臉書回顧看到這張逸安8歲、迪安6歲，而安雅剛滿1歲的照片。安雅那時候還不會走路，迪安是與現在的睿安同歲的巴掌臉大洋娃娃，而逸安還是瘦巴巴的小男孩呢！
當年的清瘦小男孩，現在已是16歲的高二少年。飛逝的時光都去哪裡了？
前幾天逸安與健身教練約好，進行體質檢查分析，並制定鍛鍊計畫。他帶回來一張詳細的體質表，上面的數字都很漂亮。
身高181公分，體重偏輕，脂肪百分比只有5。（彭于晏是3%😂）
逸安看起來並不細瘦，骨架也很壯實。由百分之5的脂肪比與其他數值綜合看來，他真的是全身上下都是結實的肌肉，沒有一絲多餘贅肉。
捏捏他的腰和上臂二頭肌，再去捏捏一旁一臉無辜的迪安的腰，真正理解了猿背蜂腰這個形容詞。
身心平衡且各方面都適性發展的孩子，到了青春期，自皮膚到體重，雖各自有基因密碼帶來的影響，但都不會有太過失衡的情狀。
真心覺得，養孩子時，無須太過關注旁枝末節與周圍不相干的人事物，體制也好學校也好，各式社會規範限制也好，不那麼重要的就別隨之起舞，生起不必要的波動及反應。
好好地注視著觀察著孩子，不因世俗價值而侷限動搖，內心自會湧現應對的方法。
很多時候，孩子的狀態反應了父母自身的情狀，與其「教育」孩子，不如「調整」自己。
父母自身的內境與中軸穩定了，處在開放和諧的頻率裡，自然會與孩子共振。
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