嚇親校長系列🥲點分「鼻敏感」定「感冒」?
送左個女返學,唔夠1 個鐘,先生打來話叫家長接走 - 你個女同其他2個同學係咁打乞嗤,又有流鼻水,你快啲去帶佢睇醫生好啊!
Well! 佢日日都睇🤣我好肯定佢冇感冒law! 不過,太太接左女就去左睇開的專科兒科醫生到。
當然,醫生話「咦!來左我到咁耐都冇乞嗤,又冇流鼻水;佢無發炎,口嚨、耳仔、鼻鼻都冇紅;我最好開隻收鼻水的藥水比你,寫返張醫生證明比你比學校。」
其實,阿女遺傳左我的敏感體質,一熱一凍就會流鼻水,佢個朝啱啱PE 堂,做完運動立即就入冷氣課室,所以,就有乞嗤同流鼻水。環境溫度穩定左,乞嗤同流鼻水就會停。
🙇🏻♂️明白學校擔心集體上呼吸道感染,因為3個以上,有機會強檢及停學。
🙋🏻♀️其實,一般人點分「鼻敏感」定「感冒」?
鼻敏感: 以連續打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻癢為主要特徵。
感冒: 除打噴嚏及流鼻水,也會喉痛、頭痛、咳嗽、精神疲倦或肌肉酸痛等
鼻敏感患者常使用噴藥進鼻腔或服用抗敏藥來紓解症狀,不過,停藥後,流鼻水、打噴嚏、鼻塞等症狀又出現,久而久之,一般認為鼻敏感是很難治愈。中醫認為治鼻敏感病本在脾、病標在肺,所以要改善鼻敏感症狀可從健脾益肺入手。
💁🏻♂️中醫在辨證論治指導下,採用方藥達致溫肺固表之功效,強化「肺氣」,令津液受攝,不再胡亂流出鼻竅,就是從體質方面治療鼻敏感。
⚠️患者常使用噴藥進鼻腔或服用抗敏藥來紓解症狀,不過,停止噴藥或停吃抗敏藥後,流鼻水、打噴嚏、鼻塞等症狀又出現,久而久之,大家都會認為鼻敏感是很難治愈。
中醫將鼻敏感分為3大症型:肺虛、脾虛、腎虛等;治鼻敏感病本在脾、病標在肺,所以要改善鼻敏感症狀可從健脾益肺入手。
💁🏻♂️家居食療及舒緩方法
1)紫淮山蟲草飯
功效:蟲草 - 養腎納氣;紫淮山 - 花青素補脾
材料:蟲草5-6條、紫淮山粉1茶匙,加強口感可落新鮮紫谁山粒。
2.5半米(找不到新鮮,用紫谁山粉也可以)
做法:非常簡單,將所有乾淨材料用飯煲煮熟就可。
2)黃耆防風湯(益肺)
材料:炙黃耆15克、炒白朮12克、防風12克、生薑2片、大枣3枚、豬𦟌1條
做法:所有材料先浸20分鐘,豬𦟌出水,將所有材料滾1小時,便可。
3)通鼻香包
材料: 蒼耳子(炒) 、 鵝不食草 、 白芷 、
薄荷
做法:所有材料先洗淨,烘乾搗碎入袋便可
蒼耳子味辛性溫,藥入肺經,有怯風散寒除濕通竅的作用
鵝不食草,治頂痛目病,通鼻氣而落瘜肉
用法:每天早上起床及晚上睡覺前用力吸10次。
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👉🏻按摩舒緩
按摩印堂穴及迎香穴,進行持續上下推按的動作,每次維持約5至6秒,有助恢復呼吸𣈱通。
👉🏻天灸療法
根據中醫學「天人合一」及「冬病夏治」的理論,改善鼻敏感及治療體虛、易感冒、哮喘及慢性支氣管炎等慢性病患者的病情。
天灸不適合兩歲以下幼兒使用。
生活注意⚠️
✅以熱粥暖飯的米氣來養脾胃
✅戒除生冷及寒涼的食物,如苦瓜、白菜、刺身、汽水及雪糕等,
✅減少進食過於燥熱的食物,
✅因應季節及可飲用健脾化濕或補肺的湯水
只要配合飲食習慣,鼻敏感不難痊癒。如病情較嚴重或複雜,建議需通過中醫四診合參,以制訂長遠方針。
👧🏻吸收左教訓-唔敢夜瞓、唔敢夜晚食忌廉、更加唔敢入冷氣唔著jacket 🤣 都係一件好事🤗
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7月24日防疫記者會
防疫降二級相關指引 有6通則3個禁止
因應疫情嚴峻,彰化縣政府於今(24)日下午3時召開彰化縣防疫說明記者會,由縣長王惠美、衛生局長葉彥伯共同說明,新聞處長李俊德引言,採線上直播方式,於縣長臉書及有線電視CH03公益頻道同步直播。
王縣長指出,今天新增2例確診,累積確診人數269人,近5日核酸檢測陽性率為0.03%,核酸檢測累計陽性率為0.31%,完成篩檢人數8萬7,734人,居家隔離人數降至34人,累計居家隔離人數為3,111人,平均每位確診者的居家隔離人數是12人。本次新增2例屬年輕人社交活動傳染鏈。
王縣長表示,彰化縣7月26日起防疫降二級有6通則,1.除了飲食以外,全程戴口罩。2.實聯制。3.保持社交安全距離。4.公共場所,維持室內1.5公尺、室外1公尺。5.集會活動:室內50人,室外100人。6.餐飲內用原則依照衛服部的規定辦理。3個禁止:禁止游泳池、八大行業以及宗教繞境進香等非固定地點的宗教活動。
王縣長表示,因應中央7/27起至8/9全國調降為二級警戒,彰化縣依循中央指引二級管制等相關規定,兼顧防疫與民生經濟,對宗教場所、社福場所、托嬰中心及早療機構、幼兒園、補習班、運動場館、休閒農場、視障按摩業、公用圖書館、美術場館、博物館、文化館等場所做出相關指引,也拜託鄉親配合防疫也能拚經濟。
王縣長說,宗教場所降級鬆綁新指引,不開放繞境、進香及遊行,須實聯制、全程佩戴口罩、維持社交距離、加強環境清消。室內最多50人,室外最多100人,採梅花座,固定座位。住宿限1人1室(除同住家人外)。特別要注意的是,酬神表演演出人員須有3-7日內快篩陰性證明,方得於演出時脫下口罩,觀眾禁止飲食,舞台與座席最前端間隔至少3公尺。
王縣長說,針對中元普渡降級鬆綁新指引,不開放中元普渡福宴、平安宴及流水席。已登記寺廟、宗教財團法人得另提報防疫計畫,並經主管機關同意者,可放寬室內最多100人、室外最多500人。另如放水燈、主普壇等,應另提防疫計畫報經地方政府同意後方得辦理。普渡場地入口處應採單一入口及單一出口模式,及張貼場地可容納人數告示 ,並派員依照場地容留人數實施人流總量管制。公司行號、市場攤商或社區住戶自辦中元普渡或類似活動者,關於其防疫規劃得參考「二級疫情警戒期間中元普渡防疫措施」。
王縣長表示,在社福場所新指引,不開放的有社區照顧關懷據點、老人文康活動中心、長青學苑、樂齡學習中心。有條件開放的有家庭福利服務中心、彰化夢想館、田中區婦女中心、新住民家庭服務中心、托育資源中心、育兒親子館、社區資源中心、兒童青少年福利服務中心、托嬰中心及早期療育機構、身心障礙住宿型機構及社區式服務。
王縣長表示,彰化縣立托嬰中心及早療機構新指引,開放條件:1.全體工作人員疫苗施打率達80%。2.未施打疫苗者,須檢附3-7日內陰性證明,並定期篩檢。3.工作人員每日量測體溫並全程配戴口罩。4.做好手部衛生、咳嗽禮節、玩具消毒及清消。服務對象送托條件:1.需每日量測幼兒體溫。2.有發燒、咳嗽、呼吸急促等呼吸道症狀等相關症狀,如經醫生判定為疑似或確診為「嚴重特殊傳染性肺炎」,盡速就醫並依中央流行疫情指揮中心規定辨理。
王縣長說,彰化縣幼兒園、補習班新指引,採有條件開放:1.教職員工及行政人員須施打疫苗,若無須檢附3-7日內陰性證明,並定期篩檢。2.師生應落實基本防疫要求。3.落實實聯制,並定時清消。4.除飲食外,全程配戴口罩。5.課程所需之器具、用具,須確實清消後,始得供下一個人使用。另外,若是無窗、無法保持通風之室內空間不開放,或是師生或從業人員確診依照中央規定停課清消,則不予開放。
王縣長表示,運動場館新指引,縣內各籃球場自7月27日起逐步開放,自 7月27日起進入運動場館需掃QR Code實聯制,單一出入口、動線管制、全程戴口罩、保持社交距離、每日清消、禁止發燒咳嗽的民眾進入;開放學校運動團隊訓練,需符合防疫規範,如分流訓練、教練3-7日陰性證明、訓練人員造冊等。縣立體育場籃球場也是開放的,落實各項防疫規範指引。民營場館籃球場開放上遵循中央流行疫情指揮中心及教育部COVID-19防疫管理指引,縣府派員不定時稽查。各項指引參閱彰化縣政府教育處COVID-19防疫專區網頁公告。
https://sites.google.com/chc.edu.tw/health/%E9%A6%96%E9%A0%81
王縣長表示,在休閒農場降級鬆綁新指引,室內場地中,同一場地最多可容納50人,表演可開放觀眾入場,採單一出入口及人流實聯制;戶外場地中,同一場地最多可容納100人,水域體驗設施不開放,保持每人1公尺的社交安全距離;餐飲區採梅花座、座位間架設隔板、服務人員雙罩(面罩+口罩)。
王縣長表示,視障按摩業降級鬆綁新指引中,採預約制,業者須檢附技能證明。禁止密閉空間、定期清消且接待下一位客人需有時間區隔。需拿下口罩進行的項目如臉部美容按摩、紋唇等仍不開放。
王縣長表示,公用圖書館降級鬆綁新指引,單一出入口管制、採人流控管、暫停開放團體申請入館、座位採間格座、梅花座、適度開放部分區域提供讀者入館、辦理活動應維持社交距離。彰化縣立圖書館需人流控管100人以內,自習室、公用電腦暫不開放。各鄉鎮市立圖書館人流控管人數及開放空間,請查閱各鄉鎮市公告。美術場館、博物館、文化館的降級鬆綁新指引上,1.5公尺距離計算容留人數,不受100人上限、預約參觀,彈性開放現場報名、座位採間隔座、梅花座、開放教育推廣活動、不開放穿戴式、互動式、觸控式設施、同一團體預約每一時段以50人為上限。
王縣長說,進擊東奧,大家一起為彰化好手加油!本縣有跆拳道國手劉威廷於7/26(一)男子80kg以上級vs.亞塞拜然;射擊國手楊昆弼於7/28(三)參加男子不定向飛靶資格賽,還有彰化的榮譽縣民挪威選手伊登Gustav Iden(古斯塔夫•伊登),將於7/26上午5點30分挺進東京奧運男子鐵人三項決賽。
王縣長指出,今天上午也巡視了9個接種站,看到大家都非常的有紀律,逐一等候施打,也要再次感謝醫護人員不辭辛勞的付出,讓彰化的施打率快速的提升,提升整體防護力。
王縣長表示,今天是第三輪預約開始施打,成功預約的總計6萬4081人,預約今天接種的有1萬7,604人,在139個接種站分242場次施打,夜間有25場次、快打站有35場,7/23-7/24累計約施打人數3萬0,429人,累計600場次,今天上午預約施打率達99%,自行預約的施打率真的非常高。
王縣長表示,彰化縣 50歲以上鄉親疫苗接種率報告上,65歲以上有22萬2,669人,其中已有15萬5,818人接種,接種率69.98%;50-64歲有26萬9,871人 ,已接種6萬7,065人,接種率24.85%,因此50歲以上共有49萬2,540人,共已接種22萬2,883人,總接種率為45.25%。
王縣長說,這幾天快打站的人數會稍微多一些,還是要拜託大家達到分流,因為公費疫苗預約平台的預約時段都是以整點為主,因此希望生日在1-3月生日的民眾請在預約時段的10-20分到,4-6月生日的民眾請在預約時段的20-30分到,7-9月生日的民眾請在預約時段的30-40分到,10-12月生日的民眾請在預約時段的40-50分到,如此一來,就可達到人流分流,也不會讓您等太久。
葉局長表示,今天新增2例為跨縣市年輕人社交活動傳染鏈A、B,感染源待查。從最近三週,確診個案都是20~30歲的年輕人,特別要留意,在65歲以上高齡族群開始施打疫苗之後,會出現二個現象,一是高齡族群確診後症狀會變輕微或無症狀,二是病毒疫情會往還没有施打疫苗的中年或年輕族群,特別要留意與觀察。
葉局長指出,今日2個案例,為跨縣市年輕人社交活動傳染鏈,包括之前從台北返家的年輕人、中彰投跨縣市年輕人社交活動等,彰化縣從五月迄今,與台北接觸相關的已經有7名。
葉局長表示,今天的個案A,戶籍在南部,之前在台北就學,今年考上彰化縣大學的研究所,於7/11報到就學,期間於7/13~7/18有台北市活動史,7/22自行居家快篩陽性,7/22電洽彰化衛生局安排PCR採檢陽性確診,CT值12.99病毒量相當高。
葉局長指出,個案B是為20歲、長期在台北市工作為服務業,在台北租屋,每週有1~2日回彰化兼職工作,因是台北確診個案之接觸者,經通報後予以匡列採檢,7/23採檢確診CT值17.14,目前已經針對個案B在彰化縣兼職工作之接觸者及其同住之家人相關人員進行匡列疫調。
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幼兒夜咳按摩 在 [發問] 請問小寶寶過敏+感冒的精油用法- 精華區Aromatherapy 的推薦與評價
我的孩子過敏+經常性的感冒,白天很少咳嗽,狀況也不錯,但是晚上會夜咳,
早上剛起床也是流鼻水+咳嗽+痰音,看過看醫生,但是就是一般感冒,
懷疑有一點過敏,服藥沒有很大改善,我買了羅文沙葉跟岩玫瑰精油,
想說可以減緩過敏+感冒的症狀。
查詢過一些方法,但是不確定是否適合1歲小孩使用,想說請教一下各位,
以下方法適不適合,甚至有沒有適合的方式使用呢?先謝謝大家了~
1.噴霧法:拿小瓶子(類似吸鼻器那種)裝1滴(羅文沙葉)精油+水,每天早上
在小孩鼻子裡噴一點。
2.按摩法:一滴(岩玫瑰)精油加一次按壓的乳液(舒特膚)幫小孩按摩
3.聞香法:小條熱毛巾+一滴(羅文沙葉)精油
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.128.105.163
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作者: feathery (feathery) 看板: Aromatherapy
標題: Re: [發問] 請問小寶寶過敏+感冒的精油用法
時間: Mon Jun 18 19:16:55 2012
※ 引述《yunhu (不忙著說話)》之銘言:
: 我的孩子過敏+經常性的感冒,白天很少咳嗽,狀況也不錯,但是晚上會夜咳,
: 早上剛起床也是流鼻水+咳嗽+痰音,看過看醫生,但是就是一般感冒,
: 懷疑有一點過敏,服藥沒有很大改善,我買了羅文沙葉跟岩玫瑰精油,
: 想說可以減緩過敏+感冒的症狀。
: 查詢過一些方法,但是不確定是否適合1歲小孩使用,想說請教一下各位,
: 以下方法適不適合,甚至有沒有適合的方式使用呢?先謝謝大家了~
: 1.噴霧法:拿小瓶子(類似吸鼻器那種)裝1滴(羅文沙葉)精油+水,每天早上
: 在小孩鼻子裡噴一點。
不適合,因為精油不溶於水,
請您將精油稀釋在植物油(雪亞脂、甜杏仁油、荷荷芭油、葵花子油等均可)中,
10ML植物油+2滴精油,每天3~4次擦在小孩鼻子裡。
另外他會咳嗽,所以可以將此油塗抹在胸腔上至吸收為止。
(如果抹完能用溫毛巾熱敷一下胸口和喉嚨更好)
平常要多喝溫水,以稀釋痰液,
要不要拍痰則眾說紛紜,醫院小兒科衛教還是會教要拍痰,
但是黃瑽寧醫師說拍痰沒啥幫助,我還是會幫孩子拍痰就是了。:P
: 2.按摩法:一滴(岩玫瑰)精油加一次按壓的乳液(舒特膚)幫小孩按摩
請不要將精油和舒特膚乳液加在一起,要按摩請用植物油稀釋,
因為舒特膚裡面含有礦物油和防腐劑成分,
和精油一起使用可能導致皮膚過敏。
: 3.聞香法:小條熱毛巾+一滴(羅文沙葉)精油
如果要這樣做,可以試試看將將精油滴在熱水杯或洗臉盆裡,
讓小孩吸聞熱蒸汽(但要小心不要讓孩子把水杯翻倒或燙到)。
這裡有幾個重點是家長要了解的
1. 過敏要減敏最重要的還是了解過敏原,要避開過敏原才行。
2. 幼兒的感冒藥能改善感冒症狀很有限,還是要靠小朋友本身的免疫力。
如果真的是感冒,而且症狀已經持續兩週以上,
那麼平常用一些低劑量(0.5%)的按摩油(例如真正薰衣草、茶樹和馬鬱蘭),
對這類孩子才是有幫助的。
3. 你買的這兩種精油都是針對感冒抗病毒,對於減輕過敏沒什麼幫助,
(不過羅文莎葉對於鼻子過敏的症狀能緩解就是了)
如果是過敏,那用真正薰衣草+大西洋雪松+絲柏這配方搞不好比這兩種都有效。
4. 請找大醫院的小兒科醫生,確認一下小朋友究竟是感冒還是過敏?
確定好是什麼原因再來用油會比較有幫助。
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Feathery's Secret Garden~芳香療法與芳香寶貝
https://blog.xuite.net/rosaceae/aromababy
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※ 編輯: feathery 來自: 111.250.73.89 (06/18 19:18)
如果是要針對幼兒有痰的咳嗽的「症狀」緩解(也就是不管原因,先用精油試試看),
那麼用安息香+香桃木+穗花薰衣草,1:1:1調成一瓶複方精油後,
(基本用這三種,如果手邊精油多還可以加入桉油樟、葡萄柚、紅桔、西伯利亞冷杉等)
以10ml基礎油加入2-6滴(嚴重的話劑量可增加)複方精油,
按摩幼兒的胸腔與背部到精油吸收,
重點在於「一天多次,想到就擦」,
嚴重的話半小時擦一次,不嚴重一天擦4-6次,
至於嚴重不嚴重,這就要看家長怎麼去衡量,畢竟網路上還是沒法仔細評估。
擦完後再用不會燙傷的溫熱毛巾,
熱敷胸口與喉嚨到毛巾變涼,熱敷一天1-2次就夠了(不熱敷也會有效)。
熱敷巾製作方式:
一條以「爸媽的手能接受的最高溫度」的熱水浸泡毛巾後擰乾,
再取一條乾毛巾,將兩條毛巾攤開後疊在一起,
用外面的乾毛巾包覆住濕熱的毛巾,捲成日式蛋捲的樣子,
可以覆蓋再小朋友胸口上,但又不會燙傷小朋友的皮膚即可。
(這樣會不會很難理解呢?@@)
只有細菌感染的支氣管炎或肺炎引起的咳嗽吃抗生素會有效,
如果是一般感冒(感冒就是各種感冒病毒引起的症狀)或過敏,
那吃抗生素當然不會有效的。
我女兒最近因黴漿菌感染造成支氣管炎而狂咳,
這種頑強的微生物,也得吃一種比較特殊的抗生素效果才會比較好。
所以得請醫師評估到底是「感冒病毒感染咳」或是「過敏咳」或是「細菌感染咳」,
每一種狀況用芳療處理起來都不一樣。
若感冒咳嗽快一個月還沒好,要考慮是不是有過敏性支氣管炎的狀況,
還是一樣建議去找專精小兒過敏免疫的小兒科醫師,
告知孩子的狀況,請他評估看看,再決定怎麼用精油來做「輔助」治療。
※ 編輯: feathery 來自: 111.250.65.238 (06/19 14:17)
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: mimieyes0530 (可愛的小mimi) 看板: Aromatherapy
標題: Re: [發問] 請問小寶寶過敏+感冒的精油用法
時間: Sun Aug 19 23:14:12 2012
(我這白痴要寄信給f大結果弄到看板上了)
就順道請教大家了!!
是這樣的我家老二自從上回感冒差不多好了
就只剩下夜咳
她夜咳已經一個多禮拜
期間看過兩位醫生 照過片子
都說肺部沒有問題 兩位醫生也表示 :咳沒關係
第一位有開止咳藥水 第二位只開化痰
根據第二位說法是認為 不須要止咳 反正就讓他殼 囧"
小寶貝目前七個月大 平時白天還好
晚上到了要睡覺 睡了差不多一兩小時就開始狂咳
今早凌晨喝奶也因為咳不停就整個大吐奶
感覺也是有吐一些痰之類的
問過醫生說是過敏嗎?醫生說這麼小很難斷定
已經吃了冰糖燉雪梨 一週 沒啥起色
老公安慰我說這是啥肺虛 要一段時間才會好
叫我繼續讓她吃冰糖燉雪梨
餵到後來實在有點火大 因為我真的覺得這樣下去不行
我目前不太敢用精油(只有前陣子姐姐A流感 我有小兔媽建議的氣卦
就是一層一層塗上去 那時候怕妹妹被傳染 不管三七二十一就上了)
看了這篇文章有點想嘗試
想問的是
我手邊有ct20 適合與否?? 我濃度該抓多少?(七個月的小孩)
或是我現在該怎嚜做??? (被小寶貝咳到六神無主身心不寧)
或是該再看醫生?? 我是對西醫感到滿絕望的
(已修改)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.161.92.123
那時候使用精油是想說 啊反正支氣管擴張劑都在吃了
(之前掛急診有使用過) 一堆西藥也吃了好幾天
用藥也很毒 還不如用精油 我這樣的想法會很偏激怪異嗎?
※ 編輯: mimieyes0530 來自: 1.161.92.123 (08/19 23:29)
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