潮濕，因此小滿飲食建議以清爽、去身體濕氣為主。在日常飲食當中，可以吃一些苦類蔬菜，像是苦瓜、苦菜等苦類蔬菜，並且以清淡飲食為主。
【#小滿 飲食宜清爽 「3食物+1穴位」解熱又顧腸胃】
小滿是夏季第二個節氣，此時雨量會明顯增加，人們經常會感覺體內熱氣及濕氣悶住，散不出去，身體不清爽，東西也容易發霉，所以飲食調養宜清爽、清淡為主。
推薦此時節適合吃的3種食物，還可多按摩1個穴位，能穩定情緒、放鬆身心，也能幫助排除多餘的水分～一起來了解⬇️⬇️⬇️
--------------------------------------------
☀ 2021情緒就醫指南｜親愛的自己 你，還好嗎？ https://bit.ly/33wpLz0
老婆對於收東西一直很有自己的一套，
從以前就很喜歡買KEYWAY的收納商品，
KEYWAY的商品大大小小選擇非常的多，
不只品質不錯，價格也都很合理！
疫情期間如果不想出門的，
現在透過寶家線上買直接宅配到府！
大家可以參考看看，一起收納起來！
KEYWAY收納系列賣場🛒 https://lihi1.com/TCSBA
以下為合作特價資訊唷：
🎉寶家線上買檔期活動優惠🎉
■KEYWAY伊利莎四層櫃市場最低價下殺$999
■天天收納盒系列，全台寶家獨家販售!
■天天收納盒、鄉村直取式整理箱系列商品，下單滿$999輸入『DADDYIAM』再折$50
■即日起-11/30單筆消費滿$150贈送1枚印花，可集點換購三麗鷗限量聯名商品
■9/30-10/26
- 購買伊利莎四層櫃加贈4枚印花(不參與KEYWAY滿額$399加贈活動)
- 購買KEYWAY其他系列商品滿$399加贈1枚印花。
1. 影片中商品名稱：KEYWAY伊利莎四層櫃$999 (市場最低價)
- 抽屜面板衣物圖樣設計，衣物分類一眼輕鬆辨別
- 頂層內嵌強化鋼管，承重力提高
- 底部角柱增高設計，清理底部髒污更輕鬆
2. 影片中商品名稱：天天收納盒系列(寶家獨家販售)
- 三面把手設計，方便拿取，亦可推疊收納，節省空間
- 四款size任意搭配，5L/10L(深)/10L(淺)/21L
3. 影片中商品名稱：鄉村直取式整理箱系列
- 兩段式掀蓋設計，掀蓋可折合固定,取物更便利
- 兩款size任意搭配，65L/30L
眾多精選好物，盡在寶家🛒 https://lihi1.com/llZGo
#房間收納 #收納盒推薦 #寶家線上買 #伊利莎四層櫃 #KEYWAY
===========================
老爸2020年創立的線上嚴選商城⬇︎
老爸好物商城 https://bit.ly/2AZVUnS
用貼近您生活的核心理念，
不斷嚴選，提供您更多最好的商品，
我們希望透過真實的體驗，讓您購買到最值得的好物。
老爸在新店開的冠軍蛋黃酥糕餅甜點店⬇︎
周老爸時尚餅舖 https://goo.gl/LEYB4R
(中秋節販售糕餅，平日無銷售）
===========================
追蹤老爸即時動態⬇︎
instagram☛daddy.iam (http://bit.ly/2Hv5vEJ)
facebook☛http://bit.ly/2vtSer0
Mail Time寄東西給老爸⬇︎
台灣新北市新店區中正路501-8號！周老爸收！
強力募集粉絲明信片，出國要寄給我喲！
===========================
老爸的系列影片集：
老爸《飛行體驗》系列影片 http://bit.ly/2GR4QxK
老爸《飯店人生》系列影片 http://bit.ly/2IP8Nj7
老爸《生酮飲食》系列影片 http://bit.ly/2GSDSps
老爸《台灣必吃》系列影片 http://bit.ly/2qq3tw1
老爸《台灣旅遊》系列影片 http://bit.ly/2Hy4HyX
老爸《敗家開箱》系列影片 http://bit.ly/2vqDZmO
老爸《打造智能家居》系列影片 http://bit.ly/2HvJXW6
老爸《愛分享》系列影片 http://bit.ly/2qqqmP6
老爸《沙巴旅遊》系列影片 http://bit.ly/2qr2vyt
老爸《玩蘭卡威》系列影片 http://bit.ly/2GSpAVZ
老爸的背景音樂BGM：
片尾曲完整版 https://youtu.be/AZWRpk6Q3uU
愛用精選《背景音樂》集 http://bit.ly/2H7rqma
===========================
拍攝工具⬇︎
相機：Sony a7iii，Sony A6500，Sony A6400，GoPro Hero 8
鏡頭：Batis 2.8/18，SEL1670Z，SEL1018
麥克風：Rode VideoMic Pro
空拍機：Dji Mavic 2 Pro，Mavic Air 2
===========================
剪輯工具⬇︎
final cut pro
===========================
合作邀約信箱：[email protected]
Please Subscribe 訂閱頻道 ➳ https://goo.gl/JbgOiS
Instagram ➳ @selinachenglife https://reurl.cc/kdGbrd
（更多詳細的生活分享都會在Instagram 每天更新喔～）
Facebook ➳ Selina Cheng 鄭雅勻 https://goo.gl/uTvHt9
✘記得開啟提醒小鈴鐺通知 - 記得開啟提醒小鈴鐺通知 - 記得開啟提醒小鈴鐺通知✘
✘Please Subscribe to my channel and remember to turn on notification
#雅勻瘦身日記 #iHerb #瘦身從飲食開始真的
------------------------------------------
iHerb 25 週年慶資訊
天天強檔 75 折活動 https://prf.hn/l/61p5oWZ
『Selina 專屬折扣碼』
專屬折扣碼：SELINA88
優惠期間 2021/9/15 15:00pm ~ 2021/10/31 11:59pm
！優惠活動規範！
*優惠期間內單筆訂單滿美金 69 元，享 88 折優惠。一個用戶限用一次。
*優惠不得併用，限量 5,000 名用完為止。
*所有折扣與優惠 iHerb 保有變更及終止之權利，並保留最終解釋權。
-------------------------------------------
我這次的購買清單:
✅Navitas Organics, 有機抹巴西莓粉，4 盎司(113 克) https://prf.hn/l/rGR4ggD
✅Navitas Organics, 有機可可碎，8 盎司(227 克)
https://prf.hn/l/ry01OQe
✅Navitas Organics, 有機奇亞籽，8 盎司(227 克)
https://prf.hn/l/7gBEAqy
✅La Tourangelle, 含羅勒油，8.45 盎司(250 毫升) https://prf.hn/l/KM1zDBp
✅Now Foods, Probiotic-10，500 億，50 粒素食膠囊 https://prf.hn/l/75LWbdl
✅Now Foods, 維生素 D-3，125 微克(5,000 國際單位)，240 粒軟凝膠
https://prf.hn/l/6WmAJBo
✅Life Extension, 褪黑荷爾蒙，3 毫克，60 粒素食膠囊 https://prf.hn/l/62NJ0p0
✅Life Extension, 胃輕鬆，60 粒素食膠囊 https://prf.hn/l/K98W9Nk
✅NutriBiotic, 含有葡萄柚籽提取物加上鋅、薄荷醇的喉嚨噴霧，4 液量盎司(118 毫 升) https://prf.hn/l/7Yxd3BQ
------------------------------------------
FTC: 這支影片是跟iHerb的合作影片。
This is a sponsor video by iHerb.
大家敲碗最想看的【低醣雞胸蔬菜飲食組合】開箱!
✅影片附上加熱方式~每份任選只要$39元就有菜又有肉!
【11款雞胸!17款鮮凍蔬菜皆可任選!】
39元專區👉http://i3b.tw/qqwGs
🙌這組合賣超狂耶!而且購買回購率高達95%
先來看看別人怎麼說!
陳先生:很方便!我都選1片雞胸再搭配蔬菜就是一份減脂餐!
趙媽媽:皇帝豆、毛豆都很好吃!都能挑自己喜歡吃的很好!
林小姐:準備便當帶去公司很方便,雞胸蠻好吃的😁
【雞胸如何加熱? #記得要先前一晚冷藏/退冰哦!】
1.香煎加熱-放油兩面各煎一分鐘。
2.隔水加熱-放入85度C溫水5分鐘等回溫。
3.電鍋加熱-放入電鍋半杯水即可。(可依照喜好口感調整水量)
4.微波加熱-剪開一小角放入微波中,中火微波2-4分鐘。
5.瓦斯加熱-蔬菜是半熟食狀態,簡單川燙20秒即可!
6.氣炸加熱-每一道蔬菜都可直接料理~快速又方便!
不管你想紐澳良風味雞胸搭秋葵和四季豆、或是原味雞胸搭綠花椰和栗子南瓜👌這個組合都可以滿足你!雞胸+蔬菜+優質澱粉每份都只需39元! #免運
這裡買👉http://i3b.tw/qqwGs
想要少量購買或嘗試的,也有提供任選10入和20入哦!
10包每份$59👉http://i3b.tw/qqwGV
20包每份$49👉http://i3b.tw/qqwGJ
----------------------------------------------
👉訂閱我們接收更多美食資訊 http://bit.ly/2F1NjPu
👉FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/i3Fresh
👉加入Line@ 吃美食不脫節 https://line.me/R/ti/p/%40lvk5668v
「小滿」節氣，有助清熱祛濕的五大食物 · 1.冬瓜. 冬瓜可以清熱利水、養胃生津、除煩解毒，還能解暑。 · 2.綠豆. 綠豆性涼，可以清膽養胃，解暑止渴，可利水消腫，解熱毒。 ... <看更多>
【EYE TV節氣 飲食 】 小滿 ─密瓜煙燻生牛肉. 26 views26 views. May 20, 2022. 1. Dislike. Share. Save. EYE TV. EYE TV. 1.79K subscribers. ... <看更多>
小滿飲食 在 統超保經【安心守護．貼心服務】 - 【小滿】 小滿是個又濕又熱 ... 的推薦與評價
生冷、過於寒涼也要注意， 食用過多會不利消化，減少營養的吸收。 小滿飲食上建議以清淡為主， 很適合要減肥的人。例如：小編本人!! 簡單來說，小滿飲食就是以「祛濕祛 ... ... <看更多>