老師你好,
我每天都有在看你的臉書,很喜歡你對於感情觀的分析,但這是個關於怨恨的故事,這已經困擾了我好幾年,猶豫了很久才決定寫這封信給你。
最一開始我和哥哥,還有爸爸、媽媽跟奶奶住在一起,哥哥結婚後就和太太搬到北部,叔叔在還沒到越南工作時也都住一起。幾年前叔叔突然莫名奇妙搬回家裡,我們都猜應該是被遣散,但也都沒有過問。他搬回來一年後不幸的出了一場車禍,他的腳從此必須拄著拐杖才能走路。他沒去找新工作,就只是每天待在家裡抽菸、喝酒,三餐都由我媽媽準備。他從以前就話不多,但我跟哥哥看到他還是會跟他打招呼,閒聊幾句,他車禍後我更常會關心他,甚至媽媽沒煮飯時也會買飯給他吃,但我知道我們始終不親。
有一次他跟爸爸起了小爭執,他希望爸爸把房子賣掉,他們平分財產,但爸爸認為這邊住得好好的,而且是爺爺留下來的房子,奶奶也還在,不應該賣,他需要錢爸爸可以先去借給他,後來這件事不了了之。後期他的性格越來越乖戾,開始不回家吃飯跟直接外宿,偶爾回來也都不跟我們打招呼了。
有一晚我們家突然失火,我們很幸運地逃了出來,爸爸和媽媽輕度灼傷。我下意識地覺得就是他,後來也從他朋友口中證實了是他回來放火的。我看著急診室的爸媽,此生從來沒有那麼怨恨過,但我也很害怕,他要殺我們,包括自己的親生母親,我高齡九十幾歲的奶奶。我想著我們一家要開始逃亡的日子,我們那陣子都先借住親戚家,我走路都會不停回頭看,每天都活在緊繃中,後來得知消息,他自殺了。我心中像是卸了一大塊石頭,我們安全了。
但事情沒有因此落幕,房子我們沒有錢整修,而南部鄉下的房子本來就賣不了什麼錢,還發現他在外面欠了一屁股債,爸媽是很講求道義的人,賣掉房子後替他把該還的錢還一還,所剩不多了。現在我們帶著奶奶要到處租房子,爸爸已經退休,因為這個意外,這期間找過很多工作都沒人要雇用他,退休金也所剩不多,媽媽因為身體關係又要照顧奶奶也不能出去工作,我領著業務助理三萬初的微薄薪水,要分擔很重的一家開銷。
我這輩子從來沒有那麼恨過一個人,究竟要多喪心病狂才能做出這種事?!大家都說時間會沖淡一切,但根本沒有!因為實際上我為了他的自私和禽獸行為在經濟上被壓得喘不過氣來,心靈上我一天比一天怨恨,最氣的是很多親戚跟知道事情的人,甚至哥哥,都會跟我說人都死了,就算了吧!他以前也是照顧過家裡,但我聽了只是更氣,難不成人死了所犯的錯都不算數嗎?那我就活該得承擔這一切嗎?
還會有人跟我說,可能他有憂鬱症,或許他也不願意,這都讓我更不平!我也是一個悲觀憂鬱的人,但我不會想去傷害別人啊!更何況是自己的親人,難不成一句他有憂鬱症,所以我們就該差點死,然後替他揹一屁股的債,一直到現在都還在躲,沒有真的安寧!
我到現在都還是想不透為什麼他要這麼做,我對他很有禮貌,媽媽也照料他的生活,我們雖然不親,但沒有人對他不好過,究竟為什麼會想置我們於死地!又假設就算我們都對他很糟好了,他就能做出這種事嗎?
我一直以來都是大家口中很好相處的人,朋友也很多,即便吃虧或被欺負,我也都會笑一笑置之,甚至被劈腿都還能跟前男友當好朋友,因為我覺得那都不代表對方就是壞人,我總是能去看別人好的一面,知道人不是完美的。但這件事,這個人,所做的事是禽獸做的事,我真的過不去,而對他的怨恨也讓我吃了很多苦頭,讓我常常偏頭痛,血壓升高,甚至心悸,情緒也會常常暴怒,一下就深陷在憤怒與痛苦中。
很多人跟我說要放下,要原諒,這樣我才會解脫,我知道他們是好意,或許也是事實。但他們並沒有親身經歷過這些事,不會知道這有多痛苦,這已經對我造成創傷,一直到現在我半夜常常都會醒來,去檢查瓦斯有沒有關,充電線有沒有拔,在密閉空間也會不自覺地感到恐慌。
最委屈的的是親戚間都不希望我再提起這件事,我們也瞞著奶奶他是回越南工作了。而當我講出我不會原諒他時甚至會被訓話,說他怎麼說都是我叔叔,而且人都死了。甚至提起失火事件,大家也都會說是個意外,這也是當時一致對警方的說法,這讓我很憤恨,就是他做的,卻無法說。
我知道要放下才能解脫,但我真的放不下。或許潛意識我覺得,放下了,就是原諒他的罪刑了。這是我活了三十五年來第一次恨一個人。
我有自己的夢想,我想開一間咖啡廳,但現在的收入加上要負擔家裡,根本存不了太多錢。在事情發生前我會去健身房運動,利用下班時間學日文,生活很充實,覺得自己在夢想的路上。但這件事,這個人,徹底的擊碎了我心裡最脆弱的部份,我現在常常覺得力不從心,沒有動力去做很多事,除了上班外,我暴飲暴食,不再運動,從學日文變成追劇到半夜快撐不住時才能入睡,我變成了,連我自己都不喜歡的人了。
我知道人生還很長,比起很多在谷底的人,我能夠毫髮無傷的逃出來,還有家人和朋友在身邊,我算幸運了。但這件事和那個人變成了我心中的魔,阻礙我實踐自己的人生。發現那麼多年了我還是過不去,但真的也不想再這樣下去了,我想要回我的人生,所以才決定寫信給老師。
很多道理我都懂,但親生經歷,才發現根本過不去,需要借用老師的智慧和理解幫幫我,也謝謝大家撥空看我的故事。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過7,340的網紅WataruB,也在其Youtube影片中提到,鄭重宣告 ※再次提醒,請留言時不要攻擊其他人,建設性意見還是要以尊重、友善互動為基礎 ※另外提醒,罵人是觸犯法律的,公開留言區,大家都有權利發表看法,麻煩不要刻意引戰,造成其他觀眾困擾,多謝 。 當然也感謝各方大德願意給予改善建議,但拜託一下,不要起爭議,玩個遊戲何必呢?還是我有得罪任何人? 還...
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《電話恐懼症Telephone phobia》
這個字用維基百科查,沒有中文版本,日文翻譯是「電話恐怖症」,中文的資料真的不多,但是英文和德文寫得很詳細,就是撥接電話會感到不適,面對面說話沒有問題,跟極為熟悉的人講電話也沒有問題,成因有可能先天氣質敏感或是曾經有不好的經驗,也跟現代通訊科技有關,尤其是1990年後生的人,因為簡訊和通訊軟體的發展,讓我們除非是緊急狀況,不然不習慣打電話。
我記得小時候我曾經對人說過這個困擾,但是得到的回應是「這有什麼好怕的」、「妳好奇怪哦」於是我就不再對任何人提起這件事,怕別人覺得我是怪胎,每當我又因為撥接感到不安的時候,總是有一個聲音告訴自己「別人都不怕,就妳有問題,妳真的很奇怪」
直到研究所的某一天,裁縫室電話響了,我開始緊張,因為我不想接電話,在場也沒有人要接,最後我受不了了,很心虛地說出:我怕電話😖。當場有5個人,突然其中一個同學抬起頭說:不然妳以為為什麼沒人要去接電話😐。這時候裁縫老師趕忙從辦公室衝進來接電話。
後來我們因為這件事聊開了,我才知道這件事很平常,很多人都有這個問題,現場5個人當中,3個有這種問題,在那個瞬間我覺得自己被理解了,有一種如釋重負、原來我不奇怪的舒坦😌。
我曾經想過,是不是因為我到了德國、換了語言造成的,後來想想好像這只是加重我這個問題的原因,從我有印象以來,我就記得我不喜歡打電話接電話,我也不記得我對電話有什麼不良記憶,小時候還沒有吳博義和潘達富的年代,訂Pizza還是要打電話,我是真的連訂pizza都會緊張要把想講的話rehearsal 一遍才全身發抖去打電話的,但是真正的成因我也不知道,可能就真的是天生氣質問題,ND其實不太能理解這是什麼情況,對他來說打電話接電話就跟呼吸一樣普通,他甚至跟我說過:「這到底有什麼好怕的!?」、「不然妳多練習啊!」這類的話,我當時生氣地對他大罵:你自己是醫生,你自己都知道不能對憂鬱症患者說「你不要想太多」、「是你太悲觀、不知足」這種話,如果能快樂,沒有人會想選擇憂鬱,這也是同樣道理啊!!!如果能不怕,像所有人一樣輕鬆愉快地撥接電話,我為什麼會想要這樣心跳加快、頭皮發麻、手心出汗甚至腸胃翻攪的感覺?!
我這樣吼完,ND似乎也知道自己錯了,他就默默地開始查一些相關資料,還真的就查出好幾拖拉庫的資訊,往後只要是要打電話預約的事情,如果他時間允許,他都會盡量幫我打那些電話。
有一天ND跟我的幾個同學見面聊天,其中一個突然手機響,他真的就是盯著手機直到不響為止,然後google 那支電話號碼是哪裡來的,他稀鬆平常地說他也不喜歡撥接電話,電話一響他也會緊張。ND很驚訝,這個同學也沒有什麼不良經驗,另一個同學也說他也是這樣,真的是從小就不喜歡,也因為這件事,ND不再對我說「多練習就能解決」這種話。
這種天性敏感,人稱毛很多的症狀,以我的經驗來說,不會因為練習而治癒,我只能想一些方法來面對,比如說打電話前把我要講的話寫在紙上,打通之後照稿唸,雖然我還是緊張不舒服,但是這是我面對問題的解決辦法,我只能想辦法跟這樣的人格特質和平共存,希望跟我有一樣問題的人看到這篇,也能知道自己不奇怪不孤單☺️。
本篇的重點是:沒事不要打給我!!!!!!
照片為沒有餐廳、咖啡廳可以去了,只能去河邊野餐 🍁
#為什麼有人怕蟑螂怕蜘蛛怕蛇 #沒有原因沒有理由 #就是怕 #電話恐懼症 #也是同理
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#好書推薦《但我就是忍不住》
這是一個老鼠的實驗,在大腦的某處植入電擊片,再按壓把手給予刺激。結果,老鼠因為記憶了快感,便開始主動地按壓把手。
不斷地按、ㄧ按再按、不停地按、按了又按⋯
這個部位是稱為「獎勵系統」的神經迴路,是滿足慾望時,能感受到快感的系統。就算慾望沒有獲得滿足,光是給予腦部刺激,也能產生快感!
這個快感非常強烈,就算給牠飼料,牠也不會理會。對異性也會失去興趣、連水都不喝、無視生存所需的本能,只是一股腦地按壓把手。
「明明沒有被滿足任何需求」卻會發瘋似的按壓把手、一直到最後一命嗚呼!
你以為只有老鼠會這樣嗎?事實上面對同樣的實驗,人類也會產生相同的狀況。
關鍵就在於大腦的「獎勵系統」會誤判,以為我們以極短的時間,獲得我們急需的「獎勵」,特別是一種放鬆的假象,以快感的型態出現,這些快感,慢性的進行,讓我們產生輕度的上癮,卻不一定自覺(無意識)。
這是現代人非常常見的成癮行為。就「成癮」的定義來說,是一種「明明知道不應該做,卻還是忍不住」的一種自我失控狀態。它可能來自大腦的功能受損,也可能來自我們逃避某些壓力的心理動力,所造成的失去節制的補償作用。
這類成癮的行為或現象,可能出現在各個生活層面:毒親成癮、戀愛成癮、電玩成癮、過勞成癮、賭博成癮、購物成癮、菸酒成癮、甜食成癮、手機成癮、運動成癮⋯
成癮的判別和評定,就在於你能否有意識到你正在做某種「你明明知道不該做,就還是克制管控不了的任由行為一直發生」。
而副作用還有:罪惡感、負面情緒反饋、自我觀感低落、自我否定⋯⋯人際疏離和自我封閉。
如果你有以上的現象,並且早懷疑自己是否在成癮的狀態,並且已經感覺深受困擾(畢竟可能造成債務、正事沒做、健康損害、人際關係惡化⋯⋯等),那麼,這一本日文翻譯來的《但我就是忍不住》,我非常推薦你花時間靜下來閱讀及思考。
這一本非常豐富,有過來人(已經治癒)的真實故事分享,還有精神科醫師的識能講解,這些都以漫畫圖像的方式來呈現,讓讀者輕鬆閱讀及了解。
特別推薦給家有青少年以上的家庭閱讀,當然成人的上癮行為沒有比較少,因為在一個集體焦慮和高壓力的環境下,或多或少我們都會無意識地產生輕度成癮,以度過煩悶、輕鬱和焦慮的日子。
然而,經研究成癮行為對個體身心及社交健康都會有一定程度的影響,最大的影響是人生,你總不希望被自己某些不該再發生,又停不了的行為,導致你人生的崩毀和烏有了吧?(看看今年的各種社會新聞)
推薦給你這本現代人都要關切的書,這議題其實已經鋪天蓋地的席捲而來。早一點面對,早一點調整。
是時候,找回自己人生的主控權!
#本書下週三(9/16)晚上八點直播喔!有興趣的人請預留時間。
《但我就是忍不住》·汐街可奈(尖端出版)🔗
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鄭重宣告
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※另外提醒,罵人是觸犯法律的,公開留言區,大家都有權利發表看法,麻煩不要刻意引戰,造成其他觀眾困擾,多謝 。
當然也感謝各方大德願意給予改善建議,但拜託一下,不要起爭議,玩個遊戲何必呢?還是我有得罪任何人?
還有創作影片是很辛苦的,看影片的感受是見仁見智,但酸言酸語,就算我個人可以忍,喜歡本頻道的觀眾也不一定能忍,真的很不喜歡就別點開了,就數據面來看,喜歡的還是比不喜歡多,我總不能不顧及其他人感受吧,還有這是我的頻道,我得對喜歡我的觀眾負責。
就像我這就是八方雲集,你偏要來點鼎泰豐才會有的東西或要求我這間小店,得朝鼎泰豐方向去追求進步...你覺得八方雲集不好吃,就去吃鼎泰豐吧,市場就是有區隔,影片本身也有。你來八方雲集,硬是要點鼎泰豐才有的鍋貼,然後站在八方雲集店門口嫌東嫌西...順便教訓其他在吃的民眾不懂吃的品味...我想現場吃的顧客感受也不會太舒服吧...這種行為真的不妥,身為小店老闆的我,只希望做點平民美食服務鄉里,拜託哩賣閣來亂了,謝謝。
※一般介紹性質的影片不適合進階攻略需求的族群,也麻煩一下看標題,特色介紹就是提供一般性特色認識,是提供基礎以及大項目的資訊,如果是進階攻略影片,標也不是這樣寫...,如果我這沒有,可以去其他人的頻道看...。
本次整理以單機系列作品為主(不包含其他衍生作品,如方塊遊戲、格鬥遊戲、手機遊戲等)
※頻道影片均為親自遊玩
※授權使用方式也清楚揭露
※希望大家都能以此為標竿,檢視自我,做人真的不要嚴以律人,寬以待己阿
※聲明:影片資料是採綜合彙整及個人實測後補充,無完全取自某單一網站 相關資料可參考下方說明:
※本次新增愛莉絲爆走化後的相關畫面
本集資料:
https://bit.ly/2GifXkc
https://bit.ly/36sLVVI
部分補充則是從遊戲中自行遊玩取得 資訊若有不完整或錯誤煩請留言指教
卡普空影像二創政策:
日文版:http://bit.ly/3pwrv4b
英文版:http://bit.ly/37rWdVU
中文說明:https://bit.ly/3dowzVy
本次各項素材使用方式:
1.翻譯使用: 為我自行翻譯並潤飾。歡迎有需要的人直接取用,無須告知(不嫌我日文差的話)。
2.FANDOM介紹文案參考資料來源使用方式:參考後改寫、校訂或補充,以致符合影片主題。
音樂使用:僅使用遊戲中的BGM,並且依本次主題搭配,亦無直接擷取獨立放置。
3.其他補充:若由我個人補充的遊戲資料或資訊部分,可以CC授權條款自由取用(你可單獨擷取部分資訊,去做屬於你自己的新影片,就目前創作圈共識,遊戲資料的發現,基本上是一件既定事實,沒有人可以獨佔,而對我來說,只要能幫助下一個創作者讓他製作出新影片,也算是功德一件)。
4.真正不可以擅自引用的,是個人主觀上的心得、經驗、或編輯過後的影像內容或素材,所以如果你直接盜取影片,再上傳到其他平台,是禁止的。
#RideArmor
#騎乘裝甲
#大型機器人
#洛克人X
00:00 經典片頭
00:06 片頭音樂 Megaman X8 OST - Ride Armor _ Bamboo Pandemonium Stage
00:46洛克人X騎乘裝甲
03:13洛克人X2騎乘裝甲
04:01洛克人X3騎乘裝甲
10:55洛克人X4騎乘裝甲
16:49洛克人X5騎乘裝甲
18:22洛克人X6騎乘裝甲
19:49洛克人X7騎乘裝甲
29:34洛克人X8騎乘裝甲
37:49 片尾音樂 Best VGM - 35 - Mega Man X8 - VS Vile
38:04 經典片尾
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