為什麼貴貴總是可以充滿活力呢?!
昨晚跟白白閒聊到兩人都因為剛開店而忙翻,天天看魚肚白,白天時還要打起精神面對表演工作,就非常需要維他命B群,補充熬夜流失的能量。那段時間常被同事說太狂了~幾乎沒怎麼睡還可以工作有效率!
而且因為疫情實在太久沒出門曬太陽了~骨骼健康所需的營養素都沒有補充到~若接下來疫情趨緩,通勤或球場上曬到太陽,則需要補充維他命C!相當於33顆檸檬的營養~
明明自己不是愛滑手機的人,但手機螢幕使用報告顯示,一天用至少六小時!!哎唷喂~太可怕了吧!眼睛要用一輩子~需要好好保護
或像貴媽年長者眼睛不好,更加需要補充葉黃素!
DHC好貼心,一份就是一個月的量~方便管理自己的營養所需!那麼該吃哪幾樣呢?重點整理給大家⬇️
維他命B群-熬夜後元氣大傷的能量來源!
維他命C-美白保養~顧皮膚!
維他命D3-不常曬太陽的人攝取!
葉黃素-長期用3C產品後的補品!
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常熬夜要吃什麼補品 在 神仙教母 Fairy Godmother Facebook 的最佳貼文
你在呼吸,但是你真的活著嗎?
為了生活、
為了滿足家中長輩和社會的期望,
很多人都需要做自己不是真正喜歡,
但是或許收入還行的工作,
過去的我也是如此
我發現不論換什麼工作,
我的驅動力都會變成一股野心,
想追求更高的職位=權力、地位
和更高的薪資=慾望的膨脹
跟厲害的業界前輩合作=地位、被掌權者認同
造成更多的競爭和不滿足
被一種覺得自己永遠不夠
還要更多、更好的焦慮感壓得喘不過氣
也漸漸失去對生活的熱情
整天都在想著如何得到更多
其實這就是一種形式上的強迫,
而任何的強迫都會造成心與智的矛盾,
這時身體就會藉由健康反映出內在衝突,
讓外在的氣色變差
我發現當我不再為了尋求掌權者
或家庭、社會的認同,
和他人比較、競爭,
而是純粹地熱愛我所做的事情,
自然就會專注地把熱愛的事越做越好,
也找回了對生活的熱情🔥
/
氣色差的時候,
我都會吃一些補品補充流失的精力,
元氣堂珍珠粉添加血紅素鐵和17種胺基酸,
能舒緩壓力促進代謝,
讓身體由內而外散發出自然紅潤的氣色,
連底妝都不用上就可以素顏見人
晚上習慣熬夜睡不著,
隔天需要早起的話,
我也會吃一包珍珠粉補充維生素和鈣,
幫助入眠
元氣堂珍珠粉的粉質細緻,
所以好吸收兩週就有感,
而且是黑棗烏梅口味,
搭配溫開水很好入口
/
包裝質感貴氣價格卻很平實,
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而且搭配官網活動還可以再折一百,
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懷孕中後期的準媽咪🤱( 謠傳說生出來的小孩會比較白
或更年期的女性長輩
多多關心朋友的身心才是友誼的本質呀🤍
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常熬夜要吃什麼補品 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的精選貼文
追精彩賽事,眼睛總是澀乾、疲勞?
不要忘了每日的MitoQ明眸膠囊‼️
🔹客人吃了 #改善乾眼症,不那麼常感覺因乾澀而不停眨眼睛!
🔹辦公時間久了~ #眼睛容易模糊不清,吃了一段時間也幫助不少。
#全球專利靶向成分!!
🔹MitoQ Q10分子 🔹歐洲越橘+🔹葉黃素+🔹玉米黃素+🔹法國海松樹皮
等5大專利成分快速滲透,服用後10-30分鐘作用於眼睛,告別~
眼疲勞
眼乾澀
眼壓高
假性近視
手機電腦3C
白內障
老花眼
~必備哦~
#建議連續使用MitoQ護眼膠囊至少3個月
✅MitoQ 護眼 眼部支持線粒體靶向 膠囊 60粒
#高端輔酶Q10
什麼是MitoQ®Eye?
MitoQ®Eye是一種革命性的眼部保健配方,結合了醫藥級植物提取物,維生素和礦物質,以及世界上唯一的線粒體靶向抗氧化劑。 MitoQ®Eye支持正常視力,眼睛健康和視網膜功能。
MitoQ®眼睛如何工作?
MitoQ®比任何其他形式的 #輔酶Q10 更有效地在線粒體內累積數百倍。通過恢復線粒體自由基防禦系統,它實現了恢復線粒體功能和減少自由基滲漏到細胞中的雙重益處。我們的視網膜含有大量線粒體,對自由基損傷特別敏感。
成分:
🔹MitoQ分子:10毫克#直達身體最需要的地方才能真正抗氧化
🔹葉黃素:10毫克 #有害藍光的天然過濾劑
🔹玉米黃素:2毫克 #有害藍光的天然過濾劑
🔹天然維生素E:268毫克 #有助於避免眼睛退化與預防白內障
🔹鋅:15毫克 #天然的眼睛保護色素
🔹(Myrtocyan®)歐洲越橘萃取:80毫克 #有效改善乾眼症
🔹(碧蘿芷®)法國海松樹皮萃取:40毫克 #維持色覺和視網膜健康
✅碧蘿芷®是一種來自法國 #海松樹皮的植物提取物,含有生物活性天然分子的獨特組合,如原花青素,生物類黃酮和酚酸。碧蘿芷已被證明支持視網膜中正常的健康脂 質代謝和組成,並支持視網膜和眼睛其他結構中發現的微觀血管的健康結構和功能。
✅Myrtocyan®是一種來自歐洲越橘新鮮水果的藥用級提取物。 Myrtocyan®中的主要活性成分是稱為「花青素」的黃酮類化合物,它支持最佳血液流向視網膜,並與碧蘿芷協同作用,促進那裡毛細血管的健康結構。 Myrtocyan®還支持眼內正常的液體壓力和正常的淚液產生。
✅葉黃素和玉米黃質是天然存在的類胡蘿蔔素,稱為「葉黃素」,是眼睛專門使用的兩種類胡蘿蔔素。隨著年齡的增長,視網膜中葉黃素和玉米黃質的水平自然下降,這與發展某些眼睛健康狀況的風險增加有關。葉黃素和玉米黃質是高能藍光的天然過濾劑,並且在視網膜內起到保護性自由基清除劑的作用。並預防黃斑部病變與視網免過度氧化
✅MitoQ®眼睛還含有維生素E和鋅,它們已被證明是有效眼部健康配方中的重要成分。
MitoQ®Eye適合誰?
想要支持正常眼睛健康和視網膜功能的人
那些想要支持和保護他們願景的人
任何尋找超級補品以支持改善能量和耐力,健康器官功能以及長期健康的人。
適用人群:
假性近視
眼疲勞
眼乾澀
眼壓高
白內障
老花眼
經常熬夜
手機電腦使用較多人士。
成人劑量:每天早晨空腹服用2粒。
常見問題‼️
可以同時服用多種MitoQ的產品嗎?
根據您自身的健康需求,可以搭配不超過兩種MitoQ的產品同時服用。
例如:MitoQ心臟支持膠囊和MitoQ血糖平衡膠囊,或MitoQ肝臟支持膠囊和MitoQ眼支持膠囊。 (一天2種,超過2種請隔天搭配使用)
MitoQ®眼支持膠囊適合素食者或者過敏人群嗎?
軟膠囊含明膠和蜂蠟的成分 ,因此不適合素食者。
MitoQ®眼支持膠囊和市面上其他護眼產品有什麼區別?
MitoQ®眼支持膠囊內含有專利MitoQ分子抗氧化劑,目前市面上沒有其他的護眼產品也含有MitoQ分子。MitoQ分子比普通輔酶Q10 擁有更優越的吸收率,並且是目前唯一能夠精准地進入線粒體的輔酶Q10。這使得MitoQ分子比普通輔酶Q10高效數百倍。MitoQ®眼支持膠囊含有多種珍貴稀有的植物提取物,天然維生素E和鋅元素。
MitoQ®眼支持膠囊可以和其他膳食補充劑同時服用嗎?
MitoQ®眼支持膠囊可以搭配任意的膳食補充劑 ,不過我們建議您控制每日攝入的維生素E和鋅元素的總量。
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常熬夜要吃什麼補品 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的精選貼文
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孕期牙齒痛、口乾舌燥、便祕,這些症狀妳中了幾項?
懷孕期間特別容易火氣大(心理和生理都是😅)
這集影片要和妳們分享懷孕9、10、11、12週這段期間,從飲食、生活
全方位多管齊下,擺脫孕期體質燥熱的問題💖
◼文字說明 https://mummy.com.tw/archives/16785
內容大綱:
為什麼懷孕會容易上火呢?
以西醫角度來看,這是因為懷孕期間,人體內的荷爾蒙分泌旺盛、黃體素大量增加;使得身體代謝率提高、心跳加快、血液流動量增加所致;而中醫角度則將胎火形成的原因細分為下列幾項因素:
原因1:體質
原因2:氣候炎熱
原因3:懷孕養胎,吃太多補品
原因4:情緒不穩
胎火旺(上火)的改善方法
改善方法1:吃降火氣食物
改善方法2:避免燥熱的食物
改善方法3:避免冰涼的食物
改善方法4:避免熬夜、睡眠充足
#育兒教養經#孕期胎火旺 #懷孕日記 #胎火 #降火氣 #去胎火 #懷孕是一件很美好的事 #育兒陪跑員
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