紅條石斑魚湯麵
宥宥廚房小料理🐯
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今天把紅條石斑魚頭和魚骨
熬成乳白高湯底,再把魚肉煎至微焦,
一並擺盤,簡單一碗湯麵,滿滿營養🥳
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料理做法🍳
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購買前可以請魚販幫忙去骨留魚排,
我是用約ㄧ斤大小的紅條石斑魚
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鍋內下一匙油,魚骨雙面煎至微焦,
起鍋。
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加水蓋上鍋蓋,熬至湯底,變乳白色,
(燉煮約40~45分鐘,看骨魚大小)
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魚骨濾除,魚骨高湯煮好,備料
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炒鍋清洗乾淨,魚肉切成塊狀,
雙面抹些許鹽巴,
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鍋內下一小匙油,熱鍋,
魚排雙面煎至微焦,
魚肉煎熟後,起鍋,備料。
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再煮一鍋水煮至沸騰,
麵條下鍋煮熟,瀝乾水份,裝碗,
加些香油/麻油拌勻,避免沾黏。
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魚骨高湯,加入些許,鹽巴,酒,調味,
魚湯淋入麵條內,魚排,擺盤完成。
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備註:
魚湯孕婦要吃,酒不要放,
產後餵母奶,也儘量不要碰酒,
因為怕胎兒或小朋友
間接吸收到酒精歐。
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孕婦,體質虛冷,麻油
適量加一點點提味是ok
不攝取過量基本上,
是不用擔心子宮收縮問題。
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做月子是建議看傷口復原狀況
原則上第三週再碰麻油。
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因為要讓另一半攝取油脂促進排便
是建議用初榨橄欖油,因為不確定
另一半體質的話亂攝取麻油,
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老婆如果是燥熱體質..
可能會越吃越傷身,
男生幫另一半補身可能
要注意一下這樣。
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#午餐 #晚餐 #夕食
#早餐 #食譜 #朝食
#クッキングラム #台北
#Noodle #魚湯 #Fishsoup
#Grouper #魚湯麵 #月子餐
#yahoo特級廚師 #海魚
#紅條石斑魚 #紅條石斑
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅西門夜說westdoor,也在其Youtube影片中提到,每日都在Twitch直播🖥 ★ ☆關於西門夜說westdoor 📌Facebook🔍西門夜說/westdoor/ https://www.facebook.com/ho5866252/ 📌Twitch🔍westdoor https://www.twitch.tv/westdoor/ 📌Instag...
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赤海魚湯麵
宥宥廚房小料理🐯
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因為上次有幾個媽媽粉絲私下說..
料理技術不是很好,煎魚肉,魚骨
不能像我這樣輕易保持完成。
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翻面很常破損,但又好想在家
熬出有乳白色的湯底魚湯,
好的,原則上也可以用烤箱烤魚骨,
讓魚骨有梅納反應(焦化)。
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近期也有人問…我還蠻常煮這個
紅紅的魚,是為什麼呀。
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因為天氣炎熱..每天工作量加上訓練量,
體能消耗蠻大的…因為笛鯛(海雞母)
本身營養成份還蠻高的,可以讓身體
補充優質營養。
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料理做法🍳
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購買前可以請魚販幫忙去骨留魚排,
我是用約ㄧ斤大小的赤海魚。
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鍋內下一匙油,魚骨雙面煎至微焦,
起鍋,加水熬至湯底,變乳白色,
(燉煮約40~45分鐘,看骨魚大小)
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魚骨濾除,再煮一鍋水煮至沸騰,
麵條下鍋煮熟,瀝乾水份,裝碗,
加些香油/麻油拌勻發,避免沾黏。
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魚骨高湯,放入魚肉,煮約30~40秒
加入些許,鹽巴,酒,調味。
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魚湯淋入麵條內,擺盤完成。
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備註:
魚湯孕婦要吃,酒不要放,
產後餵母奶,也儘量不要碰酒,
因為怕胎兒或小朋友
間接吸收到酒精歐。
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孕婦,體質虛冷,麻油
適量加一點點提味是ok
不攝取過量基本上,
是不用擔心子宮收縮問題。
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做月子是建議看傷口復原狀況
如果是我的話以後可能會在
第三週才讓老婆碰麻油。
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因為要讓另一半攝取油脂促進排便
是建議用初榨橄欖油,因為不確定
另一半體質的話亂攝取麻油,
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老婆如果是燥熱體質..
可能會越吃越傷身,
男生幫另一半補身可能
要注意一下這樣。
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#午餐 #晚餐 #夕食 真記赤醬
#早餐 #食譜 #朝食 #赤鰭笛鯛
#クッキングラム #台北
#紅雞母魚 #笛鯛 #魚排麵 #魚湯麵
#yahoo特級廚師 #紅魚 #赤海魚
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小魚兒老婆 在 林于凱 高雄市議員 Facebook 的最佳貼文
88節的早上,我聽到的第一句話是:「88,起來陪我串珠 ~~」
昨天晚上買回來的串珠,女兒心心念念的串珠,是我88節的禮物😅
88節的另一個禮物是,從疫情三級開始都在外婆家的女兒,罕見的說,我要跟88睡,
以前都是:88,你去睡那邊(指向床最邊邊)
跟爺爺奶奶視訊時,兩位長輩說:「肉肉,你好像長大了」
結果小魚甘高分貝的聲音回答:「怎麼可能,我才五歲ㄟ ~~~~」
她的回答,有時很大人。在外婆家的時候,要跟我視訊,會跟外婆說:「我要跟爸爸聯絡一下」;我有時候要出門買個東西,跟她說在家10分鐘喔!她會回說:「可是小朋友不能一個人在家」
遇到想要的東西,會進入老闆模式:「你現在就去買!快點去」、「我昨天不是有跟你說過了嗎?就是那個啊 ~ 快點去買」如果沒有達成,可是每天一早就盯進度的。
🍂🌱🌷🌼
88的角色,一直到當了爸爸之後才明白。
我爸在我長大階段,都很忙,不太有機會跟我聊什麼教育 (btw, 我高中就離家了),不過,退休後對我多了很多叨喃;有一天我跟爸媽閒聊,媽媽問我說:「你覺得誰比較支持你選舉?」我想了想,「應該是爸吧」
選舉期間,我才發現我爸的口才這麼好。
2018年選前在市議會前記者會推薦自己兒子時,我一邊聽一邊很感動,但是更驚訝的是:以前在討論一些時政話題的時候,常常都說「世界不會因為你改變,你不要管太多」的老爸,居然還是默默的關注我在做什麼,而且可以講得熱血激昂,
那個瞬間,我實在很想說:「爸,不然你出來選好了」
從政之後,爸常常提醒我的是,要注重家庭關係;因為他那個年代的家庭經驗,都是男人在外打拼,家裡留給老婆的概念,也因此造成一些不均衡的家庭關係;現代社會大部分都是雙薪家庭,跟過往已不太一樣,但對於政治人物來說,的確很容易變成這樣,所以爸爸除了提醒我要不忘初心,最在意的就是我家庭關係的維持。
我的家庭經驗中,我爸爸的年代是多時間拚事業,我則選擇了多時間服務社會,我的教育是媽媽占了大比重,我小孩的教育還是媽媽為主;我的爸爸,跟我小孩的爸爸,似乎都在家庭中,缺了一塊,不過,爸爸對於孩子的愛,是一樣重的;
在爸爸節的這天,能夠陪著小孩,真的就是最好的爸爸節禮物。
祝大家 88節 快樂!
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音樂來源:Happy Funk (2018) ALEXEY ANISIMOV
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在講之前還是要先帶一下小說內容
江楓是個有錢又帥的公子 幾乎沒有女人不被他傾倒 連移花宮兩位宮主也深深愛著他
在一次與人打鬥中 他受了傷 被邀月宮主帶回去靜養 給予最好的照顧
然而江楓卻不喜歡冷冰冰的邀月憐星 反而搭上了聰明熱情的移花宮宮女花月奴
在一次邀月憐星閉關練功時 花月奴帶著江楓離開移花宮
原本有江楓的結拜大哥大俠燕南天接應 然而江楓的家奴江琴卻去跟邀月憐星通風報信
另一邊跑去跟十二星象通風報信 結果 江楓花月奴被十二星象的雞與豬打成重傷
憐星趕到時將雞與豬殺了 於是江楓的財產就這樣被江琴拿走 並且躲避燕南天追殺
而邀月趕到時 花月奴也重傷死去 江楓本來是有機會活下來的 只要他跟邀月憐星求情
然而他卻選擇自殺 接下來 就是本作一開始的畫面
邀月憐星將雙胞胎哥哥帶走 而把雙胞胎弟弟留著讓燕南天帶走
燕南天趕到時 江楓花月奴雙亡 同時也看到十二星象雞與豬屍體
他懷疑跟十二星象也有干係 於是找到原本當初請他幫忙的鏢頭那
三兩下就把十二星象的狗殺了 把猴子弄瞎 後來才問到江琴的事
然而江琴那時卻已溜走了 猴子告訴他江琴可能怕燕南天於是躲去惡人谷
燕南天勇闖惡人谷 被十大惡人弄到武功全失 後來神醫萬春流以藥物實驗留下燕南天
接下來 開始講解遊戲部分
這款遊戲有本黃皮攻略 裡面詳盡且還有附圖講解 比起網路上貼的總是缺漏很多
如果有未觸發的劇情 可能是哪裡沒有完成 再回去找看看
這款遊戲我想用表格比較會較清楚一點
遊戲主角 花無缺 江小魚
關係 兄 弟
夥伴 初期鐵心蘭 荷露 初期張菁 軒轅三光
後期憐星 後期蘇櫻 燕南天
黑蜘蛛為兩人共同夥伴
必殺技 星雲劍法 蓮靜掌 閻王帖 修羅刀法
特色 單挑殺傷力強 有許多清全場好用的招式
第二時期血殺刀
三 長空指法
四 天霸刀法
護體技 冰心訣(減半傷害) 天魔護體(無敵)
最強武器 仙劍飛去來(攻擊力不是最強) 盤古大刀
夥伴特色 荷露可煉藥開鎖 小魚兒本身就可開鎖煉藥
蘇櫻更是可直接升到頂級煉藥
黑蜘蛛找寶物用
劇情優勢 較容易受到善心人幫助 對付惡人較有辦法
花無缺一開始主要都是主線劇情 講的是成長經過 遊戲內容大多符合小說劇情
唯荷露乃遊戲自創角色非小說所有
一開始就是典型的RPG練成 記得把內丹給荷露 可得花神七式
花無缺第一時期大多主線劇情 追殺小魚兒途中遇到張菁 上峨嵋遇到鐵心蘭與小魚兒
鐵心蘭加入 遇到江別鶴 上武林大會 追殺小魚兒等
第二時期 上少林武當 可偷到不少好物 請多加利用
接著就是遇到燕南天 回離宮遇到江小魚 被告知銅先生就是邀月
第三時期 回移花宮詢問 憐星不願透露 只說知道真相者另有其人
於是花無缺以為是十二星象的人 結果找到十二星象的老虎與馬 白山君 和其妻 白夫人
花無缺遭白山君暗算 狂笑不止 看到江玉郎打算侵犯鐵心蘭時 花無缺用盡力氣趕跑
後來在白夫人建議下 去找蘇櫻求救
後來蘇櫻讓花無缺與小魚兒見面 得知知道秘密的人是江琴 改名叫江別鶴
第四時期 花無缺的支線劇情才開始多起來
建議搭檔 花無缺 鐵心蘭 荷露 荷露是必備 至於鐵心蘭在遊戲裡攻擊力頗強又有
大範圍攻擊技(與小說相反) 又符合小說劇情達成必要條件
至於打山寨瘋人院 必備道具 九龍神火罩 護心鏡 碧玉琵琶
武器 花無缺 仙劍飛去來 鐵心蘭 盤古大刀 荷露 銀弓 寒月(只拿得到這把 泣)
打之前先上冰心訣 花無缺用星雲劍法 鐵心蘭用龍虎霸王拳 荷露補血
或是情侶合技打前面還頗有用 後面放暗器比較快
第三關有個魔頭會狂補血那個留到最後在打
最後大魔王就...只剩星雲劍法(一次2XXX) 其他人丟暗器或補血吧
沒有九龍神火罩魔王傷害值會只有1 記得去苗疆拿 還有峨嵋用黑蜘蛛
最後結局我選跟鐵心蘭 符合小說劇情 我也有玩出 跟邀月憐星決鬥
記得先打邀月 憐星會補血 然後最後就看到花無缺為父母報仇的劇情
還有更慘的 玩到跟映卿(加強版特有) 不知怎達成的也很無言
記得要去無名島找俞子牙練龜息功 不然依小說劇情 花無缺不管輸贏都是game over
小魚兒的部分 延續一代劇情 挑掉閻王門被堵住洞口 軒轅三光救援
跟花無缺訂三個月期限 回惡人谷 中間支線劇情多
回惡人谷後 主要是主線劇情
找萬春流 知道燕南天即將復出 離開惡人谷時 找明玉功和歐陽兄弟
一離開惡人谷就聽到燕南天復出 十大惡人逃竄
小魚兒在跟蹤江別鶴時被銅先生發現 被帶到離宮後因為小魚兒逗宮女笑
讓邀月想起江楓與花月奴 於是宮女被殺 另一位宮女受不了帶小魚兒離開
在與花無缺見面前 會先跟江玉郎鬥法 而後小魚兒說出銅先生就是邀月的秘密
第三時期 找歐陽兄弟與去天外天 (第三時期劇情都頗短)
記得 找到機關前要先打出天魔護體 僅限第三時期天外天打敵人獲得
最後輸給魏無牙 觸碰機關昏倒 後被蘇櫻救起
接下來小魚兒與花無缺見面 蘇櫻會說叫他們去找江別鶴
第四時期
會建議帶著蘇櫻 除了煉藥頂級外 還有補血用 另外有些是只有帶著蘇櫻才有的福利
記得去找萬春流問藥的功效 要過關達成結局必要條件
去移花宮拿明玉功給十大惡人 不然會跟十大惡人打起來 (小說是十大惡人自相殘殺
小魚兒向燕南天求情)
然後去天外天會引發主線劇情 被魏無牙封鎖 丟橘子跟酒 熄燈 魏無牙上當自盡
找出出口 如果找到時向邀月決鬥 劇情會提早結束 這裡的邀月比花無缺遇到的好打很多
可以去武當找燕南天加入
江別鶴在苗疆 與花無缺有選擇不同 小魚兒遇到一定會打起來(小說是燕南天將江別鶴父
子武功廢掉交給小魚兒處置 小魚兒放了他們把他們放在慕容家當家奴)
建議搭檔 江小魚 蘇櫻 燕南天 蘇櫻的好處前面提過 他的弩獨特且攻擊力強
小說裡不會武功的他在遊戲裡超有用處 至於鐵心蘭 血不會比燕南天多
防禦也比不上 何況龍虎霸王拳兩人都有
張菁更別提 防禦率太低 還得擔心他會掛 蘇櫻初期有小魚兒罩著會升很快
後面就不容易死了 建議可放麒麟脂給蘇櫻裝備
打山寨瘋人院
建議武器 江小魚 盤古大刀 蘇櫻 蘇櫻龍炮弩 燕南天 燕南天銹劍
招式 閻王帖 修羅刀法 亂箭訣(才怪 丟暗器補血) 龍虎霸王拳
情侶技兩位主角前面可用後面沒用
護體技 天魔護體 金鐘罩(不過沒啥用)
必備道具同花無缺部分 打法同花無缺部分
唯一好處是 閻王帖在打大魔王時殺傷力終於超過星雲劍法
加上天魔護體 完全不會損血
幾個回合魔王就掛了 當然另外兩個想拿經驗值就別讓他們掛
慕蓉山莊部分
第一石門 看你鍵盤反應 第二石門 不用動
第三石門 不用動 第四石門 跟慕容珊珊比賽跑
第五第六石門 打架 想挑好打的找南宮柳(小說裡確實老婆慕蓉雙武功較強)
打贏就可帶走張菁
最後決戰
蘇櫻找花無缺喝毒酒時 不進去會出現蘇櫻與移花宮同歸於盡劇情
把花無缺打死 就會變成江小魚燕南天追殺邀月劇情
沒有去廣場找蘇櫻道歉 會變成兩兄弟感謝鐵心蘭劇情
既然要完成劇情就別打贏 別打贏就別弄天魔護體
我有玩出跟蘇櫻 還有張菁 還有單人及未完成條件劇情
這款RPG遊戲沒攻略還真難玩起來
結論
遊戲平衡度太...... 偏小魚兒 簡直是佔盡優勢 根本比花無缺還強(小說則相反)
害我一度以為我玩的不是絕代雙驕....冏
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.66.65.231
江小魚才能接
懶得收集精元數 我都直接用密技把精元數調到最高 不然要練完不知道要何時
星雲劍法只有在大魔王階段才輸 其他時期殺傷力都贏
是嗎 我本來以為荷露會不會是鐵萍姑 可是兩人相似度不高
黃皮攻略有提到仙劍飛去來對花無缺的重要 但是小魚兒卻沒提 而且閻王帖的傷害
似乎是固定的 拿武器有沒有御勁似乎就不那麼重要 就像防具會說要挑有御勁值
但是男角最強的防具九天鬥神鎧卻沒有御勁值 而且有練成天魔護體根本連防具都不需要
看來推文都似乎喜歡憐星......
我提一下我不選憐星的理由
1.他是花無缺的殺父母仇人
2.小說裡他其實是個殘障 左手與左腳都萎縮
3.他年齡足以當花無缺的母親 只是因為他練明玉功看不出實際年齡而已
不過這些都還好 因為每個人本來就各有喜好 只是遊戲裡鐵心蘭也能學習移花宮的武學
而憐星與花無缺的招式大多相同 缺乏的就是大範圍技
鐵心蘭可以補足花無缺範圍技缺陷的部分 所以我才說這遊戲的平衡度有缺陷
※ 編輯: bobobola 來自: 210.66.65.231 (09/01 20:51)
你跟我想的一樣 XD
如果是邀月跟花無缺 那就.....( ̄□ ̄|||)a
※ 編輯: bobobola 來自: 210.66.65.231 (09/01 20:53)
那個是本來就有的 加強版是多映卿
慕蓉姊妹都是人妻 南宮柳 秦劍 黑蜘蛛 顧人玉表示憤怒
※ 編輯: bobobola 來自: 210.66.65.231 (09/01 20:56)
※ 編輯: bobobola 來自: 210.66.65.231 (09/01 20:57)
最後跟十二星象的兔結合了 雖然對方年紀可當他父親 真是.....
12星象是12生肖都有喔 就看小說裡出現的頻率多寡
太極拳請上武當山學
可是這把攻擊力不高 黃皮攻略也沒提推薦這把
※ 編輯: bobobola 來自: 210.66.65.231 (09/06 13:16)
一代與二代差異性蠻大的
※ 編輯: bobobola 來自: 210.66.65.231 (09/08 16:28)
打了就知道 反正裡面只有幾招實用
※ 編輯: bobobola 來自: 210.66.65.231 (10/10 14:30)
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