女生要漂亮要由內到外的散發好氣色
常常吃很多膠原蛋白錠 膠原蛋白粉
但其實最好的是用最天然的食材來滋補
你們知道雪耳跟白木耳之間的差別嗎
其實白木耳又稱銀耳、雪耳
是同一種平性食物的好食材
不過冷也不過燥 是非常滋補的健康食品
雪耳是醫學界激推的純天然保養珍品
有平民燕窩之稱
燕窩的營養價值有限
蛋白質含量僅略高於雞蛋
雪耳熱量低卻含有豐富營養成分
養顏又養生 價格也便宜
含有蛋白質 十多種胺基酸 維生素 B 群 鈣多種礦 物質 銀耳多醣體 膠質 膳食纖維
對人體好處真的非常多
➡️養顏美容 緊緻肌膚
➡️增強免疫能力 滋補強身
➡️保健腸道 改善便秘
➡️保養關節 延緩關節退化
➡️健腦安神 強心 幫助睡眠
➡️穩定血糖和降低膽固醇有輔助治療效果
➡️減肥瘦身
今天要來推薦的用吃的日常補充保養品
價格親民的平民燕窩 @sharemetw
#雪耳迷有機天然食飲
不僅外觀很美 還非常好喝
送禮自用兩相宜
他們以古法熬煮濃純白木耳飲
加入各種創新食材製作一系列不同口味的雪耳
無添加任何香料色素
有8種口味 為全台獨創口味
原味 玫瑰 綠藻 紅茶 烏龍茶 咖啡 鮮奶茶 紫山藥
每一瓶的雪耳的含量高達50%
份量很足 口感豐富扎實 爽口不膩
每一口都能喝到滿滿的雪耳
非常的濃稠 滿滿的濃稠膠質 ❤️
因為雪耳的膳食纖維含量很高 熱量很低
所以喝了會有飽足感
對減肥者來說非常適合
早餐 宵夜 嘴饞 運動前後的營養補充都適合
🤍經典原味雪耳|好純粹
★ 28 kcal/每100ml
★可以客製化無糖口味
用細緻冰糖提味 點綴出雪耳淡淡鮮甜口感
雪耳量非常飽滿稠濃 滿足口腹之慾
原味搭配性高 變化多元
可以自由搭配屬於自己的創意料理
我都加牛奶以1:1的比例搭配雪耳
很適合當宵夜滿足口腹之慾
配豆漿 紅茶 優格牛奶都適合
或是加入雞湯燉煮就成了一道豐盛營養的料理
🧡小葉種紅茶雪耳|好濃韻
★ 23 kcal/每100ml
仁愛鄉四星陽光製茶廠 無毒友善栽種農法
高山茶菁揉合傳統紅茶工法
自然蜜香的全熟紅茶 濃郁回甘 香氣縈繞齒頰
💚植萃綠藻雪耳|好活力
★ 26 kcal/每100ml
嚴選調節血糖免疫調節雙認證健康食材
富含維他命A ,B群 ,鐵等多種礦物質及葉黃素
比一般市售化學合成維他命還多了葉綠素 膳食纖維 核酸 綠藻精C.G.F 蛋白質 胺基酸等天然保健成分
是低熱量高營養的天然綜合維他命
能調節身體機能 促進新陳代謝
也能補充茹素者較易缺乏的營養素B12
從飲食做好體內環保 由內而外更健康
很適合 素食 孕產婦 高齡 大眾的營養補充品
淡淡青草香的植萃綠藻雪耳作為一天的活力來源
空腹飲用也可以唷
🤎高山烏龍茶雪耳|好甘甜
★ 22 kcal/每100ml
仁愛鄉四星陽光製茶廠 無毒友善栽種農法
用傳統手採一心二葉 輕焙火製成
淡淡的烏龍茶香 甘甜入喉
💜紫山藥雪耳|好氧身
★ 31 kcal/每100ml
無添加香料 色素的紫山藥與雪耳一樣性平味甘
紫山藥含高營養的自由胺基酸
幫助消化的醣蛋白
還有適合生理期及更年期營養補給的薯蕷皂苷
多元礦物質更有助於調節生理機能
大量澱粉 蛋白質 讓口感更加綿密
還能增添飽足感
不僅是女性專屬的超優質飲品
更是三高族群 孕婦 年長者日常保養的首選
🌹玫瑰花茶雪耳|好氣色
★ 25 kcal/每100ml
★ 孕婦不建議飲用
採用自然農法的有機食用玫瑰
以新鮮花瓣細細熬煮出淡雅恬香花茶
能安定心神 疏氣活血 潤澤肌膚
喝出美麗好氣色
☕️耶加雪菲雪耳|好精神
★ 24 kcal/每100ml
顛覆傳統的獨家口味 是咖啡控的必嘗鮮款
用極淺焙單品咖啡豆 略帶花果甜香
後味餘韻細膩
🥛小葉種紅茶鮮奶雪耳|好新鮮
★ 25 kcal/每100ml
用上等食材加倍襯托雪耳潤滑口感
高營養成分,不給身體負擔
奶茶控的最愛
全商品不含防腐劑 增稠劑和其他任何化學成分
冷熱喝皆可,冷藏14天內要儘速食完唷
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📮新北市板橋區江寧路三段45號
🚇江子翠捷運站1、6號出口,步行3分鐘
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小葉種紅茶 價格 在 Stay Fit with Mi Facebook 的最讚貼文
上一胎懷妹妹的時候,我記得我非常愛喝咖啡,但孕婦不能喝咖啡,我還特別都買decaf的咖啡來喝,這一胎我發現弟弟特別喜歡喝茶😂每胎都不一樣好神奇,但是懷孕初期的時候嘴饞自己泡了一杯奶茶來喝,結果居然大失眠了一整夜超痛苦.. 後來也是去買decaf或無咖啡因的花草茶還喝。
後來突然想起之前被我喝光的發現茶,好像有出很好喝的無咖啡因還加了黑糖棗的國寶茶!跑去櫃子裡翻找才發現都被我喝光光了😂看來是時間可以來補貨了~發現茶是我四五年前就接觸過的品牌,之前也有開團過大家都反應很喜歡☺️
我記得大概五年前剛成為部落客的時候,當時被發現茶邀約試喝他們的兒茶素冷泡茶系列時,因為真心很喜歡還堅決不收業配費用無償寫文(啊現在有家要養了所以不能那麼清高了啦🤣🤣)我當時體驗過後還寫了超級落落長一大篇關於兒茶素對於運動及代謝的論文😂😂😂 總之,發現茶的品質、喝起來的體驗、品牌形象是我在五年前就非常肯定的👌
「發現茶」的茶包讓我喝起來非常舒服,因為我對咖啡因比較敏感,所以如果喝到太澀或是茶味太濃的茶會容易反胃心悸,而發現茶的每一款茶包都沒讓我的身體有這樣的感覺,但是又能喝到天然純粹的清爽茶味,所以我真的很喜歡他們家的茶包們👍
最近發現茶推出了一系列的熱飲系列,我看到了真的很興奮!因為天氣越來越冷了,想喝熱飲又不想喝高熱量的熱可可🙁 也不想只喝無聊的熱水,能有發現茶有這麼多一系列熱量很低又溫暖好喝的選擇真的很開心耶😍
下面是我試喝了幾款不同的茶的感想:
🍵黑糖棗尋國寶茶:
這款也是我的愛!大家應該都知道國寶茶是一種來自南非兼具保養、零咖啡因的超級食物吧?擁有優異的抗氧化力👍 這款茶採用了南非頂級的國寶茶,並加入了天然公館紅棗乾、保留完整蔗香與營養的「古法」黑糖融合,我覺得喝起來非常有層次感!真的非常推薦大家嘗試這一款茶,因為是我在任何地方都沒有喝過的微妙絕配!喝起來有一點微微淡淡的甜味,應該是來自黑糖與紅棗,而後會嚐到一種類似青草茶滑順的口感,應該就是嚴選國寶茶帶來的甘甜味,整體喝起來完全不苦澀,非常非常的smooth很順口,完全不含咖啡因,孕婦、哺乳,容易失眠的人都可以安心飲用❤️
🍵棗尋蜜紅:
一般來說,紅茶之所以會苦澀,是因為含有「茶胺酸」和「咖啡因」兩種成分,所以很多人都會加糖或蜂蜜,也不知不覺增加了很多熱量,但發現茶真的很用心,這款「棗尋蜜紅」是純天然零添加,喝起來卻甘甜又滋潤,是因為加入了香甜的苗栗特選紅棗!讓這杯茶變成一種帶有清新的香甜味,綜合掉原先紅茶的苦澀感,化為淡淡的紅棗甜😍 喝起來是一種清甜回甘的感覺,對於我這個不愛喝茶的人來說真的是一大福音!
🍵兒茶素:
我是個不太喝茶的人,但是這款兒茶素冷泡綠茶顛覆了我對「茶」的認知,我不喜歡喝茶的原因除了太多的咖啡因會讓我反胃、心悸,還有就是茶的澀感也是我不太喜歡茶的理由。但這款冷泡茶兒茶素喝起來非常神奇的一點也不澀而去不會讓我心悸😲 認真了解了一下原因是因為透過冷泡,可以將咖啡因下降35%之多!發現茶透過土壤管理讓茶變得更順口好喝,而且新鮮、冷泡無添加香料及防腐劑,讓兒茶素含量高達300mg! 經過研究證實可以有效促進新陳代謝😍 完全可以替代市售的冷藏罐裝綠茶!因為用性價比來看的話,價格雖然比市售罐裝茶高,但內含的兒茶素含量卻是好幾倍,等於用最少的錢買到最多兒茶素(精打細算主婦上身🤣)想要提高代謝又像我一樣怕喝茶心悸的人,發現茶真的是很棒的選擇👍
🍵黑糖棗尋蜜紅:
這款是以甘甜的小葉種紅茶為基底,加入香甜的苗栗特選紅棗,再融入濃香的手工古法黑糖,感覺加入牛奶或是煮成湯圓的湯底都很適合!我覺得喝起來超級順口又暖心,有新鮮的紅棗味及淡淡不會太甜的黑糖味,喝起來是一種很養生的味道,生理期間喝這款非常適合🥰
如果你看到這,很感謝你又看完了我這麼長篇大論的試喝文😆 老實說要傳達吃的喝的感覺真的不容易~ 希望這樣可以幫助大家挑選自己喜歡的茶款😊 另外我們也幫大家爭取到雙十一團購優惠了!
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沒耐心的年輕老師😠
我要喝口茶消消氣~~
先說一下快三個禮拜網課的心得-->超沒耐心的導師!!!!
胖胖這次三年級的導師很年輕才26歲.
本來以為年輕老師熱情有活力
的確. 是有活力.
❗️但是❗️ 超級無敵沒耐心的~
有時候她上課我在後面一直聽到老師說『xxx, I already say so many times why can't you follow my directions. you make me frustrated!!』(那個誰誰誰. 我已經講了很多很多次. 請趕快完成我的指令. 你這樣我很焦慮).
這個 frustrated 字眼在中文字面上被說是焦慮.
連胖胖都跟我說為什麼老師一直用這個字.
我本來以為是班上可能有孩子畢竟網課有時候電腦技術問題不太會操作加上搗蛋讓老師生氣
結果這兩天我一直聽到Alexis (胖胖的英文) Alexis....原來是老師堅持要孩子把功課的答案直接用電腦完成.
可是學校網課這個Team 軟體有些作業怎麼用滑鼠點半天就是沒辦法點出游標. 所以胖胖就印出來寫在紙上.
老師堅持就是不收. 而且還跟胖胖說這樣我會給你D(不及格).
胖胖嚇到哭-因為他很在意自己的成績而且重點他是有完成作業的只是不是老師要的格式.
啃~~~ 這直接戳中媽媽的點
我也當過老師. 哈囉~這個特別時期孩子們要適應網課已經很不容易了
而且電腦對他們來說本來就還不那麼熟悉.
老師怎麼可以這麼沒耐心
還一天到晚有點警告學生一直用『焦慮』這個字眼呢
我實在快受不了.
我好幾次差點打開麥克風跟老師吵架-但別擔心我有忍下來
你們覺得我是不是應該寫信請老師稍微『耐心』點
我真的是快氣死了....
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雖然快氣死了還是要喝茶消消氣之『工商』一下
正在百寶袋開團的品茶團是今年第2團
連我那愛泡茶的老爹都很愛
所以在準備入秋的天氣裡再來開一團
喜歡喝茶的朋友不要錯過
真的是回甘好喝!!!
💗【品茶團】來自海拔1300公尺的台灣山和院茶職人好茶組
來自台灣有阿里山後花園之稱的嘉義瑞豐村海拔1300公尺的山和院茶職人茶品-探索茶葉最原始的美好
他們的理念讓我很感動
『不是人做茶,而是茶作人。歷經三代製茶師,茶職人的使命更為清晰,我們深知,蔚然嫩綠的茶園,源於地形、雨水、氣溫、濕度的完美結合,獨一無二的風味,則要感謝大自然的慷慨眷顧。
因此,茶職人堅持友善土地的農作方式,適地、適種、適做,依照茶葉原有的特性悉心照料茶園。
在愛茶的人面前,茶是主角,我們是配角,茶職人的使命,唯有全心全意,讓茶呈現最原始的美好模樣。』
因為有著適合產茶的環境 *茶區海拔介於 1000~1300公尺,群山圍繞,雨量豐沛,常年雲霧瀰漫,氣候涼爽,晝夜溫差大,土壤深厚肥沃,天然條件極適合茶樹生長,因此茶樹生長旺盛,茶芽壯碩,葉片肥厚,製成的茶葉外觀圓緊油潤,茶湯蜜黃明亮,香氣幽雅持久,滋味甘醇,入口軟滑生津,喉韻佳,並具有獨特山韻,廣受飲茶人士喜愛。*
#製茶方式
採摘葉面生長期達49天成熟帶鮮嫩的茶葉
把握製茶黃金期36小時,
嚴格執行製茶傳統12道工序,
保留台灣傳統包種茶式覆炒、團揉、覆揉工法,
階段式增加茶葉的韻味與香氣,同時也讓茶葉耐保存不易變質
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我本來就非常喜歡喝茶
從小更是在茶不離身的胖外公外婆身邊長大
我爸都要泡一壺茶, 用最古老的茶具
記得在第一泡茶倒進小茶杯裡我爸會倒掉然後要我們聞茶杯裡的茶香味
我家冰箱也一定會有冰的茶葉茶
因為夏天口渴灌一杯冰的茶真的好爽口
而品嚐過茶職人的茶後讓我想到的就是胖外公的茶
有一種近鄉情怯的回憶
這次的茶品有
#不知春 100g茶葉
又稱四季春,不似金萱與翠玉是「台茶之父」吳振鐸與台灣茶業改良場細心栽培之作,不知春是台灣茶葉的一個奇蹟,於木柵由茶農發現並自行育種成功的台灣特色茶。有別於烏龍、金萱與翠玉一脈相承,不知春有著自成一格的香氣與滋味。山和院的不知春同樣採用友善管理方式耕作,清淨奔放的槴子花香,甘順發酵的梅果甜味帶來單純一致的好味道。
🍵茶葉和水適量:茶葉8g / 水200ml,適合茶泡溫度 100℃
#阿里山金萱 3g x 15入 (共45g)
系出名門,為烏龍之後,發揚了烏龍香氣清揚的特質。由「台茶之父」吳振鐸與台灣茶業改良場諸位先進悉心栽培與用心計較的推廣之下,成為台灣特色茶品。山和院茶職人的金萱,採用有機方式管理,並通過歐盟有機的認證,喝來純淨溫潤不苦澀,輕盈的甜桃果香在口中流轉,一向是山和院的熱銷產品。
🍵茶葉和水適量:茶葉8g / 水200ml,適合茶泡溫度 100℃
#阿里山烏龍 3g x 15入 (共45g)
台灣最聲名遠播的主流代表茶品,種植範圍廣,工藝繁複,變化萬千,各大山系特色林立,其中嘉義梅山為台灣高山茶的發源地,因此在這兒有著最純正的高山烏龍。烏龍茶有著高貴淡雅花香,喝來喉韻在口中千迴百轉.
☑️冷熱泡皆可,
☑️茶包網袋採用日本進口非基改玉米纖維,不只網袋連同紗線以及茶標都是可自然分解的材質。輕鬆泡安心喝,你的身體和地球都無負擔。
☑️散茶等級的原葉原粒茶包,非茶渣茶梗。
🍵茶葉和水適量:茶葉8g / 水200ml,適合茶泡溫度 100℃
#手採野放蜜香紅茶 3g x 15入 (共45g)
採用有機管理方式並通過歐盟有機認證的小葉種紅茶,秉持著茶職人適地適種適作的理念,在最適合作紅茶的夏天採摘下鮮嫩的綠葉,將近90小時的等待,終於完成。
紅茶經得起久放,只是要保存得當。新鮮的紅茶略帶青澀味,經過一段時日熟成的紅茶,香氣醇厚,入口滑順甘甜,是搭配甜點的最佳良伴。
🍵茶葉和水適量:茶葉8g / 水200ml,適合茶泡溫度 100℃
#紅韻紅茶 50g茶包
採用自然農法管理,編號台茶21號的紅韻,是繼台茶18號-紅玉之後的另一新品種,屬於大葉種紅茶,味道較小葉種的蜜香紅茶更為濃厚與強烈,知名飲食旅遊作家葉怡蘭小姐形容紅韻的味道是蜜柑,也就是帶著蜜味的柑橘香,山和院的紅韻是市面少見來自阿里山的上等紅韻,更顯珍貴。除了帶著蜜味的柑橘香外,更增添一份山韻與純淨清爽的滋味。
山和院茶職人他們家很少開團
價格也滿硬的
這次特別合作組合價購買起來更划算
除此之外, 也可以加購單品,
都可以用七折的價格加購
所以真的很優惠.也很適合買來送長輩或是愛喝茶的朋友
他們家連包裝都都非常精美
送禮自用兩相宜喔
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