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頸椎型頭痛比你想的還常見！5分鐘緩解頭痛的特效按摩4步驟
根據統計📝，在韓國人口中頭痛發生的機率高達98%。現代人經常使用手機、電腦，「頸椎性頭痛😡」更是經常出現的頭痛類型。不過惱人的頭痛，其實還是能夠透過簡單的運動化解，而且時間甚至只要5分鐘✊。
📌資料來源：全州醫院神經外科醫師 韓周希
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『天再高又怎樣，踮起腳尖就更接近陽光』
一直很喜歡這句充滿正能量的話
我們因為無法預知未來而感到恐懼
但其實我們比想像中離陽光更近✨
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還記得我的第一個水晶手環是媽媽送我的
那時候總覺得水晶就是老人家很愛的東西
殊不知從此之後我就變成了那個老人家哈哈哈😹
然後也不知道怎麼搞的
我從一開始的水晶個體，慢慢收集到了家族
很多人問我為什麼喜歡水晶
我想水晶帶給我的，應該就是一種平靜又療癒的感覺吧～💖
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奧根能量是美國心理學家Dr. Wilhelm Reich發現的
奧根塔據說可以幫助轉化負能量為正能量
一開始會想要奧根塔應該是它長得很像金字塔💎
我這人從小到大就是特別喜歡神祕和外星的東西啦～（羞）
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我真的要大推這間手作奧根塔老闆人超好💯，從一開始溝通到製作完成都無敵親切，真的是一再完美我的需求！老闆還讓我挑選喜歡的顏色搭配，像我就是缺錢想放財庫，所以選了天然綠橄欖幫助招財一下啦～🈵 現在每天看著都忍不住心情很好！尤其放在辦公或常使用手機、電腦的地方更好，據說還可以幫助轉化負電磁場輻射喔～
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每天來一點正能量！
每個奧根塔都可以根據出生、喜歡的色彩、水晶功效或自己想補足的能量等等，手工訂製出專屬自己獨一無二的能量塔～
現在購買滿1000或有加入line@好友前100位還會多送水晶吊墜喔！
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📍 SHI PENG Orgonite 士芃奧根能量塔
LINE@: @304jnleb
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奇摩拍賣：https://reurl.cc/l0bzd6
#台中 #眼鏡 #鈦合金
台中人有福啦～
一中商圈的 #晶美眼鏡 新開幕🎉
鈦合金鏡框＋濾藍光鏡片居然只要1980元？！
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逛中友百貨的時候路過這間眼鏡行～
雖然沒有連鎖快時尚品牌那麼Fashion
但門口的旗子還是吸引了我的目光🤓
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原本想幫馬麻看有沒有平光眼鏡
沒想到走了進去，自己先手刀買了一副
還把全家都找來配眼鏡😂
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#晶美眼鏡行 服務人員非常親切❤️
不會強迫推銷緊迫盯人
只會在有需要時幫忙推薦合適的款式！
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我在店內晃快一小時才決定要配鏡
驗光師非常仔細的幫我做了很多測試
並依照使用習慣調整度數
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#鈦合金鏡框 是店內的人氣商品～
不但有高值感的金屬絲紋光澤✨
還不易氧化更持久耐用！
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因為現代人太常使用手機電腦
所以鏡片都是抗藍光～
整副配下來才1980元😍
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我的舊眼鏡從鏡框到螺絲孔全都生了銅繡（圖在留言）終於可以把它換掉了！
更多資訊請參考文章：
https://kelly051685.pixnet.net/blog/post/404771794-0519
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晶美眼鏡
台中市北區三民路三段180號
04 2223 2577
週一至周日 10：00－22：00
官網： https://jingmeiglasses.business.site/
日常使用手機、電腦與彎腰駝背都會讓肩膀痠痛。日本的女性美容瘦身網站モテ子BEAUTY整理出幾個超簡單，
只有2步驟的肩胛骨體操，不用道具，所需空間極小，轉轉手臂就能有明顯的效果。肩胛骨體操不僅可以矯正姿勢，
還可以美化脖子線條。平時也可以作為舒緩肩頸痠痛的辦公室體操。
【肩胛骨轉轉體操---消除肩頸痠痛】
1.手放肩膀不移動，手肘由前往後儘量畫出一個最大的圓。
2.最後雙肘要碰在一起。往後繞完往前繞，各重複5~10次。
POINT：繞手肘時不只是肩膀轉動，要意識到肩胛骨靠在一起與分開
健康動一動：轉轉肩胛骨，消除肩頸痠痛
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/21
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