Search
今天有家長說:
"其實他們是第一次聽過有小鐵人夏令營，以前好像都沒聽說過喔??!"
說真的前幾年市場上真的很少這種夏令營，但是這二年可說是蓬勃發展，到處都是鐵人夏令營、或是各式運動夏令營。
小朋友來這裡，就是一整天從早操到晚，連續上4-6堂體育課，從游泳、水球、跑步、體適能、其他球類運動都有。其他營隊更有甚麼風帆、SUP、攀岩等等一般人較少接觸的活動。
想想現在小朋友真的很幸福，才小學就已經接觸到幾十種不同的運動，我們小時候哪有甚麼運動，通常都在學校打打躲避球、桌球就不錯了。
好不容易弄起來了這個夏令營，看到幾位很小的朋友都順利學會水母漂、仰漂等等真的滿感動的。想想我到33歲才開始學會游泳，國內整體體育水準還是有顯著提升的~~
太快了吧!!!! 即將額滿 😝
今年美好回憶就這一波了🔥
#vertex丸鐵運動 #運動向下紮根 #團隊生活
#2020頂點小鐵人夏令營 #鐵人三項訓練
#CRC旋風來襲 #VCRider #頂點鐵人 #WONDERKiDS #南部首選 #高雄 #運動訓練中心
WayPoint 訓練團隊 舉辦的 Waypoint 澎湖小鐵人夏令營
第一次擔任澎湖訓練營的教練，在松山機場要出發的時候除了小朋友們很興奮外，其實我也很興奮，這是我除了參加鐵人三項比賽以外第一次到澎湖。
整個訓練營的規劃都由 吳冠融 來規劃，其實我們一直在討論『專項』訓練營對小朋友到底好不好？ 鐵人三項雖然有三個項目看似很多元，但其實門檻也是很高，不會騎車不會游泳就沒有辦法參加，參加的人數很容易受到壓縮，讓我們一直在想鐵人三項這個元素到底是助力還是阻力？
後來決定培養專項的選手是我們的初衷，不改變這個項目的規劃，搭配 澎湖愛玩水運動民宿-Liquid sport B&b 張浩 給我們水上運動的支援，讓這個訓練營更完整更好玩....
小朋友帶著曬傷、脫皮、笑容回到家裡～～～！！
看到就覺得很滿足！！
本集主題：少年總鋪師系列「第一百面金牌、台灣炒飯王、異國料理大賽」新書介紹
專訪作者： 鄭宗弦
內容簡介：第一百面金牌：少年總鋪師1
我是阿弘，人稱「金牌辦桌總鋪師」阿添師是我爸，只要吃過他的辦桌每個人都讚不絕口。他還參加過許多拚桌比賽，靠著精湛的廚藝贏得九十九面金牌，如果能報名參加日本料理鐵人比賽，我相信老爸一定會贏。可惜拚桌比賽不常有，真希望爸爸能早點奪得第一百面金牌。
我喜歡做菜也想成為獨當一面的總鋪師，爸爸卻要我好好用功讀書考上大學，怎樣都不願意教我做菜，連人手不足都不肯讓我去當「水腳」幫忙端菜擺盤，直到最後不得已才讓我去幫忙。辦桌真的不簡單，從辦食材挑選準備，到當天的洗菜、挑菜、切菜、烹調、擺盤樣樣都不能馬虎，菜色要搭配場合還得取個吉祥的好菜名，如喜宴的冷盤運用食材擺出「鸞鳳拼盤」，運用燻鵝和鹹水鵝組合而成的「永浴愛河」，或是銀魚煲海參的「庭院深深」，除了「色、香、味」，還有菜式的搭配，這些都考驗著總鋪師的巧思。
在爭奪第一百面金牌之前，爸爸跌斷了右手，眼看著將要退出比賽，幸好在太師父勸說後，爸爸才願意讓我幫忙，這次拚桌不但事關爸爸的第一百面金牌，更重是的是決定爸爸是否教我做菜，但大師伯用的全都是世界頂級的材料，不惜賠本，爸爸真的能順利贏下第一百面金牌嗎？
內容簡介：台灣炒飯王：少年總鋪師2
自從我幫爸爸贏得第一百面金牌之後，爸爸實現對我的承諾，開始教我做菜。我學會調配滷包原料的比例、組合拼盤，還有新的雕花果飾，看著一道道美味的料理從自己的手中完成，那種成就感真是太棒了。同學都誇獎我是金牌主廚，只有爸爸對我不滿意，還擅自替我報名「台灣炒飯王」大賽，我一點都不想參加，但爸說我若學不會炒飯，就不肯教我辦桌菜。
只好開始學炒飯，這才發現炒飯雖然家常，居然也是一門大學問，從選米煮飯，到拋鍋翻炒，不只要快狠準，還要把配料炒香，並仔細炒鬆飯粒，只要練成這個技術我就能在比賽中大顯身手了！但是，我炒出來的不是太油，太糊，就是太焦有苦味，學拋鍋卻將飯菜撒了滿地。
糟糕了，眼看比賽就要來臨了，我到底該怎麼辦？爸爸說炒飯和辦桌菜不同，大鍋小鍋火候不同，技術也就不同，「火箭快炒手──小周」火很大，手很快，炒飯特好吃，我想拜他為師學炒飯，但他會答應嗎？
內容簡介：異國料理大賽：少年總鋪師3
我終於晉升爸爸的二廚，我的總鋪處女秀開桌了！味噌加了起司片的獨門密技，讓「龍膽海鮮味噌鍋」很受歡迎，連水腳們也心悅誠服，另眼相看。雖然手忙腳亂，但這一晚學到好多東西！
辦桌淡季的暑假，爸爸答應讓我到台中玩，因此在逢甲夜市認識了在雞排店裡打工的達哥，我第一次接觸不熟悉且別具創意的異國小吃料理，還去吃了法國料理，法國菜和辦桌菜大異其趣，真是有意思。
我跟達哥去參加的異國料理初賽，有人做韓國菜、泰國菜，達哥端出四道越南料理，鮮蝦生春捲、沙茶牛肉米粉、茄汁牛腩法國麵包和甘蔗蝦，都是運用東南亞當地的調味料和食材製作出來的，真的讓我大開眼界呢。
沒想到雞排店生意不好老闆打算關店，不甘心的我和達哥，決定研發新口味的德式鹽酥雞，來挽救雞排店，我們能成功嗎？我報名參加了芋頭料理大賽，但要如何想出有創意的新菜色？芋頭可以跟異國料理搭配嗎？芋香瑞士起司火鍋？而達哥的異國料理大賽又是否可以順利贏得冠軍呢？
作者簡介：鄭宗弦
喜愛美食、閱讀與寫作。筆尖常帶感情與幽默，擅長用各種故事引領孩子去探索歷史與文化的精華。
他是個文學獎的得獎高手，曾經榮獲九歌現代兒童文學獎首獎、陳國政兒童文學獎首獎、好書大家讀年度最佳少兒讀物獎、教育部文藝創作獎優選、金鼎獎推薦獎、小太陽獎等數十個文學獎項。
著作有：《媽祖回娘家》、《又見寒煙壺》、《姑姑家的夏令營》、《紅龜粿與風獅爺：鄭宗弦
精選集》、「鄭宗弦的生命教育」系列、「豬頭小偵探」系列、「快樂點心人」系列、「來自星星的小偵探」系列、「穿越故宮大冒險」系列、「少年廚俠」系列等數十本書籍。
他立志要寫出優秀的故事，分享有趣的生活體驗。期盼小朋友因他的作品而能熱愛生命，熱心助人，熱情閱讀。
Filters. Open search filters. Including results for: 小鐵人夏令營 Search only for #小鐵人夏令營 ... 【頂點小鐵人】2019夏令營｜丸鐵運動x XTERRA 越野小鐵人. ... <看更多>
小鐵人夏令營 在 LEADERKids | Taipei - Facebook 的推薦與評價
小小鐵人 【暑期夏令營】https://reurl.cc/o05LjM. NEW !!!【青少年鐵人訓練班】https://reurl.cc/ZXzK83 【小鐵人課程諮詢說明會】5月體驗活動 ... <看更多>