【妳的患得患失正在溶解妳的美貌｜戀心術】
我的一個女生好朋友，是個容易糾結的金牛座，因為男友是她的天菜所以常常都會擔心自己的男友會不會有天移情別戀，或者只要對方不順她的意，就會有一種:「是不是我不夠好？」的感受。我想了解金牛座的朋友都知道，金牛是勸不了的，就是 #當她還在那個情緒時是聽不進去勸。可是我常常都覺得對方可能不是 #渣男，或者你目前也沒證據分辨，但 #想像 可能會讓這件事情變成現實。
面對 #固定星座（#水瓶座、#獅子座、#金牛座、#天蠍座）的心情觸礁，最好的方式不是勸她，而是要告訴她：
「妳再這樣下去，會變得很難看。」
#患得患失 會溶解一個女孩子美貌。尤其當妳開始擅長的無限迴圈想像力時，妳的能量就被這些虛無的事情給吸走，耗損自己的關係，滋養了別人的愛情。
日常當中，其實有幾件事情可以讓妳更專注在自身，不去受到別人的情緒影響（或可以慢慢不受他人情緒影響），而這也是我在做小瑜星座後在練習的日常。身為 #月亮金牛，我是沒辦法一次瘦5公斤那樣意志力堅強，我擅長從日常的 #無痛美顏法 去練習，讓自己練習遠離焦慮。
來吧，日常戀心術。。#戀上自己的心 #沒有情敵
➡（一）練習獨處。
練習獨處是 摩羯座、水瓶座 的天賦，我們來湊熱鬧幹嘛？這邊我特別說明，摩羯水瓶的獨處是樂在其中的人間死亡，他想出現時才會出現，我們功力不如他們高強，就得靠日常練習來鍛鍊心志。
我會每天在幾個時刻，#刻意關機30分鐘。例如下午寫作時，我要非常的專心，就會把手機關機，電腦訊息全部關閉，只專注在眼前這件事情。 訓練專注力會讓你感受到投入在眼前這件事時，那股只有妳跟眼前之物的互動的滿足感。你可以刻意在晚間關機30分鐘，去做點自己喜歡的事，拉拉筋、泡壺茶、好好去個角質、躺在地板上不動都可以。
我是在練習兩三天之後，發現自己一忙完抬頭已經過了1個多小時，全心全意地完成，毫無手機的懸念，你就會發現，#原來人間蒸發其實挺愜意的呢！
➡（二）抓回思緒就成功的冥想。
冥想這件事應該是 #雙魚座、#雙子座、#巨蟹座 喜歡做的事，她們對於靈性成長與身心鍛鍊特別熱衷，我們來湊什麼熱鬧？這邊我特別說明，我個人原本也不是走冥想這派的，因為一想到要專注於呼吸、靜下心來，我就覺得好困難啊！
直到閱讀了 #十分鐘冥想 這本書之後，我才明白原來冥想這件事是指 「心在當下」，也就是「活在此刻」，意味著在生活中花10分鐘體驗它，而不是分心走神，糾結執迷，陷入沈思。
只要兩個步驟的我也覺得不難，放鬆身體/專注呼吸。我現在就是固定晚上睡前會用手機設10分鐘鬧鈴，一開始我也覺得自己沒辦法靜下心來，但無所謂，#只要把思緒抓回來一次就算一次成功的冥想，我是這樣鼓勵自己。
我非大師，無法說出冥想能改變我生活blablahblah，但透過冥想最吸引我的就是 #保持疏離與冷靜。這點對於內心常常有小劇場的人非常適用，透過安靜與放鬆，你日後面對 #水瓶男的愛回不回、#天蠍男的曖昧不明、#巨蟹男的話都說不清楚 這類人世間的俗事，會換種思考：去吧去吧，少來煩我吧。。
➡（三）被動是你人生被淘汰的關鍵。
我個人覺得 #刷存在感 是很必要的儀式。變動星座應該都很懂我在說什麼。我說的日常刷存在感，其實指的是：「為你喜歡的事情主動出擊，並且跟大家說這是你的。」我遇過很多在工作上明明很有能力的人，卻總是被誤會，其實原因就在於 #他太低調謙虛很怕被人拱。你的喜歡很重要，重要的事情就要說三遍。刷存在感現在常常被人覺得是愛現，主要就是刷不對時間。
不要習慣被動，要化被動為主動。喜歡誰就去試試看接觸，先不要看Dcard的星座版，更不要去看ptt的婚姻版，就是真人接觸先催下去再說！工作也是，我見過很多職場一路盪鞦韆的人，都是 #非常知道自己要什麼 #超級主動爭取的人。所以日後人家想到，「啊，這個缺我們可以問問看珮瑜啊？」「啊，這件事我們可以找張薇問問。」之類的存在感，存在感，存在感啊。
存在感刷得好，人生煩惱少。而上列三件事都在提醒你 #美貌 的重要。外貌美是一種社交名片，內涵美是你提供的解決方案。今年冬天，你的社交名片準備好了嗎？
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🥂小瑜的女人 X MW 山依柳-特質保養 再度合作，其實我們想導入的不只是保養的概念，如果妳用了好產品，內心的自己卻始終沒長大，不如別花錢。這次的合作帶來了重磅新產品組合【重返17歲】套裝組合。
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※返顏緊緻精萃 30ml
我自己感受到原來「霜」並不討人厭，就是從這瓶輕潤霜開始，甚至深深愛上，因為水潤到我甚至可以拿來當妝前打底乳。粉專我們就說到這邊，
細節在社團 #小瑜的女人。
巨蟹 曖昧 ptt 在 如果妳正在跟公蟹曖昧- 看板Cancer - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
半夜精神有點好、剛剛回了網友的站內信。
因為一不小心打得有點多（啊啊啊我睡不著）心想索性發個公開文、看能不能幫助到人，
當然以下僅為個人長期觀察下來淺見，供參考服用。
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妳必須明白、在曖昧這種關係情況下、我相信沒有人能真的回答妳：他究竟喜不喜歡我？
這只有他自己知道（攤手
當然如果是交往關係，我們還能用已經交往的基準去衡量、畢竟交往有一個道德標竿在那
邊：就是不要劈腿不要冷落不要忽略不要逃避。
但曖昧...妳知道的，就是雙方都可以向外發展可以冷落可以忽略可以逃跑
所以我只能就”如何讓有好感的巨蟹更加喜歡我”的方向給妳解答。妳試過、努力過、跟
對方問清楚講明白了、最後還是沒成，那就趕快跟別人約會去吧！這就是人生啊～(茶
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在接下來的日子裡，你需要釐清以下幾件事，但我希望妳在去思考這些問題的前提是：
妳很清楚明白自己是個獨立的個體、即便自己過日子也不會輕易讓別人影響自己。
1.如果對方有過遠距離失敗的經驗-他真的還想經歷一次這樣的過程嗎？為何不乾脆
就近找個離自己近、方便約會的呢？ 況且一來、也許他上一段的感情並不是一開始就遠
距離、而是有穩固的感情奠基。二來，遠距離累積的不安全感可以說是巨蟹的死穴。
2.不要去蒐集妳跟他vs.他前任跟他之間的共通點—因為他跟她前任就是分手了、我
會建議妳之後就沒必要主動提到前任、而是多讓他了解妳本身。
3.”訓練自己的搞笑功力”-巨蟹喜歡能讓自己笑的人、因為他們很悲觀、時不時就
想縮在自己的殼裡，但跟他們相反、正向活潑又開朗的個性會讓他們卸下心房，我初期剛
跟蟹男交往時、即使心裡在流淚，臉上嘴上還是堆滿笑意並無時無刻安撫他敏感的玻璃心
（我的玻璃心只好自己掃起來嗚嗚）
4.試著聊聊他的家人、尤其母親—妳沒看錯，愛上巨蟹是真的要連他母親一起愛，十
個巨蟹男有八個都是很孝順自己母親的（但不是媽寶那種只聽媽媽的小男人）、巨蟹男習
慣從女生在於他家人相關話題的應對去評估這個女人媽媽會不會喜歡、能不能娶回家。
因為你們還只是好朋友，建議妳的起手式應為：那你家人最近都好嗎？ 誒我問你你一直
在外面、偶爾會不會想念家人？
基本上巨蟹如果對家人話題有回應、那表示妳有在曖昧對象候選名單裡（對、單身的巨蟹
其實會一次放很多條線、這跟雙魚很像，畢竟都是在水裡游的陰性星座、而且很多....嗯
，讓巨蟹很有安全感，雖然他們心態是也沒有要幹嘛，可是就覺得很多異性朋友這樣很好
。）
如果妳能制約他到有天願意”主動”跟你聊到他的家人的事，其實妳就是已經被信任。
5.當他的垃圾桶、並要很會撒嬌。撒嬌....撒嬌應該不用我教（？
6.妳要蒐集的資料不應該只是針對你跟他的情況、不要把重點放在這個巨蟹男他喜不喜歡
妳，而是要想自己有足夠堅強的內在去成為他的依靠嗎（對、巨蟹男其實要的是表面上他
們掌權、但心裡妳是他強大的吐苦水黑洞與心靈導師）梁朝偉也是巨蟹座、劉嘉玲能跟他
那麼多年就是因為她很自信、很堅強，她的氣場就是：”老娘不怕啊！我給你依靠，但你
也不要認為我非你不可，我是有本錢不倚靠男人的女人。”
她讓那個男人心靈上非常需要她、需要她，也就離不開他了。
7.永遠不要等待對方的訊息-他忙時、妳要比他更忙。
他忽略妳....妳就交友軟體載一載趕快妝化一化約會去了啊！你們各自不是還是單身嗎親
愛的！！忠誠和等待回應這種事不需要曖昧對象來實踐！
其實這也無關星座～
真的要我說的話，其實巨蟹男容易被很做自己、獨立、有自己想法的女生、要很有自信，
然後有目標。他們不介意女生有些霸氣、因為那就是他們自己內在所想追尋的（但在外要
給他面子）。
我腦海裡現在浮現許多另一半是巨蟹男的女性，妳可以去好好思考揣測、她們之間的共通
點，妳會明白我所說的：
應采兒（陳小春）、劉嘉玲（梁朝偉）、馬伊俐（文章）、吳
速玲（曹格）.....應該還很多...這些挺過八卦小三風雨、繼續長久的情侶、這裡面的女
人不是開朗活潑傻大姐個性、要不就是堅強女強人的形象。林黛玉類型...眼淚攻勢請偶
爾展現即可、就是：久久一次力道更威猛這樣（誤。
偶爾還是要很會撒嬌、因為巨蟹很吃這套...再來就是、這種在外絕對逞強獨立的要死，
對內撒嬌展現脆弱，時而母性噴發的溫柔.....這些反差....這種女人對巨蟹男而言、是
最性感可愛的。（聽說很多雙魚女都這樣、也許這就是雙魚跟巨蟹蠻合的原因、但姊我不
是雙魚哈）
但其實總歸一句：他喜歡怎樣的人是他的事。
他如果喜歡妳、那一定是喜歡真正的妳才有辦法走長久呀！這樣轉念一想、是不是該停止
折磨自己了呢？（打到這突然覺得、這種星座的建議其實也是徒勞....其實星座就是一種
統計，就參考參考吧！反而有時在職場上挺好用、因為職場必備就是如何見人說人話見鬼
說鬼話XD）
希望有幫到人啦！
還是睡不著...只好去打電動了T T
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※ 編輯: zooeychen (1.163.98.55), 12/10/2017 07:03:29
蟹比別的星座敏感細膩、他們突然的浪漫總能把疼愛一次做到位，所以他們霸氣man的展
現是必要時才一鳴驚人
※ 編輯: zooeychen (39.9.37.244), 12/10/2017 10:56:05
※ 編輯: zooeychen (110.28.224.238), 12/12/2017 07:50:12
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